Kuidas reageerida kummitusele – 80 väärtuslikku vastust

Kui oled juba kogenud suhte lõppu, siis tead, kui valus see võib olla. See on juba iseenesest kohutav, kui suhe lõpeb, aga veelgi hullem on see, kui teine ​​inimene lihtsalt kaob tuulde, nagu teda poleks kunagi olemas olnudki. Kahjuks on mõned inimesed piisavalt julmad, et lahkuda ilma igasuguse vastasseisuta. Seda nimetataksegi suhteks ja see teeb tõesti palju haiget. Ei mingit kohtumist, kõnet ega isegi hüvastijätusõnumit.

Ükskõik kui põgus see side ka poleks, võib nii tseremooniatu kõrvaleheitmine teie emotsionaalsele heaolule tõsiselt mõjuda. Selle tulemusel tekib hulk mõtteid, millest enamik viib rohkemate küsimusteni kui vastusteni. „Mis just juhtus?“, „Kas see inimene lihtsalt kadus mu jaoks ära?“ Ja võib-olla kõige tähtsam: „Mis edasi?“ Paneme kõik teie küsimused kõrvale ja anname teile võimaluse ghosterilt võim tagasi võtta. Sel eesmärgil esitleme teile 80 parimat ghosting-vastust, mis saajat kindlasti valutavad. Aga enne seda vaatame, mis on ghosting ja kuidas ghosting'uga toime tulla.

Mis on kummitus?

Neile, kes pole asjaga kursis, vaatame kõigepealt, mis on kummitus. Oxfordi sõnaraamatu definitsioon kummitusest on „praktika lõpetada isiklik suhe kellegagi, jättes end ootamatult ja ilma selgituseta igasugusest suhtlusest eemale“. Inimene, kes kedagi kummitab, keeldub vastamast kõnedele või tekstidele, mis puudutasid tema varasemat romantilist huvi. Ta lahkub ilma igasuguse kinnituseta ja teeskleb, nagu poleks mingit suhet kunagi olnudki.

Selle nähtuse tõeliseks mõistmiseks peame aga vaatama kaugemale kui kummituse definitsioon ja püüdma uurida psühholoogiat, mis seisneb tekstisõnumitele, kõnedele või muudele suhtluskatsetele vastamata jätmises pärast seda, kui oleme ühepoolselt otsustanud suhte lõpetada ilma seda isegi teise inimesega arutamata või teda teavitamata.

Psühholoogiliselt võib see olla kaitsemehhanism, et vältida keerulisi vestlusi või kellegi tunnetega silmitsi seismise ärevust. Kummitusel võivad olla raskusi emotsionaalse intiimsusega või karta hülgamist. See aga ei tee kummituse all kannatava inimese jaoks asju lihtsamaks. See võib viia segaduse, ebakindluse ja hülgamise tunneteni, mis mõjutab nende usaldust tulevaste suhete vastu. Lõpetuse puudumine võib asja hullemaks teha.

Võib-olla ongi pärast kummituse ohvriks langemist kõige valusam just sulgemise puudumine – lootusekiir, et inimene tuleb ehk tagasi ja ütleb „Tere“. See takistab sageli inimest kummituse ohvrit välja hüüdmast. Soovimatus leppida sellega, et see lihtsalt juhtus, võib mõnel juhul põhjustada ka pikaajalist vaimset kahju ja enesehinnangu probleeme, mis võivad teie järgmisi suhteid kimbutada.

Kui kõik su silme all lahti rullub, on raske näha, kuidas sellest... alandlikuks tegevast kogemusest üle saada. „Mida sa pärast jälitamist sõnumi saadad?” võid endalt küsida, justkui see kuidagi võluväel kogu olukorra ümber pööraks. Ootamatu jälitamine jätab sind pikaks ajaks halvimate stsenaariumide peale mõtlema, kuni jõutakse arusaamani, et sind on jälitatud.

Seotud lugemine: Kui mind suhtes kummitati

11 näpunäidet, kuidas kummitusega toime tulla

Kellegi elust ilma igasuguse info või vestluseta välja lõikamine võib olla tõeliselt valus. Vähene arusaamine põhjustest, miks keegi sind kummitama peaks, või tekstisõnumitele vastamata jätmise psühholoogiast või suhtluse taastamise katsetest ei tee seda lihtsaks. Kui sa äkki taipad, et sind on kummitama hakatud, keerleb su peas hulk küsimusi, et aru saada, miks see juhtus. Miks inimesed kummitama jäävad? Mida kummitama olemine sinu jaoks tähendab või sinu kohta ütleb? Ja kuidas sa kummitama olemisega toime tuled?

