Conseils relationnels pour hommes : 23 conseils d'expert

Avez-vous remarqué que les conseils relationnels pour hommes reposent souvent sur l'idée que les hommes viennent de Mars et les femmes d'une planète totalement différente ? Dans son ouvrage fondateur, auquel nous faisons allusion ici, le Dr John Gray affirme : « Il ne suffit pas d'être authentique dans ses confidences ; pour réussir en amour, il faut aussi réfléchir à la façon dont on sera perçu. » Ainsi, pour que vos efforts et vos intentions soient bien interprétés, il peut être utile d'entendre les femmes dire ce qu'elles attendent des hommes.

Eh bien, les conseils avisés d'une psychologue et d'une auteure, toutes deux femmes, sont ce qui vous permettra de réaliser ce souhait. Recevoir des conseils relationnels du point de vue du sexe opposé peut dissiper toute confusion quant aux raisons de certains événements passés. Mais un conseil de vie pour un homme peut ne pas convenir à un autre.

C’est pourquoi nous avons consulté la psychologue Nandita Rambhia (MSc en psychologie), spécialisée en thérapie cognitivo-comportementale (TCC), thérapie rationnelle-émotive et comportementale (TREC) et thérapie de couple, afin de vous aider à mieux gérer des situations similaires à l’avenir. Alors, que doit faire un homme dans une relation ? Découvrons-le.

Hommes et femmes en couple : différences clés

Avant de vous donner des conseils d'experts en relations amoureuses, nous avons pensé aborder ces différences entre les sexes dont tout le monde parle sans cesse, mais sur lesquelles personne ne s'accorde. Chers hommes, nous sommes sûrs que vous recevrez de nombreuses attentions et suggestions bienveillantes de la part de potes sympas et de figures paternelles avisées, toujours prêtes à partager leurs opinions politiques et leurs conseils de drague pour hommes. Nous avons donc pensé combiner la sagesse des deux : expériences des femmes et des hommes dans les relations. Jetez-y un œil.

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Conseils relationnels pour hommes : 23 conseils d'expert

« Si seulement on pouvait comprendre ce que les femmes veulent dans une relation », souhaitent souvent les hommes. Lorsqu'un homme se lance dans une relation amoureuse, c'est vers une amie de confiance ou une confidente qu'il se tourne pour obtenir de l'aide : comment l'inviter à sortir, lui dire « Je t'aime » pour la première fois, lui proposer d'emménager ensemble ou organiser la demande en mariage la plus romantique.

En matière de conseils relationnels pour hommes, une amie aura des avis bien plus judicieux que ses amis masculins. Mais si vous n'avez pas une amie de confiance dans votre vie – ou si c'est elle que vous cherchez à séduire – choisir la bonne voie peut être un parcours solitaire. Pas d'inquiétude. Nous avons d'excellents conseils relationnels, pour les adolescents comme pour les hommes adultes. Voici nos 23 conseils de pro à garder à l'esprit lorsque vous sortez avec une femme :

1. Ne la traitez pas avec condescendance

Voici notre meilleur conseil pour être un meilleur homme en couple. Pas de condescendance , s'il vous plaît. « Laisse-moi t'expliquer pourquoi… » – Dès que vous commencez une phrase par ces mots, vos chances de progresser sont anéanties. C'est l'erreur à éviter absolument si vous souhaitez construire une relation durable et épanouissante avec une femme.

Que vous soyez un homme en quête de conseils pour vos premières relations amoureuses ou que vous ayez déjà connu des peines de cœur, il est primordial d'éviter toute condescendance envers les femmes. Ne prétendez pas savoir ce qui est bon pour elle, que ce soit en matière de relations ou de choix de vie. Une utilisatrice de Reddit partage une anecdote amusante sur le « mansplaining » : « Mon oncle adore se lancer dans des diatribes sur des idées complètement fausses concernant les menstruations, l'accouchement, la génétique ou les différences physiologiques entre les sexes. Si je le contredis, il insiste sur le fait que je n'y connais rien. »

Elle ajoute : « Il est charpentier. Je termine mes études de biologie cette année. » Messieurs, voyez-vous le problème ? Quel que soit votre statut amoureux, vous n'avez pas à lui dicter sa vie, ses relations ou ses objectifs professionnels. Bien sûr, si vous êtes déjà en couple, en tant que partenaire, vous avez parfaitement le droit de lui donner votre avis et vos idées. À condition de garder à l'esprit que cela ne la lie pas.

