18 tärkeintä asiaa suhteessa

Levitä rakkautta

Siitä lähtien kun aloin tosissaan löytää elämänkumppanin, olen usein kysynyt itseltäni, mitkä ovat tärkeimmät asiat parisuhteessa. Saadakseni vastauksen käännyin setäni Gregin puoleen, jolla on terveellisin suhde vaimoonsa Jacquelineen.

Kysyin häneltä terveiden ja epäterveiden suhteiden eroa ja lisäsin, että minäkin halusin heidän kaltaisen siteen. Hän vastasi: "Rakkaus, rakkaus, rakkaus ja vain rakkaus." Niin romanttista, eikö? Joo, mutta ei myöskään liian hyödyllinen. Kunpa se olisi niin yksinkertaista ja rakkaus olisi kaikki mitä tarvitsisi suhteiden ylläpitämiseen!

Hänen vaimollaan Jacquelinella sen sijaan oli tarjottavanaan arvokkaampia oivalluksia. Hän sanoi, että parisuhteet ovat monimutkaisia ja kerroksittain, ja että jokaisella parilla on erilaiset parisuhteen perusarvot. Kunnioitus, luottamus, läheisyys ja yhteiset arvot ovat kuitenkin tärkeimpiä asioita parisuhteessa.

Kiinnostuin varmasti ja päätin sukeltaa syvemmälle parisuhteen onnistumisen monimutkaisuuteen. Tässä artikkelissa jaan osan oppimistani neuvontapsykologin oivalluksista Kranti Momin (Masters in Psychology), joka on kokenut CBT-harjoittaja ja erikoistunut ihmissuhteiden neuvonnan eri aloille.

Terveiden ja epäterveiden suhteiden ominaisuudet

Se, mikä tekee suhteesta onnistuneen, vaihtelee pariskunnittain, mutta kestävän siteen rakentamiseksi molempien kumppanien on oltava samalla sivulla siitä, mitä terve suhde heille merkitsee. Sitten heidän on johdonmukaisesti pyrittävä nostamaan suhteensa siihen ihanteelliseen näkemykseen, josta he aloittivat – se ei välttämättä tapahdu, koska ihmiset ja suhteet ovat harvoin täydellisiä, mutta johdonmukainen ponnistus ja tahto ovat terveen suhteen perusta.

Liittyvät sanat: Kuinka suhteemme ja avioliittomme ovat kehittyneet ajan myötä

Sen puuttuessa epäterveellinen dynamiikka alkaa valloittaa. Luottamuksen, läheisyyden, kunnioituksen ja hyvän kommunikoinnin elementit, joita pidetään terveiden ihmissuhteiden tunnusmerkeinä ja joista puuttuu epäterveellisiä suhteita, ovat kaikki juurtuneet tähän peruslähtökohtaan. Auttaa sinua ymmärtämään ominaisuuden terveet ja epäterveet suhteet Parempi, katsotaanpa tarkemmin, kuinka nämä elementit ilmenevät kussakin :

