Abrazos platónicos: significado, posiciones y beneficios

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Los abrazos platónicos suenan como un oxímoron, ¿no? Pero si entiendes el significado del abrazo, sabrás que no es así. No hay nada sexual en acurrucarse con alguien con quien te sientes cómodo. No existe una regla que indique que debes acurrucarte solo con tus parejas románticas e incluso si estás abrazando a tu pareja íntima, no siempre tiene que terminar en que las parejas se arranquen la ropa.

Puede ser simplemente un momento de pura intimidad no sexual en el que dos personas están muy cerca una de la otra sin que el sexo sea su principal preocupación. Esto puede resultarle una novedad, pero los abrazos platónicos entre amigos y amantes son algo real. Sin embargo, el único problema con este tipo de abrazos es que puede resultar difícil para los pequeños Joe y Jane entender la nota. Este contacto físico con el sexo opuesto o alguien del mismo sexo (dependiendo de tu orientación sexual) podría provocar una excitación repentina tanto en hombres como en mujeres porque así es como funcionan los cuerpos humanos.

Por eso es vital saber las respuestas a preguntas como qué son los abrazos y qué significan los abrazos en diferentes entornos. Con ese fin, hemos elaborado esta guía detallada sobre abrazos platónicos y posiciones cómodas para abrazar que pueden fortalecer su amistad y relación sin cruzar los límites del otro.

¿Qué son los abrazos platónicos?

Índice

Para comprender el significado de un abrazo en diferentes contextos, primero es necesario comprender qué es un abrazo. Es el acto de abrazar a alguien y abrazarlo como una forma de expresar amor y afecto. Ahora bien, cuando decimos amor y afecto, no necesariamente nos referimos al contexto romántico. También puede tener un significado platónico.

Si quieres mostrarle afecto físicamente a alguien y hacerlo sentir seguro, la forma de hacerlo es abrazarlo amistosamente. Es una de las formas de mostrar cariño y apoyo a sus amigos cercanos y a su pareja. Quizás te preguntes ¿qué es abrazar platónicamente? ¿Y es siquiera posible? Absolutamente. Los abrazos platónicos son un tipo de contacto cercano entre dos adultos donde no tiene lugar ningún romance ni actividad sexual.

Puedes involucrar la parte inferior del cuerpo si quieres o simplemente abrazarse con la ayuda de la parte superior del cuerpo. Sin embargo, es mejor evitar que tus genitales u otras zonas erógenas entren en contacto con el cuerpo de la otra persona. Si ya tienes una relación romántica con la persona con la que te estás abrazando, la forma en que interactúan sus cuerpos puede ser diferente a si es con un amigo, pero incluso en ese caso, los abrazos entre parejas se consideran platónicos solo cuando no hay expectativa de que lleven a algo más. Esta es una de las formas de mostrar afecto a tu pareja.

Ampliando el significado de acurrucarse en el sentido platónico, un usuario de Reddit comparte su historia de cómo a menudo se entrega a los abrazos platónicos y cómo difiere de los abrazos románticos, "Yo (hombre) fui parte de una fiesta de abrazos en la universidad y todavía nos reunimos para tales fiestas de abrazos. En esta etapa, las mujeres adultas deberían saber que presionar su trasero contra la entrepierna de un hombre en la cama a veces provocará erecciones. No lo frotes contra ella, pero si tienes una y ella se frota contra ti, probablemente el juego esté en marcha.

“No toco los senos intencionalmente con abrazos platónicos, pero a veces el amigo toma mi mano y la mueve hacia ellos o entre ellos. Y les advierto que si dormimos juntos (en el sentido literal) hay muchas posibilidades de que mis manos terminen allí mientras duermo. Ninguno de ellos se ha quejado nunca, si estamos abrazados ya confían mucho en mí”.

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Abrazar y sus beneficios

Ahora ya sabes la respuesta a qué son los abrazos. Y también sabes que es posible tener a otra persona cerca como expresión de tu afecto y cariño hacia ella, sin que ello tenga ningún trasfondo sexual. Este acto íntimo puede tener un profundo impacto en nuestra salud emocional y bienestar.

