Los humanos somos seres complicados. Es posible que pases toda la vida con alguien y a veces todavía tengas problemas para entenderlo. Y cuando se trata de cambios de humor en las mujeres, hay que esforzarse más por comprenderlos.
Por eso, no es de extrañar que muchas personas se quejen de no saber qué hacer cuando su pareja muestra un cambio repentino de humor o se comporta de cierta manera. Entonces, para ayudar a algunos de los novios despistados, elaboramos una lista de cosas que deben tener en cuenta al manejar tales cambios en el estado de ánimo de su pareja.
Lectura relacionada: 8 maneras de superar la inseguridad en una relación
¿Qué causa los cambios de humor en las mujeres?
Índice
Si tu chica está pasando por un cambio de mal humor sin ningún motivo y sientes que está irritable y irritable sin motivo alguno, y si te decimos que todo está fuera de su control, ¿nos creerías?
Los cambios de humor se deben en gran medida a los cambios hormonales en el cuerpo de la mujer y están inevitablemente relacionados con la menstruación, agudizándose durante la menopausia o el embarazo.
Tu niña podría decirte que tiene esta necesidad incontrolable de llorar, pero no sabe por qué llora. No te asustes. Son sus hormonas las que hablan.
El síndrome premenstrual es una de las principales razones de los cambios de humor en las mujeres jóvenes y, cuando ella tiene síndrome premenstrual, hay que saber realmente cómo manejar los cambios de humor en una niña. ¿Es normal que las mujeres tengan cambios de humor? Tan normal como es que el sol brille todos los días. ¿Obtén éso?
Cómo lidiar con los cambios de humor en una relación
Los cambios de humor y los frecuentes arrebatos emocionales de una mujer pueden arruinar una relación. Muchos hombres se sientan en un bar a comentar lo incapaces que son de lidiar con los cambios de humor de su novia.
No puedes culparlos porque apenas han crecido con el concepto de que los cambios de humor de una niña son muy reales y deben tomar algunas medidas para asegurarse de que no afecten la relación.
Hombres, su salvador está aquí porque estamos a punto de decirles exactamente cómo manejar los cambios de humor de su mujer.
Lectura relacionada: 8 maneras de hacer feliz a una esposa enojada
1. Dales espacio
Esto aplica cuando ya lo intentaste y te diste cuenta de que no es tu culpa que estén enojados. O sí es tu culpa, pero aunque ya te disculpaste, aún necesitan tiempo para calmarse. Si estás tratando de lidiar con los cambios de humor de las mujeres, dales espacio cuando estén molestas.
Entonces, llama a sus mejores amigos, asegúrate de que haya suficiente comida en el refrigerador y escasea. Con suerte, se sentirán mucho mejor cuando regrese. De esa manera, sus cambios de humor no afectarán su relación.
2. Háblalo
La mitad de los problemas en las relaciones se resolverían si la gente simplemente hablara. Así que, en lugar de enfurecerte la próxima vez que el amor de tu vida parezca estar de mal humor, intenta averiguar qué salió mal. Tal vez haya algún problema en el trabajo y el ascenso que buscaba se lo dieron a alguien que no lo merecía. La comunicación es la mejor solución.
Quizás extrañan su hogar. O tal vez prometiste hacer algo pero lo olvidaste por completo. Si están muy enojados contigo, es probable que no te lo digan directamente, pero te respondan bruscamente sin motivo aparente. Así que habla con ellos. Averigua qué salió mal e intenta solucionarlo . El silencio suele ser la mejor opción, pero en estos casos podría ser contraproducente.
3. No discutas con ella
Habla, pero también escucha. No interrumpas ni discutas. Sean respetuosos y dejen que terminen de hablar. Procuren no ponerse a la defensiva ni ser desdeñosos cuando les digan algo.
Si no es tu culpa, sino la de otra persona, déjala desahogarse y luego consuélala. Si te culpan, reflexiona sobre lo que hiciste, discúlpate si crees que te equivocaste y explícale si no fue así. Mantén la calma en todo momento. No ayudará que ambos estén de mal humor e irracionales al mismo tiempo. Con un poco de sentido común, los cambios de humor en las mujeres se pueden manejar.
4. Consíguele buena comida
Si se trata de trabajo u otras cosas relacionadas y realmente no puedes ayudar, consígales su comida favorita mientras descubren las cosas. También les dará energía para afrontar el problema de frente sin obsesionarse y no hacer nada.
La comida es como un remedio milagroso para los cambios de humor en las mujeres. Pídeles su comida favorita o, mejor aún, prepárasela. Verás cómo, al saborearla, se les pasa el mal humor y te agradecen muchísimo tu detalle.
