Prendre du temps à part dans une relation fonctionne-t-il vraiment ?

Répandre l'amour

« Et l'amour ne connaît sa profondeur qu'à l'heure de la séparation. » Les magnifiques vers de Khalil Gibran résument parfaitement ce dont nous parlons aujourd'hui : prendre du temps à part dans une relation. Nombreux sont ceux qui se demandent si prendre du temps à part est une bonne idée ou comment gérer l'espace dans une relation. L'absence rend-elle vraiment le cœur plus tendre ? Le temps passé à part est-il bon pour une relation ? Est-il bénéfique pour un mariage ? L'histoire que nous avons racontée aujourd'hui le suggère.

Nous avons tendance à sous-estimer l'impact de nos partenaires sur nous, et la distance nous secoue doucement les épaules pour nous rappeler à quel point ils sont importants. Une relation saine et épanouissante réduit le stress et augmente nos chances de vivre plus longtemps. On peut donc dire que nos partenaires sont une source d'épanouissement émotionnel, sexuel et spirituel.

Mais on s'habitue tellement à leur présence qu'il est facile de prendre notre moitié pour acquise et de se concentrer davantage sur ses aspects négatifs. On peut même devenir hostile à son égard ou irritable. Ainsi, passer du temps séparément dans une relation peut vous aider à vous apprécier à nouveau et à comprendre pourquoi vous êtes tombés amoureux au départ. Découvrons le chemin parcouru par Henry et Amanda avant de ressortir plus forts ensemble.

Prendre du temps à part dans une relation pour la renforcer

Table des Matières

C'est toujours réconfortant de savoir que quelqu'un a été à nos côtés en ce moment. Que quelqu'un ait traversé les bouleversements que nous traversons actuellement. Le fait qu'il ait vécu à notre place et qu'il s'en soit sorti nous rassure. Peut-être que nous aussi, nous irons bien, même si les chaussures sont un peu inconfortables. Leur histoire et leur expérience peuvent nous apporter espoir et inspiration alors que nous entreprenons notre propre chemin. C'est pourquoi nous vous proposons ce récit qui vous permettra de mieux comprendre ce qu'est le temps passé séparément dans une relation et comment cela peut être bénéfique. Alors, voici ce que je veux dire.

Il faut rencontrer Henry et Amanda (noms modifiés pour préserver leur anonymat) une seule fois pour savoir qu'ils forment une équipe. Et une équipe imbattable, qui plus est. Rencontrer un couple aussi complice est admirable (et rare). Je savais que je devais faire connaître leur histoire, car elle a véritablement renforcé ma foi en… l'amour après le mariage. Je me suis demandé : « Passer du temps séparément dans une relation est-il une bonne chose ? » J'ai trouvé la réponse dans leur histoire.

pourquoi le temps passé séparément dans une relation est malsain — Est-ce que passer du temps séparément dans une relation est acceptable ?

Après quelques tentatives de persuasion et des promesses de confidentialité, Henry s'est assis avec moi autour de quelques cappuccinos et m'a raconté comment ils en étaient arrivés là. Alors que je voulais initialement écrire sur le mariage solide qu'ils avaient bâti, son histoire m'a fait prendre une nouvelle direction. Il n'arrêtait pas de répéter que prendre du temps chacun de son côté pour consolider une relation était une merveilleuse idée qu'il recommande vivement à tous ceux qu'il rencontre.

Il a dit que passer du temps séparément avait considérablement amélioré son mariage. Leur histoire m'a donné une perspective rafraîchissante sur l'amour.

Henry parle de leurs débuts…

Tous deux designers de formation, nous sommes tombés amoureux lors de notre rencontre à l'université. Deux ans après notre rencontre, nous avons lancé notre propre agence de design. Elle créait le contenu, tandis que je m'occupais du graphisme. Nous étions enthousiastes, motivés et avions les compétences nécessaires pour savoir que nous réussirions. Ce n'était qu'une question de temps.

La nuit, mon petit deux-pièces était notre nid d'amour, et le jour, notre poste de travail. Après avoir décroché notre 40e client, nous avons quitté notre appartement pour louer un local. C'est ce jour-là que je l'ai demandée en mariage avec un idée de proposition créative en plein air Qu'elle ne pourrait jamais oublier. Et elle a dit oui, oui, et mille fois oui. Je me souviens que nous avons fêté l'événement avec une bouteille de champagne et du pain à l'ail.

