Hei rouva,
Olen ollut suhteessa tytön kanssa viimeiset 7 vuotta. Se oli kaukosuhde. Olin niin rakastunut häneen. Hän tapasi sanoa: "Suoritan korkeakouluopintojani, koska sinä annat minulle voimaa tehdä niin." Olemme eri uskonnoista. Hän tapasi sanoa, että pysymme suhteessa niin kauan kuin pystymme...
Luotin siihen, että jossain vaiheessa hän kertoisi vanhemmilleen suhteestamme. Mutta hän ei tehnyt niin... ja korkeakouluopintojensa päätyttyä, muutaman kuukauden kuluessa, hänen avioliittonsa korjaantui. Hän ei tehnyt mitään suhteemme eteen. Ei sanonut sanaakaan suhteestamme vanhemmilleen. Hän menee naimisiin ensi kuussa. Olen masentunut. Tunnen itseni käytetyksi leluksi, joka heitettiin pois... Mitä teen?
Snigdha Mishra sanoo:
Hyvä Aadi,
On ihan okei tuntea olonsa masentuneeksi ja surulliseksi, koska kun pahoja asioita tapahtuu, meistä tuntuu pahalta.
Ehkä oli aika: Mainitsit, että olit päättänyt olla yhdessä niin kauan kuin voit. Ehkä tämä oli se hetki? Tämä oli aika, jolloin hän luuli voivansa olla kanssasi.
Ymmärrän, että koska olitte pitkään yhdessä, olette ehkä toivoneet, että päädytte yhteen. On ihan ok toivoa, mutta ajatus siitä, että toivon on muututtava todeksi, voi joskus olla äärimmäisen pettymys, kun asiat eivät mene haluamallamme tavalla tai niin kuin toivoimme. Eikö olekin?
On ihan ok surra: Katso taaksepäin, anna sen toistaa mielessäsi, että olit päättänyt jatkaa niin kauan kuin pystyt, ja hänelle tämä oli se kerta. Se voi auttaa sinua ymmärtämään tilannetta paremmin. Anna myös itsellesi lupa surra parisuhteen menetystä. On luonnollista tuntea surua. Joten älä syytä itseäsi siitä. Puhu ystäviesi kanssa ja ole sosiaalisissa suhteissa. Säilytä rutiinisi ja tee sitä, mitä normaalisti teet elämässäsi. Auta itseäsi järkeilemään tapahtumaa. Hänen poistamisensa sosiaalisesta mediasta voi auttaa.
Kokeile tätä kahden viikon ajan. Jos olosi on edelleen yhtä huono, ota yhteyttä saadaksesi apua.
Toivon sinulle parasta,
Snigdha
Ei pystynyt parantumaan eron jälkeen. Siitä on kahdeksan kuukautta…
Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.
Ehkä voit puhua hänelle… Mutta ehkä hänellä ei ole niin paljon tunteita sinua kohtaan, että hän pyrkii niihin… Se on okei… Suurin identiteettisi olet sinä itse. Identiteetti ja tuki.