Suhteen ja läheisyyden rakentaminen vie aikaa missä tahansa romanttisessa kumppanuudessa, olipa kyseessä sitten avioliitto tai pitkäaikainen suhde. Jos sinä ja kumppanisi olette intiimi pari, löydät yhteyden paitsi fyysisesti myös emotionaalisesti ja älyllisesti. Kuitenkin, kun alat viettää enemmän ja enemmän aikaa yhdessä, huomaat, että läheisyys, josta olet kerran nauttinut, on kadonnut.
Rakastuminen alkaa tuntua enemmän tehtävälistalta kuin nautinnon tavoittelulta. Emotionaalinen läheisyys saattaa jatkua, mutta fyysisesti läheisyyteen ei vain ole kiirettä. Näin voi käydä mille tahansa pariskunnalle. Kun se tapahtuu, läheisyyden puute voi alkaa rasittaa suhdetta.
Voiko suhde kestää ilman läheisyyttä?
Sisällysluettelo
Intiimiys on keskeinen osa parisuhdetta, joka auttaa vahvistamaan pariskuntien välistä sidettä. Vähitellen intiimiys voi vähetä, kun pari vakiintuu suhteessa. Tätä pidetään usein pahaenteisenä merkkinä, sillä intiimiyden puutteesta voi tulla vakavampien parisuhdeongelmien perimmäinen syy.
Läheisyys romanttisten kumppanien välillä tarkoittaa läheisyyttä, joka ilmenee halausten, suudelmien, tiukkojen halausten, kädestä pitämisen ja seksin muodossa. Se on heijastus rakkaudesta, huolenpidosta ja kiintymyksestä, joka on rakennettu ajan myötä luottamuksen ja kemian avulla.
Seksiä voi harrastaa ilman läheisyyttä, mutta romanttisessa suhteessa on vaikea rakentaa läheisyyttä ilman seksiä, ellei pari tietysti ole aseksuaali.
Seksuaalinen intiimi oleminen on vain osa läheisyydestä, jonka pari rakentaa ajan myötä jakamalla yhteistä elämäänsä. Ajan myötä kumppanit saavuttavat myös voimakkaan emotionaalisen ja älyllisen läheisyyden. Kun side vahvistuu, seksuaalisen läheisyyden tarve saattaa vähentyä.
Tällaisissa tilanteissa on mahdollista selvitä seksittömästä avioliitosta ilman pettämistä . Jotkut pariskunnat pärjäävät hyvin ilman seksuaalista läheisyyttä eivätkä ole yhtään vähemmän onnellisia. Mutta useimmissa tapauksissa, kun intiimit pariskunnat lakkaavat olemasta intiimejä, se aiheuttaa useita ongelmia suhteessa.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Haluatko puhua vaimosi kanssa läheisyyden puutteesta? 8 tapaa tehdä se
Miksi intiimiparit ajautuvat erilleen?
Voi olla useita syitä, miksi intiimi pari voi lopettaa seksin. Yleisin on ero seksuaalisissa haluissa. Kun yksi parisuhteessa oleva kumppani haluaa enemmän ja toinen vähemmän seksiä, eikä siitä kommunikoida, ongelma alkaa.
Listaamme 5 yleisintä syytä, joiden vuoksi parit lakkaavat olemasta intiimi ja menettävät läheisyyden.
1. Mikään ei ole enää uutta
Yhdessä vietettyjen vuosien, seksin, jokapäiväisen näkemisen jälkeen suhteen uutuus katoaa. Kumppanit voivat arvata toistensa seuraavan liikkeen, ja arvaamattomuus, joka sai heidät odottamaan intiimejä yhteisiä hetkiä, vähenee.
Päivästä toiseen, kun rutiinit eivät riko monotonisuutta, pariskunnat alkavat kyllästyä ja saattavat menettää kiinnostuksensa toisiaan kohtaan seksuaalisesti . Tämä uutuuden ja jännityksen puute on syy siihen, miksi monet naimisissa olevat lakkaavat olemasta intiimejä.
