13 formas de hacer que se dé cuenta de lo que vales

experiencia de citas | | , Escritora
Actualizado el: 13 de diciembre de 2023
Hazle darse cuenta de tu valor
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"No sabes quién es importante para ti hasta que lo pierdes". - Mahatma Gandhi. ¿Tu novio te ignora y te da por sentado? ¿Te sientes más como una novia trofeo que como una verdadera pareja? Después de que pase el período de luna de miel, tu novio puede comenzar a darte por sentado, dejándote preguntándote cómo hacer que se dé cuenta de lo que vales.

Empiezas a asumir la mayor parte de la responsabilidad de mantener viva la conexión y pronto empiezas a sentir que estás en una relación unilateral. Tu novio no te valora y se burla de ti sin motivo alguno. Te sientes como el ama de casa cuyo marido discute con ella, menospreciándola por quedarse en casa sin hacer nada. Te quedas en silencio, esperando que algún día las cosas mejoren y tu novio te aprecie por lo que eres, pero solo empeora.

Hablo por experiencia cuando digo que eso no va a pasar. Tienes que tomar medidas concretas y conscientes para lograr que tu novio te persiga y te aprecie más. Mi novio dependía de mí para todo y sentía que me estaba sacando todo pero yo no recibía nada a cambio. Todos los esfuerzos fueron unilaterales y, al hacerlo, me estaba perdiendo.

Me tomó un tiempo entender que necesito hacerle comprender que debe estar conmigo porque quiere y no porque le resulte cómodo y familiar. Si quiere, debe demostrarlo invirtiendo equitativamente en la relación. Si usted también puede identificarse con mi historia, debe hacerle comprender su valor antes de que sea demasiado tarde. ¿Pero cómo aumentar tu importancia en una relación, preguntas? Eso es exactamente lo que estamos aquí para decirle. Prepárate mientras te llevamos en este viaje para comprender cómo hacer que tu novio se dé cuenta de tu importancia y darle a tu relación una nueva oportunidad de vida.

13 formas de hacer que se dé cuenta de lo que vales

"Deja de permitir que las personas que hacen tan poco por ti controlen gran parte de tu mente, sentimientos y emociones". - Will Smith. Estas palabras suenan especialmente ciertas en el contexto de las relaciones románticas. Esfuerzo en una relación necesita ser bilateral. Se necesitan dos personas para que todo funcione. Si eres tú quien pone todo el esfuerzo mientras tu novio solo se aprovecha de tu silencio, es hora de hacerle darse cuenta de lo que vales.

Si él no te valora, seguramente te dolerá. Quizás quieras que te vea como la indicada, pero todas sus acciones apuntan al hecho de que trata la relación como algo más que una aventura casual. Ahora bien, si ambos han acordado explícitamente mantener las cosas informales, esa es una historia diferente. Pero si están en una relación comprometida y han estado juntos por mucho tiempo, su actitud seguramente los dejará preguntándose cómo hacer que alguien se dé cuenta de su valor.

Con razón también. Después de todo, no es posible mantener una relación sólo cuando uno hace el esfuerzo. Entonces, ¿cómo hacer que te valore más? ¿Cómo hacer que tu novio se dé cuenta de tu importancia? ¿Cómo hacer que vuelva a trabajar para ti? Abordamos todas estas preguntas que pululan por tu mente con estas 13 formas que te dirán cómo hacer que él se dé cuenta de tu valor.

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1. Mantente ocupado

¿Cómo hacer que alguien se dé cuenta de tu importancia en su vida? Si estás lidiando con esta pregunta, es probable que alguien te haya dado por sentado durante demasiado tiempo. Para revertir el rumbo, es necesario tomar algunas medidas concretas. El primero y más importante es dejar de estar disponible para tu novio todo el tiempo.

Tómate un tiempo para ti y haz las cosas que estuviste postergando durante tanto tiempo. Haz que vuelva a valorarte haciéndole sentir tu ausencia. Cuando vea que no estás ahí cuando te necesita, acudirá a ti para ver qué pasa. Necesitas haz que te extrañe para hacerle entender lo mucho que le importas.

Lamentablemente, la mayoría de los novios no entienden estas cosas por sí solos. Necesitan un pequeño empujón de sus parejas para ver qué significa la relación para ellos. Sólo entonces se dará cuenta de que cometió un error. Sí, a veces la respuesta a cómo hacer que él te aprecie y te valore puede ser tan simple como hacerte un espacio.

