کارشناس خطرات ارتباط مجدد با همسر سابق در دوران ازدواج را بررسی می‌کند

آیا دوستی سالم بین افراد سابق ممکن است؟

استرس احساسی | | , ویرایشگر کل قوا
تایید شده توسط
ارتباط مجدد با همسر سابق در دوران ازدواج
گسترش عشق

مطمئناً ارتباط مجدد با شریک عاطفی سابق در دوران ازدواج، یک وضعیت مبهم است. ممکن است به دلیل سابقه‌ی آشنایی با این شخص، با او تماس بگیرید یا به پیامک «مدت‌هاست که همدیگر را نمی‌بینیم» پاسخ دهید. تمایل به حفظ آن ارتباط یا احیای آن حتی پس از سال‌ها طبیعی است. اما با توجه به احتمال ورود احساسات حل نشده به معادله، حتی اگر در ابتدا چنین احساسی نداشته باشید، باید عمیقاً فکر کنید: آیا ارتباط مجدد با یک عشق قدیمی که او نیز متأهل است، ایده‌ی خوبی است؟

برای درک بهتر خطرات ارتباط مجدد با شریک عاطفی سابق، با یک روانشناس مشاور صحبت کردیم. کاویتا پانیام (کارشناسی ارشد روانشناسی و عضو بین‌المللی انجمن روانشناسی آمریکا. او بیش از دو دهه است که به زوج‌ها کمک می‌کند تا بر مشکلات روابط خود غلبه کنند.)

برخی از خطرات اصلی ارتباط مجدد با شریک سابق زندگی مشترک عبارتند از:

  1. دلبستگی ناخواسته به همسر سابق
  2. نقض اعتماد بین شما و شریک زندگی‌تان
  3. یک رابطه نامشروع
  4. خانواده‌های از هم پاشیده
  5. گمراه کردن همسر سابق

ارتباط مجدد با همسر سابق در دوران متاهلی - آنچه در مورد شما می‌گوید

مردم از قبل می‌دانند که ارتباط مجدد با شریک سابق زندگی‌شان در دوران متاهلی می‌تواند کلید باز کردن جعبه پاندورا در زندگی‌شان باشد. حتی در آن زمان، داستان‌هایی از صحبت کردن یک زن متاهل با دوست پسر سابقش یا تماس یک مرد متاهل با دوست دختر سابقش بی‌سابقه نیست. وقتی یک عشق قدیمی برمی‌گردد، بسیاری از افراد، با وجود قضاوت بهترشان، به سختی می‌توانند به پیشنهادهای او پاسخ ندهند. در واقع، به لطف رسانه‌های اجتماعی و فناوری، این روند بسیار رایج‌تر از قبل شده است.

بنابراین، وقتی با یک عشق اولیه صحبت می‌کنید، حتی پس از دانستن عواقب احتمالی، این صحبت چه چیزی در مورد شما می‌گوید؟ کاویتا می‌گوید: «برقراری ارتباط مجدد یا صحبت با عشق سابق در دوران ازدواج تا حد زیادی به وضعیت ازدواج نیز بستگی دارد. 

  • اگر ازدواج شاهد کمبودهای عاطفی، جسمی، معنوی، مالی یا صمیمیت فکری، آنگاه شخص ثالثی می‌تواند به راحتی وارد معادله شود تا این خلا را پر کند. اغلب، در چنین موقعیت‌هایی، افراد راحت‌تر می‌توانند به شریک سابق خود که از قبل با او ارتباط و سطح راحتی دارند، اعتماد کنند و به او تکیه کنند تا یک غریبه‌ی کامل.
  • همین امر در مورد افرادی که در ازدواج خود احساس تنهایی می‌کنند و طوری زندگی می‌کنند که انگار هنوز مجرد هستند نیز صادق است. ازدواج با یک فرد خودشیفته یا نداشتن شریکی مهربان و همدل می‌تواند از عوامل رایج این تنهایی باشد که می‌تواند راه را برای ارتباط مجدد با شریک سابق هموار کند.
  • ما همچنین مواردی را می‌بینیم که کنجکاوی در مورد «چه چیزی می‌توانست باشد» باعث می‌شود افراد در را به روی شریک سابق خود باز کنند. آنها نمی‌توانند عدم قطعیت ناشی از ندانستن اینکه اگر رابطه قدیمی‌شان محقق می‌شد، اوضاع چگونه پیش می‌رفت را تحمل کنند. 

