Les disputes violentes qui vous poussent à vous taire peuvent être déchirantes. Alors qu'il y a une semaine à peine, vous pensiez pouvoir tout vous dire, vous devez maintenant y réfléchir à deux fois avant d'envoyer ce message pour briser le silence. Les conseils non sollicités de vos amis célibataires pour les couples ne fonctionnent jamais, et votre lien s'affaiblit à chaque jour passé dans le silence.
Vos amis pensent que, juste parce que vous leur racontez votre dispute, vous êtes venu vers eux pour trouver des solutions. Leurs réponses vont de « rompt ! » à « arrête de trop réfléchir, envoie-lui un message ».
Mais vous savez comme nous qu'il n'est pas si facile d'envoyer un SMS à son partenaire quand les choses ne vont pas bien. Pour vous assurer que vous ne revivrez jamais cette situation, nous avons compilé une liste de 25 façons de renforcer votre lien avec votre partenaire.
25 conseils relationnels pour les couples
Table des Matières
Ce n'est qu'au moment de s'engager dans une relation que l'on réalise que ses deux seules options sont de rester ensemble pour toujours ou d'abandonner. Cela paraît terrifiant, et parfois, cela peut aussi être terrifiant. La liste problèmes relationnels courants est infini et unique à votre propre relation.
De même, les façons dont vous pouvez renforcer votre lien sont uniques à votre relation. Parmi les 25 méthodes suivantes, nous sommes certains que plusieurs s'appliqueront à vous et à votre relation. Il ne vous reste plus qu'à vous y mettre !
1. La règle d'or : la communication
Quel que soit le type de relation, même si elle a mal tourné, une communication honnête est essentielle à toute relation. L'un des meilleurs conseils pour les couples est de toujours viser une communication constructive.
Ne sous-estimez pas la valeur de ce conseil essentiel, mais pourtant galvaudé, que vous recevrez de chaque personne à qui vous parlerez. En étant honnête sur vos sentiments et en les exprimant clairement, les choses s'amélioreront grandement.
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2. Touchez votre partenaire
Lorsque toutes les communications ont été faites, transformez-les en actions et montrer de l'affection envers votre partenaire Par le contact physique. Pas seulement quand vous êtes seuls, mais surprenez-le de temps en temps en public avec un câlin adorable. Tenez la main de votre partenaire, prenez-le par derrière, faites-lui la bise. C'est mignon, non ? Parce que ça l'est ! Oubliez les commérages de voisins, la santé de votre relation est plus importante que les rumeurs.
3. Dites à votre partenaire que vous l'aimez et pourquoi
Cela ne se limite pas à un simple « Je t'aime », que l'on peut parfois dire quand on passe le papier toilette. Donnez-lui plus de sens en lui disant pourquoi vous l'aimez et ce que vous appréciez chez lui. Un peu plus d'efforts lui donnera un air plus sincère et sincère.
Malheureusement, un « je t'aime » dénué de sens lorsque votre partenaire vous passe la télécommande de la télévision ne fera pas l'affaire.
4. Travaillez à vous améliorer en tant que personne
Comme vous l'avez constaté sur le fil Instagram de tous les entrepreneurs de 25 à 35 ans, l'apprentissage est permanent. Si vous vous engagez à devenir une meilleure personne en approfondissant vos connaissances ou en gravissant les échelons de votre entreprise, votre partenaire et votre relation vous en seront reconnaissants.
Peut-être même apprendrez-vous une nouvelle langue ou une compétence intéressante et impressionnerez-vous votre partenaire. Qui ne rêverait pas d'être avec quelqu'un qui parle couramment japonais et sait faire du jet ski !
5. N'hésitez pas à dormir séparément si le sommeil est devenu un problème
S'il existe un conseil relationnel important pour les couples vivant ensemble, c'est d'employer un divorce du sommeil C'est une priorité absolue. Dormir séparément, surtout après une longue vie commune, peut paraître absurde. Mais en y réfléchissant bien, les avantages d'une séparation liée au sommeil peuvent renforcer vos liens.