2. Para que se dé cuenta de lo que vales, deja de enviarle mensajes de texto y llamarlo.

hazle darse cuenta de su error
Ignora sus llamadas y mensajes de texto.

¿Llamas y le envías un mensaje de texto a tu novio primero? ¿Nunca te envía un mensaje de texto primero, aunque dirías que él responde? ¿Sigues preguntándole si está bien y le dices "te amo" primero, la mayor parte del tiempo? Si la respuesta es sí, debes dejar de hacerlo inmediatamente. Siempre enviar mensajes de texto y llamar a tu novio primero les hace sentir que siempre estás disponible para él. Además, no tendrá ganas de enviarte un mensaje de texto primero porque se acostumbrará a la idea de que su novia siempre lo llame y le envíe mensajes de texto.

Si quieres que se dé cuenta de lo que vales, haz que te llame y te envíe un mensaje de texto. Puedes ir un paso más allá e ignorarlo lo suficiente como para hacerle pensar que te ha perdido. Esto puede ser especialmente efectivo si estás tratando de descubrir cómo hacer que él te valore después de una pelea en la que se equivocó o hizo o dijo algo que hirió tus sentimientos.

Una vez que se dé cuenta de que siempre eres accesible, hará todo lo posible para recuperarte si realmente le importa. Y si no es así, ¿cuál es el punto de tener esa relación? La conclusión es que para lograr que tu novio te persiga y te aprecie más necesitas crear suficiente espacio entre ustedes dos para que él te extrañe y te añore.

3. Olvídate de hacer algunas de sus tareas.

Las novias cuidan de sus novios de muchas maneras sin que ellos se den cuenta. Los novios dan por sentado a sus novias porque ni siquiera se dan cuenta de lo mucho que hacen por ellas. Es hora de hacerle comprender el papel importante que desempeñas en su vida.

Olvídese de hacer algunas de sus tareas como lavar la ropa, darle recordatorios, conseguirle cosas, etc. Haga que parezca un error honesto y diga: “Lo siento, realmente se me olvidó. Pensé que ibas a hacerlo tú mismo”. Esto le hará darse cuenta de cuánto depende de usted para sus actividades diarias.

Si quieres que alguien se dé cuenta de tu importancia en su vida, entonces debes seguir algunos pasos como este. Deja un poco de hacer tu parte y de repente sentirá un gran vacío en su vida. Eso debería hacerle darse cuenta de lo valiosa que eres para él. Ahí está el secreto de cómo hacer que tu novio se dé cuenta de lo que vales.

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4. Expresa tus sentimientos a través de tus acciones.

Obviamente estás frustrado porque tu tu novio te da por sentado. La cuestión de cómo hacer que tu novio se dé cuenta de lo que vales puede mantenerte despierta por las noches. ¿Por qué sentirte mal por ello en silencio cuando puedes descargar tu frustración? Muestra tu frustración a través de tus acciones. Si te pide que hagas algo, detente un poco para hacerle saber que no estás de acuerdo con estar a su entera disposición cuando él no está poniendo ningún esfuerzo en la relación.

Desde las expresiones faciales hasta el lenguaje corporal y el distanciamiento de él, hay muchas maneras de hacer que te valore nuevamente sin siquiera pronunciar una sola palabra. Esto llamará la atención de tu novio y te preguntará qué pasa. Como suele decirse, las acciones hablan más que las palabras. Si no ha podido transmitirle su punto de vista a través de una comunicación honesta, es hora de darle una probada de su propia medicina.

5. Deja de ser un presa fácil

Un presa fácil es alguien que puede ser controlado fácilmente y retrocede fácilmente. Quizás tu novio no se da cuenta de lo que vales porque piensa que eres una presa fácil y que hará todo lo que él diga. Entonces, si estás tratando de descubrir cómo hacer que un hombre te valore, lo primero que debes hacer es encontrar tu voz y aprender a ponerte firme en las cosas que te importan.

Debes defenderte y mostrar resistencia ante las cosas que no te gustan. Expresa tu opinión en lugar de hacer lo que él te diga. Si estás cansado después del trabajo y él quiere llamar a sus amigos, déjale en claro que solo estarás disponible el fin de semana y que no serás parte de sus planes porque tiene que priorizarte.