2. Puhelinriippuvuus
Erityisen läheisyyden hetken aikana et tunne "yhteyttä" kumppaniisi, koska olet kiireinen pohtimaan, kuka on täytynyt lähettää sinulle viestin, kun puhelimesi piippaa. Kuten Priyanka Chopra ja aviomies Nick Jonas sanovat, he eivät vie älypuhelimiaan makuuhuoneeseen.
Tämä on luultavasti järkevintä tehdä, koska yhden kumppanin älypuhelinriippuvuus vie veronsa koko suhteen läheisyyteen.
Yksi millenniaalien terapiassa esiin nostamista ongelmista on ehdottomasti intiimiyden puute liiallisen puhelinajan vuoksi. WhatsApp-sodat ja some-etsintä vaikuttavat varmasti intiimiin parisuhteeseen.
Nämä ongelmat tuodaan makuuhuoneeseen ja sen seurauksena kauna kasvaa , mikä johtaa läheisyyden puutteeseen intiimin parin keskuudessa.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: 7 merkkiä siitä, että laitteet valtaavat parisuhteesi
3. He eivät halua keskustella tai kohdata ongelmia sängyssä
Jos ongelmasta ei puhuta, se vain kasvaa päivä päivältä. Jos sinulla ja puolisollasi on ongelmia sängyssä, sinun on kohdattava ne ja puututtava niihin. Se, että ei ole intiimi ja sen huomiotta jättäminen ei ole ratkaisu. Se johtaa vain läheisyysongelman pahenemiseen.
Yleinen syy siihen, miksi parit yhtäkkiä lakkaavat olemasta intiimi, on alhainen libido. Jos sinä ja puolisosi voitte keskustella näistä ongelmista, on todennäköistä, että löydät ratkaisun ja palaat takaisin entiseen intiimipariin.
Tärkeintä tässä on, ettei ketään syytä syyttää. Olemalla empaattinen ja myötätuntoinen, voit ratkaista nämä ongelmat ilman, että emotionaalinen siteesi kärsii. Lopulta asiat paranevat myös fyysisen läheisyyden edessä.
4. Prioriteetit muuttuvat perheen kasvaessa
On sanomattakin selvää, että kun sinulla on lapsia, prioriteettisi muuttuvat ja parin läheisyys jää taka-alalle. Sinulla on lisävastuu lapsen kasvattamisesta ja siitä, että annat parhaat arvot ja kasvatuksen.
Monet pariskunnat kokevat intiimin suhteensa kärsivän, koska heillä on harvoin aikaa olla yksin, ja silloinkin kun on, he ovat liian väsyneitä saamaan asioita käyntiin makuuhuoneessa. Monet pariskunnat myös alkavat nukkua eri huoneissa lapsen syntymän jälkeen. Tämä ehdottomasti haittaa intiimiyttä.
Pariskuntien on ponnisteltava enemmän saadakseen suhteensa toimimaan intiimimmällä tasolla perheen perustamisen jälkeen. Hyvin harvat pariskunnat kuitenkin näkevät tarvittavat ylimääräiset vaivat palauttaakseen intiimiyden lapsen saamisen jälkeen.
Vähitellen noista kuumista, kiihkeistä toiminnoista tulee menneisyyttä, ja he hyväksyvät sen elämäntapana.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: Mitä tehdä, kun rakastelet ja lapsesi kävelee sisään
5. He eivät ole seikkailunhaluisia
Jotta parisuhteen läheisyys säilyisi elossa, parien on oltava seikkailunhaluisia. Heidän on jatkuvasti kokeiltava uusia asioita pitääkseen kipinän hengissä. Seikkailunhalu ei välttämättä tarkoita poikkeuksellisten asioiden tekemistä. Se voi olla yhtä yksinkertaista kuin hänen suosikkiateriansa valmistaminen tai ruusujen hankkiminen ilman syytä.
Flirttailevien tekstiviestien lähettäminen toisilleen usein ja viikonlopun suunnitelmien tekeminen ovat kaikki osa seikkailunhalua. Nämä pienet asiat auttavat pitämään romanssin elossa läheisessä suhteessa. Molempien kumppanien on ponnisteltava yhtäläisesti pitääkseen suhteen uutuuden ja läheisyyden elossa.