Au bureau, nous étions une équipe de cinq personnes et nous étions en pleine croissance. Amanda et moi sommes des personnes déterminées, donc les choses allaient bon train, mais nous gardions notre ego sous contrôle pour le bien de l'entreprise. Et nous travaillions tous les deux d'arrache-pied. Une journée de travail normale durait environ 13 à 14 heures. Mais nous ne pouvions pas nous plaindre. Notre entreprise en était à sa septième année, notre mariage à sa quatrième, et le travail affluait de toutes parts.

Cela semblait surréaliste de devoir refuser des clients chaque semaine. Nous étions sur la lancée et prendre du temps à part dans une relation nous aurait fait rire à l'époque. Nous voulions agrandir notre équipe pour pouvoir gérer plus de travail, mais nous ne trouvions pas les compétences ni la synergie nécessaires ; nous n'étions ni en Californie ni à New York. Puis Amanda a commencé à se plaindre de fatigue, de manque de sommeil, de douleurs articulaires, etc.

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Et les choses ont mal tourné

Elle voulait faire une pause, ralentir un peu. Je ne comprenais pas. On était déjà à court de personnel. N'y a-t-il pas un temps et un lieu pour tout ? J'aurais voulu lui dire qu'on n'en avait vraiment pas les moyens pour le moment. De plus, j'étais sous le feu des critiques des clients. J'étais très mécontent. Elle était encore plus mécontente, envers elle-même et envers moi.

Plus elle insistait, plus elle devenait irritable et plus ses copies finales comportaient d'erreurs. Nous avons dû investir dans un correcteur, une dépense que nous aurions facilement pu éviter. Elle a révélé, des mois plus tard, que c'est à ce moment-là qu'elle avait envisagé pour la première fois de prendre du temps à part pour renforcer leur relation. À ce moment-là, je n'avais jamais compris pourquoi il fallait accorder du temps à son partenaire. Honnêtement, je pensais que cela signifiait simplement une possible rupture. Mais ce n'est pas le cas.

Nous avons transporté le stress du travail dans notre chambre, et le stress de la chambre dans notre travail. Elle m'accusait de ne pas comprendre, tandis que je l'accusais de me blâmer constamment. Il semblait impossible de… arrêter de se battre dans la relation et nous sommes entrés dans un cercle vicieux, sans répit l'un pour l'autre. (À l'époque, je ne connaissais pas le concept de prendre du temps à part dans une relation.)

Une fois le diagnostic posé, j'ai compris qu'elle souffrait d'une maladie rare qui privait le corps et l'esprit de repos. Même allongée et les yeux fermés, son corps ne se mettait pas en mode repos et réparation automatique, contrairement au nôtre. Son corps et son esprit continuaient à fonctionner, d'où l'épuisement et une forte irritabilité.

Il était temps de faire une pause…

Même si nous avions une explication logique à nos problèmes relationnels, cela ne réglait pas nos problèmes pratiques. Nous avions des échéances serrées, une charge de travail importante, des colères vives et des démissions. Amanda a déménagé à Jersey City, car aucun de nos médecins n'avait les moyens de prendre en charge son état. Je suis resté sur place ; je n'avais pas le luxe de fermer boutique et de l'aider dans ses pires moments. Même si elle le comprenait, je n'ai finalement pas été là pour elle quand elle avait le plus besoin de moi.

Une fois les médicaments reçus et adaptée à son nouveau mode de vie, elle est retournée vivre chez elle. Nous avons essayé de revenir à la normale, mais ce n'était pas facile. ressentiment dans le mariage Elle m'en voulait de ne pas avoir compris sa situation avant le diagnostic officiel. J'aurais dû savoir qu'une chose mineure ne l'aurait pas dissuadée. Nous n'avons pas réussi à arranger les choses.

C'était elle qui avait eu l'idée de vivre séparément. J'avais des doutes. « Vivre séparément est-il bon pour un mariage ? » me demandais-je. Mais j'ai déménagé et emménagé chez une amie. Et c'est là que tout a commencé à prendre forme. C'est à ce moment-là que j'ai compris que le temps passé séparément dans une relation rapproche les gens.

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Le temps passé séparément dans une relation est-il bénéfique ? Évidemment !

C'était un vide que nous ressentions tous les deux, profondément. Au fil des ans, nous étions devenus une habitude l'un pour l'autre. Je buvais le lait, elle préparait notre tasse de café du matin. Nous discutions des gros titres des journaux autour d'un thé et de biscuits. La discussion du petit-déjeuner marquait le début de nos heures de travail.