Isegi parimad vastused kummitusele ei pruugi suuta äsja juhtunut ümber lükata, kuna inimene, kes sind kummitas, tegi oma otsuse tõenäoliselt juba ammu enne, kui ta lahkus. Olgu selleks siis internetitutvumispartner või romantiline huvi, kummitus toob kaasa omajagu valu, valu ja traumat. Oluline on õppida, kuidas kummitusega õigesti toime tulla, et see ei mõjutaks teie vaimset tervist. Siin on 11 nõuannet, mis võivad aidata:

1. Rahune maha

See võib olla närvesööv ja lihtsalt masendav, kui mõistad, et inimene, kellega arvasid end suhtlemas olevat, ei vasta su kõnedele ja jätab su tekstisõnumid nähtavaks . Siiski pead püüdma mitte kaotada rahu. Sa oled vihane ja sul on valus. See on täiesti mõistetav. Aga ära lase vihal või valul endast võimust võtta.

See võib sind tabada ootamatult, tõenäoliselt hiilis see arusaam ligi nagu soovimatu haigus, aga isegi nii võib sellega kaasnev valu panna sind astuma drastilisi samme. Seepärast on esimene ja kõige olulisem samm oma teekonnal, et välja selgitada, kuidas kummitusega toime tulla, oma emotsioonide töötlemine. See võtab aega, aga sa pead andma endale ruumi hingamiseks ja objektiivseks mõtlemiseks. Võta seda kui valusat, kuid olulist õppetundi.

2. Murra eitusest välja

Oled maha rahunenud, hingad sügavalt sisse, aga sa ei suuda ikka veel aru saada, et sind on jälitatud. Sa ei tea, kuidas sellest reetmisest üle saada. Pärast jälitamist annab enamik inimesi oma romantilisele huvile kahtluse kasu, arvates, et nad pole võimelised millekski selliseks.

Sa pead end eitamisest välja tooma. Ei, see inimene ei tule paari päeva pärast tagasi ja vabandama vastamata jätmise pärast. Ei, tema telefoni pole varastatud ega kadunud, ja kui olekski, siis leiab ta mõne aja pärast viisi, kuidas sulle sõnumi saata. Kummituse ohvriks langemisega võib olla raske leppida, aga parim viis eitusest välja tulla on öelda endale: "Ta kummitas mind".

Samuti võib olla kasulik meeles pidada, et nad ehk jätsid sind hüvasti põhjustel, millel pole sinuga mingit pistmist, näiteks kui endine tüdruksõber tuleb tagasi või on neil lihtsalt ebaproportsionaalselt suured ootused. Lepi kokku, et sind on hüvasti jäetud, ja pinguta, et sellega tervislikul viisil toime tulla.

3. Ära kerja üldse

Kas sa ikka veel saadad oma romantilisele huvilisele sõnumeid lootuses, et nad saavad ootamatu äratundmise, et sa oled tõepoolest tema hingesugulane, sest sa tõesti hoolid temast? Kas sa saadad neile lakkamatult sõnumeid selliste asjadega nagu: „Ma igatsen sind“, „Kus sa oled?“, „Ma teen su lemmikrooga“ või mis kõige hullem, „Ma kannan su lemmikkleiti“, ainult selleks, et nad sulle vastaksid? Noh, palun lõpeta! Ükski neist pole väärtuslik vastus kummitusele ega väärikas viis olukorraga toime tulla.

Inimene, kellel pole viisakust oma tunnetest ausalt rääkida, ei vääri isegi natukenegi sinu tähelepanu. Lepi kokku, et sind on jälitatud, ja mine edasi. Neilt vastamiseks palumine peletab neid ainult veelgi kaugemale. Parim jälitamise kättemaks on ise jälitada.

4. Saada viimane sõnum

Üks hullemaid tundeid kummituse ajal on emotsioonide kõikumine meeleheitliku vajaduse vahel näha oma telefoni piiksu koos sõnumiga ja vajaduse vahel visata kummituse teinud inimese pihta ükskõik mida, sest ta tegi sulle haiget. Võta hetk ja peata see kõik. Et lõpetada küsimused, nagu miks inimesed kummitusena näivad või mida kummitusena tundmine sinu jaoks tähendab, saada talle viimane sõnum, et anda talle võimalus ennast selgitada.

Soovi korral võid neile isegi selgeks teha, et see on viimane kord, kui neile sõnumeid saadad. Kui nad vastavad, on suurepärane. Kui nad seda ei tee, pole paremat aega ghosting'ust taastumiseks. Kui nad ei vasta viimasele sõnumile, mille sa neile saadad, siis nad põhimõtteliselt karjuvad: " Ma ei austa sind ", ilma sulle midagi ütlemata. Sellisel juhul oleks ghosting'ule kõige väärtuslikum vastus sinu poolt vaikus.

