Moitié, partenaire, amour, partenaire, conjoint : des mots différents pour décrire cette personne si spéciale qui compte tant pour vous. Mais un jour, vous réalisez qu'il manque quelque chose à votre relation. Bientôt, vous êtes entouré de signes alarmants indiquant que votre partenaire n'est pas fait pour vous. Après tout, ce n'est pas pour rien qu'on dit que l'amour est aveugle.
Les couples amoureux voient le monde en rose. Subjugués par le charme de leur partenaire, ils ne voient pas les signaux d'alarme qui, plus tard, se manifestent comme des signes avant-coureurs. L'amour éclate brutalement lorsque votre partenaire vous donne l'impression de ne pas être à la hauteur. Ou qu'il vous rend service en étant en couple avec vous. On a l'impression d'être dans une relation forcée.
Ou peut-être êtes-vous encore dans le déni. Vous essayez de maintenir une relation sur les rails parce que vous aimez votre partenaire. Mais vous oubliez que la compatibilité prime sur l'amour. Pour vous aider à comprendre les signes d'incompatibilité, nous avons fait appel à un coach relationnel et intime. Shivanya Yogmayaa (certifié internationalement dans les modalités thérapeutiques de l'EFT, de la PNL, de la TCC et de la REBT), spécialisé dans différentes formes de conseil de couple.
11 signes que votre partenaire n'est pas fait pour vous
Table des Matières
Trouver le partenaire idéal n'est jamais aussi simple qu'on le croit au cinéma ou dans la culture populaire. Oubliez le coup de foudre. Même après d'interminables conversations et de belles rencontres, on peut se laisser berner et tomber amoureux de la mauvaise personne, ce qui peut entraîner une relation malheureuse. Eh bien, plus maintenant, grâce à ce gourou des relations qui vous soutient.
Rompre une relation n'est pas toujours une mauvaise option. Ce n'est pas non plus toujours source de douleur et de souffrance. Bien sûr, s'éloigner de la personne qui vous attirait peut engendrer un sentiment de vide. Mais cela peut aussi être une étape positive vers le bonheur et la paix intérieure. Si vous pensez constamment à « Mon partenaire compte beaucoup pour moi, mais je ne peux pas ignorer nos différences » ou « J'aime mon petit ami, mais je ne suis plus heureuse », ce sont peut-être des signes. votre partenaire n'est pas fait pour vousFaites attention aux points suivants :
1. Vos besoins sont toujours insatisfaits
Lorsque vos propres besoins ne sont jamais satisfaits par votre partenaire, c'est l'un des symptômes d'une relation forcée. Imaginons que vous vouliez un dessert après le dîner et que vous ayez une envie irrésistible de ce beignet depuis plus d'un mois. Votre partenaire le sait, mais il passe son temps sur son téléphone et ignore vos supplications d'aller au Dunkin' Donuts du coin. Si votre partenaire ne prête aucune attention à vos désirs, il est clair que cette relation n'est pas faite pour vous.
Soyons clairs : ce n'est pas parce qu'ils ne vous ont pas offert de dessert que vous devez vous séparer. Mais le fait qu'ils aient continué à ignorer vos besoins est égoïste et inconsidéré. C'est comme s'ils ne se souciaient absolument pas de vous. Ce n'est qu'une chose. S'ils ne répondent pas à vos autres demandes, comme s'il y avait un manque de connexion émotionnelleIls pourraient aussi vous priver d'une relation sexuelle épanouissante. Quand quelqu'un refuse consciemment de faire quelque chose pour vous, il est clair que vous ne comptez pas assez à ses yeux.
2. Votre partenaire est narcissique
Je, moi, moi-même – c'est ainsi que la plupart des conversations de votre partenaire commencent et se terminent. L'un des premiers signes qu'une relation ne durera pas est votre absence. Bien que vous soyez un pilier solide de la relation, la soutenant de votre présence sincère, elle n'est jamais reconnue. Votre partenaire occupe le devant de la scène, où seules ses idées, ses croyances, ses opinions et sa vie méritent d'être prises en compte.
