Ezkontzetara goazenean, txartel perfektu baten bila gabiltza, baina ezkontzak ez dira betiko zoriontsuak izatea besterik. Pazientzia eta ahalegin handia behar da harreman bat funtzionarazteko, eta ezkontzak ez dira salbuespena. Hainbat egia daude ezkontzari buruz, ekintza burutu ondoren bakarrik ezagutu eta bizitzen direnak.
Nolakoa izango denaren inguruko itxaropen eta ideia askorekin ezkontzen gara, baina askotan, bidaia osoa zein ipuinetakoa izango den sinesmen ez-errealistak sortzen ditugu. Artikulu hau uste horiek zuzentzeko eta ezkontzari buruzko egiak emateko saiakera bat da, batzuk gogorrak eta beste batzuk agerikoak.
Artikulu honetan, traumaren inguruko aholkularitza psikologoa Anushtha Mishra (Aholkularitza Psikologiako masterra), trauma, harreman arazoak, depresioa, antsietatea, dolua eta bakardadea bezalako kezketarako terapia eskaintzen espezializatua, besteak beste, ezkontza-bizitzaren errealitateari buruz idazten du, inork aipatzen ez dituen ezkontzari buruzko hamaika egia gogorrekin batera.
Inork ez ditu ezkontzari buruzko 11 egia gogor
Edukien aurkibidea
Ezkontzak ez dira perfektuak, benetakoak dira. Poza eta zoriona esan nahi du, borroka askorekin batera. Hori ulertzeak esan nahi du onartzea bere berezitasunak eta gabeziak dituen pertsona batekin bizitza bat eraikitzen ari zarela, gogaikarria dela eta, hala ere, zuretzat zoragarria dela, zu bezala.
Ezkontzak ederrak dira, eta ezin da ukatu zein perfektuak izan daitezkeen bi bikotekideen arteko uneak. Baina kontrakoa ere saihestezina da. Borrokak, gaizki-ulertuak eta sentimendu minduak ere horren parte dira. Beraz, hona hemen ezkontzari buruzko egien zerrenda bat, inork aipatzen ez dituenak baina epe luzeko harreman baten biziraupenerako ezinbestekoak direnak:
1. Komunikazio faltak zure harremana kaltetu dezake
Komunikazioa da edozein ezkontzaren oinarria. Komunikazio faltak ez lukeela eguneroko bizitzan eragingo pentsatzen dugu, eta horrela hasten dira gauzak gaizki joaten. Komunikazio zintzo eta kontuan hartzailea da... elkarrekiko errespetua eta gaizki-ulertuak konpontzen ditu.
Ahozko, ahozkorik gabeko eta fisikoki komunikatzea errazagoa da esatea egitea baino, eta horregatik da zaila ezkontza. Egun batzuetan, lan eta ahalegin handia behar da elkarrekin gauzei buruz hitz egiteko, eta egun horietan, are garrantzitsuagoa da hori egitea. Hau da ezkontzari buruzko egiarik oinarrizkoenetako bat.
Pertsona bakoitzak komunikatzeko modu desberdina du: batzuek hitzen bidez egiten dute, eta beste batzuek ekintzen bidez. Zenbat eta lehenago aurkitu zure ezkontzarako balio duen komunikazio estilo bat, orduan eta errazagoa izango da. Gainera, ezkontza-asebetetzea ekarriko du.
2. Ezkontza ez da zure arazoen konponbidea
Ezkontzaren errealitate gogorrenetako bat da ez dela Disneyko filmak ikusten ditugun 8 urteko haurrek imajinatzen dugun bezalakoa, non mutilak larrialdiko neskatoa salbatzen duen. Zeure buruaz egiten duzuna zara eta ezkontzak ez zaitu asetuko edo, nolabait esateko, zure arazoetatik salbatuko.
Landu beharreko kezkarik baduzu, zuk bakarrik landu dezakezu. Ezkontza bat honi buruzkoa da zure bikotekidea babesten eta zure bikotekideak sendatzeko bidean lagun zaitzake, baina sendaketa zuk egin behar duzu. Ezkontza ez da norbere burua errealizatzeko irtenbidea. Ezta helmuga bat ere, eta hori ezkontzari buruzko egia askoren artean bat besterik ez da.
Zuk eta zure bikotekideak bizitzan abiatzen duzuen bidaia bat da. Ezkontzak gorabehera handiak ekarriko ditu berarekin batera. Mina eta segurtasun eza ere ekarriko ditu zure ate barrura. Ez du axola ezkongabea edo ezkonduta zauden, zure arazoen irtenbidea zu zara eta hori da ezkontzaren egia ezkutua.