Terveet ihmissuhteet	Epäterveelliset ihmissuhteet
1. Terveet suhteet kukoistavat luottamuksesta. Rehellisyys, jopa virheiden suhteen, vahvistaa tätä luottamusta.	1. Valheet ovat merkittävä ominaisuus epäterveellisiä ihmissuhteita. Vaikka valkoisia valheita pidetään usein vaarattomina, valheet merkittävistä asioista, kuten urasta, terveydentilasta tai menneisyydestä, voivat pilata ihmissuhteet.
2. Terveet rajat ovat välttämättömiä terveiden suhteiden ylläpitämiseksi. Tällaiset rajat voivat koskea vuorovaikutusta ystävien kanssa, ajan kuluttamista jne.	2. Epäterveet suhteet eivät salli tilaa tai rajoja. Ne voivat olla erittäin tukehtuvia.
3. Keskinäinen kunnioitus on yksi terveiden ihmissuhteiden piirteistä.	3. Huono konfliktien ratkaisu voi olla huono ihmissuhteille. Väkivaltaisiksi ja väkivaltaisiksi muuttuvat riidat ovat selkeitä merkkejä epäterveellisistä ihmissuhteista. Nimeäminen, menneiden virheiden tuominen esiin ja kumppanisi pilkaminen voivat olla merkkejä epäterveellisistä ihmissuhteista.
4. Terveet ihmissuhteet heillä on tasapainoinen voimadynamiikka, mikä tarkoittaa, että vaikka jokainen kumppani voi ottaa eri rooleja, kukaan ei saa oikeutta hallita toista.	4. Tuen puute ja yleinen haluttomuus antaa kumppanin menestyä elämässä (katsauksen tai dominanssin vuoksi) voivat olla merkittävä merkki epäterveestä suhteesta.
5. Kompromissi on hyvä merkki terveestä siteestä. Molempien kumppanien tulisi sopeutua toistensa kanssa (elämäntyylien, ruokailutottumusten ja elämäntavoitteiden suhteen) niin kauan kuin ketään ei pakoteta muuttamaan perusarvojaan.	5. Läheisriippuvuus, jossa toinen kumppani antaa ja toinen saa, mikä aiheuttaa manipulointia pitkällä aikavälillä, on merkki epäterveestä suhteesta.

18 tärkeintä asiaa suhteessa

Voidaksemme rakentaa terveen, tyydyttävän suhteen toisen toisen kanssa, käsityksemme rakkaudesta on oltava tarkka ja realistinen. Kranti sanoo: "Rakkaus on sanomaton ymmärrys, jota tarvitset, kun elämä jättää sinut sanattomaksi."

Liittyvät sanat: Annatko suhteessa liikaa? Kuinka paljon antaa itsestäsi

Vaikka hänen neuvonsa eivät kuulosta yhtään vähemmän romanttiselta kuin Gregin setä, niissä on myös käytännön oivalluksia. Jokainen meistä on elänyt ainutlaatuisen elämän ja saanut erilaisia kokemuksia matkan varrella. Näin ollen meillä on omat uskomuksemme ja arvojärjestelmämme mikä saa suhteen toimimaan.

Jotta suhde kestäisi, näiden uskomusten ja arvojärjestelmien on oltava linjassa tietyssä määrin, ellei kokonaan. Sitä varten tarvitset kattavan ymmärryksen siitä, mikä tekee suhteesta onnistuneen. Otetaanpa selvää:

1. Emotionaalinen läheisyys

Läheisyys on kykyä olla haavoittuvainen toisen ihmisen edessä. Sen avulla voimme avautua ja nähdä maailmaa eri näkökulmasta, ja se on yksi tärkeimmistä asioista parisuhteessa. Mukaan an artikkeli International Honor Society in Social Sciences julkaisijan mukaan ihmissuhteiden yleinen terveys ja hyvinvointi juurtuvat rationaalisesta osallistumisesta johtuvaan läheisyyden kokemukseen. Tältä emotionaalinen läheisyys parisuhteessa näyttää:

Tunnet olevasi kuultu, nähty ja ymmärretty
Luot yhteisiä kokemuksia kumppanisi kanssa
Löydät lohtua hiljaisuudesta
Kannatatte toisianne ja juhlitte onnistumisia
Tunnet olosi mukavaksi jakaa syvimmät tunteesi ja ajatuksesi

terveet ja epäterveet suhteet — Emotionaalinen läheisyys on erittäin tärkeää terveissä ihmissuhteissa

2. Tasapainoinen riippumattomuus

Yksi parisuhteen tärkeimmistä osista on tasapaino. Jotta voit rakentaa säilyttämisen arvoisen suhteen, sinun on löydettävä se riippumattomuuden ja keskinäisen riippuvuuden välillä. Ilman itsenäisyyttä ette koskaan kasva yhdessä yksilöinä, mikä tarkoittaa, että yhteytesi tulee lopulta tukahduttavaksi ja haluatte vapautua.