Ahora bien, no le estamos pidiendo que se convierta en un socio obstinado e inflexible. Por supuesto, los compromisos son esenciales para mantener una relación funcionando como una máquina bien engrasada. Sin embargo, el mero hecho de que estés aquí tratando de descubrir cómo hacer que alguien se dé cuenta de tu valor indica que el compromiso puede no ser una vía de doble sentido para ti. Y poner firmeza cuando es importante puede ser justo lo que necesitas para que tu pareja lo vea.

6. Sal con tus amigos

Necesitas tener una vida fuera de tu relación, no sólo para mostrársela a tu novio sino también para ti misma. Conéctate con tu pandilla de chicas y diviértete con ellas de vez en cuando. Sal con tus amigos y vuelve a conectarte con ellos. Ver que tienes una vida fuera de tu relación hará que tu novio se dé cuenta de que no dependes de él y sentirá un poco de miedo de perderte.

También se sentirá un poco celoso porque no pasas tiempo con él y empezará a prestarte más atención. Cuando él no te valore, haz que te vea como el indicado y esa debe ser tu estrategia. Este enfoque también puede funcionar si las cosas parecen haber llegado a un callejón sin salida y, como último esfuerzo, intentas hacerle creer que estás saliendo con otra persona para captar su atención y revivir su interés en la relación.

Cuando pasas más tiempo socializando que discutiendo con él sobre la importancia del tiempo de calidad en una relación, es probable que se ponga nervioso por perderte. Además, pasar tiempo con personas que te aman y valoran te distraerá de cómo aumentar tu importancia en la relación y te levantará el ánimo. Cuando se sienta rejuvenecido, estará en una mejor posición para abordar los problemas de su relación de la manera correcta.

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7. Date un capricho

Después de entablar una relación, las mujeres tienden a cuidarse menos porque están más centradas en su relación que en ellas mismas. Necesitas darte cuenta de tu autoestima y mimarte. Vaya a los salones para disfrutar de un spa de cuerpo completo o una manicura y pedicura. Date el cuidado que te mereces. Practica el amor propio y deléitate con él.

Además, cuando tu novio empiece a ver que te estás cuidando como antes, no podrá quitarte las manos de encima. “Mi novio se mostraba distante y emocionalmente indisponible, y nuestra relación estuvo estancada durante mucho tiempo. Quería hacerle comprender que debería estar conmigo pero no sabía cómo.

“Entonces, un día me miré en el espejo y me di cuenta de que ni siquiera yo querría estar con el vago en el que me había convertido. El constante malestar en la relación me había pasado factura y había dejado de invertir en el cuidado personal. Mis uñas, cabello y piel pedían a gritos atención. Esta fue una llamada de atención.

“Empecé a prestarme más atención y me di cuenta de que estaba irritable y criticaba a la gente por pequeñas cosas. Por eso decidí priorizarme y dejar que el destino decidiera el rumbo de mi relación. Para mi sorpresa, cuando dejé de aferrarme a mi relación, las cosas entre nosotros empezaron a mejorar drásticamente”, dice Naomi, quien ahora vive con su novio desde hace 5 años.

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8. Empieza a decir no

Las mujeres que dicen sí a todo tienen más probabilidades de que sus novios las den por sentado. Esto se debe a que los novios saben que su novia dirá que sí a todo y no valoran sus opiniones. Entonces, cuando un hombre ignore tu valor, dile esto: NO.

Sí, un simple no podría ser la respuesta a cómo hacer que tu novio se dé cuenta de tu importancia. Decir que no de vez en cuando no hará ningún daño. La próxima vez que te pida que le laves la ropa, dile: “Estoy realmente atrapado en algo. ¿Podrías hacerlo esta vez y hacer la mía también?”, dígale educadamente: “Hoy no puedo, yo también tengo el plato lleno”.

Con algunos comentarios en el momento oportuno, habrás descifrado el código de cómo hacer que él te aprecie. Le mostrará a tu novio que sabes cómo tomar una postura y él se dará cuenta de tu valor y te respetará más. Necesitas hacer que un chico se dé cuenta de tu valor y para eso el poder del no es importante.

9. Toma decisiones por ti mismo

¿Eres una de esas amigas cuyo novio le pide comida en restaurantes sin siquiera preguntarle? ¿Qué pasaría si quisieras comer pizza y tu novio te pidiera una ensalada? Estas cosas pueden parecer pequeñas, pero comienzan con cosas pequeñas y, antes de que te des cuenta, tu novio está tomando todas las decisiones por ti.