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2. N'invalidez pas ses sentiments

C'est sans aucun doute l'une des choses que tout homme devrait cesser de faire dans sa relation. Pourtant, beaucoup d'hommes ont tendance à minimiser les sentiments de leur partenaire et à lui faire du mal. Souvent involontairement, car ils ne peuvent tout simplement pas s'y identifier. Vous entendre dire des choses comme « Je n'arrive pas à croire que tu sois en colère pour une bêtise aussi ridicule » ou « Tu pleures pour un rien » est blessant.

Comment être un homme bien dans une relation ? C'est simple. Quoi que vous fassiez, ne mettez pas ses sentiments sur le compte du syndrome prémenstruel. Ce conseil relationnel s'adresse aussi aux hommes mariés. Un homme avec qui je sortais avait tendance à me demander nonchalamment si j'avais mes règles chaque fois que j'étais contrariée. Ça m'a tellement agacée que j'ai acheté un t-shirt avec écrit : « Ce n'est pas le syndrome prémenstruel, c'est toi ! » Même si vous ne comprenez pas pourquoi elle réagit ainsi, au moins, acceptez ses émotions. « Je suis désolé(e) de voir que tu es contrarié(e). Je n'avais pas l'intention de te blesser » fonctionne beaucoup mieux.

3. N'essayez pas trop d'être cool

Une autre tendance courante chez les hommes, lorsqu'ils cherchent à impressionner une fille ou à la conquérir, est d'en faire trop pour paraître cool. La plupart des femmes n'apprécient pas ça. On finit par se ridiculiser. Voici donc quelques conseils relationnels indispensables : faites-vous plaisir, à vous et à la personne qui vous plaît, soyez simplement vous-même. Même si c'est un peu ringard, geek ou ringard, ça ne la rebutera pas autant qu'une fausse attitude.

Voici un conseil particulièrement précieux pour les hommes qui souhaitent aborder une première relation amoureuse. Je comprends que si vous n'avez jamais été en couple, le stress du premier rendez-vous puisse être intense, mais la fausse sincérité ne vous sera d'aucune utilité. Nandita explique : « Dans votre désir de plaire à la fille qui vous fait craquer, vous pourriez être tenté d'en faire trop pour l'impressionner. Cela peut se retourner contre vous. » Elle ajoute un conseil de vie pour un homme manquant de confiance en lui et qui s'apprête à inviter quelqu'un à sortir : « Respirez profondément et soyez vous-même. »

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4. Le diable réside dans les détails

Affinez votre sens du détail. Si vous prêtez attention aux petites choses qui comptent pour elle et que vous vous en souvenez, vous la toucherez en plein cœur. Nandita conseille : « Vous marquerez des points si votre regard ne s’égare pas et si vous ne regardez pas les autres femmes . Maîtrisez votre langage corporel. Concentrez-vous sur elle. »

Un simple geste, comme lui prendre son milkshake préféré en chemin ou penser à commander des olives supplémentaires sur sa pizza, suffit à la faire fondre. Laissez-moi vous donner quelques conseils relationnels tirés de mon propre mariage. Mon mari, par exemple, prend systématiquement de mes nouvelles tous les soirs pour savoir si j'ai bien pris mes médicaments contre l'endométriose. Je trouve ça adorable.

Lors d'une visite que j'ai faite à l'époque où nous sortions ensemble, il avait soigneusement rempli la maison de choses que j'adore. De mon café préféré aux pâtes à tartiner, en passant par le pain multigrains et même mon gel douche et mon beurre corporel préférés, tout y était. Ce geste m'a tellement émue que je n'ai pas pu retenir mes larmes. Et d'un seul coup, j'ai su que c'était lui ! Vous voyez comme les petites attentions peuvent révéler votre côté bienveillant et attentionné. C'est ce que la plupart des femmes recherchent chez un partenaire.