Ilman keskinäistä riippuvuutta olette molemmat epätäydellisiä, kuin kokonaisuuden kaksi puolikasta, jotka yrittävät sopia yhteen, mutta ilman liimaa, joka saa ne tarttumaan. Kranti sanoo: "Emme anna toisilleen tarpeeksi tilaa, johtaa aina pariskunnan ajautumiseen erilleen." Juuri tästä syystä henkilökohtaisen ja jaetun tilan tasapainon pitäisi olla yksi parisuhteen perustekijöistä.

3. Keskinäinen vetovoima

Yksi hyvän suhteen ominaisuuksista on keskinäinen vetovoima. Jos olet sellaisen henkilön kanssa, johon et ole fyysisesti kiinnostunut, romanttinen kipinä sammuu aina. Mutta onko fyysisesti houkutteleva ainoa asia, joka tekee ihmisestä houkuttelevan? Ihmiset asettavat usein fyysisen vetovoiman yhdeksi tärkeimmistä prioriteeteista parisuhteessa, mutta eivät ymmärrä, että se on vain osa kokonaisvaltaista vetovoimaa.

Jos haluat parantaa rakkauselämääsi, kaikki alkaa oppimalla kuinka vetovoima toimii. Sinun on ymmärrettävä oma "tyyppisi" ja opittava houkuttelemaan puoleensa sellaisia ihmisiä, joiden kanssa olet parhaiten yhteensopiva. Voit tehdä sen etsimällä vastauksia siihen, mikä saa sinut napsauttamaan toisen henkilön kanssa?

Onko se huumori ja persoonallisuus?
Onko se heidän älynsä ja kykynsä käydä syvällisiä, älyllisiä keskusteluja?
Onko kyse siitä, kuinka he saavat sinut nauramaan ja kuinka paljon nautit itsestäsi ollessasi yhdessä?

Liittyvät sanat: 17 ei-neuvoteltavissa olevaa asiaa suhteissa, joista et saa koskaan tehdä kompromisseja

4. Viestintä on avainasemassa

Hyvä viestintä on yksi parisuhteen perustekijöistä. Jos et tunne, että voit puhua kumppanisi kanssa kaikesta ja kaikesta, voi olla aika arvioida suhdettasi uudelleen. A opiskella toteaa, että viestintätaitojen ja parisuhteen tyytyväisyyden välillä on suora yhteys.

Mitä tahansa käsitteletkin, olipa kyseessä vakava tai pieni ongelma, viestintä on tärkeää sen ratkaisemiseen. Tunteiden ilmaiseminen voi joskus olla vaikeaa, mutta jos haluat onnistuneen suhteen, sinun on alettava yrittää. Kommunikointi pariskunnille voidaan saavuttaa seuraavilla tavoilla:

Tee ristiriitatarkistus säännöllisesti saadaksesi selville, onko jokin ongelma vaivannut baeasi
Ota aikaa keskustellaksesi toistensa kanssa joka päivä ennen nukkumaanmenoa
Satunnaisten tekstien lähettäminen koko päivän

5. Yhteiset elämänarvot

Onko helpompi rakastaa jotakuta, joka jakaa intohimosi? Onko sillä väliä, että he rakastavat shoppailua, kun sinä vihaat sitä? Onko parempi olla suhteessa jonkun kanssa, joka jakaa rehellisyyden ja läpinäkyvyyden tarpeen? Vaikka yhteisiä tai yhteisiä etuja Ei välttämättä ratkaise sitä, selviääkö pari pitkällä tähtäimellä, yhteiset arvot ovat varmasti tärkeimpiä asioita parisuhteessa.

Kyllä, molemminpuolinen kiinnostus voi auttaa sinua yhdistämään ja luomaan siteitä seurustelun alkuvaiheessa, mutta syvemmän yhteyden ja merkityksellisemmän suhteen saamiseksi sinun on keskityttävä yhteisiin arvoihin, kuten:

Heidän ajatuksensa perheestä
Heidän ajatuksensa lasten kasvattamisesta
Heidän näkemyksensä menestyksestä

Liittyvät sanat: 10 perhearvoa, jotka sinun on jaettava pitkäaikaisen kumppanin kanssa

6. Uskollisuus

Mikään ei voita uskollisuutta, kun on kyse ei-neuvoteltavista parisuhteen perusarvot. Uskollisuus sitoutuneessa suhteessa tuo mielenrauhaa ja antaa pariskunnille mahdollisuuden sijoittaa aikaa ja energiaa pitkän aikavälin tavoitteisiin sen sijaan, että he olisivat huolissaan kumppaninsa uskollisuuden puutteesta.

