Kuinka toimia manipuloivan miehen kanssa

Levitä rakkautta

(Kuten Team Bonobologylle kerrottiin)

Kun erosin rakkausavioliitostani ja hain avioeroa hallitsevasta ja manipuloivasta aviomiehestäni, kohtasin haasteita useilla aloilla. Koko kasvu- ja irtautumisprosessi voi viedä jonkin aikaa, mutta se ei ole mahdotonta. Kaikki esteet olivat vaikeita voittaa, mutta tarjoan todisteen siitä, että voit pysyä vahvana ja tulla voittajaksi.

Toivon, että voit lukea tarinastani ja manipuloivasta aviomiehestäni saadaksesi inspiraatiota parantumisen ja itseni palauttamisen matkaltani. Emotionaalinen pahoinpitely on kiistatta traumaattista, eikä sellaista, jota voit vain harjata maton alle. Mitä nopeammin soitat sille ja yrität löytää ratkaisun, sitä parempi se on.

tapoja käsitellä manipuloivaa miestä

Sisällysluettelo

Pysyminen järkevinä loukkausten, valheiden ja kauhistuttavien tarinoiden jatkuvan pahoinpitelyn jälkeen on se, mistä voimani kumpuaa. Avioeron vaikein osa on olla reagoimatta. Se, että joku, jota rakastit niin paljon, jonka kanssa jaoit sängyn ja elämäsi, jota pidettiin osana sinua, voi sanoa, että se on sydäntä särkevää. Vaatii rohkeutta seisoa yksin ja kohdata tilanne tietoisena siitä, että elämäsi lähimmät ihmiset ovat pettäneet sinut; ja varsinkin kun levitettävät huhut ovat niin suorastaan ilkeitä, kauheita ja suurelta osin vääriä.

Ainoa tapa kestää tämä on muistuttaa itseäsi jatkuvasti: En halua tätä avioliittoa, en koskaan palaa sinne, ja hänen sanansa ovat vain sanoja.

Huhuja, joita hän ja hänen "tiiminsä" levittivät minusta, oli paljon, ja ne olivat lähes naurettavia. Pahimmat tarinat, joita hän levitti, koskivat perhettäni ja syytti heitä erosta. Siinä narsistisen aviomiehen kanssa on kyse – he kieltäytyvät ottamasta syytä mistään. He osoittelevat sormella (hän syytti myös parasta ystävääni avioerosta ja meni sitten nukkumaan hänen kanssaan).

Totuus on, että vanhempani eivät tienneet, missä määrin olin kärsivä ja onneton. Kerroin heille, että halusin eron samana päivänä, kun lähdin hänen kotoaan. Olin aiemmin käynyt lakimiehillä yksin. Tämä oli minun päätökseni ja halusin ottaa vastuun omasta elämästäni. Hänen kohdistamisensa perheelleni oli myös todiste siitä, ettei hänellä ollut mitään muuta merkittävää minulle heitettavaa, koska kaikki olivat nähneet minun tekevän kaiken oikein avioliitossani. Nyt oli vain minusta kiinni, kuinka käsitellä manipuloivaa aviomiestä, ja näin se meni.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Mitä on uniavioero ja miten se voi pelastaa avioliiton?

Ystävät

Lähtöpäivänä tiesin jo hänen toimistaan selkäni takana. Kaikesta mikropetoksesta ja valheista – tiesin kaiken. Ensimmäisten viikkojen aikana sain paljon uutta tietoa, joka sai minut ymmärtämään, ettei ystävistä taisteleminen ollut sen arvoista. Olin jo arvioinut hänen seuraavia askeleitaan, ja hän todisti minun olevan oikeassa. En halunnut sotkea enempää ihmisiä näin henkilökohtaiseen perheasiaan. Auttoi myös se, etten ollut tuulella puhua tai seurustella kenenkään kanssa.

kuinka käsitellä manipuloivaa aviomiestä — Olin tietoinen siitä, mitä oli tekeillä

Eniten minua yllätti se, että eron aikana kaikki hänen ystävänsä ottivat minuun yhteyttä ja tukivat minua, samalla kun paras ystäväni alkoi maata hänen kanssaan ja erosi omasta tietämättömästä aviomiehestään. Ja hän liittyi hänen seuraansa murhatessaan maineeni. Hän haukkui minua, leimasi minut hulluksi ja mustasi perhettäni. Hänen ystävänsä eivät tehneet muuta kuin kehuivat ja ylistivät minua. Jumalalle kiitos, etten selviäisi avioerosta yksin ja minulla olisi joku.