خواندن مرتبط: ما از هم جدا شدیم، اما من با دوست سابقم دوست ماندم

با این اوصاف، کاویتا همچنین معتقد است که آنچه ارتباط مجدد با یک عشق جوان درباره یک فرد می‌گوید، قضاوت دیگران نیست. در نهایت به این خلاصه می‌شود که 

  • دو نفر که از آن جاده می روند
  • شرایط آنها
  • و توانایی آنها برای کنار آمدن با عواقب یا فرار بدون آسیب از چنین ارتباطی

خطرات برقراری مجدد رابطه با عشق قدیمی که ازدواج کرده است

خیلی طول نمی‌کشد که افراد در دوران متاهلی دوباره با شریک سابقشان ارتباط برقرار کنند. پذیرفتن درخواست دوستی یا سرک کشیدن توی دایرکت کسییا حتی ملاقات از طریق دوستان مشترک منجر به: 

  • اتصال مجدد
  • پیامک دادن تا دیروقت شب
  • کمی لاس زدن بی‌ضرر

بقیه‌اش را خودتان می‌دانید. ارتباط مجدد با همسر سابق بعد از سال‌ها، نوید آرامش و هیجان بازی با آتش را به همراه دارد. با این حال، ارتباط مجدد با همسر سابق در دوران ازدواج، خطرات زیادی را نیز به همراه دارد که رایج‌ترین آنها عبارتند از:

۱. دلبستگی عاطفی عمیق

وابستگی عاطفی عمیق
مرتباً با آنها پیامک ارسال کردن

هنگام برقراری ارتباط مجدد با شریک سابق، خطر تبدیل سریع آن ارتباط به یک دلبستگی عاطفی عمیق را نمی‌توان نادیده گرفت. به گفته کاویتا، برخی از نشانه‌های هشداردهنده که شما با آنها مواجه می‌شوید از نظر عاطفی به همسر سابق وابسته است که دوباره با آنها ارتباط برقرار کرده‌اید عبارتند از:

  • مرتباً با آنها پیامک ارسال کردن
  • صحبت کردن با تلفن برای ساعت‌های طولانی
  • فوریت برای پاسخ فوری به پیامک‌هایشان
  • نیاز به اشتراک گذاری تمام جزئیات کوچک زندگی با همسر سابقتان
  • یواشکی از اتاق/خانه بیرون رفتن برای پیام دادن به عشق از دست رفته

«این شخصی است که شما از قبل با او احساس راحتی می‌کنید، بنابراین هیچ‌کدام از شما نیازی به کند کردن اوضاع احساس نمی‌کنید. مهم نیست چقدر زمان گذشته باشد، می‌توانید از جایی که متوقف شده‌اید ادامه دهید یا بر اساس آنچه در گذشته به اشتراک گذاشته‌اید، ارتباط جدیدی برقرار کنید.»

– کاویتا پانیام، روانشناس مشاوره

۲. خیانت در امانت در ازدواج

هنگام برقراری ارتباط مجدد با معشوق گذشته در دوران ازدواج یا حتی با شریک زندگی بعدی، ممکن است احساسات پنهان زیادی در شما وجود داشته باشد که ممکن است ترجیح دهید آنها را نادیده بگیرید زیرا احیای ارتباط با یک عشق از دست رفته احساس خوبی دارد، حتی اگر بدانید شریک فعلی‌تان از آن قدردانی نخواهد کرد. برقراری ارتباط مجدد با یک عشق قدیمی که ازدواج کرده است، به دلایل زیر می‌تواند نقض اعتماد در رابطه فعلی شما باشد:

  • مکالمات با شریک سابقتان را از شریک فعلی‌تان پنهان خواهید کرد
  • افزایش وابستگی عاطفی به معشوق گذشته منجر به مشکلاتی در ازدواج فعلی شما خواهد شد.
  • حتی اگر این یک دروغ از روی غفلت باشد، به عنصر اعتماد در ازدواجتان آسیب خواهید رساند.
  • هیجان یک رابطه عاشقانه دوباره شعله‌ور شده یا دلایل موقعیتی دیگر (مانند یک ازدواج ناموفق) ممکن است منجر به یک رابطه نامشروع شود.