5. On okei leinata

Kuna kummitusega vastamisi minek pole võimalik, kuna ta on sündmuskohalt kadunud, jääb sulle palju küsimusi ja kõhus on sõlm. Sa ei saa kummituse eest kättemaksu plaanida, sest sa ei tea, kust teda leida. On täiesti mõistetav, et oled masendunud ja murtud südamega. Lõpuks tunned end paremini, aga praegu võid soovida leinata. Ära takista ennast seda tegemast.

Leinamine on kummitusega toimetulekul sama oluline samm kui iga teine. Sa ei saa eeldada, et järgmisel hetkel on kõik korras. Seega ole enda vastu lahke. On okei tunda kurbust. On okei panna pea oma parima sõbra õlale ja nutta. Lõppude lõpuks tähendas see inimene sulle midagi.

6. Ära süüdista ennast

Iga kahe inimese vahelise lahkarvamuse korral kipub süütu pool kogu süü enda peale võtma, kuigi tegelikult pole see tema süü. Tõenäoliselt teed sina samamoodi. Tõenäoliselt mõtled: „Võib-olla olin liiga klammerduv ja see tappis meie suhte“ või „Võib-olla ootasin liiga palju“ või „Ma ei olnud nende jaoks piisavalt hea“.

Sa pead kohe lõpetama enda süüdistamise. See pole sinu süü, et teisel täiskasvanul polnud piisavalt mõistust, et sinuga sellest rääkida. See pole sinu süü, et nad ei mõista suhtlemise tähendust ja olulisust . Kummitus teeb haiget, aga sa ei põhjustanud seda valu endale. Keegi teine ​​​​põhjustas selle samuti. Mida varem sa sellest aru saad, seda varem suudad kummitusega tervislikumalt toime tulla.

7. Hoolitse oma tervise eest, ükskõik mis ka ei juhtuks

Jäätise ja praetud toidu liigsöömine võib küll enesetunnet parandada, aga pikas perspektiivis pole see tervislik. Usu mind, tervislik toitumine ja keha treenimine treeningu või jooksmisega teeb sind palju värskemaks, energilisemaks ja nooremaks. Treening aitab sul oma emotsioonidega toime tulla.

Kohtle neid ebatervislikke hõrgutisi lihtsalt toiduna, ära asenda neid armastusega. Sa pole niigi heas vaimses vormis. Kui su tervis halveneb, ei tunne sa end niipea paremini. Söö tervislikult, tee trenni ja viska minema need jäätisepurgid, pitsakarbid ja sigaretipakid. Tee endast tervem inimene ja sa näed vahet.

Seotud lugemine: Kummitus suhtes: mida see suhtes tähendab

8. Ole tänulik, et nad lahkusid

Viimane asi, mida sa oma elus vajad, on igasugune negatiivsus. Sa ei pruugi seda uskuda, aga sa oled ausalt öeldes kuuli eest pääsenud. Ole tänulik. Kui oled suutnud oma mõtetes leinapilve hajutada, suudad sa vaadata suuremat pilti ja suurem pilt on kindlasti helgem ja ilusam. Sa tänad oma tähti, et nad lahkusid, ja sa toibud lõpuks kummitusest. Sa saad aru, kuidas üle saada vastuseta armastusest ja see on parim viis kummitusele reageerida.

9. Tutvu uute inimestega

Üks viga, mida enamik inimesi teeb, püüdes leppida teadvuse kaotamisega, on lasta sel ühel ebameeldival kogemusel takistada uute suhete loomist. Sa võid karta sama teed uuesti minna, aga sa pead selle hirmutundega toime tulema. Võta aega, aga lase endal mingil hetkel haavatav olla. Kohtu uute inimestega ja alusta uuesti kohtamas käimist . Sa näed, et kohtamas käimine pole nii hull, kui see varem tundus, ja et on inimesi nagu sina, kes on minevikus haiget saanud, aga on tulnud tugevamana välja. Lõpuks leiad kellegi, kellel on ühised huvid ja emotsioonid.

10. Mõtle kummituse taga olevale põhjusele

See samm toob kaasa õppimiskõvera, mis aitab sul tulevikus kummitusena olemise valu vältida. Kui oled edukalt välja mõelnud, kuidas kummitusele reageerida, mõtiskle oma suhte üle selle inimesega ja püüa tuvastada ohumärke, mis võisid teda sellisele teole ajendada. On ebatavaline, et inimene lihtsalt eikusagilt kaob.

Mõtle, mis juhtus. Kas te tülitsite regulaarselt ja teine ​​​​inimene valis põgenemise? Või tundus ta alati eemalolev ja huvitamatu? Pea aga meeles, et eesmärk ei ole süüdistada ennast kellegi teise tegudes, vaid vähendada tõenäosust, et sind uuesti kummitama hakatakse. Minevikuga leppimine on parim viis edasi liikuda ja ka tark viis kummitusega toime tulla.

