Situación vs. relación: ¿puede una conducir a la otra?

El término "situacionalidad" es relativamente nuevo en el mundo de las citas y su significado aún es algo vago. De hecho, la única constante en todas las situaciones es la ambigüedad. Ese es el principal contraste entre la situación y la relación: claridad, o falta de ella.

Para comprender mejor qué es una relación informal y las diferencias entre una relación formal y una relación informal, nos pusimos en contacto con la Dra. Shefali Batra (doctora en psiquiatría) , psiquiatra y terapeuta cognitivo-conductual con sede en California , especializada en asesoramiento para la separación y el divorcio, las rupturas sentimentales y las citas, así como en problemas de compatibilidad prematrimonial.

¿Qué es una situación?

Una relación informal es un acuerdo sin una definición clara. Puedes pasar tiempo con tu pareja, incluso tener intimidad, pero no hay una etiqueta para esta relación. Es evidente que son más que amigos , pero ¿son novios? Si esta pregunta te parece complicada, entonces podrías estar en una relación informal, no en una relación formal.

Este usuario de Reddit resumió a la perfección la respuesta a "¿Qué es una relación informal?". "Básicamente, es una relación casual en la que una o ambas personas simplemente están matando el tiempo hasta encontrar algo mejor. A veces, una de ellas ni siquiera se da cuenta de que es así".

“Una relación de pareja es ese estado deliciosamente confuso entre 'solo amigos' y 'una relación comprometida'”.

– Dr. Shefali Batra, psiquiatra

Pero, ¿cómo se puede saber si se está en una relación de pareja? A continuación, se indican algunos signos de una relación de pareja según el Dr. Batra:

• Siempre estás "pasando el rato" en lugar de tener citas románticas reales
• Las conversaciones sobre “el futuro” hacen que uno o ambos suden y el tema a menudo se evita con distracciones repentinas como: “¡Oh, mira, un perro lindo!” o “¡Pidamos nachos!”.
• Hay una falta no tan sutil de etiquetas y términos como "novio" o "novia" son tabú.
• Tu comunicación es inconsistente, con textos que son una montaña rusa de emojis y silencio: un minuto fluye como poesía y al siguiente desaparece como si tu teléfono acabara de caer en un agujero negro.
• Tu vínculo está plagado de señales mezcladas —Un día están todos dentro, al día siguiente están desaparecidos, dejándote con la sensación de estar jugando a un juego de... Pista Descubrir qué significan todas las pistas

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Si estas señales te suenan familiares, probablemente estés en una relación de pareja, no en una relación de negocios. Pero no te preocupes, no estás solo. Las relaciones de pareja son bastante comunes en las citas modernas y no son tan malas si no te importa la ambigüedad y solo quieres disfrutar del momento. Las relaciones de pareja pueden ser confusas, pero ¡oye!, ¡raramente son aburridas! 

Sin embargo, si buscas una relación seria , no pierdas mucho tiempo antes de tener la conversación de "¿Qué somos?" para dejar claras tus intenciones y terminar la relación si sus objetivos no coinciden con los tuyos.

¿Qué es una relación?

Una relación, en su forma más simple, es una conexión entre dos personas basada en el afecto mutuo, el compromiso y las experiencias compartidas. Es más que una serie de citas o una forma conveniente de tener un amigo en Netflix: es un espacio donde dos personas transitan juntos los altibajos de la vida y los momentos en los que se preguntan "¿Deberíamos pedir comida para llevar otra vez?". 

Pero, ¿cómo saber si estás en una relación real y no solo atrapado en otro término de jerga de citas? Aquí tienes algunas señales de una relación que puedes observar, según la Dra. Batra:

• Empiezan a conocer de memoria las rutinas diarias del otro, como por ejemplo que necesitan su café a las 8:07 a. m. en punto o que siempre se saltan el desayuno porque siempre llegan tarde.
• Empiezas a usar declaraciones con "nosotros" sin siquiera darte cuenta: "Deberíamos probar ese nuevo lugar de sushi" o "Odiamos la piña en la pizza", incluso si en secreto no te importa.
• Se incluyen automáticamente en tus planes: “Deja libre el sábado la semana que viene, tenemos que ir a la boda de mi primo” 
• Sus problemas se convierten en tus problemas, como cuando a su gato le sale una bola de pelo y, de alguna manera, eres tú el que busca frenéticamente en Google "la mejor comida para gatos para prevenir las bolas de pelo". 
• Disfrutan haciendo las cosas aburridas juntos: hacer las compras, reorganizar el armario por enésima vez o sentarse en silencio mientras ambos revisan sus teléfonos. 

Si estas señales te suenan familiares, ¡felicitaciones!, ¡estás en una relación!, o al menos, la estás negando.