Les blocages pendant les heures de travail étaient résolus autour d'une soupe chaude à 3 heures du matin au lit, et une séance intime était interrompue par une idée soudaine sur la façon de décrocher un nouveau client. Des heures de stress passées penchées sur un écran d'ordinateur étaient évacuées par des massages des pieds ou des épaules.

La liste semblait interminable. Passer à côté des petits et grands conforts deux personnes vivant ensemble S'apporter quelque chose l'un à l'autre n'était plus une mince affaire. Passer du temps séparément est-il bon pour une relation ? Oui, car on comprend ce qui compte vraiment. Ces 28 jours de séparation nous ont fait réaliser que notre vie ensemble était belle. De plus, ce n'était pas amusant de prendre son petit-déjeuner seul, la nourriture n'aurait plus le même goût. Et rentrer dans un appartement vide, c'était comme se poignarder à nouveau chaque soir.

La séparation a rendu le ressentiment jusque-là « important » plutôt stupide et gênant. Parfois, passer du temps séparément dans une relation est le plus beau cadeau qu'on puisse offrir à son partenaire. Depuis ce jour, il y a six ans, nous n'avons jamais atteint le seuil de la porte principale.

(Comme raconté à Raksha Bharadia)

Avantages et inconvénients de prendre du temps dans une relation

La raison pour laquelle beaucoup de gens craignent de prendre une pause dans une relation est qu'ils craignent que cela ne les rende encore plus distants. Bien que ce ne soit pas forcément vrai, cela reste une possibilité. Par exemple, si vous êtes dans une relation relation sans issue qui est sur le point de s'effondrer, prendre un peu de temps libre peut accélérer ce processus.

Quelle que soit la dynamique de votre relation, voici quelques avantages et inconvénients généraux à prendre du temps chacun de son côté. Vous y trouverez des réponses à des questions telles que : « Pourquoi accorder du temps à son partenaire ? » « Passer du temps séparément présente-t-il de réels avantages pour une relation ? »

Avantages	Inconvénients
1. Cela vous permet de les rater : Oui, l'absence rend le cœur plus tendre. Quand on regrette les belles choses chez l'autre, on commence à se concentrer sur les aspects positifs de notre relation. On réalise peut-être qu'on est dans une situation difficile. une relation saine après tout	1. Vous perdez confiance : Un manque de communication peut engendrer des sentiments encore plus négatifs. De ce fait, vous pourriez développer des problèmes de confiance avec votre partenaire et même avoir du mal à l'affronter à nouveau.
2. Cela vous permet de réfléchir : Que signifie le temps passé séparément dans une relation ? C'est avant tout un moyen de se recentrer sur soi-même, de réfléchir à ses propres désirs et de cerner ses besoins dans la relation.	2. Ils pourraient commencer à sortir avec d’autres personnes : Malheureusement, c'est une possibilité bien réelle. Et s'ils commençaient à sortir avec d'autres personnes et rencontraient quelqu'un d'autre au passage ?
3. Vous aide à calmer la colère : Peut-être avez-vous été très en colère contre eux ces derniers temps et, à chaque fois que vous les regardez, vous avez juste envie de leur jeter un vase. Avec un peu de repos, vous pourriez vous aider à retrouver un peu de calme et de sérénité.	3. Cela pourrait simplement aboutir à une rupture permanente : Et aussi pénible que cela puisse être, il est possible que cette rupture soit prévue depuis longtemps et que vous ne l'ayez tout simplement pas vue.

Même si nous disposons d'un récit à la première personne expliquant pourquoi prendre du temps à part dans une relation peut être bénéfique, il y a aussi un revers à la médaille. Maintenant que vous avez lu les deux, vous pouvez comprendre les conséquences possibles d'un tel acte. Prenez une pause, évaluez votre relation et réfléchissez attentivement à la prochaine étape.

Questions Fréquentes Posées

1. Combien de temps est-il acceptable de rester séparé dans une relation ?

Si cela dure plus de six mois, vous devez vous inquiéter pour votre relation.

2. Est-il sain de prendre de la place dans une relation ?

Absolument ! Parfois, parler constamment l'un à l'autre et être en sa présence peut devenir étouffant. Envisagez de faire une pause ou de prendre plus de recul dans la relation afin d'avoir le temps et l'énergie de travailler sur vous-même.

3. Prendre une pause signifie-t-il que vous êtes célibataire ?

Alors que pour certains, cela peut signifier être heureusement célibataireCe n'est pas toujours le cas. Avant de prendre une pause, assurez-vous d'en discuter les conditions avec votre partenaire et de vous assurer que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde.

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