Esto también envía un mensaje de que tu novio no valora demasiado tus opiniones o no cree que seas capaz de tomar decisiones acertadas. En tal escenario, saber cómo hacer que un hombre te valore se convierte en una preocupación apremiante. La buena noticia es que no necesitas tomar medidas drásticas para cambiar su percepción y hacer que te valore nuevamente.

¿Cómo aumentar tu importancia en la relación? Comience con pequeños pasos, como tomar decisiones por sí mismo y no dejes que tu novio te controle. La próxima vez que vayas a un restaurante, elige el plato que quieres comer en lugar de pedirle recomendaciones o conformarte con lo que te sugiera. Di "Mierda, quieres comer una pizza" cuando tu novio te pida la ensalada. Aumentar tu autoestima es la clave para hacer que tu novio se dé cuenta de tu valor.

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10. Dejen de hacer cosas juntos

¿Cómo hacer que tu novio se dé cuenta de tu importancia? Dándole una idea de cómo sería su vida sin ti. Una forma sencilla de hacerlo es volver a centrarse en las actividades y rituales de su pareja. Todas las parejas tienen una lista de cosas que hacen juntas. Esto, aunque lindo, también es dañino porque se vuelve rutinario y ya no lo tratas como algo especial.

Cuando este tipo de actividades se vuelven rutinarias, ya no les das la importancia que antes les dabas. Digamos que si tu novio y tú ven una película juntos todos los domingos por la tarde, inventa una excusa y haz algo sin él. Esto hará que extrañe tu presencia y se esforzará más en hacer cosas contigo. Estar menos disponible para tu novio es la única forma de hacerle comprender tu importancia en tu vida.

11. Ignóralo por algún tiempo.

A menudo, los hombres no se dan cuenta del valor de su pareja porque siempre están ahí para ayudarlos. Por otro lado, si le haces creer que te ha perdido, hará todo lo que esté a su alcance para conquistarte nuevamente y hacerte sentir amado y valorado en la relación. Para ello, debes ignorarlo por un tiempo y ver cómo reacciona.

Incluso si te mata ignorarlo, debes saber que esto es algo que te ayudará en el futuro. Deja que él venga a ti primero. Una vez que vea que no estás allí, se sentirá excluido. Incluso podría pensar que te ha perdido. Hará cosas para llamar tu atención y te dará más importancia. Esto también puede ayudar a atenuar las discusiones y las constantes disputas que pueden haber surgido de su falta de aprecio y esfuerzo en la relación.

Recuerde que las peleas incesantes pueden quitarle la alegría a cualquier relación, alejándolos cada vez más de usted y de su pareja. Entonces, tómate un tiempo libre, pon ese teléfono en modo silencioso y concéntrate en hacer algo que te brinde alegría. Tu novio hará el esfuerzo de acercarse. Y ya no tendrás que preocuparte por cómo hacer que él te aprecie.

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12. Para que se dé cuenta de tu valor, primero conoce tu valor.

"Recuerda, eres hermosa". Muchas veces, las novias prefieren permanecer en silencio en lugar de hacerles saber a sus novios que las dan por sentado porque sienten que es lo que se merecen. Se minan a sí mismos, por lo que sus socios también los minan a ellos.

Necesitas saber tu valor y tu importancia en la vida de tu novio. Esa es la única manera de hacer que vuelva a valorarte. Reflexiona sobre todas las cosas que haces por él y las cosas que recibes a cambio. Cualquier chico sería más que afortunado de tener a alguien como tú y debes saberlo.

A menudo, la forma en que los demás nos miran y nos tratan es un reflejo de la forma en que nos miramos a nosotros mismos. Por eso, nuestra recomendación sobre cómo hacer que tu novio se dé cuenta de lo que vales es practicar el amor propio, en grandes cantidades. Sepa que es suficiente tal como es, créelo con todo su corazón y su pareja comenzará a verlo también.

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13. Habla con él

Los novios a veces necesitan un empujón. Necesitan que les digan cosas de las que no se dan cuenta. Tener una línea de comunicación abierta es siempre una signo de una relación sana. Es por eso que una de las respuestas más simples sobre cómo hacer que te valore después de una pelea, o en general, es hablarlo. Dile a tu novio que te sientes excluido y dado por sentado. Cuéntale sobre los diferentes casos en los que te sentiste así.