Situación vs. relación: 8 diferencias clave

Como ya lo demuestran las señales mencionadas anteriormente, la relación de pareja y la de pareja son conceptos muy diferentes. Mientras que las relaciones se basan en la claridad y el compromiso, las relaciones de pareja están llenas de ambigüedad. Para explicarlo con más detalle, a continuación se detallan algunas diferencias entre la relación y la relación de pareja:

1. Compromiso

La Dra. Batra dice: “El compromiso en una relación significa que ambos están comprometidos a largo plazo, mientras que en una relación de conveniencia, solo se dejan llevar por la ola”. Una relación implica un compromiso explícito: está claro que los miembros de la pareja aspiran a estar juntos a largo plazo. Hablan de planes futuros y establecen objetivos juntos. Por el contrario, en una relación de conveniencia, el compromiso es esquivo y a menudo ambiguo, lo que deja a la pareja insegura sobre hacia dónde se dirigen las cosas.

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2. Comunicación

La comunicación en una relación es como una máquina bien engrasada: todo fluye sin problemas. Se habla de planes, sentimientos e incluso del tipo de zumo que ambos prefieren. En una relación informal, la comunicación es más bien como intentar descifrar jeroglíficos. Los mensajes pueden ser crípticos o estar llenos de emojis que te dejan perplejo.

Esta usuaria de Reddit compartió su historia sobre una relación informal. “Un chico con el que salí un par de veces básicamente pasó meses enviándome mensajes de texto, sin concretar nada. Un día, decidimos quedar y, al conocernos, hubo MUCHÍSIMA química y atracción. Llegó muy guapo y me dijo lo bien que lo había pasado y las ganas que tenía de verme de nuevo. Pero no respondió a mis mensajes de «estoy libre el miércoles y el jueves por la noche esta semana, dime qué te viene bien» durante tres semanas, así que le pedí que dejara de contactarme”.

“La comunicación clara es el superpoder de una relación, mientras que una relación de pareja se siente como un juego de charadas interminable”. – Dra. Shefali Batra (MD en psiquiatría), que se especializa en asesoramiento para separaciones y divorcios, rupturas y citas, y problemas de compatibilidad prematrimonial.

3. Presencia en las redes sociales

Otra diferencia entre una relación informal y una relación formal es el nivel de presencia en las redes sociales. En la mayoría de los casos, una relación se muestra públicamente en las redes sociales a través de:

• Lindas fotos de pareja
• Fotos de regalos intercambiados
• Deseos de cumpleaños como historias o publicaciones
• Actualizaciones de estado sobre fechas
• Actualización del estado de la relación en Facebook, etc. 

A veces, estas señales pueden ser incluso indirectas. Tenía una amiga a la que no le gustaba publicar fotos suyas en redes sociales. Cuando empezó una relación, de repente comenzó a publicar poemas de amor y a compartir historias románticas. La cuestión es que normalmente quieres que tus seguidores sepan cuando tienes pareja.

Sin embargo, una relación de conveniencia suele mantenerse en secreto y tiene una presencia mínima o nula en las redes sociales. Puede que intercambien "me gusta" o comentarios vagos, pero la intimidad sigue siendo un secreto bien guardado.

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4. Inversión emocional

La inversión emocional es una diferencia importante entre una relación de pareja y una relación de pareja ocasional. En una relación, los miembros de la pareja se ofrecen apoyo emocional mutuo. Celebran sus triunfos juntos, se consuelan mutuamente después de un día difícil, se ven afectados por el estado de ánimo del otro y se preocupan por el bienestar emocional de su pareja. 

Este apoyo no suele estar presente en una relación de situación, y eso está bien si ambos miembros de la pareja están de acuerdo con este arreglo. El problema surge cuando uno de los miembros de la pareja espera que el otro se involucre emocionalmente, pero el otro está de acuerdo con estar en una relación informal.

El Dr. Batra lo explica así: “El apoyo emocional es un elemento básico de una relación, mientras que una relación de pareja puede parecer una montaña rusa emocional sin barra de seguridad”.

5. Vida social

En una relación, al menos después de unos meses, tu pareja te presenta a sus amigos y eventualmente también a su familia. Quieren que las personas en su vida sepan de ti y viceversa. Mientras que una pareja con una relación ocasional prefiere mantenerte anónimo. Puede contarles a sus amigos sobre la relación ocasional en sí, pero dudará en revelarles tu identidad.

6. Exclusividad

La exclusividad es un indicador clave para diferenciar una relación formal de una informal. En la mayoría de las relaciones tradicionales, los miembros de la pareja acuerdan ser exclusivos y no ver a nadie más. Incluso con excepciones como las relaciones poliamorosas o abiertas , los términos de la no exclusividad se discuten y acuerdan minuciosamente entre ambos. Por el contrario, en una relación informal, a menudo no se habla de si la relación es exclusiva, lo que genera confusión.