”Jokaisessa suhteessa tulee olemaan voimakkaita eriäviä mielipiteitä ja turbulenssia. On ymmärrettävä, että työskentelet yhdessä joukkueena etkä toisiaan vastaan. Tuo ymmärrys eli liima on uskollisuutta, ja se pitää parin yhdessä elämän vaikeiden valintojen ja ongelmien läpi”, selittää parisuhdeneuvoja ja psykoterapeutti tohtori Aman Bhonsle.

7. Kompromissi

Hyvinvointivalmentaja ja neuvontapsykologi Shazia Saleem sanoo: ”Terve kompromissi on tärkeä parisuhteen vakauden kannalta. Kun meillä on yleensä korkeat odotukset suhteissa, on tärkeää muistaa, että "meitä" on asetettava etusijalle yksittäisiin egoihin nähden suurimman osan ajasta. Kun kaksi ainutlaatuista yksilöä kohtaavat, avioliitosta tulee yhteinen alusta, jolla he voivat olla suurempia, parempia ihmisiä, ja suhteen pitäisi olla molemmille hyödyttävä tilanne.

Vaikka terveet kompromissit ovat yksi tärkeimmistä asioista parisuhteessa, niiden ei pitäisi olla yksipuolisia tai muuttaa yhden kumppanin koko persoonallisuutta tai riisua heiltä yksilöllisyyttä. Kompromissi voi ilmetä ihmissuhteissa monella tavalla:

Lifestyle: Kumpikin kumppani yrittää sopeutua toisen elämäntyyliin. Jos esimerkiksi toinen kumppani haluaa ostaa asunnon, toinen alkaa säästää lahjoitusta varten
Perhesuunnittelu: Jos kumppani haluaa lapsen heti ja toinen haluaa odottaa 5 vuotta, hän tekee kompromissin ja suostuu yrittämään tulla raskaaksi kahden vuoden kuluttua
Seksielämä: Terve seksielämä vaatii myös kompromisseja molemmilta puolilta. Joten jos toinen kumppani on halukas kokeilemaan kikkailua, kun toinen epäröi, pariskunta voi päästä yhteisymmärrykseen siitä, kuinka pitkälle he ovat valmiita työntämään sängyssä kokeilemisen kirjekuoren. Esimerkiksi seksilelujen tutkiminen voi olla okei, mutta ei orjuuteen

Liittyvät sanat: On-Again-Off-Again -suhteet – kuinka katkaista kierre

8. Rajat

Rajat, yksi terveen suhteen tärkeimmistä merkeistä, ovat ratkaisevia pitkällä aikavälillä. Terveet rajat voi olla monenlaisia, kuten:

Seksuaaliset rajat: Kunnioita toistensa mukavuusaluetta tutkiessasi seksuaalisia nautintoja äläkä koskaan tee mitään, mihin kumppanisi ei ole suostunut
Taloudelliset rajat: Rajat asetetaan raha-asioihin. Tämä voi sisältää päätöksen siitä, kuka maksaa mistäkin, keskustelun avoimuudesta tai yksityisyydestä sijoitusten ja omaisuuden suhteen ja niin edelleen
Emotionaaliset rajat: Pariskuntien ei myöskään pitäisi heittää henkistä traumaansa toistensa päälle ilman, että toinen henkilö on oikeassa tilassa kuunnellakseen heitä

9. tila

Yksi hyvän suhteen ominaisuuksista on terve tila. Mikään suhde ei voi selviytyä, jos kumppani tuntee olonsa klaustrofobiseksi toisen kontrollointitapojen vuoksi. Tila parisuhteessa tarjoaa molemmille kumppaneille mahdollisuuden kasvaa yksilöinä, mikä auttaa pitämään suhteen tuoreena, ja se voi näyttää tältä:

Vapaus harrastaa omia harrastuksiaan
Vapaus työskennellä myöhään iltaan ilman syyllisyyttä
Viettää aikaa poissa kumppanin, perheen ja ystävien kanssa

Liittyvät sanat: Paheksuminen suhteessa – merkit, syyt ja miten päästää irti

10. Validointi

Kaikki terveet parit tarvitsevat validoinnin selviytyäkseen pitkällä aikavälillä. Tässä on joitain tapauksia:

Molemmat tuntevat itsensä kuultuiksi ja nähdyiksi. Toinen ei jätä huomiotta toisen tarpeita sellaisilla lausunnoilla kuin "Sinä vain ylireagoit".
Yksi ei mitätöi toisen kumppanin mielialoja antamalla heille hiljaista hoitoa
Yksi kumppani ei saa toista kumppania tuntemaan syyllisyyttä itkemisestä tai ilmaisemisesta emotionaaliset tarpeet

11. Kiintymys

Kyllä seksi on tärkeää. Mutta niin on myös kiintymys, jota pidetään yhtenä terveen suhteen merkeistä. Mikään suhde ei voi olla täydellinen ilman pieniä hellyyttäviä hetkiä, kuten kädestä pitämistä, suutelemista ja halailua.

Andrea, 35-vuotias kahden lapsen äiti Washingtonista, joka on ollut onnellisesti naimisissa yli 10 vuotta, sanoo, että kiintymys on yksi tärkeimmistä asioista parisuhteessa pitkällä aikavälillä. "Rakastamme silti pientä rakastavia eleitä ja ei-seksuaalista toimintaa, kuten hidas tanssiminen ja yhdessä ruoanlaitto. Se pitää avioliittomme elossa."

Liittyvät sanat: 5 tyyppiä rakkauden kieltä ja kuinka niitä käytetään onnellisiin ihmissuhteisiin

12. Virheiden hyväksyminen

Eniten tehokkaita ja onnistuneita suhteita kaksi ihmistä hyväksyy toisensa läpikotaisin – syylät ja kaikki. Hyväksyminen, yksi parisuhteen tärkeimmistä osista, voi näyttää tältä:

Juhlistaa heidän omituisuuksiaan, vaikka ne olisivatkin törkeitä. Jos he esimerkiksi pitävät neonvärisistä vaatteista, sinun ei pitäisi pilkata heitä sen takia
Joidenkin huonojen tapojen hyväksyminen. Puhuvatko he äänekkäästi puhelimessa, kun katsot suosikkisarjaasi? Voit kertoa heille, että et pidä siitä, mutta nostamatta siitä helvettiä
Auta kumppaniasi, jos hän yrittää muuttua. Joten jos kumppanisi on lyhytnäköinen, mutta yrittää hallita vihaansa, autat häntä tässä prosessissa etkä kritisoi tai pilkkaa hänen ponnistelujaan

viestintä pariskunnille, — Pitkät suhteet toimivat, kun molemmat kumppanit tarjoavat tilaa ja empatiaa toisilleen

13. Empatia

Suurin osa pareista mukana pitkäaikaisia suhteita harjoittele empatiaa ja päästä irti monista ongelmista. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi työntää jokainen konflikti maton alle – sekin on epäterveellistä. Mutta kun se tulee arvioimaan kumppanisi toimia, on viisasta olla empaattinen ja yrittää ymmärtää se heidän näkökulmastaan.

Konsultti naisten voimaannuttamisharrastaja ja vanhemmuuden valmentaja Jaseena Backer sanoo: ”Jos kumppani ei kehitä empatiaa, dynamiikka ei edisty. On tärkeää, että molemmat kumppanit rakentavat empatiaa, koska sinun ei pitäisi olla yksin suhteessa. Olla empaattisempi tarkoittaa toisen ymmärtämistä. Se tarkoittaa, että suhteellasi on selkeät rajat ja niiden kunnioittaminen. Mikä tärkeintä, se tarkoittaa puolisosi tarpeiden ymmärtämistä."