5. Soyez honnête à propos de vos objectifs de rencontres

Si vous cherchez activement à faire des rencontres, que ce soit via des applications de rencontre ou dans la vraie vie, il est toujours conseillé d'être totalement transparent et honnête quant à vos intentions. Que vous recherchiez une relation sérieuse, une aventure sans lendemain ou simplement une nuit d'amour, il est important d'être clair dès le départ. Nandita affirme : « Les hommes authentiques ont trouvé le meilleur moyen de plaire aux femmes . L'honnêteté est une valeur essentielle et en dit long sur le caractère d'un homme. »

D'un autre côté, il n'y a rien de pire qu'un homme qui fait semblant d'être intéressé par une femme alors qu'il ne rêve que de la séduire. Jouer avec le cœur d'une femme et lui faire sentir qu'on s'investit émotionnellement pour elle juste pour obtenir une action est une chose qu'un vrai homme ne devrait jamais faire. Un bon conseil pour être un homme bien dans une relation : sois un homme, dis-lui ce que tu veux et apprends à encaisser sa réponse, quelle qu'elle soit.

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6. Privilégiez toujours le consentement

Un utilisateur de Quora affirme avec justesse : « Si vous ne respectez pas le consentement, vous ne méritez même pas de fréquenter qui que ce soit. » Ce conseil est particulièrement important pour les adolescents, mais il s'applique aux hommes de tous âges. Ne laissez pas vos hormones vous submerger et vous pousser à abuser sexuellement de quelqu'un, même involontairement. Ces quelques instants de plaisir peuvent avoir des conséquences dévastatrices et irréversibles pour la personne qui n'y consent pas.

Les hommes mariés doivent aussi être vigilants. Que ce soit votre première fois avec une nouvelle partenaire ou la centième dans une relation de longue date, demandez toujours son consentement avant toute intimité. Si vous voulez montrer votre force, faites preuve de retenue. Et souvenez-vous : non, c’est non. Quel que soit le stade de votre relation , en termes d’intimité et de connexion.

Nandita donne un conseil précieux aux hommes en matière de relations amoureuses : « Si votre partenaire en veut plus, elle le demandera. Le consentement avant les rapports sexuels est non négociable. De nos jours, de nombreuses relations amoureuses se déroulent sur les sites de rencontre. Respecter les limites virtuelles est également essentiel. Et gardez votre dignité, même sur les plateformes en ligne. Croyez-moi, ce travail acharné en vaut la peine. »

7. Comment être un meilleur homme dans une relation : défendez-la

Que devrait faire un homme dans une relation pour soutenir sa femme dans les moments difficiles ? Eh bien, c'est tout le contraire de ce qu'a fait le partenaire de Grace. Pour Grace, une artiste de pâte à modeler originaire d'Arizona, le simple fait de ne pas trouver son partenaire à ses côtés au moment où elle en avait le plus besoin a mis fin à une relation de trois ans. Elle se rendait chez lui en voiture lorsqu'une bande d'hommes a commencé à la suivre. Elle a appelé Eric à plusieurs reprises pour lui demander s'il pouvait la rejoindre, mais il n'a pas répondu.

Il n'a même pas pris la peine de la rappeler, même après qu'elle lui ait laissé une quinzaine de messages vocaux affolés. Inutile de préciser qu'une violente dispute s'en est suivie. Il a suggéré à voix basse que c'était peut-être la longueur de sa robe qui avait incité ces types à la suivre. Elle a tout laissé tomber sur-le-champ et n'a plus jamais regardé en arrière.

Si vous avez cherché des conseils relationnels du point de vue d'une femme, vous savez probablement à quel point c'est important. Il existe de nombreuses façons de respecter une femme dans une relation : les femmes souhaitent et attendent de leurs partenaires qu'ils les soutiennent. Cela vaut non seulement pour les disputes physiques, mais aussi pour les conflits émotionnels. Votre soutien émotionnel, votre présence à ses côtés, au lieu de lui dire de laisser tomber, de se résigner, ou pire encore, de la blâmer de « l'avoir bien cherché », compte énormément pour elle. Et cela nous amène au point suivant.

8. Croyez-la lorsqu'elle vous parle d'abus passés

C'est une question de simple décence, et peu importe votre position sur le mouvement #MeToo. Elle n'a aucun intérêt à vous mentir. Elle souhaite simplement que vous sachiez ce qu'elle a vécu. Vous pouvez la soutenir en commençant par la croire. Voici quelques conseils relationnels tirés d'une étude : « De nombreuses personnes victimes de viol ne le reconnaissent pas comme tel, même lorsque les faits correspondent à la définition légale, selon une conclusion issue d'une analyse de 28 études universitaires. » Notez qu'il est question de « personnes », et non de « femmes ». C'est pourquoi nous disons « croire les victimes », car bien souvent, elles-mêmes doutent de leur propre version des faits.