Seotud lugemine: Meeste psühholoogia 7 komponenti kontaktivaba reegli ajal – eksperdi toetusel

11. Otsige professionaalset abi

Kui miski ei toimi ja sa lihtsalt ei suuda kummituse tundega toime tulla, otsi professionaalset abi. Terapeudiga rääkimine on kõige turvalisem koht, kus saad oma emotsioone välja elada ja mitte muretseda hukkamõistu pärast. Terapeut juhendab sind palju professionaalsemalt ja aitab sul kummitusest palju kiiremini taastuda. Helista nõustajale, kui tunned, et seda vajad. Pole olemas liiga väikest probleemi, millest nõustajaga rääkida. Kui vajad abi, aga ei tea, kust otsida, on Bonobology paneeli oskuslikud ja kogenud nõustajad siin sinu jaoks.

Kuidas reageerida kummitusele – 80 väärtuslikku vastust 

Kummituse all kannatamises on midagi, mis ajab sind marru ja jätab sind rahutuks. Kuigi me kõik pooldame tervislikke strateegiaid kummitusega toimetulekuks, võib mõnikord viimase sõnumi saatmine olla katartiline. Teine inimene ei pruugi sind jätnud olukorda, kus pead välja mõtlema, kuidas edasi minna ilma asja lõpetamata, aga tea, et saad seda endale pakkuda.

Saada sulle viimane sõnum, mis on täis kogu seda ängi ja rahutust, mida sa tunned, ning seejärel keskendu tervenemisele ja edasi liikumisele. Mida sa pärast kummituse ohvriks langemist saadad, küsid sa? Alates naljakatest kummitusvastustest, näiteks numbri saatmisest, kuhu sa helistad, kuni otsekohesemate, emotsionaalsemate või avameelsemate sõnumiteni – valikuid pole küllaga. Sa pead lihtsalt valima selle, mis kõige paremini sinu meeleseisundiga resoneerub. 

Et aidata sul teha valiku, millega sa rahul oleksid, toome sulle 80 näidet, kuidas kummitusele reageerida. Olenemata sellest, kas kummitus tekib pärast seksi, esimesel kohtingul, vestlusfaasis või eksklusiivses suhtes, olenemata sellest, kas sa mõtled, kuidas reageerida tagasi tulnud kummitusele või kuidas reageerida pehmele kummitusele, siit leiab igaüks midagi. Sukeldume otse sisse ja aitame sul leida ideaalse ja väärtusliku vastuse kummitusele: 

Kuidas reageerida kummitusele rääkimise etapis

Kuigi vestluse etapp on seotud pealiskaudse sideme loomisega, võib kummitusena olemine siiski valusalt mõjuda. Kuid mitte nii palju, et see põhjustaks püsivat haiget. Seega võite mängida kergete või naljakate kummitusreaktsioonidega, et saada aimu, mis teise inimese poolel toimub. Siin on mõned näited:

1. „Kuule, lihtsalt küsin infot! Pole sinust ammu midagi kuulnud. Loodan, et sul läheb kõik hästi.“
2. „Hei, ma märkasin, et me pole mõnda aega rääkinud. Kas sa oled ikka veel huvitatud vestluse jätkamisest?“
3. „Hei! Ma ei tea, kas sa jäid millegagi vahele, aga tahtsin lihtsalt uudistada. Anna teada, kui sa oled ikka veel siin.“
4. „Kas sa liitusid kogemata tunnistajakaitseprogrammiga? Nali teen nalja, aga sellest on juba tükk aega möödas. Loodan, et kõik on hästi!“
5. „Kuule, ma märkasin, et me pole viimasel ajal palju rääkinud. Pole hullu, kui sa nii ei tunne, aga oleks tore teada, kus me seisame.“
6. „Mul on olnud tore sinuga tuttavaks saada, aga ma pole kindel, mis toimub, kuna ma pole sinust midagi kuulnud. Oleksin tänulik, kui saaksime ausalt arutada, kuhu see asi välja viib.“
7. „Paistab, et oled kadunud! Ära muretse, ma võtan seda märgina. Hoia end!“
8. „Olen ​​märganud, et suhtlus on katkenud. Kui te pole enam huvitatud, andke mulle lihtsalt teada, et saaksin edasi liikuda.“
9. „Hei, loodan, et sinuga on kõik korras. Ma saan aru, kui elu on kiireks läinud või midagi ootamatut ette tulnud, aga oleksin tänulik, kui sa sellest teada annaksid, kui sa seda enam ei tunne.“
10. Ära viitsi vastata, meres on palju kala.