Lectura relacionada: Cómo afrontar los efectos secundarios del embarazo en pareja: una lista de preguntas frecuentes.
5. Muéstrales vídeos de perros y gatos.
Si ni siquiera la comida ha hecho su magia, es hora de sacar las armas pesadas. Muéstrales lindos videos de perros y gatos. No hay nada más encantador en el mundo que esos pequeños bichos peludos, así que esto debería animar a mi bebé muy pronto.
Puedes recurrir a videos de bebés para lidiar con los cambios de humor de tu esposa. También puedes ofrecerle llevarla a dar una vuelta en coche , al cine o a la heladería; tal vez así logres controlar su mal humor.
6. Para lidiar con los cambios de humor de una mujer, ayúdala
Quizás estén preocupados por un proyecto de trabajo. O algo que necesitan hacer y se acerca la fecha límite y les falta inspiración. Sea lo que sea, si crees que puedes ayudar, hazlo.
Aunque no puedas ayudar con el trabajo en sí, un masaje relajante y una buena taza de café caliente podrían ser de gran ayuda. Las palabras de aliento también son muy útiles en estas situaciones.
7. Nunca la menosprecies por sus cambios de humor
Incluso si crees que están obsesionados con muy poca cosa o simplemente parecen estar enojados, no hay razón para que menosprecies lo que sienten. No sólo es una falta de respeto sino que tampoco ayuda a su estado de ánimo. Lo más probable es que termine estando más molesta que antes.
Recuerde, la vida es estresante para todos, por lo que a veces tendemos a tener crisis aparentemente aleatorias. Apoye a su pareja en esos momentos y pronto cosechará las recompensas.
Como puedes ver, la mayoría de estas situaciones no son repentinas. Surgen a partir de ciertos factores y debido a la acumulación de trabajo u otras frustraciones. Entonces, lo más importante que debe hacer aquí sería no descartar sus problemas como si no fueran importantes y tratar la molestia real como cambios de humor inexplicables.
Intenta descubrir exactamente por qué tu amante se comporta como lo hace y ayúdalo. Tu amante no es un niño y probablemente no le guste que lo traten como a un niño cuando algo le molesta. Escuchar. Empatizarse. Alentar. Y tal vez comprarles biryani. ¡Funciona de maravilla siempre! Ahora ya sabes cómo lidiar con los cambios de humor en las mujeres.
12 señales de que estás teniendo una crisis de un cuarto de vida
Tu contribución no constituye una donación benéfica . Permitirá a Bonobology seguir ofreciéndote información nueva y actualizada en nuestro empeño por ayudar a cualquier persona en el mundo a aprender a hacer cualquier cosa.
Entonces, ¿ser un saco de boxeo sin recompensa? ¿¿Para qué?? Las mujeres de hoy se han vuelto más feministas. Ella no cocina para ti y te dice por qué también gana, pero nunca gasta su dinero en gastos del hogar, sí, no se hace cargo de algunos de sus propios gastos con sus ganancias. Ella nunca tolera ningún comportamiento dominante de los hombres, nunca se le permite buscarlo, ella nunca lo tolerará y lo vinculará directamente con su respeto, pero al mismo tiempo este artículo sugiere que los hombres deberían tolerar sus cambios de humor.
Una sugerencia para el autor es que escriba un artículo para mujeres sobre cómo manejar sus propios cambios de humor y qué no hacer cuando atraviesan esos cambios de humor. A nadie se le debe permitir culpar a nadie por sus propios cambios de humor.
Todo el mundo se pone de mal humor, la única diferencia es que nuestra cultura no responsabiliza a las mujeres por su comportamiento. Todos nos comportamos como unos idiotas alguna vez pero las mujeres siempre logramos culpar a alguien o a algo más. Y la sociedad se lo permite, por lo que no sorprende que la mayoría de las mujeres estadounidenses sientan que el mundo les debe una deuda y que no pueden hacer nada malo. Aléjate, simplemente no vale la pena.
Jajaja, ¿básicamente recompensar su mal comportamiento? Vete a la mierda
Básicamente, se supone que los hombres son sacos de boxeo emocionales y simplemente lidian con ello. No. Las relaciones y el matrimonio son una vía de doble sentido. Si está teniendo un día difícil, por supuesto que quiero apoyarla. Si ella está explotando conmigo, adiós Felicia. Nunca se me permitiría derretirme y explotar ante una mujer, sin estar seguro de por qué debería tolerar ser el receptor.
¡LEEANLO CHICOS! ¡léelo! Todos deberían saber sobre esto... y deberían practicarlo también. Actualmente, yo también tengo cambios de humor y desearía que mi novio pudiera leerlo. Sólo quiero esto. FELLA, ¿DÓNDE ESTÁS???