On totta, kun he sanovat, että vaikeina aikoina näet ihmisissä todellisen rehellisyyden. Jotkut jopa soittivat minulle kertoakseen minulle, mitä selkäni takana tapahtui, koska he tunsivat syyllisyyttä siitä, etteivät olleet puhuneet aiemmin – nämä paljastukset auttoivat minua ymmärtämään niin monia tappeluita, jotka eivät olleet minulle aikaisemmin järkeviä.

Manipuloivalla miehelläni oli selkäni takana koko elämä ja persoonallisuus, josta olin ollut tietämätön. Hän ei vieläkään tiedä, kuinka paljon tiedän hänestä ja hänen inhottavista toiminnoistaan, ja silti pahoinpitelee minua milloin tahansa - siitä on yli vuosi. Se ei edes satuta minua enää.

Puhdistus on tarpeellista

En halunnut muuta kuin olla vapaa hänestä ja manipuloivasta suhteesta, jossa olin niin kauan. Tein eropuhdistuksen – poistin kaikki kuvat, heitin pois kaiken, mikä tarjosi jopa hienovaraisen muistutuksen manipuloivasta aviomiehestäni ja avioliitosta. Tänä aikana oli niin helppoa joutua vihaan heitä kohtaan, koska he loivat lisää ongelmia, vaikka jätin heidät täysin rauhaan.

Lakkasin vihaamasta häntä, naista ja kaikkia muita. Viha oli aiheuttanut minulle unettomuutta ja häirinnyt keskittymiskykyäni – sen sijaan tajusin, että minun pitäisi kiittää heitä molempia. Kiitän naista siitä, että hän oli aloittanut tämän avioliiton ulkopuolisen suhteen hänen kanssaan niin varhain ennen perheen perustamista ja näytti minulle, mistä hän todella on kyse, ennen kuin oli liian myöhäistä. Kiitän miestäni siitä, että hän sai minut ymmärtämään, kuinka vahva ja rohkea ihminen olen.

aviomiehen manipuloivaa käytöstä — Pääsin eroon kaikesta – kaikista valokuvista ja lahjoista

Opiskelin uudelle kurssille, matkustin. En soittanut kenellekään keskustellakseni avioerostani tai saada ketään valitsemaan puolta. Se on pahinta, mitä voit tehdä sen jälkeen, kun olet saanut vaikutteita muilta motiiveilta.

En vihaa ketään, jonka "menetin" avioerossa, vaan se on auttanut minua ymmärtämään ja arvioimaan ihmisiä paremmin. Olen nyt paljon varovaisempi luottamuksen suhteen. Jotkut kutsuisivat sitä luottamusongelmiksi , mutta olen nyt vain varovaisempi. Omaksuin terveellisemmän elämäntavan ja pysyin erossa kaikista paheista, joilla oli pienintäkään kykyä lannistaa minua – tämä on paljon helpompaa, kun asut perheesi kanssa, joka tukee sinua täysin.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: Avioero ei ole maailmanloppu, vaan uusi alku

Ole isompi henkilö

En kertaakaan puhunut huhuista, joita minua söitiin; Pysyin hiljaa koko ajan. Tämä oli vaikein asia, ja sillä on taipumus vaikuttaa sinuun monin tavoin. Sanoin jatkuvasti itselleni, että aikanaan totuus tulee kaikkien nähtäväksi.

En koskaan sanonut pahaa sanaa ketään vastaan, koska rehellisesti sanottuna en välitä; avioliittoni oli ohi kauan ennen kuin jätimme hakemuksen, eikä se, että hän tekee mitään kenenkään kanssa, satuta minua, mutta helpotti minua siitä, että hän vain allekirjoittaisi paperit ja jättäisi minut rauhaan.

Ja tämä motivaatio yksin piti minut vahvana. Aloitin taas työskentelyn uudessa urassa, jota olin miettinyt pitkään. Aloin taas hymyillä ja nauraa, matkustin ja söin hyvää ruokaa. Elin taas hyvää elämää onnellisena sinkkuna.