Seotud lugemine: Miks poisid lõpetavad sõnumite saatmise ja alustavad uuesti? 12 tõelist põhjust

Kuidas reageerida, kui sind pärast seksi kummitatakse

Oh, pärast seksi kummituse ohvriks langemine on kohutav. Olenemata sellest, kas tegemist oli juhusliku komme või inimesega, kellega oled käinud ja kes pärast magamist kadus, võib see järsk eemaldumine kahjustada su enesehinnangut ja tekitada sinus kahtlusi. On lihtne kaotada enesevalitsus ja öelda või teha asju, mis panevad sind end veelgi halvemini tundma. Selle vältimiseks oleme välja mõelnud mõned väärikad reageeringud kummituse ohvriks langemisele pärast seksi:

1. „Kuule, ma pole sinust meie koosolemise ajast saadik midagi kuulnud. Kui sa oled otsustanud sellega mitte jätkata, oleksin tänulik selguse eest, et saaksin edasi liikuda.“
2. „Nii et sa said, mida tahtsid, ja kadusid? Mul pole halba meelt, aga järgmine kord oleks väike etteteatamine teretulnud!“
3. „Mulle meeldis meie koosveedetud aeg, aga sinu vaikimine pärast seda räägib enda eest. Pole hullu, kui sa pole jätkamisest huvitatud, aga suhtlemine oleks olnud parem.“
4. „Ma saan aru, kui sul on tekkinud kahtlusi, aga ma arvan, et pärast jagatut on õiglane suhelda. Oleks olnud lugupidav midagi öelda.“
5. „Paistab, et ma ei kuule sinust enam midagi. Ära muretse, hoia end!“
6. „Vau, kas sa kadusid õhku? Ma ei oota palju, aga natuke korralikkust ei teeks paha!“
7. „Tundsin meie vahel sidet ja arvasin, et sina ka. Ma ei tea, mis juhtus, aga oleksin pidanud rohkem ausust hindama kui pimeduses olemist.“
8. „Ma saan su vaikimisest aru. Loodan, et leiad, mida otsid, ja mina teen sama. Hoia end!“
9. „Kui sa poleks olnud huvitatud asjade edasiviimisest, oleksin eelistanud kiiret sõnumit selle asemel, et mind kummitama lasta. Igatahes, edu sulle!“
10. „Arvasin, et meil oli tore klapp, aga ma pole sinust pärast seda midagi kuulnud. Oleksin tänulik, kui sinu jaoks midagi muutuks.“ 

Seotud lugemine: Esimese kohtingu närvid – 13 näpunäidet, mis aitavad teil edu saavutada

Kuidas reageerida, kui sind pärast esimest kohtingut kummitatakse

Milline on väärtuslik reaktsioon kummitusele, kui keegi pärast esimest kohtingut kaob? Noh, see sõltub tegelikult sellest, kui väga sa talle meeldisid ja millised olid sinu ootused. Kui kohting oli läbikukkunud, võid lihtsalt endalt tolmu maha pühkida ja edasi liikuda. Tegelikult on pärast esimest kohtingut kummituse positiivne külg see, et sa ei pea olema see, kes selle katkestab. Aga kui sa nautisid ennast ja sulle see inimene meeldis ning ta lõpuks sind kummitama hakkas, siis siin on see, mida sa võid öelda, et ärrituvus ja tüdimus oma kehast välja saada:

1. „Hei! Mul oli meie kohtingul väga tore. Aga pärast seda pole sinust midagi kuulnud! Tahtsin lihtsalt küsida – loodan, et kõik on hästi!“
2. „Kuule, mulle meeldis meie kohting, aga märkasin, et sa oled vait jäänud. Kui sa pole huvitatud, siis oleksin tänulik, kui sa mulle lihtsalt teada annaksid.“
3. "Kas sa kukkusid pärast meie kohtingut musta auku? Loodetavasti on sinuga kõik korras!"
4. „Kuule, ma pole sinust pärast meie kohtingut midagi kuulnud, seega oletan, et oled huvi kaotanud. Oleks olnud tore asjale lõpplahendus saada, aga soovin sulle edu.“
5. „Ma saan aru, et pärast kohtingut ei lähe asjad alati korda, aga oleksin tänulik olnud, kui sa oleksid teada andnud, kui sa seda ei tunne.“
6. „Paistab, et teisele voorule me ei lähe. Pole hullu, hoidke end!“
7. „Nautisin meie koosveedetud aega väga ja arvasin, et meil on side. Ma ei tea, mis juhtus, aga oleksin pidanud rohkem suhtlema, selle asemel et jääda mõtlema.“
8. „Arvasin, et meil oli tore, aga sinu vaikimine ütleb vastupidist. Oleks olnud tore sinust kuulda, aga ma liigun edasi.“
9. „Märkasin, et sa jäid pärast meie kohtingut vait. Mul pole halba meelt, aga ma eelistan otsekohest suhtlemist, seega võtan seda kui sinu viisi öelda, et sa pole huvitatud. Edu sulle!“
10. „Hei, sa oled meie kohtingust saadik vaikseks jäänud. Paistab, et leidsin endale kummituse!“