Les partenaires égocentriques ne peuvent jamais se rendre disponibles émotionnellement. Les relations émotionnellement distantes ont un impact sur l'intimité du couple, ce qui, à long terme, peut laisser des traces traumatisantes. Comme l'observe Shivanya : « L'un des signes les plus importants que votre partenaire ne vous convient pas est son côté narcissique. Les relations avec des partenaires narcissiques frôlent la toxicité. De telles relations peuvent n'engendrer qu'une amitié romantique passagère, et non durable. »
La plupart des amoureux ne voient le narcissisme de leur partenaire que lorsqu'il est trop tard. Si vous ne savez pas comment savoir si votre partenaire est narcissique ou non, voici quelques signes avant-coureurs. conjoint narcissique/partenaire:
- Ils vont vous manipuler et vous faire du gaslighting.
- Ils vous font sentir que vous n'êtes pas assez bien pour eux.
- Leur amour est conditionnel
- Ils vous tiennent responsable de leur bonheur et de leur malheur
- Ils vous font supplier pour leur amour et leur attention
- Ils inventent constamment des excuses lorsqu’ils oublient de célébrer vos victoires et vos réalisations.
- Il y a des conflits constants dans la relation
- Tu ne te sens pas en sécurité avec eux
- Des abus émotionnels ont lieu, comme des refus et des culpabilisations.
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3. Relation de codépendance
Le sentiment omniprésent qu'il manque quelque chose à votre relation peut être l'un des premiers signes d'une relation qui ne durera pas. Votre partenaire n'est pas le bon choix s'il est trop dépendant de vous. Les partenaires exigeants – que ce soit émotionnellement, financièrement, socialement ou physiquement – sont source de toxicité. Comment savoir si votre partenaire n'est pas fait pour vous ? Codépendance dans les relations peut ressembler à ceci.
Si votre moitié vous transforme en Monsieur/Madame Réparateur, c'est qu'il/elle est inadapté(e). Il faut équilibrer les responsabilités : aller chercher les enfants à l'école, faire réparer les meubles à la maison, faire les courses, allers-retours fréquents pour faire les courses. Tout cela, et bien plus encore, ne devrait pas être votre seule responsabilité. Si c'est vous qui portez tout le fardeau, c'est certainement un signe que vous n'êtes pas faits l'un pour l'autre.
Shivanya explique : « Les relations heureuses reposent sur l'égalité. Le partage des responsabilités et la compréhension mutuelle constituent les fondements d'une relation harmonieuse. Deux personnes assument des rôles égaux ; c'est ce que vous devriez viser lorsque vous cherchez un partenaire. »
4. Votre croissance est retardée
L'objectif d'une relation est de s'épanouir. Cet épanouissement peut prendre diverses formes, notamment :
- Spirituel
- Émotionnel
- Personnel
- Intellectuel
- les compétences financières
Lorsque vous avez l'impression que votre épanouissement personnel est limité parce que vous êtes occupé à encourager votre partenaire, cela signifie qu'une seule personne bénéficie de cette relation. Les relations sont réciproques. Chacun doit grandir individuellement et en couple. Passez du temps avec votre partenaire et partagez vos sentiments. Parlez-en à vos proches ou à un thérapeute familial et demandez-leur comment aborder ce sujet.
5. Vous n'êtes pas satisfait d'eux
« Ma relation est parfaite, mais je ne suis pas heureux ! » – ne prenez pas cela pour les divagations d'une personne qui s'ennuie. C'est l'un des signes évidents d'une incompatibilité. L'ennui qui s'infiltre dans les relations, les conversations qui tournent à l'impasse, le bonheur qui s'estompe – tous ces signes avant-coureurs indiquent qu'une relation ne durera pas. Il manque quelque chose dans votre relation, ce qui est à l'origine de ce malheur.