Según estudios , nuestro cuerpo libera hormonas del bienestar —oxitocina, dopamina y serotonina— durante los abrazos y al tomarnos de la mano. Estas hormonas inducen la relajación y reducen la ansiedad. Como suele decir la reconocida terapeuta familiar Virginia Satir : «Necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir. Necesitamos ocho abrazos al día para mantenernos. Necesitamos doce abrazos al día para crecer».

La conclusión es que necesitamos el contacto humano para prosperar. Eso hace que el significado de los abrazos sea mucho más profundo de lo que la mayoría de la gente cree. Entonces, ya sea con alguien con quien compartes una relación platónica o con una pareja íntima, inclínate tan a menudo como puedas para disfrutar de los beneficios de los abrazos, que incluyen:

Refuerza el sistema inmunológico: Las hormonas que te hacen sentir bien y que se liberan cuando abrazas a alguien pueden hacerte sentir momentáneamente como si nada pudiera hacerte daño. Los abrazos también aumentan la producción de hormonas que combaten las infecciones. La terapia de abrazos y los servicios de abrazos pueden estimular su sistema inmunológico
Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas: La hormona del vínculo relaja los nervios y calma la presión arterial alta. Tu corazón está feliz y no tienes nada de qué preocuparte. Este es uno de los beneficios de los abrazos.
Profundiza tu relación: Una pequeña terapia de abrazos con tus amigos platónicos o tu pareja puede ayudar a profundizar el vínculo que compartes con ellos. éste es uno de consejos de unión profunda para socios y amigos. También puedes construir relaciones más significativas con la ayuda de abrazos terapéuticos.
Reduce el dolor físico: Según investigacion, tocar, abrazar o acariciar puede ayudar a reducir la sensación de dolor. Ser consolado por un abrazo puede ayudar a disminuir la intensidad del dolor.
Aumenta la confianza en uno mismo: La autoestima, la confianza en uno mismo y la autoestima son los tres componentes más esenciales de una buena salud mental. Cuando recibes abrazos y mimos de alguien con quien te sientes cómodo y con quien compartes una buena relación, aumenta tu sensación de confianza en ti mismo y te motiva más para alcanzar tus sueños y metas.

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Posiciones platónicas para abrazar

Compartiendo su experiencia de abrazos platónicos, un usuario de Reddit comenta: “Esto es algo real. Hay grupos y fiestas de abrazos que se llevan a cabo con un profesional presente que enseña a otros cómo abrazar sin que sea un acto sexual. Mi mejor amigo es mi compañero de abrazos. Nos ponemos muy cariñosos cuando estamos juntos, así que creo que esto podría estar bien”.

Soy bastante selectiva con quién dejo entrar en mi espacio personal, tanto en las relaciones como en otros ámbitos. Pero no me gusta que el contacto físico entre un hombre y una mujer tenga que ser tan romantizado. A veces, uno solo quiere que alguien, cualquier persona decente y confiable, se siente a tu lado, te dé un abrazo y mire contigo al vacío.

Si quieres abrazarte de una manera no romántica, ya sea con tus amigas o amigos con los que compartes una relación platónica o incluso con tu pareja, para fortalecer tu vínculo con ellos, estos son algunos de los tipos de abrazos y posiciones para abrazarlos. puedes probar:

1. Posición de las rodillas de las abejas

Posición de abrazo platónico - rodillas de abejas — Posición de abrazo platónico – rodillas de abejas.

Comencemos con una posición simple para abrazar. Puedes probar esto en casa o en una fiesta de abrazos. Lo único que tienes que hacer es tumbarte de lado con las rodillas ligeramente flexionadas mientras la otra persona apoya la cabeza sobre las rodillas dobladas. Si nunca te has acurrucado con alguien con quien compartes una relación platónica o el significado de acurrucarte en la cama con tu pareja sin que eso conduzca a la intimidad sexual te resulta ajeno, esta es una de las mejores posiciones para abrazarte para ayudarte a comenzar.