Hallitseeko poikaystäväni? Tietokilpailu

Älä menetä toivoa

Tällaisina aikoina ymmärrät selkärankaisten ihmisten tärkeyden ja sen, ettei ole olemassa sellaista asiaa kuin musta ja valkoinen, vaan sen sijaan jokainen harmaan sävy. Toki ystävät ottivat yhteyttä ja pitivät yhteyttä. Mutta he olivat myös hiljaa, kun hän puhui vyön alle perheestäni ja minusta.

Kukaan ei halua sekaantua "perhe"asioihin. Ymmärrän kyllä heidän ajatuksensa. Miksi sekaantua meidän sotkuomme? Mutta sain aika ajoin hyviä avioerovinkkejä naisille ja ystäviä, jotka sanoivat olevansa aina tukenani. Jotkut näistä ihmisistä sanoivat myös: "Hän on ihana ihminen, joka on kantanut itsensä niin tyylikkäästi kaikesta huolimatta."

Minulla on niin monien ihmisten hiljainen tuki, jolla on merkitystä pitkällä aikavälillä. On kulunut vuosi ja totuudet manipulatiivisesta suhteestani ovat jo tulleet esiin ja kaikkien hahmot ovat esillä ihmisten arvioitavissa. Opin, että ihmiset eivät todellakaan välitä siitä, mitä heille sanotaan – jos olet hyvä ihminen, se selviää lopulta.

Ja kohteliaan, kypsän käytökseni tulos: häntä tukeneita ystäviäni tuomitaan nyt siitä ja he ovat saaneet maistaa hänen surullisen huonon käytöksen kohtelunsa; hän on menettänyt kaikki lähimmät ystävänsä. Luulen, että manipuloiva mieheni maksaa vihdoin siitä, mitä hän teki minulle.

Aiheeseen liittyvää luettavaa: 15 fiksua tapaa käsitellä manipuloivaa, juonittelevaa anoppia

Sosiaalisissa tapahtumissa käyminen on edelleen pelottavaa, ja välttelen niitä niin paljon kuin mahdollista. Olen hermostunut suurissa väkijoukkojen juhlissa. Uskon edelleen rakkauteen, ystävyyteen ja avioliittoon, mutta minulla ei ole kiirettä. Olen löytänyt todelliset ystäväni ja olen kiitollinen kaikesta kauniista, mitä elämällä on tarjottavanaan.

Ja mikä tärkeintä, en ole koskaan ollut näin onnellinen ja varma elämässäni. Yksi tärkeimmistä tavoista käsitellä tällaista elämänmuutosta on yksinkertaisesti uskoa itseesi. Rakastan itseäni ja pidän mielelläni huolta itsestäni. Tänään olen vapaa kuin lintu.

UKK

1. Mitkä ovat manipuloivan miehen merkit?

Manipuloiva mies on narsisti, käyttää usein provosoivia ilmaisuja , ei ole vastaanottavainen tunteillesi ja valehtelee sinulle jatkuvasti.

2. Mistä tiedät, manipuloiko miehesi sinua?

Jos miehesi menee usein selkäsi taakse antautumaan asioihin, jos hän valehtelee sinulle ja sinusta tuntuu, että hän saattaa leikkiä tunteillasi, sinulla saattaa olla aviomies, jolla on manipuloiva käytös.

3. Mitä teet manipulatiivisessa suhteessa?

Paet sitä. Tällainen dynamiikka ei ole koskaan vakaa pitkällä aikavälillä, ja sinun pitäisi ehkä kokeilla ensin neuvontaa, jotta voidaan ymmärtää ongelman perimmäinen syy ja ratkaista sama. Jos se ei auta, kannattaa harkita avioeroa tai asumuseroa paremman elämän aloittamiseksi.

5 horoskooppimerkkiä, joiden tiedetään olevan mestarimanipulaattoreita

Narsistin paljastaminen – mitä sinun tulee tietää

8 merkkiä siitä, että sinulla on hallitseva ja manipuloiva aviomies

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyslahjoitus . Se antaa Bonobologylle mahdollisuuden jatkaa uuden ja ajantasaisen tiedon tarjoamista sinulle pyrkimyksessämme auttaa ketä tahansa maailmassa oppimaan mitä tahansa.