Lectures complémentaires : Pourquoi les femmes retournent-elles sans cesse auprès de partenaires violents ?

9. Comprenez-la avant de faire un geste

Y a-t-il une fille sur votre lieu de travail que vous ne pouvez pas quitter des yeux ? Ou peut-être avez-vous rencontré quelqu'un sur une application de rencontre qui fait chavirer votre cœur. L'impulsion de répondre à ces premiers sentiments d'attirance peut être très forte. Mon conseil aux hommes en couple : retenez-vous à ce stade. Voici pourquoi :

• Il est de bon augure pour vous deux de prendre le temps de vous connaître avant de franchir le pas.
• Cela vous aidera à comprendre ses goûts et ses dégoûts et à voir si vous êtes un bon partenaire avant de lui demander de sortir avec vous.
• Cela reflète une sensibilité et une volonté de forger une intimité émotionnelle de votre part.

Mon amie Sheena a dû rompre avec un garçon qu'elle appréciait beaucoup et avec qui elle était sortie plusieurs fois, car il avait une peur bleue des chiens et elle en possédait deux énormes à la maison. « Je pensais qu'on avait tous les deux posé les bonnes questions lors du premier rendez-vous et que notre relation avait bien commencé, car le courant était tout de suite passé. Mais bizarrement, le sujet des animaux de compagnie n'a jamais été abordé, et finalement, c'est ce qui a tout fait basculer ! » a-t-elle expliqué.

10. Acceptez son côté sensible

C'est l'une des choses les plus importantes qu'un homme devrait faire dans une relation. Beaucoup de femmes sont émotives et sensibles, même celles qui ont été endurcies par les circonstances. Si vous voulez que votre relation s'épanouisse véritablement, prenez ces conseils de rencontre au sérieux et apprenez à accepter sa sensibilité.

Mieux encore, célébrez-le. En encourageant votre partenaire à être sincère, vous créez un climat qui lui permet de nourrir votre lien au mieux. Qui sait, avec le temps, cette sensibilité pourrait déteindre sur vous. Ou vous aider à prendre contact avec votre côté sensible et à le canaliser. Et ensemble, vous pourrez construire une relation saine, holistique et heureuse.

11. Construisez une amitié avec elle

Voici sans conteste le conseil le plus précieux. Si vous souhaitez une relation solide et durable, fondez-la sur une amitié sincère avec votre partenaire. Oubliez les rendez-vous romantiques, les cadeaux somptueux et les ébats passionnés. Alors, que doit faire un homme dans une relation ? Investir du temps et des efforts pour créer des liens autour de sujets qui vous tiennent à cœur à tous les deux. Car vous ne vous lasserez jamais l'un de l'autre si vous êtes d'abord amis.

Ayant épousé sa meilleure amie depuis 11 ans, je ne saurais trop insister sur la beauté de partager sa vie avec une personne avec qui on partage une amitié sincère. Cette amitié nourrira votre relation et ouvrira la voie à un amour plus profond lorsque l'étincelle initiale s'éteindra.

12. Conseils pour les relations profondes avec les hommes : ouvrez-vous à elle

Si les rôles étaient inversés et que vous étiez celle qui prodiguait des conseils relationnels aux femmes, vous diriez probablement : « Ne nous forcez pas à parler de nos sentiments. » On comprend. Noyer ses émotions dans une bière, les refouler et passer à autre chose est bien plus facile que de se montrer vulnérable. Pourtant, les conseils relationnels du point de vue d'une femme seraient exactement l'inverse.

Laissez-la entrer. Ouvrez-vous à elle. Parlez-lui de vos peurs, de vos appréhensions, de vos réserves et de vos doutes. Nandita dit : « Il vous faut plus de mots affectifs. Vous devez activement élargir votre vocabulaire afin d'atteindre une plus grande intimité émotionnelle. » Elle donne des exemples :

• Joyeux: « Tu éveilles mon côté positif », « Tu me fais sentir au sommet du monde », « Je me sens calme quand je suis avec toi »
• Bouleversé: « Je suis inquiet », « Je suis préoccupé », « J'ai l'impression que tu t'en fiches »

C'est agréable de partager ses pensées les plus profondes de temps en temps. C'est à ça que servent les conversations intimes !