Cuando un hombre ignora tu valor, dile esto: “Me haces sentir excluido. No aprecias mis esfuerzos. Quiero que me reconozcas de vez en cuando”. Quizás te sorprenda saber que todo esto mientras él no tenía ni idea de cómo te hacían sentir sus acciones. Una vez que se lo expliques, él tendrá estas cosas en mente y te prestará más atención en el futuro.

En una relación, uno de los miembros de la pareja se esfuerza más que el otro, pero siempre es un esfuerzo bilateral. Si siente que la relación es unilateral, debe hacer algo al respecto para que sea bilateral. No hacer nada al respecto construirá un muro entre tu novio y tú y eventualmente empeorará las cosas entre ustedes dos. Hacerle darse cuenta de su valor los ayudará a ambos a trabajar juntos en la relación y fortalecerá su base.

FAQs

1. ¿Cómo recuperas tu valor en una relación?

Utilice el poder del "no". No digas “sí” a todo. Ponte firme cuando sea necesario y, a veces, expresa tus opiniones y sentimientos para que tu pareja sepa que te sientes infravalorado.

2. ¿Cómo hago para que se preocupe por perderme?

Te concentras en tu propia vida. Visita el salón, haz terapia de compras, sal con las chicas. No lo llames ni le envíes mensajes de texto con demasiada frecuencia ni le des la impresión de que eres feliz por tu cuenta. Lo más probable es que empiece a preocuparse por perderte.

3. ¿Cómo hacer que alguien se dé cuenta de tu ausencia?

Deja de hacer las cosas que hiciste por ellos. Si haces de chofer para tu chica, dile que estás ocupado durante una semana y que no puedes hacerlo. Si está acostumbrado a que usted haga las tareas del hogar, dígale que ha estado fuera en casa de una tía durante una semana. Estas son excelentes formas de hacer que alguien se dé cuenta de tu ausencia.

4. ¿Cómo hacerle comprender que cometió un error?

No hagas las cosas que siempre has hecho, ten tu propia vida y hazle saber que te sientes despreciado. Esté menos disponible y hágale saber que lo está haciendo muy bien sin él. Se daría cuenta de su error.

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Comentarios de los lectores sobre "13 formas de hacerle darse cuenta de tu valor"

  1. Le dejaré hacer sus cosas, le ignoraré como dijiste. Pero ¿y si empieza a disfrutarlo? ¿Y si ni siquiera se da cuenta de que lo estoy ignorando? Entonces, ¿qué haré? Estoy haciendo toda esta ignorancia solo por su asistencia a que él me valore, pero ¿y si él simplemente me ignora? Yo lo estoy ignorando y comienzo a vivir feliz.

  2. Me alegro mucho de haber leído este artículo, mi novio y yo estamos juntos desde hace 4 años y en mi país las familias no aceptan tantas cosas que suceden en una relación, durante 4 años le he estado mintiendo a mi familia. y 4 años son suficientes para tomar una decisión si queremos casarnos o no. Estoy tan cansado de ser así. He hablado con él sobre hacer algo por nuestro matrimonio y oficializar nuestra relación, pero él siempre tiene sus propias excusas, simplemente no puedo seguir así. Quiero que se dé cuenta de mi valor.

    1. Asesoramiento en Bonobología

      ¡Ey! Entendemos completamente de dónde vienes. Las relaciones no son fáciles, pero cada individuo en la relación debe ser valorado. Por favor envíenos un correo electrónico a [email protected] ¡Y nos encantaría ayudarte!

  3. En realidad, todo esto soy solo yo en un resumen. Una relación de casi 5 años parece que recién nos estamos conociendo. Me alegro por este artículo y definitivamente los pondré en práctica. Aunque he intentado hablar con él, pero me hace pensar que también estoy siendo egoísta y desconsiderada. ¿Puedes ceerlo?

    1. Asesoramiento en Bonobología

      Hola Jovita! Estamos muy contentos de que haya encontrado útil este artículo. Por favor, no pienses menos en ti mismo. Uno necesita un amor inmenso dentro de sí mismo para amar a alguien de todo corazón. Estamos seguros de que comprenderá su valor muy pronto. Si tiene alguna consulta sobre relaciones y necesita ayuda, escríbanos a [email protected]

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