Les relations amoureuses sont synonymes de bonheur et de satisfaction amoureuse. Certes, on ne peut pas être trop enthousiaste à propos de l'amour et de la romance 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Mais l'étincelle ne doit jamais s'éteindre. Si vous ne parvenez pas à entretenir l'amour et l'enfant qui sommeille en vous, en leur compagnie, c'est un signal d'alarme pour votre relation. Problèmes de communication Les disputes récurrentes sont un signe sérieux que vous n'êtes pas faits l'un pour l'autre. enquête Réalisée auprès de 886 couples, la communication défaillante a été un facteur contribuant au dépôt d'une demande de divorce, représentant 53 % des votes.
Voici d’autres signes indiquant que vous n’êtes pas heureux avec votre partenaire amoureux malgré une excellente relation :
- Vous êtes trop critique envers tout ce que fait votre partenaire et cela crée une barrière entre vous deux.
- Vous êtes devenu égoïste et vous ne vous souciez pas des sentiments des autres.
- Votre relation à long terme est devenue stagnante et aucun de vous ne fait rien pour raviver l'amour et le bonheur
- Vous avez l’impression que vous seriez plus heureux avec quelqu’un d’autre
- Vous avez des objectifs différents
- Vos amis et votre famille peuvent voir à quel point vous êtes malheureux dans cette relation
Être avec son partenaire devrait être une source de plaisir et de réjouissances. Qu'il s'agisse de rendez-vous galants, de séries à la maison ou simplement de moments de folie. Si vous n'aimez pas passer du temps de qualité ensemble, votre partenaire n'est pas la personne idéale pour votre vie.
6. La luxure prend le dessus sur l'amour
Les couples qui se réunissent uniquement pour le désir sexuel condamnent facilement leur relation. Comme le souligne Shivanya : « L’avidité de pouvoir et d’argent est souvent au cœur de nombreuses relations. Votre partenaire pourrait aussi être motivé par ses propres intérêts sexuels. Quoi qu’il en soit, vous devez être vigilant dans votre relation avec lui. »
Vous savez que quelqu'un n'est pas fait pour vous si la relation repose sur ses intérêts égoïstes. Si l'intimité physique est le seul fondement de votre relation, c'est indéniablement l'un des premiers signes d'une relation qui ne durera pas. Vous avez l'impression que tout tourne autour du sexe et qu'il n'existe plus d'autre forme d'intimité. Vous remettez en question votre estime de soi et vous vous sentez mal d'être en couple avec quelqu'un qui vous exploite sexuellement et vice-versa. Lorsqu'il n'y a d'autre moyen de satisfaire votre partenaire que de satisfaire ses besoins sexuels, votre relation actuelle s'effondrera tôt ou tard.
La Bibliothèque nationale de médecine a mené une étude Une étude menée auprès de 189 étudiantes et 119 étudiants universitaires visait à comprendre le lien entre les relations d'amitié et les liens sociaux et psychologiques. Il a été constaté que 50 % des participants se sentaient trompés par leur partenaire et éprouvaient de la solitude et une détresse psychologique en raison d'une relation exclusivement axée sur le sexe, sans aucune forme de romance ni d'attachement.
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7. Vous ne faites pas confiance à votre partenaire
La confiance, la foi, l'honnêteté et la transparence sont les moteurs de toute relation. Maya, conceptrice de logiciels de 26 ans, nous confie : « J'aime mon petit ami. Ma relation est parfaite, mais je ne suis pas heureuse. C'est tellement difficile de lui parler de ce que je traverse. Cela impacte vraiment notre intimité. Je ne me sens pas vraiment à l'aise avec lui à cause de cela et j'ai du mal à lui confier mes sentiments. »
Voici quelques conseils pour savoir si votre partenaire n’est pas fait pour vous :
- Vous avez constamment ce sentiment étrange que votre partenaire vous cache quelque chose
- Ils vous mentent souvent, ce qui est la raison de vos problèmes de confiance.
