7 façons de retrouver l'amour après un accouchement

Vous êtes désormais parents. Vous avez un adorable bébé et vous êtes aux anges en le voyant si mignon. Votre corps est plus léger, il guérit, vous pouvez voir vos orteils et tous ces massages post-accouchement font vibrer vos terminaisons nerveuses. le contact du mari Cela vous donne des frissons dans le dos et vous souhaitez renouer vos liens au plus vite. Vous avez hâte de renouer l'amour après un bébé.

En tant qu'homme, vous avez patiemment attendu dans les coulisses que votre femme occupe le devant de la scène. Sa santé, son bien-être et sa sécurité étaient de la plus haute importance. Vous vous êtes abstenu de relations sexuelles et de plaisirs pendant un certain temps. Mais maintenant que votre femme est resplendissante et magnifique, vous aspirez à raviver votre flamme. Vous cherchez des moyens de vivre une intimité après un accouchement.

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Vous demandez : « Comment renouer avec mon mari après avoir eu un bébé ? »

Ma réponse est d'essayer de passer plus de temps ensemble. Avoir un bébé est une expérience bouleversante et on a peut-être envie d'intimité avec son mari, mais on finit par avoir sommeil et on peut même s'endormir avant même que la situation ne s'améliore.

Après un bébé, votre sommeil devient irrégulier et vous êtes constamment fatiguée. Vous pensez au sexe, mais vous n'arrivez pas à vous y mettre.

Comment maintenir une relation solide après un accouchement ? Mon conseil : y aller doucement. Il n'y a pas d'urgence, car votre corps récupère également après l'accouchement. Une fois que la vie de votre bébé aura repris son cours normal, vous pourrez passer du temps sur le canapé le soir. regarder NetflixLes câlins et les câlins sont un bon précurseur grand sexeC'est une façon enrichissante de renouer avec votre mari après avoir eu un bébé.

Lorsque vient le moment de sortir de la maison, planifiez des dates ou vous pouvez même surprendre votre mari en réservant une chambre d'hôtel dans la journée (après avoir trouvé une baby-sitter pour le bébé).

Cette surprise l'enthousiasmera énormément et lui montrera que vous êtes d'humeur aussi. C'est une excellente façon de pimenter votre vie amoureuse après un accouchement.

7 astuces simples pour ramener la romance dans votre vie

Ne vous découragez pas, ce n'est pas si simple. Maintenant que bébé est né, il faut vraiment « planifier » un rendez-vous romantique. Mais il est essentiel de retrouver cette flamme après la naissance. Voici 7 astuces simples pour la retrouver après la naissance.

1. Soyez susceptible

Rien ne procure autant de sensations fortes qu'un simple contact. C'est particulièrement vrai après l'accouchement, lorsque le corps d'une femme est extrêmement sensible.

Assurez-vous de prendre contact à chaque fois que vous vous croisez. Un contact sur le bras, un baiser sur le front, un baiser sur les lèvres, un léger frottement dans le dos, un massage des pieds : tout cela ajoute une touche de chaleur. merveilleuse intimité et sont une sorte de préliminaires.

Ces attouchements ne conduisent pas nécessairement à des ébats amoureux, mais c’est une belle façon de renouer l’un avec l’autre et de ramener la romance dans votre vie.

2. Passez du temps ensemble

Souvent, les mères et leurs nouveau-nés sont entourés d'autres femmes âgées à la maison, et le père a peu de temps à consacrer à la mère. La situation évolue, bien sûr. L'homme devient expert en change de couches et s'implique autant que la mère dans le quotidien du bébé. C'est d'ailleurs un excellent moyen de créer des liens et de raviver l'amour après un accouchement.

Parlez-vous du bébé, de votre avenir, de vous-mêmes en tant que parents. Parlez au bébé, partager des choses sur l'autre avec le bébéDites au bébé combien vous aimez sa mère ou son père. Ce dialogue est bénéfique à plusieurs niveaux.

Premièrement, cela montre à chacun de vous combien votre partenaire vous adore et cela résonne également avec le bébé qui entend des mots apaisants de amour et affectionFaites une promenade ensemble lorsque bébé dort ou emmenez-le avec vous pour une petite promenade.

3. Allez à un rendez-vous

Il peut s'agir d'une femme âgée de votre famille, d'une baby-sitter ou d'un ami qui pourrait être appelé pour garder le bébé pendant quelques heures. Sollicitez leur aide et organisez un court rendez-vous avec votre partenaire.