Les disputes au lit ne sont pas rares et peuvent nuire au sommeil et au bien-être mental. Alors, la prochaine fois que vous aurez des problèmes avec votre partenaire qui monopolise toutes les couvertures, pensez à avoir votre propre lit.
6. Trouvez de nouveaux passe-temps ensemble
Dans une relation à long terme, il est important d'éviter de devenir des colocataires qui couchent ensemble de temps en temps. Vous pouvez y parvenir en découvrant de nouvelles choses qui vous passionnent, ce qui est un excellent moyen de créer des liens. Vous finirez peut-être par vous concurrencer, mais vous savez déjà que vous allez gagner.
Un nouveau passe-temps vous donnera quelque chose à attendre avec impatience et vous rappellera pourquoi vous êtes tombé amoureux de votre partenaire en premier lieu.
7. Le phubbing n'est pas autorisé !
Cela signifie essentiellement se laisser distraire par son téléphone lorsqu'on passe du temps avec son partenaire. L'un des meilleurs conseils pour les couples est de se passer de son téléphone lorsqu'on passe du temps précieux avec l'être aimé. Le phubbing peut tuer une relation, Alors gardez ce téléphone loin de vous avant qu'il ne soit réduit en miettes par votre partenaire.
8. C'est vrai ce qu'on dit : l'absence rend le cœur plus affectueux
Vivre avec son partenaire peut être épuisant. Surtout en temps de pandémie, lorsqu'on est confiné chez soi. Et si vous travaillez tous les deux dans le même immeuble, vous risquez de devenir fous ! Avoir envie de passer du temps loin de son partenaire est tout à fait normal. Partez en voyage solo, sortez avec vos amis, trouvez une vie en dehors de votre relation. Votre partenaire vous en remerciera !
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9. Exprimez toujours votre appréciation
Tout comme vous devez communiquer honnêtement si quelque chose vous tracasse, vous devez toujours dire à votre partenaire ce que vous appréciez. S'il fait quelque chose de gentil pour vous, assurez-vous de lui dire à quel point cela compte pour vous.
Ne prenez pas leur gentillesse pour acquise ; elle pourrait s'arrêter si elle n'est pas réciproquement remerciée. Personne ne veut aider une personne qui a des droits et qui est incapable de dire merci.
10. Montrez de l'intérêt pour votre partenaire
Peut-être que votre partenaire s'est découvert un nouveau passe-temps, ou qu'il adore une émission de télévision que vous trouvez puérile. Ne minimisez aucun de ses passe-temps, essayez de montrer un intérêt actif pour ce qui l'intéresse (oui, même s'il s'agit d'une émission de télé-réalité trash !). Vous ne voulez pas passer pour… le partenaire perd tout intérêt pour la relation.
Un peu de curiosité sincère pour le passe-temps de votre partenaire améliorera l'ambiance et lui donnera un sentiment de valeur. Vous n'êtes pas obligé de regarder chaque épisode de cette série à l'eau de rose, mais nous savons que vous finirez par l'apprécier quand même.
11. Passez du temps seul et respectez le temps passé seul avec votre partenaire.
Parfois, un bain moussant relaxant, loin des enfants et de l'énervant petit ami, est exactement ce qu'il faut pour se détendre. À moins qu'il ne fasse irruption et demande où sont ses chaussettes.
Puisque tout le monde a besoin de s'éloigner, veillez à respecter les moments de solitude de votre partenaire. Tant que vous y êtes, accordez-vous aussi un moment de solitude. Une promenade tranquille de 20 minutes, seul, pourrait être exactement ce qu'il vous fallait pour vous changer les idées.