3. Ezkontzari buruzko egia gordina – Ez da %50ekoa
Idealistatzat, ezkontzan dena berdin banatzea nahi dugu. Etxeko lanak, lana eta tarteko guztia partekatuta. Baina errealitatea ez da beti idealista izaten eta horregatik da zaila ezkontza. Edozein ezkontzatan, ez da inoiz %50 izaten, baina hori ere ez da gauza txarra.
Bikotekidea triste dagoen egunetan, zure ardura izango da gauzak ondo ateratzeko ahalegin gehien egitea. Rol desberdinak hartuko dituzue egun desberdinetan, eta zure ezkontideak ere bai. Zatituta sentitzen zarenean, erantzukizuna zure bikotekidearen gain geratuko da. Lan banatua da, bai, baina ez da nahitaez berdina beti, eta hori onartu behar duzun ezkontzari buruzko egietako bat besterik ez da.
Lotutako Reading: Botere Borroka Harremanetan – Nola Aurre Egiteko Modu Egokia
4. Maitasun hizkuntza desegokiek ezkontza-atsekabea sor dezakete
Gutako bakoitzak maitasun-hizkuntza desberdina du, maitasuna sentitzeko, jasotzeko eta adierazteko dugun modua deskribatzen duena. Ezkontzari buruzko egia bat, jende askok ulertzen edo aitortzen ez duena, da zuri naturalki datozen maitasun-adierazpenak agian ez direla zure ezkontidearekin bat etorriko. Elkarren maitasun-hizkuntza ulertzea eta komunikazio-bide gisa erabiltzea da ezkontza bat funtzionaraztea.
Gary Chapman doktoreak asmatu zuen 5 maitasun hizkuntza edo harremanetan dauden pertsonek maitasuna adierazteko moduak. Baieztapen hitzak, denbora kalitatezkoa, ukimen fisikoa, zerbitzu ekintzak eta opariak jasotzea dira. Zure ezkontidearen maitasun hizkuntza ikasten duzunean, zure maitasuna eta sentimenduak hari komunikatzeko prozesua leunagoa bihurtzen da.
Zure bikotekidearen maitasun-hizkuntzan komunikatzeak ahalegin eta asmo pixka bat eska dezake, batez ere zure hizkuntzatik desberdina denean. Baina, biok elkar maitatzeko konpromisoa hartzen baduzue zuen hizkuntza berezian, ez bakarrik maitasunean sakonago egongo zarete, baita ezkontza betegarria ere izango duzue.
5. Konpromiso batzuk saihestezinak dira
Ezkontzaren errealitate gogorrenetako bat da "nire bidea edo autobidea" jarrerak ez duela funtzionatzen. "Gure bidea elkarrekin" ikuspegiak laguntzen du ezkontza sendo bat eraikitzen. Espazio partekatua denean, bi bikotekideek egin beharko dute... ezkontzan zenbait konpromiso noizean behin harreman harmoniatsua mantentzeko.
Ezkontza batean, bi bikotekideek prest egon beharko lukete elkarri bide erdia aurkitzeko, beharrezkoa denean. Konpromisoa ez da ikasgai zaila, behin bertatik datozen opariak konturatzen zarenean. Elkarrekin lan egiten ikasteak zure harremana eta zure bizitza leku hobea bihurtuko ditu.
Hala ere, badira harreman batean inoiz amore eman behar ez dituzun gauzak, besteak beste, zure autoestimua eta autobalioa. Hemen konpromisoaz hitz egiten dugunean, oporrak non pasa edo etxeko lanak banatzea bezalako zerbait egitea bezala dirudi, baina inoiz ez zure printzipioetan, balioetan, autoestimuan eta duintasunean.
6. Sexu-atsedenaldi aldiak
Ia ezkontza guztiek sexu-atsedenaldiko faseak igarotzen dituzte, non asteak edo batzuetan hilabeteak ez dituzun zure ezkontidearekin sexu-harremanik izan eta intimitatea desagertu daiteke garai horretarako. Hau da ezkontzaren egia ezkutua. Ez du esan nahi maitasuna agortu denik. Faktore asko daude horretan, hala nola erditzea, ordutegi lanpetua, estresa, nekea, erantzukizunak eta gehiago.
Baina zure sexu-bizitza eten egin arren, intimitatea beharrezkoa da oraindik. Intimitatea sexuaz gain askoz gehiago da. Intimitate fisikoak keinu ez-sexualak ere barne hartzen ditu, hala nola musu luze bat, ligatzea, besarkada estu eta luze bat, laztantzea edo ukitu jostalari bat.
7. Zure burua zaindu behar duzu
Zeure burua ulertzeak eta zaintzeak zeregin handia du ezkontza arrakastatsu bat lortzeko. Ezkontzari buruzko oinarrizko egietako bat da. Zergatik erlazionatzen zaren zure bikotekidearekin ulertzeko, zeure burua ulertu eta barne lana egin behar duzu.
