10 façons intelligentes de punir émotionnellement un petit ami infidèle

Répandre l'amour

Comment punir émotionnellement un petit ami infidèle ? L'humoriste Tiffany Haddish a admis : « Mon petit ami m'a trompée en vidéo le jour de mon anniversaire. J'avais l'impression qu'il avait fait caca sur mon âme, alors j'ai décidé de faire caca dans la semelle de ses chaussures. »

Faire caca dans les pieds de votre partenaire infidèle serait excessif (ou pas ?). Mais si vous n'avez pas envie de faire des farces à votre petit ami infidèle, pas d'inquiétude, nous sommes là pour vous aider à trouver des solutions astucieuses pour vous venger de la personne qui a trahi votre confiance et brisé votre cœur.

10 façons intelligentes de punir émotionnellement un petit ami infidèle

Table des Matières

Voici quelques statistiques intéressantes sur l’infidélité :

30 to 40 % des relations non mariées et 18 à 20 % des mariages connaissent l'infidélité
Un enquête a noté que 37 % des femmes et 31 % des hommes ont admis avoir triché par vengeance

Vous pourriez aussi être tentée de tromper votre petit ami pour vous venger. Mais Pooja Priyamvada , coach en bien-être émotionnel et pleine conscience, explique : « Il existe des façons saines et des façons malsaines de gérer un choc ou une blessure. Adopter les comportements malsains de votre partenaire ne vous apportera jamais rien de bon. »

Avant même que votre infidélité par vengeance n'affecte votre partenaire — ce qui est possible ou non —, elle vous affectera vous-même. À mon avis, tromper par vengeance est fortement déconseillé ; c'est une forme d'automutilation émotionnelle. L'adrénaline vous procurera peut-être un soulagement passager, mais à long terme, cela vous fera plus de mal que de bien.

De toute évidence, tromper son partenaire pour se venger n'est pas la meilleure façon de surmonter le revers que vous venez de subir. Mais cela ne signifie pas pour autant que vous devez accepter ses transgressions sans réagir. Voici d'autres moyens astucieux de vous venger d'un petit ami infidèle :

1. Sortir avec cet ami qu'il détestait

Envie de faire des farces à un petit ami infidèle ? Enfilez une jolie robe et appelez votre ami le plus sexy qu'il détestait tant. Dites-lui que vous avez besoin de vous remonter le moral depuis votre infidélité. Décompressez et assurez-vous que les photos de vos « objectifs de couple » finissent sur vos réseaux sociaux.

Lectures complémentaires : 15 astuces ingénieuses pour rendre un homme jaloux

2. Débarrassez-vous de ses affaires

La rappeuse Iggy Azalea a révélé avoir brûlé les vêtements de son ex-fiancé Nick Young dans un brasier après avoir découvert qu'il la trompait. Elle a admis : « J'ai tout brûlé, mon chéri. J'ai brûlé tous les créateurs imaginables. Je lui ai envoyé une vidéo et je lui ai dit : “Hé, je te brûle la gueule. Je ne sais pas où tu es – probablement avec une fille. J'espère que tu rentreras vite, parce qu'on passe du bon marché au cher.” »

Si brûler ses affaires est trop extrême, débarrassez-vous au moins de tout ce qui vous rappelle son souvenir. Si vous cherchez des conseils pour punir émotionnellement un petit ami infidèle, sachez qu'il est temps de faire le ménage ! Débarrassez-vous des objets suivants :

Ses vêtements/accessoires
Le cadeaux de couple assortis
Tous les posts de couple sur votre Instagram

3. Être honnête

Tori Woodward a publié une photo prouvant qu'Alex Pall, son petit ami de l'époque, la trompait. Oui, elle a divulgué les images de vidéosurveillance du chanteur des Chainsmokers embrassant une autre femme. Woodward a écrit sur les images de vidéosurveillance : « Alex est dégoûtant. Les hommes sont des ordures. Ne l'oublie jamais. Ils te regarderont dans les yeux et te diront qu'ils t'aiment. Puis ils te détruiront sans hésiter. »

Mais punir son partenaire ne se résume pas à jouer à des jeux. Le confronter et le faire culpabiliser suffit à le blesser. Dites-lui simplement à quel point vous êtes en colère et combien vous vous sentez trahie. Soyez honnête et exprimez-lui comment un seul moment de désir a anéanti des années de confiance. Vous pourrez pardonner à votre petit ami infidèle un jour, mais comme Tori l'a si bien dit : « N'oublie jamais ça. »