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7. Planificación futura

Otra diferencia entre salir con alguien y una relación informal es la planificación del futuro. Una relación a largo plazo implica planificar el futuro: ¿hacia dónde se dirige la relación? ¿El matrimonio forma parte de nuestros planes? ¿Estamos abiertos a la idea de tener hijos algún día? ¿Qué sucede si uno de nosotros tiene que mudarse por trabajo? Todas estas preguntas se discuten en el momento adecuado dentro de la relación, sin dudarlo.

Por otro lado, una relación de situación se basa en la ambigüedad. No se discuten temas serios, no se establecen límites, no se aclaran las intenciones: la relación se basa en seguir la corriente y nunca se sabe cuándo la relación de situación puede sorprendernos.

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8. Resolución de conflictos

El Dr. Batra dice: “La resolución de conflictos en una relación es proactiva y se basa en el trabajo en equipo, mientras que una relación de situaciones puede dejarte atrapado en el lodazal”. Cuando enfrentas un conflicto en una relación, ambos trabajan juntos para resolver el problema y salir fortalecidos porque el objetivo es permanecer juntos a largo plazo. 

Sin embargo, una relación informal carece de la inversión emocional necesaria para una resolución madura de conflictos . O bien el problema se oculta y ambos fingen que no ha pasado nada, o el conflicto termina en la ruptura de la relación.

¿Puede una relación de situaciones convertirse en una relación?

Cuando te das cuenta de que estás en una relación casual, la primera pregunta que surge en tu cabeza es: “¿Podemos pasar de esta relación casual a una relación?” Resulta que sí puedes, pero las señales de que se convertirá en una relación pueden no ser tan claras como en la trama de una comedia romántica. 

Por ejemplo, esta usuaria de Reddit compartió la historia de cómo su relación informal se convirtió en una relación seria. «Habíamos tenido muchas citas increíbles antes de tener "la charla", y él fue sincero y honesto sobre que solo quería relajarse y ver qué pasaba... Yo tampoco buscaba nada en particular, pero reconocí el potencial desde el principio. Aun así, mantuve una mentalidad relajada y divertida en las citas. Ahora estamos juntos y muy enamorados».

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Cuando le preguntamos a la Dra. Batra sobre esto, nos sugirió los siguientes consejos para encaminar una relación informal hacia una relación comprometida.

• Empecemos a pasar más tiempo juntos:No te limites a quedar a altas horas de la noche o a reuniones casuales. Planifica una viaje nocturno, o sugiera una cita nocturna habitual. Cuando ambos se tomen un tiempo para estar juntos, verán si esta relación temporal vale la pena.

• Preséntalos a tus amigos y conoce a los de ellos también.:No más esconderse en las sombras ni ser “esa persona” que a veces mencionan. Invítalos a tus actividades grupales y anímalos a que te inviten a ti también. Si todos comienzan a hacer bromas sobre tu estado de pareja, es una de las señales de que se convertirá en una relación.

• ¿Tienes conversaciones más profundas:Para convertir tu relación en una relación, no hables solo de la última serie que estás viendo o de lo que hay para cenar. Comparte tus sueños, tus miedos y las cosas raras que haces cuando estás solo. Si sigue interesado después de escuchar que cantas en la ducha, estás en lo cierto.

• Planifique las cosas con antelación:Evita los planes de último momento o los mensajes del tipo "¿estás de fiesta?". Comienza a fijar citas reales con una o dos semanas de antelación. Cuando estén dispuestos a programar su vida en torno a ti, sabrás que esta relación está cobrando fuerza.

• Iniciar la conversación sobre exclusividad:Sí, da miedo, pero si lo sientes, pregúntales cómo creen que va a ser. Si no se asustan y, en cambio, se inclinan hacia ti, te encaminarás directamente hacia una relación.

Estos pasos te ayudarán a pasar de una relación de conveniencia a una relación de pareja, o al menos te permitirán saber si es momento de seguir adelante. De cualquier manera, ¡estás a punto de obtener algo de perspectiva!

Preguntas frecuentes

Conclusión  

Existen marcadas diferencias entre una relación de pareja y una relación de pareja. Mientras que una relación se basa en el compromiso y la claridad, una relación de pareja se compone de aspectos indefinidos. Algunas de las principales diferencias entre una relación de pareja y una relación de pareja incluyen el nivel de compromiso emocional, la exclusividad acordada, la planificación futura, el método de resolución de conflictos, etc. Sin embargo, una relación de pareja puede convertirse en una relación si los participantes se esfuerzan por conocerse mejor y participar más en la vida del otro.

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