Liittyvät sanat: 6 tapaa olla empaattisempi suhteessa asiantuntijan mukaan

14. Kiitollisuus

Sinun tulee aina ottaa huomioon se tosiasia, että olet äärimmäisen onnekas saadessasi jakaa elämäsi jonkun kanssa, joka arvostaa sinua ja haluaa jakaa elämänsä kanssasi. Tämä auttaa pitkälle torjumaan aloitustaipumusta pitävät toisiaan itsestäänselvyytenä hetken päästä.

Kiitollisuus voidaan osoittaa pienillä eleillä. Alice, 38-vuotias kirjanpitäjä, sanoo: "Kumppanini ja minä kirjoitamme pieniä "kiitos"-lappuja jääkaappiin aina, kun teemme toisillemme pienen palveluksen. Se vahvistaa sidostamme jollain tavalla."

15. Anteeksianto

Terveen parisuhteen merkkejä ovat kyky antaa kumppanille anteeksi hänen suuria tai pieniä virheitään. Anteeksiantaminen ei tule helposti, ja tietyissä vakavissa tapauksissa se voi vaatia veronsa myös sinulta. Mutta jos olet siinä pitkällä aikavälillä ja uskot kumppaniisi, sinun pitäisi pystyä siihen anna heille anteeksi ja unohda heidän virheensä.

Lila, 40-vuotias yrittäjä New Yorkista, sanoo: ”Minun piti tehdä vaikea päätös, kun annoin anteeksi kumppanilleni Johnille, että hän petti minua. Se oli yhden yön juttu, mutta en olisi tiennyt, ellei hän olisi uskonut minulle 6 kuukautta myöhemmin. Kun annoin hänelle anteeksi, sydämeni tuntui paljon kevyemmältä. Minulta kesti viikkoja tehdä se, mutta olemme päässeet eteenpäin tästä takaiskusta.

16. Luottamus

Luottamus on perusta, jolla suhteiden vakaus lepää. Asiantuntija Jayant Sundaresan sanoo: "Epäluottamus ei salli meidän avautua toisillemme. Suhteessa ilman luottamusta et ole avoin vastaanottamaan tai antamaan rakkautta. Te molemmat rajoitatte itseänne toisistaan ja hillitsette suhteen kasvua. Näetkö, kuinka luottamuksen puute suhteessa ei salli teidän rentoutua toistenne kanssa?"

Varmista siis, että olet saavuttanut suhteensi luottamuksen tason, jossa sinun ei tarvitse olla huolissaan kumppanisi liikkeistä, sinun ei tarvitse käydä läpi hänen puhelimiaan etkä tarvitse pitää silmällä heidän sosiaalisen median toimintaansa.

Liittyvät sanat: Push Pull -suhde – 9 tapaa voittaa se

17. Leikkisyyttä

Yksi asia, joka sitoo pitkäaikaista suhdetta, on leikkisyysosamäärä. On erittäin tärkeää jakaa kevytmielistä pilailua ja hauskanpitoa toistensa kanssa. Se tekee suhteesta vähemmän tylsää ja päästää sisäisen lapsesi ulos. Joten lisää huumoria, leikkisyyttä ja flirttailua jokapäiväiseen elämääsi kumppanisi kanssa, niin näet sen tekevän ihmeitä.

18. Tiimityö

Avioliiton tai suhteen tulee perustua tiimityöhön. Yhden kumppanin ei pitäisi ottaa kaikkea taakkaa. Olkoon se kasvotusten parisuhdeongelmat, kuten uskottomuus tai taloudellisten tai terveydellisten ongelmien kamppailu, molempien kumppanien tulee työskennellä yhdessä ongelmien ratkaisemiseksi ja suhteen palauttamiseksi terveelle tielle.