Gure haurtzaroko esperientzien isla gara, garai hartan gure gurasoekin eta anai-arrebekin sortu genituen harremanen eta gure gurasoenak bezalako idolo gisa hartzen genituen harremanen isla. Harreman horiek guztiak gure ezkontzara ere ekartzen ditugu. Beraz, zure barne lana zure bikotekidearengandik independenteki egitea funtsezkoa bihurtzen da.
Barne-lana zure eredu eta sinesmenen hausnarketa bezalakoa izan daiteke. Joannak, ia hamarkada bat ezkonduta egon denak, esaten didan bezala: «Nire ezkontzari buruzko egiarik gogorrena da konturatzea neure burua zaindu eta neure burua zaindu behar dudala, nire ezkontidea zaintzen hasi aurretik, zaintzarik behar badu behintzat». Hau da ezkontzaren ondorengo bizitzaren errealitatea.
Lotutako Reading: 13 modu eder zurekin zita egiteko
8. Batzuetan, maitasuna ez da nahikoa
Ezkontzari buruzko beste egia ezezagun bat da maitasun hutsa baino gehiago behar duela bizirauteko. Ahalegin eta lana etengabe eskatzen ditu. Zintzotasuna, konfiantza, errespetua eta komunikazio irekia behar ditu, eta ez, hauek ez dira sinonimoak. Bizitzako helburu antzekoak eta ikuspegi positiboa ere funtsezkoak dira edozein ezkontza funtziona dezan.
Bikote asko banandu edo dibortziatu egiten dira elkarrenganako maitasuna mantendu arren, ezkontza bezain lotura intimo bat mantentzeko barruko maitasuna sentitzea baino askoz gehiago behar delako. Maitasuna da, zalantzarik gabe, fede-jauzi gehigarri hori ematera inspiratuko zaituen indarra. harremana funtzionarazi, baina lana egin behar da oraindik.
Ezkontza batean edo edozein harremanetan hainbeste itxaropen eta behar daude, maitasunak bakarrik ezin dituenak ase. Ilun atera daiteke, baina, batzuetan, maitasunak huts egiten du harremanetan, nahi dugun ala ez. Joannak gaineratzen du: "Nire bikotekidea zenbat maite dudan ere, nire ezkontzari buruzko egia da batzuetan beste faktore batzuek maitasunak baino gehiago pisatzen dutela hura mantentzeko".
Lotutako Reading: Batzuetan maitasuna ez da nahikoa – 7 arrazoi zure arima-bikotearekin banantzeko
9. Mantentze-lan asko behar ditu
Gure gorputzek mantentze-lanak behar dituzte osasuntsu egoteko eta lorategiek hazteko. Ezkontza ez da salbuespena. Hau da ezkontzari buruzko egia bat, inork ez diguna esaten. Ezkontza batek epe luzera ondo funtziona dezan, elkarren nahiak eta desirak kontuan hartu behar dituzue, denborarekin aldatzen baitira.
Horretarako modu oso erraz bat elkarri galdetzea da: "Nola goaz?". Galdera horri biok ematen diozuen erantzunei buruz hausnartu. Batzuetan, gure harremana pilotu automatikoan jartzen dugu eguneroko bizitzaz lanpetuta gauden bitartean.
Mantentze-lanak indartzeko moduak hauek dira: elkarrekin zerbait berria probatzea, agian jolas paraleloak egitea, zuen fantasia sexualak atzitzea, bikotekideari galdera intimoak egitea, eta noizean behin ahalegin gehigarria egitea ezkontidearentzat. Hau da ezkontzaren ondorengo bizitzaren errealitatea.
10. Elkarrekin igarotako denbora bezain garrantzitsua da bananduta igarotako denbora
Ezkontzari buruzko egietako bat da batzuetan zure ezkontideak ere bakarrik egoteko denbora behar duela onartu eta errespetatu behar duzula. Osasuna eta erlaxazioa lehenesteko denbora hartzeak elkarrekiko estimu berriari bide emango dio.
Horrek ez du esan nahi denbora guztia bakarrik ematen duzuela. Hartu denbora zita-gauetarako ere, nahiz eta jantokian ardo kopa bat hartzen ari zareten bitartean hizketan aritzeko besterik ez izan. Sortzaileak izan behar duzue zuentzat zein elkarrentzat denbora nola hartu dezakezuen erabakitzeko.
Denbora erabiltzeari dagokionez, oreka eta konpromisoa ezinbestekoak dira. Ezkontza-kalitateari lagunekin eta familiarekin denbora pasatzea, bikote gisa elkarrekin pasatzea eta bikotekide bakoitzarentzako denbora bereizia uztartzea gehitzen zaio. Beraz, oreka lortzeko modu bat aurkitu.
