“Me siento claustrofóbico; Quiero espacio en mi matrimonio. Siento como si Shaila estuviera respirando sobre mi hombro todo el tiempo, asfixiándome. Antes de casarnos ella era posesiva; Lo encontré lindo y me sentí cuidado en esos días. Después del matrimonio, pasé de preocuparme a interferir en las actividades diarias y me sentí asfixiada. Ella cuestiona cada acción mía y espera que le cuente cada uno de mis movimientos. Shaila piensa que todo hay que hacerlo sólo en pareja y cada momento compartido. Shaila dice que el 'espacio' es una nueva acuñación que los hombres utilizan para alejarse de la intimidad”. Eso dijo Raj, dos años después de su matrimonio con Shaila.
¿Por qué ella no puede entender?
Índice
“Siempre he creído que el poder del espacio entre dos personas es uno de los factores clave que ayuda a mantener una relación. Shaila siente que dar espacio significa soltarme; ella siente que al pedir mi espacio estoy huyendo del matrimonio. No le oculto cosas ni la engaño. Necesito el espacio y el tiempo para mí para poder estar mejor conectado. Considero el espacio como un indicador revelador de un matrimonio sano y continuo. Los pensamientos negativos han estado engañando su mente sobre el divorcio y una relación extramatrimonial en la que yo quiero espacio”.
Mis amigos se han quejado de que nunca me ven después del matrimonio. Shaila no me deja salir del nido y me acompaña a donde quiera que vaya. Una vez, cuando salía para una noche de chicos, ella me dijo que todo el alimento emocional lo recibo del exterior y que por eso no soy parte emocional del matrimonio. Siempre me ha encantado mi tiempo de YO porque me permite aprovechar mi bienestar interno. Somos una pareja, pero primero somos individuos y saber que hay espacio en mi relación para nuestra libertad personal me hará respetar más a Shaila. La libertad física y emocional es muy importante para mí”, afirmó Raj, director de marketing de una empresa de Pune.
Lectura relacionada: 8 personas comparten lo que arruinó su matrimonio
Me siento estresado
“Shaila siente que el espacio me hará acostumbrarme a estar sin ella. La falta de espacio está provocando estrés en nuestra relación. Para mí el espacio es como un tiempo muerto para preservar la fuerza de la unión. Shaila suena como la señora del telemercadeo de mi oficina que constantemente obliga a vender nuestro producto”, confirmó Raj.
Tener espacio en una relación se trata esencialmente de mantenerse conectado a través de una distancia cómoda. Así como mantenemos un espacio físico entre dos personas, el espacio mental también es muy esencial. Es como estar en soledad, mientras se celebra la unión. La mayoría de los hombres son buscadores solitarios, mientras que a las mujeres les gusta estar en compañía todo el tiempo. Tener espacio sólo significa que hay algo en él que desea manejar solo. Naturalmente, la esposa siente que él la abandona y gravita más hacia él.
La necesidad de espacio
Cuando un hombre se retira a su cueva, no se desenamora de su esposa, sólo se aleja debido a su estructura genética. Quiere sentirse amado pero tampoco quiere estar enjaulado y atrapado como un animal. Es algo que tiene que hacer para sentirse bien consigo mismo y en ese momento no desea que su esposa esté en su círculo de experiencia. Una mujer, por el contrario, muchas veces fantasea con hacer todo con su pareja y cuando no sucede a su manera se vuelve paranoica e insegura. A la mujer le resulta difícil comprender este espacio, porque en su mundo no hay lugar para el espacio.
No importa cuánto te guste tu trabajo, todavía necesitas ese fin de semana. No importa cuánto ames a tu familia, igual te tomas unas vacaciones. El espacio mental es el mismo. El espacio es un elemento de privacidad.