Liittyvät sanat: 9 merkkiä omahyväisyydestä suhteessa

Infografiikka siitä, mikä tekee suhteen onnistuneen

Olemme puhuneet parisuhteen tärkeimmistä asioista. Nyt kysymys kuuluu, kuinka juurrutat nämä siteeseesi? Vaatii molemmilta kumppaneilta tietoista ponnistelua sellaisten tapojen rakentamiseksi, jotka vahvistavat terveen suhteen ominaisuuksia. Näiden tapojen rakentamiseksi sinun on ymmärrettävä, mikä tekee suhteesta onnistuneen:

Usein Kysytyt Kysymykset

1. Miltä terve suhde näyttää?

Terveet siteet ovat vapaita valheista, kateudesta, tuen puutteesta, nimittelystä ja läheisriippuvuudesta. Terveet parit koostuvat kahdesta ihmisestä, jotka kokoontuvat yhteen ja työskentelevät tiiminä, antavat toisilleen anteeksi kerta toisensa jälkeen ja kunnioittavat toisiaan.

2. Mitä etsiä parisuhteesta?

Muutamia asioita, jotka ovat äärimmäisen tärkeitä parisuhteessa, ovat: hyvä kommunikaatio pariskunnille sekä uskollisuus, rajat ja tila. Mikä tärkeintä, kumppanisi pitäisi pystyä tuntemaan empatiaa ja osoittamaan kiitollisuutta.

3. Mikä käyttäytyminen osoittaa tervettä kommunikaatiota parisuhteessa?

Terve viestintä, yksi tärkeimmistä asioista parisuhteessa, ei sisällä vain sanallista viestintää, vaan myös rakkauden eleitä. Yksi terveen viestinnän tärkeimmistä käyttäytymismalleista on kyky ratkaista konflikteja ilman nimittelyä, pilkkaamista tai sarkasmia.

Liittyvät sanat: Uhrautuminen suhteessa – milloin, mitä ja kuinka paljon?

Keskeiset osoittimet

Ajatus rakkaudesta ja suhteesta voi olla subjektiivinen, mutta niiden menestys perustuu muutamiin peruspilareihin
Emotionaalinen läheisyys, molemminpuolinen vetovoima, kommunikointi ja yhteiset arvot ovat tärkeitä asioita parisuhteessa
Mikään suhde ei ole täydellinen, mutta kiinnittämällä huomiota näihin terveiden siteiden näkökohtiin voit jatkaa kasvua kohti pitkäkestoista autuutta

Tiivistelmä

Joten siinä se on - luettelomme tärkeimmistä asioista parisuhteessa. Tämä luettelo ominaisuuksista, joihin parisuhteessa pyrkiä, ei kuitenkaan ole missään nimessä tyhjentävä. Parina sinä ja kumppanisi saatat pitää tietyt muut piirteet yhtä tärkeinä, ja se on täysin totta. Näet, yksi onnistuneen suhteen perustekijöistä on molemminpuolinen sopimus siitä, mikä elämässä on tärkeää. Sinun ei tietenkään tarvitse olla samaa mieltä kaikista tileistä. Mutta on ratkaisevan tärkeää, että te molemmat elätte elämäänne samoilla periaatteilla, vaikkakin vaihtelevissa määrin.

Kuten Kranti selittää: ”On okei, jos näkemyksesi moraalista ja arvoista eivät aina täsmää. Arvosi ja moraalisi eivät kuitenkaan saa olla spektrin vastakkaisessa päässä. Sinun pitäisi pystyä pysymään uskollisena periaatteillesi ilman ikuisia konflikteja.” Erilaiset näkökulmat lisäävät parisuhteen kasvun maustetta ja laajuutta, mutta taito löytää keskitie eroista huolimatta tekee ihanteellisen suhteen.

Yritä siis olla avoin rakkaudelle ja saada toinen toinen tuntemaan itsensä rakastetuksi joka ikinen päivä. Ota nämä ideat käytäntöön ja voit auttaa vahvistamaan sidettäsi kumppanisi kanssa lopullisesti.

12 salaisuutta todellisen rakkauden löytämiseen

Vahvissa ja terveissä suhteissa olevien parien 8 tapaa

10 terveen suhteen rajoja, joita on noudatettava

Lahjoituksesi ei ole hyväntekeväisyyttä lahjoitus. Sen avulla Bonobology voi jatkossakin tuoda sinulle uutta ja ajan tasalla olevaa tietoa pyrkiessämme auttamaan kaikkia ihmisiä oppimaan tekemään mitä tahansa.