Seotud lugemine: 11 juhusliku suhte tüüpi, mis eksisteerivad

Kuidas reageerida kummitusele juhuslikul kohtingul

Kui käite kohtamas juhuslikult , siis öeldakse, et suhte eluiga on lühike ja te naudite jätkuvalt teineteise seltskonda, kuid teil pole ootusi ühise tuleviku suhtes. Sellegipoolest on vestlus suhete lõpetamisest parem alternatiiv kui pimedusse jäetud ja ignoreeritud olla. Kui keegi, kellega te juhuslikult kohtamas käisite, teile seda kaela tõmbab, siis toimige järgmiselt.

1. „Hei, võõras! Pole sinust tükk aega midagi kuulnud. Loodan, et sinuga on kõik hästi!“
2. „Kuule, ma märkasin, et sa oled vait jäänud. Kui sa enam huvitatud pole, siis ära pahanda. Oleksin lihtsalt tänulik, kui oleksid teada andnud.“
3. „Kas sa hakkasid kummitusi otsima või harjutad lihtsalt kadumist? Anna teada, kui sa oled veel alles!“
4. „Kuule, ma saan aru, et asjad võivad untsu minna, aga ma oleksin eelistanud vaikimise asemel veidi suhtlemist. Soovin sulle parimat!“
5. „Tundub, et oled vait jäänud ja see on okei, aga oleks olnud tore sinult otse kuulda. Hoia end!“
6. „Hei, loodan, et kõik on korras. Kui sa oled otsustanud sellega mitte jätkata, oleksin tänulik kiire sõnumi eest, et asjad lõpetada.“
7. „Paistab, et oleme mõlemad edasi liikunud. Pole vimma – hoia end!“
8. „Mulle meeldis koos aega veeta, seega olin üllatunud, kui sa enam ei vastanud. Oleksin tänulik, kui oleksin teadnud, mis on muutunud.“
9. „Paistab, et sa pole enam huvitatud ja see on okei. Oleks olnud tore sinust kuulda. Kõike paremat!“
10. Blokeeri ja liigu edasi 

Kuidas reageerida, kui sind kummitab keegi, kellega sa ainult käisid

Eksklusiivselt kohtamas käies on raske toime tulla jälitustööga . Peamiselt seetõttu, et suhe on piisavalt sügav ja väärtuslik, et sa ei oota, et su partner lihtsalt üles kerkib ja kaob. Leppimine ootamatu jälitustööga kelleltki, kellest sa hoolisid ja kelle vastu sul tunded olid, võib olla piinarikas teekond. Viha ja haavatuse kehast välja saamine võib aidata. Siin on, mida sa võid öelda kellelegi, kellega sa eksklusiivselt kohtamas käies jälitustöö tegid:

1. „Kuule, ma pole sinust tükk aega midagi kuulnud ja tundub, et sa hakkad eemalduma. Kui see on sinu viis asjadele lõpp teha, siis hindaksin ausust, et saaksime mõlemad edasi liikuda.“
2. „Vaikus ajab mind segadusse, eriti kuna me olime tõsised. Loodan, et sinuga on kõik korras. Kui oled otsustanud asjadele lõpu teha, oleksin tänulik, kui sa otse sinuga ühendust võtaksid.“
3. „Ma olen märganud, et sa oled vait jäänud ja see on pettumust valmistav pärast seda, kui me oleme olnud üksi. Kui see on sinu jaoks lõpp, siis väärin ma vähemalt ühte sõnumit, mis seda ütleb.“
4. „Su vaikimine teeb mulle haiget ja teeb mulle segadust, eriti kuna ma arvasin, et me ehitame midagi tõelist. Kui sinu jaoks midagi muutub, siis ma soovin, et sa lihtsalt räägiksid sellest minuga.“
5. „Ma ei tea, mis juhtus, aga eksklusiivses suhtes kummitusena püsimine polnud see, mida ma ootasin. Ma väärin selgitust ja hea oleks, kui see asi lõppeks.“
6. „Arvasin, et oleme samal lainel, aga tundub, et sa oled lahku läinud. Ma väärin paremat kui ignoreerimist ja võtan su vaikimist märgina edasi liikumiseks.“
7. „Kas sa siis kandideerid kaduva artisti esinemisproovile või juhtus midagi tõsist? Naljad naljaks, aga ma hindaksin, kui saaksid minuga vestelda, mis toimub.“
8. „Ma ei oodanud sellist vaikust eksklusiivses suhtes. Kui oled otsustanud suhte lõpetada, oleksin ma vestlust hinnanud, selle asemel et pimedusse jääda.“
9. „Ma ei tea, mis juhtus, aga me olime piisavalt tõsised, et arvasin, et saame avameelselt suhelda. Loodan, et saame ausalt vestelda sellest, mis toimub.“
10. „Oleme olnud üsna lähedased, seega on segadusttekitav, et sinust pole midagi kuulda. Kui oled otsustanud edasi liikuda, hindaksin ausat vestlust vaikimise asemel.“