- Tu ne sais tout simplement pas comment faire à nouveau confiance à quelqu'un après qu'il vous a blessé
- Votre partenaire est extrêmement secret avec son téléphone de peur que vous ne tombiez sur quelque chose par hasard
- Ils vous mentent sur leurs sorties entre amis
- Vous n'êtes pas satisfait de leurs intentions
- Vos amis et votre famille ont ressenti la même suspicion que votre partenaire n’était pas complètement honnête avec vous
Voici quelques signes inquiétants qui pourraient indiquer que vous n'êtes pas avec la bonne personne. Shivanya explique : « De nombreuses relations modernes sont rompues par manque d'honnêteté ou de transparence. Il est important de se pencher sur le niveau de confiance et de transparence de votre relation et de voir si votre partenaire vous intègre à son mode de vie. »
Recherche menée par le Actes de l'Académie nationale des sciences montre à quel point la confiance est essentielle à toute relation amoureuse. L'étude montre qu'une rupture de confiance est extrêmement difficile à rétablir. De plus, les relations dénuées de foi et de confiance sont vouées à l'échec.
8. Vous n'êtes pas de bons amis
Détecter les premiers signes d'une relation qui ne durera pas peut vous laisser perplexe. Si votre partenaire n'est pas sérieux dans sa relation, il n'y aura pas de lien fort. Vous anticiperez l'échec d'une relation si la camaraderie entre vous deux est absente. Lorsque deux personnes engagées dans une relation saine deviennent amies avant d'être amantes, cela peut avoir un impact considérable sur la santé de la relation à long terme.
Bien sûr, l'alchimie, la passion et une vie sexuelle épanouissante sont excellents pour maintenir l'excitation. Mais on choisit une relation parce qu'on a besoin de quelqu'un pour se relever quand on tombe. De plus, ce qui compte, à long terme, c'est… compatibilité relationnelle que vous partagez avec votre partenaireVous devriez entretenir une bonne camaraderie avec eux. Ne vous sentez jamais jugé pour avoir ouvert votre cœur, et vous devriez aussi leur donner l'impression qu'ils peuvent se montrer vulnérables avec vous.
Shivanya souligne que c'est l'ingrédient essentiel d'une relation durable : « J'ai constaté que les relations durables ne duraient pas parce qu'elles étaient moins conflictuelles. Elles duraient parce que les couples étaient liés par une amitié solide, formant une équipe contre toute attente. Si vous voyez un ami en l'autre, votre relation pourrait durer plus longtemps. »
En document de recherche dans le Journal des études de bonheur L'étude souligne que les relations sont plus heureuses et plus satisfaisantes lorsque les partenaires sont les meilleurs amis du monde. « … les effets du mariage sur le bien-être sont environ deux fois plus importants pour ceux dont le conjoint est également le meilleur ami. »
9. Votre partenaire n'est pas respectueux envers vous
Si votre partenaire ne vous respecte pas, il est hors de question d'entretenir une relation avec lui. Le respect et l'appréciation sont deux piliers d'une relation. Leur absence peut engendrer des problèmes. Lorsque votre partenaire vous donne l'impression d'être incompétent ou vous manque de respect, vous savez qu'il est temps de le quitter.
À quand remonte la dernière fois où votre partenaire vous a demandé votre avis sur des décisions importantes ? Ou a-t-il valorisé vos efforts et vous a-t-il témoigné de la gratitude ? Presque jamais ? C’est certainement un signe que votre partenaire n’est pas fait pour vous. Ignorer vos efforts, ne pas valider vos opinions et faire des remarques négatives ou désobligeantes à votre égard sont quelques-uns des signes qui peuvent vous perturber. signaux d'alarme dans une relation.