۳. خطر خیانت

آیا ارتباط مجدد با همسر سابق ایده خوبی است وقتی که احتمال تبدیل شدن آن به یک رابطه نامشروع زیاد است؟ مثل این نیست که یک زن متاهل با دوست پسر سابقش صحبت کند یا یک مرد متاهل با یک ... تماس بگیرد. دوستدختر سابق همیشه با قصد خیانت به همسرشان شروع می‌کنند.

«آنها ممکن است این کار را از روی کنجکاوی یا برای جبران کمبودهای ازدواج یا صرفاً برای حفظ بخشی از خودشان که دیگر وجود ندارد، انجام دهند.»

– کاویتا پانیام، روانشناس مشاوره 

اما ارتباط مجدد با همسر سابق در دوران ازدواج مانند احیای یک عشق از دست رفته است. خطر در موارد زیر افزایش می‌یابد و ممکن است به معنای نابودی باشد:

  • هرگونه احساسات باقیمانده‌ای که دارید ممکن است بر تصمیم‌گیری منطقی شما اولویت پیدا کند.
  • هیجان اولیه صحبت کردن با یک عشق قدیمی می‌تواند به سرعت به رابطه فیزیکی منجر شود.
  • ممکن است بخواهید گذشته را رها کنید و تسلیم وسوسه شوید
  • ارتباط مجدد با همسر سابق بعد از سال‌ها، مخصوصاً وقتی که در موقعیت بدی در ازدواجتان هستید، ممکن است منجر به ... رابطه با همسر سابقتان

مطلب مرتبط: ۱۵ روش هوشمندانه برای رد کردن پیشنهاد دوستی با شریک سابقتان

۴. بی‌احترامی به همسرتان

آیا عشق قدیمی می‌تواند دوباره شعله‌ور شود؟ صرف نظر از پاسخ این سوال، فکر کردن به آن در حالی که متاهل هستید، بی‌احترامی به شریک فعلی‌تان است. صحبت کردن با شریک سابق در حالی که متاهل هستید یا ملاقات مخفیانه با او این پیام را منتقل می‌کند که از همسر و ازدواج خود ناراضی هستید. سوالاتی در مورد اینکه چه چیزی باعث شده است که با او تماس بگیرید یا پاسخ دهید، در برهه‌ای از زمان مطرح می‌شوند. وقتی یک عشق قدیمی با شما تماس می‌گیرد و شما پاسخ می‌دهید، می‌تواند بی‌احترامی به شریک فعلی‌تان باشد زیرا:

  • شما جزئیات رابطه فعلی خود را با شخص ثالثی در میان خواهید گذاشت
  • این ممکن است باعث ایجاد موانع ارتباطی در رابطه شما شود
  • ممکن است از صحبت کردن با شریک فعلی‌تان صرف نظر کنید و در عوض فقط با عشق از دست رفته‌تان صحبت کنید.
  • ممکن است نتوانید از مقایسه شریک فعلی و سابق خود دست بردارید
خطرات ارتباط مجدد با همسر سابق در دوران ازدواج

۵. تأثیر بر خانواده‌ها

کاویتا می‌گوید: «هر وقت موضوع ارتباط مجدد با شریک سابق زندگی مشترک مطرح می‌شود، بسیاری از مردم استدلال می‌کنند که اگر کسی از شریک فعلی خود راضی نیست، باید به سادگی از او جدا شود و زندگی جدیدی را شروع کند.» با این حال، پایان دادن به ازدواج هرگز آسان نیست زیرا 

  • مالی
  • آگاهی
  • و پیامدهای عاطفی

در چنین مواردی، درگیر شدن با همسر سابق در حین ازدواج، معادله پیچیده‌ای ایجاد می‌کند که بر همه افراد درگیر تأثیر می‌گذارد: 

  • همسران مربوطه
  • اگر فرزندی وجود داشته باشد
  • خانواده

به خصوص اگر هنوز عاشق عشق اول خود هستید اما با شخص دیگری ازدواج کرده‌اید، ارتباط مجدد با آن عشق از دست رفته می‌تواند برای خانواده شما مضر باشد.

مطالعه مرتبط: چه عادت‌هایی عشق را در یک رابطه از بین می‌برند؟ ما ۷ مورد را فهرست می‌کنیم!