Lectura relacionada: 10 cosas que hace una mujer que molestan a los hombres
El espacio es esencial
El espacio en un matrimonio es de suma importancia. La persona que desea espacio podría definir el tipo de espacio que desea, como espacio emocional, espacio físico, espacio tranquilo, espacio de trabajo, espacio de diversión, espacio creativo, espacio ausente o espacio financiero. No esperes a la undécima hora para pedir espacio. Tan pronto como se sienta asfixiado, hable sobre la necesidad de tener tiempo para MÍ. En este caso, convenza sinceramente a su cónyuge de que no se trata de ella y de que el matrimonio es funcional; y será mejor que sea la verdad.
“Si permanezco hacinado todo el tiempo, este matrimonio se romperá. Ni siquiera tengo espacio para sentarme y pensar, mucho menos para ver el partido de cricket. Incluso me sigue mientras salgo al balcón a fumar o mientras me siento a leer las noticias de la mañana”, se lamentó Raj.
“Si permanezco hacinado todo el tiempo, este matrimonio se romperá. Ni siquiera tengo espacio para sentarme y pensar, mucho menos para ver el partido de cricket. Incluso me sigue mientras salgo al balcón a fumar o mientras me siento a leer las noticias de la mañana”, se lamentó Raj.

Cómo dar espacio en una relación
- Para dar espacio emocional, no hables cuando tu cónyuge esté en el trabajo.
- Si la necesidad es un espacio físico, como un rincón de una habitación, entonces trabajen juntos para crear este espacio físico conveniente.
- Para un espacio libre, deje que su cónyuge se vaya a ver una película o a hacer una caminata solo o con amigos.
- Si lo que se pide es un espacio tranquilo, cuando el cónyuge se quede en silencio, déjelo en paz hasta que vuelva a hablar.
- Cuando el cónyuge esté dedicado a su pasatiempo, bríndele espacio creativo.
- Se puede crear espacio financiero teniendo cuentas bancarias y extractos separados.
- Planifique uno o dos días completamente fuera de su calendario, lo que le dará a cada cónyuge algo de espacio libre de todas las responsabilidades para rejuvenecerse.
Una advertencia: dije dar espacio y no separarse. Este espacio debe ser lo suficientemente cómodo para los socios y no lo suficientemente grande para la entrada de un tercero.
11 señales de que estás tratando con una pareja celosa y enfermiza
Tu contribución no constituye una donación benéfica . Permitirá a Bonobology seguir ofreciéndote información nueva y actualizada en nuestro empeño por ayudar a cualquier persona en el mundo a aprender a hacer cualquier cosa.
Destacado
Cómo la terapia puede fortalecer las relaciones antes de que los problemas se agraven
Señales de falta de pasión en una relación: 15 indicadores claros que no debes ignorar
Cómo lidiar con la actitud defensiva en las relaciones: una guía
Tengo 30 años y nunca he tenido novia: ¿Qué estás haciendo mal?
Terapia Imago: Qué es, cómo funciona, beneficios y consideraciones
Banksying en las citas: qué significa y cómo reconocerlo
¿Estoy avanzando demasiado rápido después de la muerte de mi cónyuge? Cómo decidir
15 señales de que volverás con tu ex
Cómo superar los problemas de confianza: un terapeuta comparte 9 consejos
Aprenda a perdonarse a sí mismo por lastimar a alguien que ama
Cómo encontrar la paz después de haber sido engañado: 9 consejos de un terapeuta
Cómo lidiar con un marido infiel
35 signos inquietantes de gaslighting en una relación
¿Qué es el efecto fantasma narcisista y cómo responder a él?
'Mi marido empieza a pelear y luego me culpa': formas de afrontar la situación
Cómo reconstruir su vida después de la muerte de su cónyuge: 11 consejos respaldados por expertos
Mi esposo murió y lo quiero de vuelta: cómo afrontar el duelo
“¿No soy digno de ser amado?” – 9 razones por las que te sientes así
11 señales de que tu novia fue abusada sexualmente en el pasado y cómo ayudarla
Cómo afrontar las rupturas: las aplicaciones de ruptura imprescindibles para tu teléfono