Avioliitossa parien ei pitäisi pitää toisiaan itsestäänselvyytenä. Joskus huomaat ponnistelevasi enemmän kuin toinen, mutta loppujen lopuksi se on kaiken vaivan arvoista tehdäksesi avioelämästäsi täyttävän ja pysyä yhdessä intiimi parina.

5 vinkkiä intiimien suhteiden palauttamiseen
Syvästi yhteydessä olevat pariskunnat löytävät keinon rakentaa vahvoja ja terveitä suhteita. He eivät anna seksuaalisen elämän kuivien vaiheiden vaikuttaa intiimiyteen. He työskentelevät korjatakseen suhteen ongelmia sen sijaan, että antaisivat tilanteen lipsahtaa pisteeseen, josta ei ole paluuta.
Intiimi oleminen on luonnollinen vaisto kumppanien välillä, ja pieni ponnistelu riittää, jotta romanssin ja kipinän pyörä pyörii oikeaan suuntaan. Jotta pääset alkuun, tässä on 5 tapaa saada takaisin läheisyys suhteeseesi:
1. Ajoita seksiä
Älä luota spontaaniuteen saadaksesi takaisin seksuaalisen vimmasi. Aikataulutettu seksi toimii yhtä hyvin, ja jos valitset aamun tunteja, mikään ei ole parempaa. Olet virkeä hyvien yöunien jälkeen, hormonit virtaavat paremmin eikä kännykkä piippaa.
2. Kokeile eri asentoja
Päästäksesi eroon seksin tylsyydestä, voit kokeilla erilaisia asentoja. On olemassa paljon asentoja, jotka ovat nautinnollisia sekä naisille että miehille. On myös asentoja, joita voit käyttää intiimiin kanssakäymiseen, jos tunnet olosi laiskaksi.
Sekoita asioita lakanoiden välissä. Monipuolisuus on rokkaavan seksielämän salainen ainesosa.
3. Pidä lyhyt loma
Poistu kotoa ja hengitä. Lyhyt loma voi tehdä ihmeitä seksielämällesi. Meneminen uuteen paikkaan poissa velvollisuuksista ja päivittäisestä ruuhkasta voi antaa seksuaalisille pakoillesi uutta elämää.
Aiheeseen liittyvää luettavaa: 12 tapaa rakentaa älyllistä läheisyyttä parisuhteessa
4. Fyysinen läheisyys ei tarkoita vain seksiä
Intiimi ei välttämättä tarkoita seksiä. Se sisältää myös rakastavia fyysisiä eleitä ja kosketuksia, kuten halauksia ja halauksia ja suutelemista. Näihin osallistuminen antaa sinun rakentaa seksuaalista jännitystä koko päivän ajan, mikä huipentuu johonkin järkyttävään toimintaan yöllä.
5. Yritä tuntea toisensa paremmin
Luulemme tietävämme kaiken kumppaneistamme. Mutta se ei todellakaan ole totta. Ihmiset kasvavat, kehittyvät ja muuttuvat, pikkuhiljaa, joka päivä. Siksi laatuajan viettäminen parina on ratkaisevan tärkeää tahdissa pysymiselle.
Varaa aikaa toisillenne ja kysy suhdetta rakentavia kysymyksiä selvittääksesi, mitä heillä on mielessään, niin intiimiys on teille helpompaa.
Jos olet lakannut olemasta intiimi, se ei välttämättä tarkoita, että olisitte ajautuneet erilleen emotionaalisesti. Useimmat pariskunnat kohtaavat kuivia kausia suhteessaan. Noudattamalla näitä yksinkertaisia vinkkejä saat seksielämäsi takaisin raiteilleen. Ja pian huomaat, että intiimiys palautuu ja tunnet olosi jälleen yhteydessä toisiinne ja tyytyväiseksi suhteessanne.