12. Créez une « chose » unique que vous faites tous les deux
Oui, nous vous demandons d'être qui Un couple agaçant. Ça peut être une blague entre vous, un rituel d'après-dîner ou une activité que vous devez absolument faire ensemble tous les jours. Créer quelque chose de spécial vous rapprochera. Vos amis finiront par vous détester, mais vous savez qu'au fond, ils sont juste jaloux de votre amour de conte de fées.
13. Choisissez un jour au hasard et rendez-le spécial
La spontanéité suscitera une romance et une excitation incomparables. Choisissez un jour au hasard et chouchoutez votre partenaire jusqu'à la fin des temps. Trouvez la solution. comment montrer à votre partenaire que vous vous souciez de lui À propos d'eux. Concentrez-vous sur vous deux toute la journée, sortez dans ce restaurant inutilement cher. Un simple geste de gentillesse, grand ou petit, contribuera à l'harmonie et au bonheur. Et qui sait, votre partenaire pourrait bien faire ce que vous aimez au lit en fin de journée.
14. N'attendez pas de grands gestes en échange de votre gentillesse.
En fait, n'attendez rien. Dans une relation amoureuse, vous devriez faire preuve de gentillesse simplement parce que vous en avez envie. Pas parce que vous attendez un beau cadeau en retour. Ne comptez pas le nombre de fois où vous avez fait la vaisselle, ce n'est pas une compétition.
Lorsque vous finissez par attendre certaines choses de votre partenaire, vous vous préparez à la déception.
15. Ne vous lancez pas dans gagner une dispute, trouver un terrain d'entente
Lorsque vous vous disputez, ce qui est inévitable (désolé de vous le dire, chers amis des chiots !), vous ne devriez pas chercher à gagner. À quoi bon prétendre « gagner » ? Bien sûr, vous avez peut-être raison, mais ce faisant, vous avez rabaissé et blessé votre partenaire. Essayez plutôt de trouver un compromis et de régler les disputes de manière civile.
La seule récompense que vous apportera une victoire est de vous allonger sur votre canapé pour la nuit. Choisissez vos combats avec soin !
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16. Respectez votre partenaire et votre relation
Sans respect, pas de relation. Si vous n'avez pas une haute opinion de votre partenaire ou de la relation elle-même, celle-ci a une date de péremption. S'il existe un conseil important pour les couples qui se marient, c'est de veiller au respect mutuel.
Manque de respect dans une relation Cela peut entraîner toutes sortes de problèmes. Vous pourriez vous sentir étouffé et lésé.
17. Apprenez à connaître les amis et la famille de votre partenaire
Non seulement cela vous aidera à mieux connaître votre partenaire, mais il aura aussi l'impression que vous êtes là pour longtemps. De plus, en passant du temps avec ses amis, vous les verrez sous un tout autre jour.
Voir la personne que votre partenaire est dans son groupe d'amis vous permettra de mieux comprendre qui il est vraiment. Ne vous inquiétez pas si vous le voyez changer radicalement de personnalité avec ses amis, vous changez aussi avec vos partenaires sportifs !
18. Lorsque les choses deviennent trop accablantes, faites une pause
Voici le meilleur conseil relationnel pour les couples qui se disputent souvent. Quand chaque conversation semble susceptible de dégénérer en dispute à tout moment, vous pourriez envisager… faire une pause dans une relationCela peut sembler contre-intuitif, mais prendre du recul et déterminer comment vous souhaitez aborder l’avenir de cette relation pourrait être exactement ce dont vous avez besoin.
19. Soyez là pour votre partenaire
Lorsque votre partenaire vient à vous dans un moment difficile, laissez de côté tout ce que vous pourriez faire pour l'aider. Faites des sacrifices pour qu'il ne se sente pas seul pendant cette période difficile. Vos sacrifices contribueront à une relation meilleure et plus solide pour vous deux.