Lecture complémentaire : 20 conseils précieux pour un premier rendez-vous réussi après une rencontre en ligne

13. Ne fuyez pas la conversation « où cela va-t-il ? »

L'une des erreurs fréquentes chez les hommes en couple – du moins chez la plupart d'entre eux – est de traiter les conversations sur l'avenir comme un sujet tabou. Mais sachez-le : dans une relation de longue durée, cette conversation est inévitable. Par exemple, si vous sortez ensemble depuis quelques mois, elle se demandera si et quand vous allez lui dire « Je t'aime » ou lui proposer une relation exclusive.

De même, si vous êtes ensemble depuis quelques années, elle pourrait se poser des questions sur la prochaine étape : emménager ensemble, parler de mariage, d'avenir et d'enfants. Même si ces conversations vous terrifient, sachez qu'il n'y a pas d'autre solution. En étant évasif, vous ne feriez qu'embrouiller son esprit de doutes, voire la pousser à trop réfléchir.

Préparez-vous à discuter de projets futurs, si vous envisagez de vous engager sur le long terme. Plus vous éviterez cette conversation, plus elle pèsera sur votre relation, tel un fantôme invisible.

14. Conseils de rencontre pour les hommes du monde entier : communiquez, communiquez, communiquez

« Il faut écouter les problèmes, les suggestions et les conseils de son partenaire, et accepter de ne pas toujours avoir raison. La communication est la clé d'un mariage réussi », un sage conseil de Meryl Streep, une femme d'expérience et une actrice de talent. Ses conseils relationnels s'adressent d'ailleurs à tous. Les problèmes de communication sont souvent à l'origine de difficultés conjugales. Plutôt que d'attendre de votre partenaire qu'il devine vos attentes, exprimez clairement vos besoins et vos désirs.

C'est l'un des besoins les plus fondamentaux des femmes dans une relation. Car, tout comme les hommes ne peuvent pas lire dans les pensées, les femmes non plus. Un homme ne devrait jamais refouler ses sentiments envers une femme lorsqu'il lui semble trop difficile d'en parler. En agissant ainsi, votre partenaire se sentira confuse, désorientée et à cran. Cela ne fera qu'aggraver les problèmes que vous pourriez rencontrer.

Lecture complémentaire : 11 façons d’améliorer la communication dans les relations

15. Ne vous arrêtez pas

Ce conseil relationnel pour hommes est en quelque sorte un prolongement du précédent. Les désaccords, les déceptions et les divergences d'opinions font partie intégrante de toute relation. L'important, c'est votre réaction. Si votre partenaire a dit ou fait quelque chose qui vous a contrarié ou blessé, ne vous renfermez pas et ne vous murez pas dans le silence.

Une utilisatrice de Reddit témoigne : « Quand il est frustré, en colère ou qu’il traverse une période difficile au travail, il se ferme complètement et cesse toute communication avec moi, sauf pour le strict minimum nécessaire. Je ne sais jamais si le problème vient de moi ou d’autre chose. Cela peut durer quelques heures, quelques jours, voire même deux mois une fois (cette fois-ci, c’était à cause de moi). Quand ça passe, il ne donne aucune explication, ne s’excuse jamais ; c’est tout simplement fini. »

Faire obstruction ou garder le silence ne résoudra pas vos problèmes relationnels comme par magie. Au contraire, cela ne fera que les aggraver en ajoutant malentendus et présomptions. Voici donc un bon conseil pour les hommes : quelle que soit la gravité du problème, si quelque chose vous préoccupe, parlez-en à votre partenaire.

16. Conseils relationnels pour les hommes : vos émotions ne sont pas votre faiblesse

Pendant des siècles, les hommes ont été conditionnés à taire leurs émotions et leurs sentiments. Le stéréotype « les hommes ne pleurent pas » a contraint des générations d'hommes à souffrir en silence. L'un des conseils les plus précieux que je puisse donner aux hommes en matière de rencontres est qu'il n'y a aucune gloire dans ce faux sentiment de machisme.

Nandita partage d'autres conseils pour conquérir son cœur : « Les hommes aiment être forts au sens propre du terme, physiquement parlant. C'est formidable, certes, mais ils doivent aussi comprendre que la vulnérabilité, l'ouverture et l'expression des émotions sont également des signes de force. » Alors, gardez ceci à l'esprit :

• Les vrais hommes PEUVENT et DEVRAIENT pleurer
• Verser quelques larmes n'est pas ce qui devrait vous inquiéter. Un homme, un vrai, ne devrait jamais être violent.
• Les hommes qui savent s'assumer et parler de leurs sentiments sont de plus en plus perçus comme plus attirants que les hommes calmes et maussades.
• Acceptez l’idée que vos émotions ne sont pas votre faiblesse et vous serez en mesure de vous connecter avec votre partenaire sur un tout nouveau plan.