4. Suivez la règle de non-contact

Vous cherchez des conseils pour punir un petit ami infidèle ? Un utilisateur de Reddit a écrit : « Faites comme s’il n’avait jamais existé. Si vous découvrez qu’il vous trompe, ignorez-le. Ignorer les gens est la manipulation mentale la plus efficace et la plus douloureuse que vous puissiez utiliser. »

Vous seriez surpris du nombre de personnes que l'on peut manipuler en faisant simplement comme si elles n'existaient pas. L'ego est fragile. Alors, restez calme et ignorez-le complètement . Il n'y a pas de meilleure façon de punir un partenaire infidèle que de couper tout contact sur les réseaux sociaux. Ignorez-le, point final.

5. Parlez-en aux gens

Vous cherchez des conseils pour gérer un petit ami infidèle et menteur ? Un utilisateur de Reddit a écrit : « Rompre et se reconstruire. Les personnes saines d’esprit ne cherchent pas à se venger d’un petit ami infidèle. »

Lecture complémentaire : Les 6 étapes du rétablissement après une infidélité : conseils pratiques pour guérir

Mais si tu te dis : "Ouais, ouais, je suis toxique, tu peux me donner des conseils quand même", alors je dirais peut-être de rendre publique son infidélité auprès de son entourage, si possible. C'est un peu l'histoire de La Lettre écarlate. On ne peut jamais se tromper avec la bonne vieille humiliation publique." Mais si tu ne veux pas tomber aussi bas en le dénigrant partout, pas de problème. Fais comme tu veux !

6. Comment punir émotionnellement un petit ami infidèle ? Allez à la salle de sport.

Oui, il est temps de se sculpter un corps de rêve pour le rendre jaloux. Au lieu de perdre ton temps à te demander pourquoi ton copain t'a trompée , va à la salle de sport et canalise toute cette rage. Son cœur se brisera en mille morceaux quand il verra tes abdos sur Instagram. Quelle douce vengeance !

Comme l'a dit Khloé Kardashian : « La meilleure vengeance, c'est un corps parfait. C'est un peu bête, mais vrai. Il n'y a aucun mal à se défouler en salle de sport ! Vous vous sentirez mieux, et en conséquence, vous aurez un corps de rêve qui fera sûrement sursauter votre ex. »

Et si vous pensez qu’aller à la salle de sport est trop ennuyeux, voici quelques moyens fondés sur la recherche pour améliorer la santé de votre cerveau :

Mettez la musique à la maison et dansez
Faites des squats/marchez sur place entre les programmes télévisés
Promenez votre chien

7. Allez à des rendez-vous

Un utilisateur de Reddit a écrit, au sujet de la punition du partenaire fautif : « Oublie ta peine. Passe à autre chose sans chercher à comprendre , pense rarement à cette personne, sois heureux et, si c’est ce que tu souhaites, rencontre quelqu’un de formidable. La vie est trop courte pour garder rancune. »

Si vous avez déjà rompu après une infidélité, vous pouvez sortir avec quelqu'un d'autre. Non, nous ne vous encourageons pas à vous lancer immédiatement dans une relation sérieuse. Mais le simple fait de prendre un café avec d'autres hommes vous fera réaliser que n'importe qui aurait de la chance d'être avec vous.

8. Canalisez la douleur dans votre travail

D'après les recherches , être trompé peut avoir des conséquences désastreuses sur la santé mentale, notamment de la manière suivante :

Dépression accrue (perte d’intérêt pour les activités/sentiment de désespoir)
Symptômes d'anxiété (inquiétude et agitation excessives)
Symptômes de stress post-traumatique, faible estime de soi

Alors, ce que vous pouvez faire, c'est canaliser toute cette colère et cette frustration dans votre travail/carrière. Cela vous apportera bonheur, satisfaction et un sentiment de force intérieure. Comment punir émotionnellement un petit ami infidèle ? Transformez votre chagrin de rupture en une force : réussissez professionnellement. Croyez-moi, votre succès lui fera regretter ses actes.