۶. معاملات مالی به مشکل برخوردند

فرض کنید با کسی که قبلاً با او رابطه‌ی عمیق و صمیمانه‌ای داشته‌اید، در حال ارتباط هستید. آن شخص جایگاه ویژه‌ای در قلب شما دارد و بخشی از وجود شما هنوز ممکن است به او اعتماد داشته باشد و برایش اهمیت قائل باشید. حال، اگر این شخص از شما پول قرض بگیرد یا برای حمایت مالی به شما تکیه کند، ممکن است به طور غریزی بله بگویید، بدون اینکه حتی فکر کنید که ممکن است قصد فریب شما را داشته باشد.

«مواردی که در آنها همسران سابق درگیر معاملات مالی می‌شوند، پول رد و بدل می‌شود و هر یک از طرفین به تعهدات خود عمل نمی‌کند، می‌تواند به شدت فاجعه‌بار باشد. در نهایت، ارتباط مجدد با همسر سابق در حین ازدواج و فریب خوردن از نظر مالی می‌تواند منجر به درگیر شدن شرکای فعلی شود و کل وضعیت می‌تواند خیلی سریع زشت شود.»

کاویتا پانیام، روانشناس مشاوره

۷. القای ایده اشتباه به شریک سابق

برای شما، صحبت کردن با کسی که اولین بوسه‌تان را در یک دورهمی دبیرستان با او به اشتراک گذاشتید، ممکن است فقط برای یادآوری باشد، اما امید واهی که عشق از دست رفته‌تان دریافت می‌کند، ممکن است مشکلات زیادی ایجاد کند. وقتی عاشقان قدیمی دوباره با هم ارتباط برقرار می‌کنند و یکی از آنها در ... ازدواج ناراضی، انتظاراتی که آنها دارند ممکن است کاملاً متفاوت باشد.

  • اول از همه، دیدن یک عشق قدیمی بعد از مدت‌ها ممکن است باعث شود که عشق سابقتان از شما بپرسد که آیا می‌توان عشق قدیمی را دوباره شعله‌ور کرد؟
  • اما تو، از زمان جدایی، فقط می‌خواستی با این شخص دوست بمانی. 

یک رابطه جدید مانند این ممکن است به دلایل مختلف در آینده مشکلات زیادی ایجاد کند، به خصوص برای عشق از دست رفته‌تان که نتوانسته رهایش کند. 

در سابق

۸. شیب لغزنده‌ی مقایسه‌های مداوم

فرض کنید در دوران ازدواج با عشق اول خود دوباره ارتباط برقرار می‌کنید. از بسیاری جهات، آن شخص معیاری برای آنچه که شما در تمام روابط خود می‌خواهید یا به دنبال آن هستید، تعیین می‌کند. وقتی پس از سال‌ها دوباره با عشق از دست رفته خود ارتباط برقرار می‌کنید، ممکن است از این واقعیت غافل شوید که ارتباطی که با او داشتید مدت‌ها پیش بوده و احتمالاً عشق سابق شما به فردی تبدیل شده است که واقعاً او را نمی‌شناسید.

جیم فاوس، استاد روانشناسی و علوم اعصاب دانشگاه کنکوردیا در مونترال، می‌گوید فردی که اولین ارگاسم خود را با او تجربه می‌کنید، به خصوص اگر این تجربه خوشایند باشد و با حرکات محبت‌آمیزی مانند نوازش همراه باشد، می‌تواند تعیین‌کننده جذابیت شما در تمام روابط آینده‌تان باشد.

از این رو، با برقراری ارتباط مجدد با عشق سابق خود سال‌ها بعد، ممکن است نتوانید از مقایسه شریک فعلی خود با عشق از دست رفته‌تان دست بردارید. با توجه به اینکه شما همه ... نشانه‌های شیفتگی و اگر با چشمانی خوش‌بین به آنها نگاه می‌کنید، احتمالاً این کار فقط کاستی‌های همسرتان را در نظر شما پررنگ‌تر می‌کند و شما دو نفر را از هم دورتر می‌کند.

مطلب مرتبط: ۹ دلیل احتمالی که هنوز به شریک سابقتان فکر می‌کنید

۹. بیگانگی بین همسران

وقتی دوباره با عشق قدیمی‌تان که ازدواج کرده است ارتباط برقرار می‌کنید، ممکن است به دلیل کمبود چیزی در رابطه‌تان، احساساتی نسبت به او پیدا کنید. 