Lecture complémentaire : Est-il acceptable pour les hommes de pleurer ?

17. Soyez proactif pour maintenir la romance en vie

Vous cherchez des conseils pour un premier rendez-vous entre hommes ? Eh bien, nous avons ce qu'il vous faut. « Apprenez l'art du romantisme », conseille Nandita. Ne laissez pas la responsabilité d'entretenir l'amour reposer entièrement sur votre partenaire. Sinon, elle se lassera, s'épuisera et finira par abandonner, pensant que ces choses n'ont aucune importance pour vous. Alors, prenez l'initiative de prévoir des moments romantiques, comme des soirées en amoureux, des sorties, des moments de détente et de bien-être.

Mon amie Arina fait des envieuses parmi nos copines, car son mari, Jacob, est un vrai gaga. Dès qu'on est toutes ensemble, il l'emmène à l'écart quelques instants, juste pour lui voler un ou deux baisers. Il l'emmène prendre un café en pleine journée de travail. Il lui offre des fleurs, sans raison particulière. Il ne trouve même pas que ce soit un effort. Voilà ce qu'un homme devrait faire dans une relation : prendre l'initiative et la courtiser, et elle le lui rendra au centuple.

18. Respectez ce qui est important pour elle

S'il y a un conseil d'expert en relations à ne pas négliger, c'est bien celui-ci ! Peu importe ce que fait votre femme ou ses passions, en tant que partenaire, vous devez respecter ce qui compte pour elle.

Qu'il s'agisse de son travail acharné, de sa famille, de sa passion pour le fitness, de son penchant pour la cuisine, de son envie d'apprendre de nouvelles choses et de son engagement indéfectible envers ses enfants, si cela compte pour elle, cela devrait vous concerner. Un conseil crucial pour les hommes : ne la rabaissez pas en disant : « Tu ne fais que faire des bilans au bureau, ce n'est pas comme si tu allais changer le monde » ou « Pourquoi ne pourrais-tu pas rater ta séance de sport un jour ? ».

19. N'hésitez pas à demander conseil et aide

N'oubliez pas que vous êtes tous deux des partenaires égaux dans une relation saine.

• Ce n'est pas votre travail de prendre soin d'elle et de subvenir à ses besoins ou d'être toujours au courant des choses et vice versa.
• Si vous vous trouvez coincé ou perdu dans une certaine situation, n'hésitez pas à demander de l'aide à votre partenaire
• Qu'il s'agisse de quelque chose d'aussi simple que de lui demander de l'aide pour s'orienter ou de lui demander un prêt pour rembourser une dette (après que vous ayez tous les deux conclu un accord). relation serieuse), c'est normal d'être celui qui compte sur elle
• Elle serait ravie de vous donner un coup de main. En fait, en vous tournant vers quelqu'un d'autre alors qu'elle en est parfaitement capable, vous lui donnez l'impression d'être une partenaire inférieure.

Écoutez ce conseil d'une femme sage : notre experte Nandita dit : « Vous n'avez pas besoin de tout savoir. Vous n'avez pas besoin de montrer que vous avez plus de connaissances, plus de ressources ou une plus grande supériorité. » Être trop fier pour demander de l'aide quand on en a vraiment besoin est aussi une mauvaise chose pour les hommes dans une relation. Faites un effort conscient pour briser ce schéma en sollicitant son aide pour les petits détails. Traitez-la comme une égale, et elle vous aimera et vous chérira d'autant plus.

Lectures complémentaires : Doutes relationnels – 21 questions à se poser pour y voir plus clair

20. Conseils relationnels pour les hommes dans une nouvelle relation : soyez cohérent

Un jour, tu lui envoies des textos toute la nuit. Le lendemain, tu la réveilles avec un coup de fil. Puis, tu disparais pendant des jours. Elle se demande ce qui a bien pu se passer. Puis tu reviens, comme si de rien n'était. Le type d'avant et celui d'aujourd'hui sont deux personnes différentes pour elle.