Donnez un bain, nourrissez et endormez le bébé et laissez-le aux soins de ses grands-parents (baby-sitter ou amis) et allez à un petit rendez-vous où vous êtes seulement tous les deux ensemble.

Allez au cinéma, au restaurant ou faites un petit tour en voiture, mais passez du temps ensemble sans votre bébé. Sortez le grand jeu lors de votre rendez-vous : soyez propre et bien coiffée, habillez-vous bien, mettez du rouge à lèvres et soyez au top.

C'est vraiment important si vous souhaitez raviver la romance après avoir eu un bébé.

4. Se blottir

Profitez de chaque occasion pour vous blottir l'un contre l'autre au lit. Ce contact physique est essentiel après la naissance d'un bébé. Chaque partenaire doit comprendre à quel point son conjoint le désire.

Ce intimité physique Cela permet également à chaque partenaire de se familiariser avec le nouveau physique de l'autre. C'est essentiel pour raviver la flamme dans votre relation après l'accouchement.

C'est aussi un excellent moyen pour les hommes de montrer à leurs femmes que les changements dans leur corps ne les rendent pas moins attirants. Ils les désirer autant maintenant comme ils le faisaient avant le bébé.

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5. Redevenez adolescents

Rien n'est plus romantique ni plus mignon que l'amour adolescent. Redevenez adolescents et murmurez-vous des mots doux en pensant à votre enfant endormi. Laissez des mots d'amour manuscrits partout dans la maison. Envoyez-vous des SMS ou des messages WhatsApp.

Le plaisir de faire de telles choses sans réveiller l'enfant est pour le moins excitant. Vous pouvez vous familiariser avec bébé dans la même pièceCela peut être en fait très excitant.

6. Concentrez-vous sur les préliminaires

Laissez-vous tenter par les préliminaires Quand le bébé dort ou que quelqu'un s'occupe de lui. Si les préliminaires se déroulent bien, vous pourriez même avoir des rapports sexuels, selon la guérison de la femme.

L'accent doit être mis sur sur les préliminaires Car rien ne ravive autant l'amour que des préliminaires bien planifiés. Si vous cherchez des moyens d'entretenir votre intimité après un accouchement, vous pouvez découvrir de nouvelles techniques de préliminaires inédites. Des lectures ou des vidéos YouTube pourraient vous aider. Reposez-vous et laissez libre cours à votre instinct.

7. Fixer des attentes réalistes

Tout compte fait, tout pourrait ne pas se dérouler comme prévu. Ne vous inquiétez pas. N'oubliez pas que nous traversons une période difficile et que vous avez tous deux besoin de temps pour accepter et reconnaître les changements dans votre vie.

Alors, allez-y doucement. Après tout, c'est l'amour qui vous a réunis et qui vous a permis de donner naissance à ce magnifique bébé.

C'est un sentiment merveilleux de retrouver l'intimité après avoir eu un bébé. C'est encore plus formidable d'avoir le fruit de votre amour sous les yeux.

Pourquoi les couples se disputent-ils après avoir eu un bébé ?

C'est une question que beaucoup de jeunes parents me posent et se demandent si ces disputes pourraient les empêcher de raviver leur amour après la naissance de leur enfant. Je vous assure que non.

Il est normal de se disputer davantage après un accouchement, car on est stressée par de nombreux facteurs et on se demande constamment si on prend les bonnes décisions pour la santé et le bien-être du bébé. D'un côté, on a une nouvelle routine, on lutte contre les insomnies et, de l'autre, on s'inquiète constamment pour le bébé.

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Parfois, les nouveaux parents sont tellement inquiets au sujet de la santé d'un bébé qu'ils se retrouvent chez le médecin à la moindre occasion. se battre pour des choses Par exemple, quand passer du lait maternel au lait maternisé, qui doit se lever la nuit pour changer les couches ou quels vêtements le bébé doit porter lorsqu'on le sort ?

Ce genre de disputes est normal et il ne faut pas s'en laisser submerger. C'est une phase passagère. Elles s'enflamment aussi vite que les précédentes s'estompent, donc cela ne peut pas vous empêcher de raviver l'amour après avoir eu un bébé. Alors, ne vous inquiétez pas.

Riddhi Doshi Patel est psychologue et physiothérapeute pour enfants, coach parental, coach comportemental, art-thérapeute et trois fois conférencier TEDx.

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