دلایل می‌تواند بسیار باشد. اکنون که این نیازها در خارج از ازدواج شما برآورده می‌شوند، ممکن است دیگر نیازی به تلاش برای حل مشکلات با شریک زندگی خود احساس نکنید. چنین مسائلی می‌تواند به بیگانگی بیشتر بین همسران منجر شود زیرا: 

  • ممکن است نتوانید از مقایسه عشق از دست رفته‌تان با همسرتان دست بردارید، که این امر می‌تواند منجر به انتظارات ناسالم شود.
  • وقتی عاشقان قدیمی دوباره به هم می‌رسند، ممکن است منجر به مشکلات ارتباطی بین همسران شود
  • وقتی هنوز عاشق عشق اولتان هستید اما ازدواج کرده‌اید و دوباره با عشق سابقتان صحبت می‌کنید، این شیفتگی ممکن است باعث شود که شریک زندگیتان را کنار بگذارید.

سوالات متداول

1. آیا فکر کردن به همسر سابق در دوران ازدواج طبیعی است؟

بله، با توجه به اینکه عشق سابق شما زمانی بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی شما بوده، طبیعی و عادی است که هر از گاهی به او فکر کنید. اگرچه ایده‌آل نیست، اما تعقیب و گریز آنلاین عشق سابق می‌تواند قابل قبول تلقی شود. اما هر چیزی فراتر از آن، دردسرساز است.

2. آیا صحبت کردن با همسر سابق در دوران عقد اشکالی ندارد؟

صحبت کردن با شریک سابق زندگی‌تان در دوران ازدواج ممکن است بی‌ضرر به نظر برسد. اما با توجه به اینکه شما با او سابقه دارید و ممکن است هنوز احساسات حل نشده‌ای نسبت به او داشته باشید، بهتر است این کار را نکنید. اوضاع می‌تواند به سرعت وخیم شود و ازدواج شما را به خطر بیندازد.

3. آیا می‌توان در حین ازدواج با همسر سابق دوست بود؟

مگر اینکه شریک سابق مورد نظر کسی باشد که شما با او رابطه کوتاهی داشته‌اید اما سابقه دوستی طولانی و واقعی با او دارید و همسرتان کاملاً با ایده حضور او در زندگی شما موافق است، بهتر است از این وسوسه دوری کنید.

اشاره گرهای کلیدی

  • دیدن یک عشق قدیمی بعد از مدت‌ها می‌تواند منجر به وابستگی عاطفی، مشکلات در ازدواج فعلی و یک رابطه نامشروع شود. 
  • وقتی عشق قدیمی‌تان با شما تماس می‌گیرد، منطقی است که با شریک فعلی‌تان در این مورد صادق باشید و مرزهای مشخصی را با شریک سابقتان تعیین کنید - البته اگر اصلاً می‌خواهید پیام‌هایش را بشنوید. 
  • اگر یکی از طرفین در یک ازدواج ناموفق باشد، انتظارات از مکالمات می‌تواند برای هر دو طرف بسیار متفاوت باشد. 

سخن نهایی

خلاصه کلام این است که وقتی یک عشق قدیمی با شما تماس می‌گیرد، می‌تواند دردسر بزرگی ایجاد کند که می‌تواند به ازدواج شما آسیب برساند و همچنین شما را از نظر احساسی دچار تعارض کند. مگر اینکه عشق سابق مورد نظر کسی باشد که مدت کوتاهی با او رابطه داشته‌اید اما سابقه دوستی طولانی و واقعی با او دارید و همسرتان کاملاً با ایده حضور او در زندگی شما موافق است، در غیر این صورت بهتر است از این کار صرف نظر کنید.

چرا نمی‌توانم شریک سابقم را فراموش کنم؟ 10 دلیل برتر برای دانستن

۱۱ نوع جدایی که با جدول زمانی به هم برمی‌گردند

آیا تلفن همراه و مشکلات روابط، دست در دست هم پیش می‌روند؟

کمک شما به منزله کمک خیریه نیست . این به Bonobology اجازه می‌دهد تا در راستای کمک به هر کسی در جهان برای یادگیری نحوه انجام هر کاری، به ارائه اطلاعات جدید و به‌روز به شما ادامه دهد.




گسترش عشق
برچسب ها:

نظرات خوانندگان در مورد «نظرات یک متخصص در مورد خطرات ارتباط مجدد با همسر سابق در دوران ازدواج»

نظرات بسته شده است.

Bonobology.com