Seotud lugemine: 15 märki, et oled tõsises suhtes

Kuidas reageerida püsivas suhtes kummituse ohvriks langemisele

Ootamatust kummitusest rääkides, seda ei juhtu peaaegu kunagi. Kui oled püsisuhtes , peab su partner sinuga tõenäoliselt lahkuminekuvestluse, olenemata sellest, kui raske või inetu see ka poleks. Arvestades, kui keerulised inimsuhted võivad olla, ei saa seda võimalust ka täielikult välistada. Kui satud kunagi sellisesse ebameeldivasse olukorda, siis siin on, kuidas kummitusele reageerida ilma oma väärikust kahjustamata:

1. „Olen ​​pärast kõike, mida oleme jaganud, teie vaikusest tõesti üllatunud. Kui te pole enam suhte jätkamisest huvitatud, arvan, et peaksin seda teie käest otse kuulma.“
2. „Ma ei oodanud, et pärast pühendunud suhet mind ignoreeritakse. Kui see on sinu viis asju lõpetada, oleksin ma rohkem austust hinnanud.“
3. „Su kadumine teeb mulle segadust ja teeb mulle haiget, eriti pärast seda, kui lähedased me olime. Kui sinu jaoks midagi muutuks, eelistaksin ma ausat vestlust sellele vaikusele.“
4. „Loodan, et sinuga on kõik korras. On olnud raske sinust mitte midagi kuulda ja ma ei tea, mis toimub. Kas me saaksime rääkida, mis juhtus?“
5. „Ma olen märganud, et sa oled täielikult suhtlemise lõpetanud ja ma ei oodanud, et meie suhe nii lõppeks. Ma väärin selgitust ja on pettumust valmistav, et ma seda ei saanud.“
6. „On selge, et sa otsustasid kontakti katkestada ja kuigi see teeb haiget, austan ma sinu valikut. Oleksin eelistanud vestlust, aga ma liigun siit edasi. Hoia end.“
7. „Kas tulnukad röövisid su või midagi sellist? Sest ma ei suuda mõelda ühelegi teisele põhjusele, miks keegi suhtes lihtsalt niimoodi kaduks.“
8. „Arvasin, et meie suhe tähendab enamat kui lihtsalt vaikimist, kui asjad raskeks lähevad. Oleksin vestlust hinnanud, aga võtan seda teie vastusena.“
9. „Arvasin, et meil on tõsine suhe, aga täiskasvanud ei käitu asjadega nii, nagu kummitustega tegeletakse. Ma väärin austust ja suhtlemist ning olen pettunud, et ma seda ei saanud.“
10. „Olen ​​teie vaikimisest tõesti üllatunud, eriti arvestades, kui kaua me koos oleme olnud. Kui see on teie viis asju lõpetada, siis hindaksin vestluse viisakust.“

Kuidas reageerida pehmele kummitusele

Pehme ghosting ehk suhtes caspering on see, kui inimene, kellega sa vestlust järk-järgult ja aeglaselt katkestab, jõudes lõpuks punkti, kus talle võivad sinu sõnumid lihtsalt meeldida, ilma neile vastamata. Kui sind pehmelt ghostitakse, võid kiiresti näha, et igapäevasest sõnumite saatmisest näed sa lihtsalt teineteise nimesid, kui sirvid oma lugu näinud inimeste nimekirja.