Nandita dit : « Dire ou faire des choses diamétralement opposées peut parfois perturber votre partenaire. La cohérence dans votre comportement et vos paroles témoigne de votre confiance en vous. Toute autre attitude est un signe d'insécurité et donne une mauvaise image de vous. » Avez-vous noté ce conseil relationnel pour les hommes ? Parce que celui-ci était un peu difficile à avaler.

L'inonder d'amour et jouer au chaud et au froid ne fera pas avancer votre relation amoureuse. Ces petits jeux de séduction ne feront que la rebuter et soulèveront de sérieux doutes quant à votre capacité à être un bon partenaire. Si vous tenez vraiment à elle, exprimez vos sentiments sans retenue.

21. Ne prenez pas un refus sexuel comme une attaque personnelle.

Bien que l'expression du désir varie car elle est stigmatisée chez les femmes, Sarah Hunter Murray, docteure en psychologie et auteure de « Not Always in the Mood : The New Science of Men, Sex, and Relationships », affirme ici : « De nombreuses études montrent que les niveaux de désir sexuel des hommes et des femmes sont plus similaires que différents. Les normes de genre concernant la libido sont, à bien des égards, dépassées. » Voilà un excellent conseil d'une femme sage, qui va à l'encontre du débat habituel sur l'énergie féminine et l'énergie masculine.

Il y aura des jours où elle refusera vos avances et dira non. À moins qu'il ne s'agisse d'un problème de libido, apprenez à accepter quelques refus. Ce n'est pas qu'elle ne veut pas faire l'amour avec vous ou qu'elle ne vous trouve pas attirant. C'est peut-être l'un des nombreux problèmes qui la dissuadent de faire l'amour. Peut-être souffre-t-elle de syndrome prémenstruel, se sent-elle ballonnée et mal à l'aise ? Peut-être est-elle simplement épuisée après une longue journée et a envie de dormir. Ou peut-être n'est-elle tout simplement pas prête. Point final.

Lecture complémentaire : Comprendre la complexité du consentement dans les relations modernes

22. Ne la fantômisez pas

C'est l'un des besoins fondamentaux des femmes dans une relation, et aussi le meilleur conseil relationnel à l'ère des rencontres en ligne. Il est impossible de prédire l'évolution d'une dynamique. Peut-être que vous sortez ensemble depuis quelques semaines ou quelques mois, puis vous réalisez que ça ne vous convient pas. Peut-être que vous êtes ensemble depuis des années dans une relation sérieuse et que vous avez maintenant l'impression de ne plus être amoureux.

Tu as parfaitement le droit de rompre et de passer à autre chose. Dans ce cas, garde en tête ce conseil précieux pour les hommes : NE LA GHOSTE PAS. Quelles que soient les circonstances ou la difficulté de la conversation, disparaître sans prévenir est absolument inacceptable. Assume tes responsabilités et préviens-la que c'est terminé et que tu veux tourner la page. Nandita ajoute : « Même si tu dois t'absenter, préviens-la que tu ne pourras pas la joindre. C'est aussi simple que ça. »

23. Demandez à la femme ce qu'elle veut

Vous ne comprenez pas pourquoi une femme ne vous a pas rappelé ? Demandez-lui. Vous ne comprenez pas ce dont elle a besoin aujourd'hui, en cette journée particulièrement sombre ? Demandez-lui. Devriez-vous donner votre avis lorsqu'elle parle d'un membre toxique de votre famille, ou simplement l'écouter ? Demandez-lui. Vous essayez de définir vos limites en matière de contact physique ? Demandez-lui. Des conseils relationnels, c'est très simple.

Sans vouloir offenser John Gray, séparer les hommes et les femmes en deux catégories rigides et définir des rôles de genre distincts n'est probablement pas une bonne idée (ni scientifique) pour une relation harmonieuse. Il n'y a pas de mystère à résoudre. Si vous voulez comprendre ce que vivent les femmes de tous horizons et de toutes identités, lisez et écoutez leurs témoignages. Il en va de même pour comprendre les hommes.

Chaque femme est différente et unique à sa manière. Les attentes en matière de relations amoureuses peuvent donc varier d'une femme à l'autre. Malgré tout, ce tour d'horizon des conseils relationnels d'une femme vous aidera à traverser cette période sans difficulté dans 9 cas sur 10. Avant de conclure, Nandita partage un conseil relationnel bonus pour les hommes : « Un homme qui sait cuisiner fera assurément chavirer les femmes. »

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