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2. Posición del cine

¿Qué significa abrazo? La respuesta a esta pregunta puede variar según las circunstancias y el contexto. Cuando dos personas se apoyan mutuamente en busca de apoyo y consuelo sin ninguna expectativa de hacia dónde podrían conducir, abrazarse adquiere un significado platónico. Si eso es lo que quieres explorar, la posición de abrazo de cine es perfecta para ti.

Imaginemos que las dos personas involucradas están sentadas en un sofá viendo la televisión y no les importa abrazarse y mostrarse cariño. Una puede apoyar la cabeza en el hombro de la otra. ¡Eso es todo! Así de sencillo y platónico es este tipo de abrazo. Es tierno, cariñoso y una de las maneras más directas de establecer límites entre la amistad y el noviazgo, si eso es lo que se busca.

3. Posición de la muñeca anidada

muñeco polluelo: posición de abrazo platónico

Para aquellos que buscan una sensación de seguridad y comodidad en los brazos de sus amigos cercanos o de una pareja romántica, esta es una de las mejores posiciones para abrazar. Una persona se sienta de lado en un sofá con las piernas separadas mientras que la otra se sienta dentro de las piernas palmaditas donde se crea el espacio. Es una excelente manera de crear un espacio seguro para ambas partes involucradas. Un buen ejemplo de cómo el significado de abrazar puede ser simplemente encontrar una sensación de seguridad y comodidad con alguien en quien confías.

4. Posición de Melchor

Un poco difícil, pero esta postura cariñosa para abrazar libera oxitocina. Una persona se tumba boca arriba en la cama o el sofá, mientras que la otra se arrodilla y se acurruca sobre ella, dejando que su torso la cubra. Si tienes una relación duradera con esta persona y ambos están de acuerdo en que la relación sea platónica, entonces es una de las mejores posturas para abrazar que pueden probar.

5. Posición de luna de miel

No te dejes engañar por el nombre y confundas esta cómoda posición para abrazar con algo sensual y romántico. Una persona se acuesta boca arriba, mientras que la otra se acuesta de lado. Ambas piernas están entrelazadas. No solo es una excelente posición platónica para abrazar a tu pareja, sino que también puedes abrazar de esta manera a tu amigo o amiga y simplemente hablar y compartir tus pensamientos y sentimientos.

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6. Posición de la pirámide

Ni siquiera tienes que acurrucarte para liberar oxitocina. Sólo un toque familiar es suficiente para hacer el trabajo. Esta es una de las formas más platónicas de abrazar, en la que dos personas se acuestan de lado manteniendo la espalda en contacto. Proporciona una sensación de cercanía sin la sensación de incomodidad o incomodidad que puede surgir si la relación entre ellos es íntima o romántica. Esta es una de las pocas posiciones de abrazo que realmente resalta el significado platónico del contacto cuerpo a cuerpo entre dos personas.

7. Posición de Tarantino

Una de las mejores posiciones de abrazos para una intimidad platónica donde todos los involucrados pueden sentirse seguros. Tú y tu compañero de abrazos os sentáis uno frente al otro. Una persona puede apoyarse en una almohada. Luego, esta persona doblará las rodillas con los pies planos. La segunda persona puede sentarse cerca de sus pies y apoyar los pies sobre el pecho de la otra, y puede colocar los brazos encima de las rodillas. Esta posición de abrazo puede parecer un poco complicada, pero es factible y extremadamente platónica.

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Cosas a tener en cuenta durante los abrazos platónicos

Otro usuario de Reddit comparte una experiencia interesante sobre los abrazos platónicos: «Me he acurrucado con una amiga en la cama. Fue agradable. Ella no está soltera y nos acurrucamos bastante cuando salimos. Para mí, es algo normal. Sin embargo, ambas somos asexuales , así que supongo que podría ser algo propio de la asexualidad. Eso no quiere decir que no la encuentre muy atractiva física y estéticamente, que por supuesto que sí».