11. Egunero egiten duzun aukera bat da
Aurretik esan bezala, ezkontza ez da maitasuna bakarrik. Aukera kontziente bat eta erantzukizun partekatu bat da. Aukera hau ez da ezkontza egunean bakarrik egiten duzun zerbait. Egunero esnatzen zara aukera hau gogoan duzula eta egunero oheratzen zara konpromiso partekatua gogoan duzula.
Ezkontza ez da soilik zure bizitzan gertatzen diren gertaera handiei buruzkoa, baita eguneroko bizitzaren egunerokotasunari buruzkoa ere, zeregin txiki eta txikien gainetik. Errutina arrunt honen bidez, zure egunak zure ezkontidearekin eman nahi dituzula aukeratzen duzu, eguneko minutu oro aukeratzen duzu eta sendotu zure ezkontzaBatzuetan aukera hori egunero egitea zaila izan daiteke, baina hori ezkontzari buruzko egia gogorrenetako bat besterik ez da.
Gako erakusleak
- Nolakoa izango denaren inguruko itxaropen eta ideia askorekin ezkontzen gara, baina askotan bidaia osoa zein ipuinetakoa izango den sinesmen ez-errealistak sortzen ditugu.
- Ezkontide batean borrokak, gaizki-ulertuak eta sentimendu minduak nahitaez gertatuko dira.
- Komunikazioa dena da
- Ezkontza ez da zure arazoen konponbidea, ez da beti %50eko lankidetza izango, konpromiso batzuk saihestezinak dira.
- Elkarren maitasun hizkuntza ikasi behar duzue, bikotekideek egiten duten ahalegina eta lana oharkabean pasa ez daitezen.
- Sexu-atsedenaldi aldiak egongo dira, zeure burua zaindu beharko duzu, eta maitasuna ez da nahikoa.
- Ezkontza batean, elkarrekin pasatzen den denbora bezain garrantzitsua da aparte pasatzen den denbora, eta egunero egiten duzun aukera bat da.
Ezkontza ezkontza eguna baino askoz gehiago da. Hainbeste denbora ematen dugu gure ezkontza perfektua planifikatzen eta hain denbora gutxi gure bizitzaren gainerakoa planifikatzen, ezen gure ezkontideekin batera eman behar baitugu.
Harreman batek urtaro desberdinak ditu, batzuk alaiak eta beste batzuk ez hainbeste. Egun batzuetan, egin dezakegun guztia saiatzea da. Zuk egin dezakezun guztia zure onena ematea da. Beste egun batzuetan, eseri eta gozatu bizitza eder honetaz zure bikotearekin. Hauek dira ezkontzari buruzko hamaika egia gogor, inork ez dituenak aipatu, baina aipatu beharko lituzketelako, zure ezkontza-bizitzan egunero kudeatzen lagun zaitzaketelako.
35 galdera zure senarrari bihotzez bihotzeko elkarrizketa bat izateko
Adituen zerrenda: 13 arrazoi zergatik ezkontza garrantzitsua den bizitzan
Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
Nabarmenduak
21 seinale sotil zure ezkontza arazoetan dagoela adierazten dutenak
Zer esan nahi du ezkontzak emakume batentzat – 9 interpretazio posible
Zorigaiztoko bikote ezkonduen gorputz-hizkuntza — Zure ezkontzak ez duela funtzionatzen erakusten duten 15 seinale
15 seinale ziur zure senarrak beste emakume batekin maiteminduta dagoela
Ezkontzaren 13 onura harrigarri emakume batentzat
10 bikoteentzako lotura sakonak sendotzeko aholku
Gure aitona-amonek erabiltzen dituzten 15 antisorgailu mota
Ezkontza Antolatzeko Aholkuak eta Ideiak Ezkontza Perfekturako
Bikote gisa egiteko 20 gauza dibertigarri
Senar Miserablearen Sindromea – Seinale nagusiak eta aurre egiteko aholkuak
Senargaiarentzako ezkontza-jantzi modernoak – 25 ideia
17 seinale zure emazteak utzi nahi zaituela
Familia Osasuntsuaren Dinamikak — Motak eta Rolak Ulertzea
Ezkontza, Eromena eta Hilketa: Betty Brodericken Istorioa
10 arrazoi finantzario ezkontzeko
7 modu adituek babestutako emazte deprimitu bati laguntzeko
Bere bizitza ezkontza krisi batek hondatu zuen
Ezkontza aurretik zure etorkizuneko bikotekidearekin eztabaidatu beharreko gauzak
12 arrazoi zergatik emakumeek pisua irabazten duten ezkontzaren ondoren
5 elkarrizketa ezkontza aurretik izan beharrekoak, geroago konplikazioak saihesteko