Avez-vous vu le clip de Flowers ? Miley Cyrus l'a tourné dans la même villa où Liam Hemsworth l'a trompée avec plus de 14 femmes. Non seulement elle s'est vengée de son amant infidèle de la manière la plus originale qui soit, mais elle a aussi créé une œuvre d'art légendaire sur l'amour de soi. Voilà ce que nous voulons dire quand nous vous encourageons à canaliser votre douleur de façon constructive.

9. Célébrez-vous

Être trahi peut miner votre estime de soi. Cela peut vous faire douter de vous-même. C'est pourquoi vous devez faire un effort supplémentaire pour vous rappeler à quel point vous êtes formidable. Comment punir émotionnellement un petit ami infidèle ?

Lecture complémentaire : Le rôle de l’estime de soi dans les relations – Faites ce test pour évaluer la vôtre dès aujourd’hui !

Récompensez-vous avec de nouveaux vêtements
Tu peux même obtenir la coupe de cheveux qu'il détestait tant
Faites-vous faire les ongles/mangez votre pot de glace préféré

Un utilisateur de Reddit a écrit : « OP, ne fais rien contre ton/ta partenaire par vengeance. Ça ne servira à rien. Quitte-le/la et fais quelque chose pour toi, rien que pour toi. Tu as toujours rêvé d’une moto ? Fonce ! Tu as toujours voulu aller au Vietnam ? Pars en voyage sac au dos pendant quelques semaines. »

10. Inscrivez-vous à une thérapie

Comment punir émotionnellement un petit ami infidèle ? Une utilisatrice de Reddit a écrit : « Coupe de silence radio après la rupture , suivre une thérapie, puis se reconstruire une vie épanouissante, voilà la meilleure solution. Tu mérites mieux qu’une personne brisée. Peut-être recevras-tu des messages vocaux larmoyants, peut-être n’auras-tu plus jamais de nouvelles car il/elle sait que tu connais sa véritable nature . Quoi qu’il en soit, pourquoi gaspiller ton énergie ? Tu as mieux à faire et une nouvelle vie à bâtir. »

Il est temps de se ressourcer. Trouvez un bon thérapeute qui vous aidera à vous débarrasser de toutes ces rancunes et de toute cette amertume. Si vous envisagez de vous faire aider, nos conseillers du panel Bonobology sont à portée de clic.

Pointeurs clés

Avant d'essayer les conseils sur la façon de punir émotionnellement un petit ami infidèle, concentrez-vous sur votre santé et votre bien-être physique et émotionnel.
Au lieu d'essayer de comprendre pourquoi votre partenaire vous a trompé, tournez-lui la tête froide, agissez avec indifférence et prenez le dessus.
L’un des moyens légaux de gérer un petit ami menteur et infidèle est d’obtenir le soutien de la famille en publiant l’incident.
Punir votre partenaire est également possible si vous sortez avec cet ami masculin qu'il détestait tant.
Punir le partenaire fautif par vengeance est un acte d'automutilation.
Canalisez ce moi traumatisé pour obtenir un meilleur corps et une meilleure carrière

Finalement, la meilleure façon de punir quelqu'un qui vous a trompé est de passer à autre chose et de vivre une vie merveilleuse. Soyez celui qui s'est enfui. Vous êtes le trésor qu'il avait mais qu'il a perdu. Détendez-vous et laissez le karma faire son œuvre. Passez du temps avec vous-même et les amis que vous aimez tant.

FAQ

1. Dois-je laisser partir mon partenaire infidèle ?

C'est à vous de décider. Cependant, pardonner à un partenaire infidèle est extrêmement difficile et complexe. Il est donc tout à fait normal de partir après une infidélité, même si vous pensiez qu'il était l'amour de votre vie. Après tout, l'infidélité peut être un motif de rupture majeur.

2. La douleur d’avoir été trompé disparaît-elle un jour ?

Oui, c'est vrai. Tout est éphémère, tout comme le sentiment d'être trahi. Concentre-toi sur ta guérison et tu reviendras plus fort et plus sage. Je sais que tu es traumatisé maintenant, mais crois-moi, tu te sentiras bien à nouveau.

3. Une relation peut-elle revenir à la normale après une tromperie ?

Oui, c'est possible. Mais reconstruire un amour après un traumatisme émotionnel demande beaucoup de patience, d'efforts mutuels et de séances de thérapie. Alors, ne vous réconciliez que si vous et votre partenaire êtes prêts à vous engager.

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