20. Acceptez que vous changez en tant que personne et que la relation change avec vous
Conseils relationnels pour les couples vivant ensemble depuis longtemps : vous n'êtes plus les mêmes qu'il y a cinq ans. De même, votre relation ne peut plus être la même. Arrêtez de vous accrocher à l'idée de l'amour que vous aviez il y a un million d'années. type d'amour Votre expérience à tous les deux a maintenant radicalement changé, peut-être pour le mieux.
Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas vous amuser. Allez à l'épicerie et finissez votre assiette de houmous et de pita. Personne ne se doutera de rien.
21. Comprendre les méthodes de communication de votre partenaire
Même si tout le monde autour de vous vous dit que vous devez communiquer, il arrive que des alternatives passives-agressives soient adoptées sans que vous vous en rendiez compte. En découvrant leurs habitudes et les petits gestes par lesquels ils expriment leur mécontentement ou leur joie, vous pourrez mieux les comprendre.
Ainsi, la prochaine fois que votre partenaire éteint les lumières de la pièce dans laquelle vous vous trouvez, vous savez exactement quoi faire !
22. N'arrêtez pas de prendre soin de vous
Dire que vous n'avez pas besoin d'aller à la salle de sport parce que vous êtes en couple revient à dire que vous n'avez pas besoin de contrôler votre glycémie parce que vous êtes déjà diabétique. Ce n'est pas parce que vous êtes engagé dans une relation sérieuse que les haltères peuvent maintenant pourrir dans un coin de votre maison. Vous vous précipiterez à la salle de sport le jour où votre partenaire vous signalera votre prise de poids !
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23. Fixez-vous des objectifs communs
Se fixer un objectif à atteindre avec son partenaire peut vous donner un sens à votre vie et vous apprendre à travailler en équipe. Qu'il s'agisse d'un petit projet de jardinage, d'un objectif professionnel commun ou d'un projet aussi ambitieux que l'achat d'une nouvelle maison ensemble sur une période donnée, peu importe. Soutenir votre partenaire est extrêmement important dans une relation.
Ce conseil relationnel pour les nouveaux couples vous donnera un objectif commun. Partager le sentiment d'accomplissement avec votre partenaire une fois votre objectif atteint renforcera votre lien et vous permettra de savoir si vous pouvez bien travailler ensemble.
24. Ne vous plaignez de votre partenaire à personne.
Ce n'est pas tant ce que les autres pensent de votre partenaire qui compte, mais ce que vous en pensez. En vous plaignant, vous donnez à votre partenaire une image foncièrement mauvaise. Vous serez convaincu de le détester, même s'il y a beaucoup de choses que vous appréciez chez lui.
Alors, avant de vous défouler sur votre partenaire auprès de qui que ce soit, essayez de prendre quelques respirations profondes pour vous calmer.
25. Le conseil relationnel fonctionne !
Si vous cherchez des conseils relationnels pour les couples séparés, vous devriez absolument envisager une thérapie de couple. Une thérapie efficace peut vous aider à surmonter de nombreux problèmes que vous pensiez insolubles. Les raisons de consulter une thérapie de couple ne doivent pas nécessairement être extrêmes ; vous pouvez en suivre une même si vous souhaitez simplement une relation saine.
En établissant des méthodes de communication saines et des techniques d’appréciation (pas trop éloignées de celles que vous avez vues dans les films), votre relation peut obtenir tout ce dont elle a besoin pour s’épanouir.
À une époque où l'on peut communiquer instantanément avec un ami à l'autre bout du monde, communiquer avec son partenaire juste en face de soi semble parfois impossible. Il n'y a vraiment aucune raison de laisser une relation parfaitement saine s'éteindre lentement, simplement à cause d'un malentendu ou d'un manque d'efforts.
Si vous pensez vraiment qu’il y a quelque chose de merveilleux dans votre relation qui doit être entretenu, les moyens de renforcer le lien que nous avons énumérés ci-dessus devraient vous aider à maintenir votre relation amoureuse.
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