Shivanya estime : « Les couples se disputent tout le temps, mais cela ne signifie pas qu'ils vous manqueront de respect. Si votre partenaire ne vous respecte pas et vous prend pour acquis, ce sont les premiers signes d'une relation qui ne durera pas. Si le respect est bafoué, il n'y a pas de compatibilité entre les partenaires. »
10. Votre partenaire est un maniaque du contrôle
Shivanya souligne d'autres traits de personnalité similaires comme facteurs contribuant à une relation instable : « La jalousie, la possessivité et un comportement trop dominant et contrôlant peuvent étouffer votre relation. » Si vous remarquez des signes indiquant que votre partenaire est un maniaque du contrôleIl s'agit alors d'une mauvaise décision. Les comportements contrôlants et restrictifs sont des pièges dans les relations. Un partenaire autoritaire nuit non seulement à votre épanouissement personnel, mais contribue également à une relation stagnante. Chacun manifeste son amour de différentes manières. Mais aucune de ces manières ne devrait vous donner l'impression que votre partenaire est votre supérieur.
Avoir leur mot à dire sur tout ce que vous faites, contrôler vos décisions et ne pas vous laisser d'espace personnel sont les seules choses à éviter. Vous imposent-ils leur opinion sur vos choix vestimentaires ? Devez-vous leur demander leur permission avant de sortir avec des amis ? Éloignent-ils votre famille de vous ? Ce genre de traits de personnalité signale des relations toxiques qui peuvent vous étouffer et vous priver de votre liberté.
11. Ils ne vous soutiennent pas
Le partenaire idéal est celui qui enrichit la relation et fait ressortir le meilleur de vous-même. La dernière chose que vous voudriez que votre partenaire doute de vous et vous démoralise est de vous décourager. Des paroles décourageantes peuvent faire plus de mal qu'on ne peut l'imaginer. Si votre partenaire ne croit pas en vous et en vos rêves, c'est le signe qu'il ne vous suffit pas. Il ne vous mérite pas et ne mérite pas votre amour.
S’encourager mutuellement à être la meilleure version de soi-même, c’est ce qui constitue une relation de soutien. Soutien dans une relation C'est un élément fondamental, qu'il soit émotionnel, social, financier ou spirituel. Il est synonyme de croissance. Votre partenaire doit vous encourager à réaliser vos rêves. Il n'a pas besoin de remuer ciel et terre pour vous. Quelques mots motivants et encourageants suffisent à vous donner le sentiment de pouvoir conquérir le monde. Ce sont toujours ces petits détails qui comptent.
Shivanya ajoute : « Les relations ne doivent pas être basées sur le devoir. Si votre partenaire se préoccupe uniquement de ses responsabilités et de ses devoirs, votre relation deviendra ennuyeuse et routinière. Il se comportera d'une certaine manière parce qu'il y est obligé. »
Pointeurs clés
- Une personne contrôlante, dégradante et peu encourageante est un partenaire à proscrire absolument pour quiconque.
- Si vous ne voyez pas dans votre partenaire un ami à qui vous pouvez faire confiance pour tout, alors il n'est pas le bon choix pour vous.
- Il est difficile d’être compatible avec des individus narcissiques et violents, ou des personnes aux prises avec des dépendances.
- Évitez votre partenaire s'il existe des différences d'opinion notables sur des termes non négociables.
Ceci conclut notre discussion sur les signes indiquant que vous n'êtes pas avec la bonne personne. Nous sommes certains que ces informations fournies par notre expert vous seront utiles lorsque vous vous lancerez dans la recherche d'un partenaire. Soyez attentifs à ces signes, écoutez votre cœur (et votre intuition) et franchissez le pas. L'amour et l'abondance vous attendent !
Cet article a été mis à jour en mars 2023.
Comment choisir son partenaire de vie – 12 conseils d'experts pour trouver le partenaire idéal
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