Oma virtuaalse eksistentsi varjudes luurava kummituse märkamine võib olla äärmiselt tüütu. Kui sa ei ole tema kohalolekuga nõus ja soovid, et ta kas jätkaks sinuga suhtlemist või lahkuks sootuks sinu elust, võivad need näited pehmele kummitusele reageerimise kohta abiks olla:  

1. „Hei, märkasid, et sa oled natuke vaikne olnud. Kas kõik on korras?“
2. „Kas peaksin siis „meeldimist“ võtma kui „lähme hängime“ või kui „hüvastijättu“?“
3. „Olen ​​märganud, et meie vestlused on harvemaks jäänud. Kas sa oled ikka veel huvitatud selle jätkamisest?“
4. „Mul on tunne, nagu saadaksin kõigi nende meeldimistega maagilisele kaheksapallile sõnumi! Kas on mingit võimalust päris vastuseks?“
5. „Kui sa enam vestlust ei taju, siis on täiesti okei mulle teada anda. Ma eelistan selgust lihtsalt meeldimistele.“
6. „Ma olen märganud, et sa ei ole vestluses eriti kaasatud. Kui sa enam huvitatud pole, siis on kõik korras – anna mulle lihtsalt teada.“
7. „Mulle meeldisid meie vestlused, aga olen märganud, et sa oled viimasel ajal vaiksem olnud. Kui sa pole sellest enam nii huvitatud, oleks tore teada.“
8. „Ma saan kõigist neist meeldimistest aru! Kui see on sinu viis hüvasti jätta, siis ära muretse – hoia end!“
9. „Ma ei tea, kas sul on väga kiire või meie vestlus lihtsalt nurjus, aga kui sa oled ikka veel huvitatud, tahaksin sinust kuulda.“
10. „Sa oled viimasel ajal veidi vaikne olnud ja ma ei tea, kus me seisame. Kas peaksime edasi vestlema või lõpetama?“

Kuidas reageerida kummitusele, kes tagasi tuleb

Kummitustega on see, et nad tulevad väga tihti tagasi. Ja seda ka siis, kui oled peaaegu täielikult läbi töötanud ahastuse, mille nad sulle põhjustasid, ja hakanud edasi liikuma. Sellisel juhul vajad kummitusele väärtuslikku vastust, et anda neile meelerahu. Näiteks saada SMS numbrile, millele üritad helistada, et anda neile ravimit maitsta, ilma et peaksid liiga palju ütlema. Siin on veel mõned ideed, kuidas vastata kummitusele, kes tagasi tuleb :

1. „No vaata, kes otsustas surnuist üles tõusta! Mis toimub, kummitus?“
2. „Hei! Olen üllatunud, et sinust pärast kogu seda aega kuulen. Mis juhtus?“
3. „Hei, tore sinust kuulda. Olin üllatunud, kui sa kadusid. Mis muutus?“
4. „Kuule, ma ei oodanudki, et sinust enam midagi kuulen. Ausalt öeldes polnud sõnagi lausumata kadumine lahe ja ma pole kindel, mida ma sinu tagasitulekusse suhtun.“
5. „Oo, sa oled tagasi? Kas su telefon läks mõneks nädalaks katki või…?“
6. „On möödunud tükk aega, kui ma sinust midagi kuulsin. Ausalt öeldes tundsin haiget, kui sa midagi ütlemata kadusid. Mis pani sind tagasi tulema?“
7. „Ma ei tea, mida arvata sellest, et sa pärast minuga samamoodi suhtlemist uuesti välja ilmud. Ma austan ennast liiga palju, et sellist käitumist uuesti taluda.“
8. „Hei! Liikusin edasi pärast seda, kui sinust enam midagi ei kuulnud. Loodan, et kõik läheb hästi, aga ma ei otsi uut ühendust.“
9. „Kas sa eksid Bermuda kolmnurgas ära või midagi sellist? Ma olen edasi liikunud, aga loodan, et sul läheb hästi!“
10. „Kuule, ma olin üllatunud, kui sa kadusid, ja nüüd, kus sa tagasi oled, tahaksin aru saada, miks. Kui me kavatseme vestlust jätkata, siis teeme asja selgeks.“

Final Thoughts

On aegu, mil inimene, kes kummituse tegi, tuleb tagasi. Tavaliselt on see sellepärast, et nad on jälle üksildased ja tahavad uuesti õnne proovida. Mõnikord tulevad nad tagasi tõsise asjaoluga, mis pani nad ette teatamata lahkuma. Olenemata põhjusest, kui olete kummitusega toime tulnud ja valust toibunud, peate vaid kuulama, mida neil öelda on, ja tegema otsuse.

Ära muutu uuesti nõrgaks, sest inimestel, kes kummitavad, pole tavaliselt kunagi puhtaid kavatsusi. Ole enda suhtes kindel. Sinu jaoks õige inimene ei jäta sind kunagi selliselt maha ja sa väärid vaieldamatult paremat.

Kas sa jälitad oma endist partnerit sotsiaalmeedias?

5 šokeerivat tagasilöögisuhte lugu, mida peate lugema

15 šokeerivat asja, mida petised ütlevad, kui nendega silmitsi seisavad

Teie annetus ei ole heategevuslik annetus . See võimaldab Bonobologyl pakkuda teile jätkuvalt uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.