Sin embargo, puede que no siempre resulte tan sencillo y sencillo para todos. Muchas cosas pueden salir mal mientras abrazas a alguien, independientemente de si tienes o no sentimientos románticos hacia esa persona. Aquí es cuando puede ser útil ser consciente de lo que significa un abrazo para usted en el contexto dado. Con esa conciencia de ti mismo, concéntrate en lo siguiente si quieres aumentar la intimidad mediante abrazos platónicos:

Posición sin contacto sexual: Elija una posición para abrazar donde sus partes íntimas no entren en contacto con su cuerpo. Es natural que tocar a alguien pueda provocar excitación sexual. Si te excitas, díselo a la otra persona. La forma segura de abrazar a tu pareja o amigo es seleccionando una de las posiciones platónicas para abrazar mencionadas anteriormente.
Encuentra una distracción: Simplemente abrazar a tu amigo o pareja puede dar lugar a relaciones sexuales. Es esencial encontrar una distracción que mantenga tu mente ocupada. Ver una serie o leer libros unos a otros. O ustedes dos pueden simplemente disfrutar de una conversación interesante. Háganse preguntas unos a otros que les ayudarán a construir una conexión sólida. Esto mantendrá su mente alejada de ideas, sentimientos y pensamientos no deseados.
Concéntrate en tu respiración: La respiración profunda también puede mantener la mente tranquila y no generar pensamientos extraños en la cabeza. Inhala y exhala profundamente para evitar que los sentimientos sexuales se interpongan en los abrazos platónicos.
Cambie de posición si se siente excitado: No ocultes esto y actúes tímidamente. Si la persona a la que estás abrazando te excita, sé honesto al respecto. Si notas que la otra persona está excitada, reconócelo y dile que te gustaría cambiar de posición. No te ofendas por ello. Habla con ellos

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Abrazos románticos versus platónicos

En cualquier tipo de relación , los abrazos son una muestra de afecto, cariño y aceptación. Sin embargo, el significado de abrazarse en la cama o en cualquier otro lugar íntimo puede variar según la dinámica con la otra persona y las circunstancias que los lleven a ese abrazo. El significado platónico de abrazarse es muy diferente al que tiene con una intención romántica. A continuación, se presentan algunos factores clave que te ayudarán a comprender qué es abrazarse de forma platónica y en qué se diferencia de los abrazos románticos.

Abrazos platónicos	Romántico Caricias
No tocar debajo del torso.	La parte inferior del cuerpo entra en contacto fácil y frecuentemente.
No hay mezcla de respiraciones.	Tanta cercanía que se respiran el uno en el otro
No hay intención sexual ni incomodidad antes, durante y después de abrazar.	Los abrazos románticos pueden llevar al sexo o los abrazos pueden ocurrir con el sexo como objetivo final.
Sin nerviosismo ni incomodidad.	Se trata de respiración agitada, latidos cardíacos fuertes e incluso un poco de sudoración.
Ambos están vestidos y este tierno acto de abrazos se siente puro y saludable.	A los abrazos pronto les siguen olisqueos de pelo, besos y otros actos de intimidad sexual.

Consejos clave

Los abrazos platónicos son cuando dos personas se acercan mucho sin ninguna intención o expectativa sexual.
Los abrazos son una de las formas de demostrarle a alguien que te preocupas por él.
Abrazar puede reducir el estrés y la ansiedad y estimular su sistema inmunológico

La vida es demasiado corta para esperar a que una pareja romántica la abrace. Si tienes amigos y amigas del sexo opuesto en quienes confías completamente y sabes que no se aprovecharán de ti durante un momento tan vulnerable, sigue adelante y encuentra consuelo en sus brazos. Incluso si tienes una pareja romántica y quieres abrazarla platónicamente, díselo. Esto le permitirá construir una conexión más profunda y una relación más sólida.

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