UKK
1. Mitä tapahtuu suhteelle, kun ei ole läheisyyttä?
Kun läheisyys katoaa parisuhteessa, kumppanien on melko vaikeaa luoda ja ylläpitää yhteensopivuutta ja ymmärrystä. Vaikka läheisyys ymmärretään usein seksuaalisessa kontekstissa, tunnesuhteella on myös tärkeä rooli parisuhteissa. Kun tällainen terve läheisyys katoaa, se saa toisen tai molempien kumppanien itsetunto romahtaa. Joku voi alkaa ajatella, että heidän puolisonsa ei enää ole kiinnostunut heistä.
2. Kuinka kauan parit voivat olla ilman läheisyyttä?
Useimmat pitkäaikaisissa parisuhteissa olevat parit kokevat seksuaalisia kuivia jaksoja. Eurooppalaiset miehet ja naiset näyttävät olevan ilman seksiä noin kaksi viikkoa, kun taas amerikkalaiset ovat todennäköisemmin ilman seksiä kuukauden. (Lähde: Superdrug Survey ) Sinkut voivat olla ilman seksiä jopa kaksi tai kolme kuukautta, kun taas eronneet eivät harrasta seksiä vuosiin. Millenniaalien katsotaan olevan vähiten alttiita pitkille ajoille ilman seksiä, vaikka kuivat jaksot esiintyvät todennäköisemmin myös aikaisemmin nuorten ihmisten parisuhteissa.
3. Miten puhun kumppanilleni läheisyyden puutteesta?
Tällaisten arkaluonteisten asioiden avaaminen ja niistä puhuminen vaatii äärimmäistä huolellisuutta. Sinun tulee ennen kaikkea varmistaa, että olet vakaassa ylätilassa, ja sitten varmistaa, että kumppanisi viihtyy. Ole mahdollisimman selkeä ja suora; älä lyö perään ja pidättäydy erityisesti syyttelypelistä. Muista myös pudottaa hienovaraisia vihjeitä ennen. Älä aloita keskustelua vain tyhjästä, sillä se voi olla shokki kumppanillesi.
20 kysymystä kumppanillesi emotionaalisen läheisyyden rakentamiseksi
Haluatko puhua vaimollesi läheisyyden puutteesta? 8 tapaa tehdä se
12 tapaa, joilla läheisyyden puute avioliitossasi vaikuttaa sinuun
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.
Esittelyssä
Laiminlyönnillä valehteleminen ja sen seuraukset suhteisiin
En luota poikaystävääni – 9 mahdollista syytä ja 6 hyödyllistä vinkkiä
Mitä on leivänmuru seurustelussa? Merkkejä ja kuinka vastata siihen
Itsetunnon rooli ihmissuhteissa – Suorita tämä testi arvioidaksesi omasi jo tänään!
Toimivatko kaukosuhteet?
Kuinka toimia sellaisen kanssa, joka syyttää sinua kaikesta – 21 järkevää tapaa
Toimiiko yhteydenottoa koskeva sääntö eron jälkeen? Asiantuntija vastaa
Miesten stereotypiointi: miksi on aika ajatella "mieslaatikon" ulkopuolella
Miksi sinkkuna olemista katsotaan alaspäin? Tuomion takana olevan psykologian dekoodaus
Särkynyt sydän -oireyhtymä: Kun sydämesi särkyy, aivan kirjaimellisesti
15 vinkkiä parisuhteen pitämiseen vahvana ja terveenä
Kiintymystyylien psykologia: Se, miten sinut kasvatettiin, vaikuttaa ihmissuhteisiin
Hoitotaakka, pandemian usein unohdettu vaikutus naisiin
Avioliittoneuvonta – 15 tavoitetta, joihin tulisi pyrkiä, sanoo terapeutti
Häiden jälkeinen masennus: Olin niin masentunut, että yritin tehdä itsemurhan
9 neuvonnan todistettua hyötyä – älä kärsi hiljaisuudessa
Annatko suhteessa liikaa? Kuinka paljon antaa itsestäsi
Treffit yksinhuoltajana – 9 vinkkiä
Onko sinulla suhde introvertin kanssa? 7 vinkkiä seurustelemiseen introvertin kanssa
Kuinka varoa parisuhteen punaisia lippuja – asiantuntija kertoo