Tha e uamhasach duilich a bhith air do mhealladh le com-pàirtiche romansach. Ged nach eil teagamh nach e eòlas duilich a th’ ann, tha ìre a’ bhuaidh ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Nuair a tha an trauma bho bhith air do mhealladh ga dhèanamh duilich dhut a bhith ag obair agus gad fhàgail làn iomagain agus gun chomas gluasad air adhart, is dòcha gu bheil thu a’ dèiligeadh ri syndrome infidelity post-traumatic.
Ged nach eil syndrome infidelity post-traumatic no eas-òrdugh cuideam post-infidelity am measg nan suidheachaidhean slàinte inntinn a tha air an liostadh anns an Leabhar-làimhe Dearbhaidh is Staitistigeil de Thrioblaidean Inntinn (DSM-5-TR), is e teirm a th’ ann a tha air a chleachdadh gu farsaing airson PTSD a thuigsinn agus a dhì-chòdachadh bho bhith. air a mhealladh.
Mar sin, cò ris a tha PTSD bho mhealltaireachd coltach? Dè na h-adhbharan a th’ aige? A bheil e comasach faighinn seachad air trauma meallta? Bidh sinn a’ sgrùdadh nan diofar thaobhan de bhròn neo-dhìlseachd ann an co-chomhairle le eòlaiche-inntinn Jui Pimple (MA ann an Saidhgeòlas), neach-leigheis reusanta giùlan tòcail agus neach-dreuchd leigheas A Bach, a tha gu sònraichte a’ comhairleachadh air-loidhne.
Dè a th’ ann an eas-òrdugh cuideam an dèidh neo-dhìlseachd?
Clàr-innse
A rèir rannsachadh, eas-òrdugh cuideam an dèidh neo-dhìlseachd (PISD) na sheòrsa de dh’ eas-òrdugh iomagain mar thoradh air cuideam mòr agus leantainneach air adhbhrachadh le bhith a’ lorg neo-dhìlseachd com-pàirtiche. “Tha dìonan saidhgeòlach nàdarra neach gu crìch a’ faighinn thairis air, a ’fàgail neach gun chomas a bhith ag obair ann an dòigh fhallain. Tha an dragh a tha co-cheangailte ri trauma an dèidh neo-dhìlseachd leantainneach agus leantainneach," tha an rannsachadh ag ràdh.
Chaidh an abairt a chosnadh leis an eòlaiche-inntinn clionaigeach Dennis C. Ortman, Ph.D., ann an 2005 agus fhoillseachadh ann an sgrùdadh ann an Journal of Psychosocial Nursing and Mental Health Services a tha a 'toirt cunntas air an eòlas a th' aig boireannach aig a bheil rinn an duine meallta oirre le a caraid as fheàrr. Eadhon ged a dhealaich i bhon duine aice agus a chuir a-steach airson sgaradh-pòsaidh, thug an tachartas buaidh mhòr air a slàinte inntinn. Bha i feargach, fo uallach, trom-inntinn, agus chuir i eòlas air trom-laighe.
Thar ùine, chaidh a lorg nach eil an fhreagairt trauma seo de neo-dhìlseachd ann an com-pàirtichean brathaidh neo-chumanta. Gu dearbh, a rèir a sgrùdadh foillsichte ann an 2021, bidh 30% gu 60% de dhaoine a’ faighinn comharraidhean coltach ri eas-òrdugh cuideam post-traumatic às deidh neo-dhìlseachd. Is e an t-iongantas seo a thàinig gu bhith air aithneachadh mar eas-òrdugh cuideam post-infidelity.
A’ mìneachadh carson a tha sin, jui ag ràdh, “Tha cuideam agus iomagain a thig bho thachartasan duilich a’ tighinn fo chumhachan farsaing eas-òrdugh cuideam post-traumatic (PTSD). Mar as trice, bidh daoine a’ ceangal PTSD ri tachartasan leithid cogadh, droch dhìol, tubaistean, no tachartasan coltach ri atharrachadh beatha. Ach faodaidh eòlas sam bith a bheir air neach eagal a bhith air mu shàbhailteachd no faireachdainn mar gum biodh an saoghal mar a tha fios aca air tuiteam às a chèile a bhith air a mheas mar thachartas duilich, agus tha neo-dhìlseachd gu cinnteach a’ freagairt air a’ bhile.
“Nuair a bhios com-pàirtiche brathaidh a’ faighinn fìor bhuaireadh às deidh dha a bhith air a mhealladh, tha e air a mheas mar syndrome infidelity post-traumatic. Eadhon ged nach e breithneachadh oifigeil a th’ ann an eas-òrdugh cuideam an dèidh neo-dhìlseachd, faodaidh e a bhith air leth cuideachail ann a bhith a’ tuigsinn na buaidhean inntinn sa bhad agus san fhad-ùine aig neo-dhìlseachd.”
Leughadh co-cheangailte: Buaidh gnothach extramarital air a’ chom-pàirtiche
Carson a tha Infidelity ag adhbhrachadh PTSD
A-nis gu bheil sinn air dearbhadh gum faigh thu PTSD bho bhith air do mhealladh, tha e cudromach dèiligeadh ris na h-adhbharan air a chùlaibh. Tha Jui ag ràdh, “Is e com-pàirtiche romansach cuideigin anns a bheil earbsa agad gu h-obann, agus faodaidh eadhon smaoineachadh orra le neach eile a bhith air a ghoirteachadh gu mòr. An uairsin, gus faighinn a-mach gu bheil do chompanach air a dhol air adhart agus air d’ earbsa a bhrath faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn gu bheil an trom-laighe as miosa agad air tighinn gu buil. Sin as coireach gu bheil neo-dhìlseachd ag adhbhrachadh trauma tòcail domhainn."
Mar a chaidh ainmeachadh, tha timcheall air 30% gu 60% de na daoine a tha air am mealladh leis na com-pàirtichean dlùth aca a’ faighinn eòlas air comharran syndrome infidelity post-traumatic. Tha seo a’ ciallachadh nach bi neo-dhìlseachd an-còmhnaidh a’ leantainn gu comharraidhean PTSD. Mar sin, carson a tha cuid de dhaoine a’ faighinn barrachd cuideam agus a’ mealladh ionnsaighean iomagain fhad ‘s nach eil cuid eile? A rèir na chaidh ainmeachadh rannsachadh, seo cuid de na factaran a tha a’ toirt air neach a bhith ro-riaraichte gu syndrome infidelity post-traumatic:
- Daoine aig a bheil pearsantachdan eisimeil agus a mhìnicheas an luach fhèin leis an dòigh anns a bheilear a’ dèiligeadh riutha ann an dàimh romansach
- Boireannaich le inntinnean fèin-ìobairt agus beachdan eisimeileach
- Daoine a tha air droch dhìol gnèitheasach no corporra fhulang nan òige
- Daoine le fèin-spèis ìseal
Am bi fir is boireannaich a’ faighinn eòlas air PTSD ann an dòigh eadar-dhealaichte?
Is e dìreach an dòigh anns nach eil eòlas air eas-òrdugh cuideam post-infidelity uile-choitcheann, agus chan ann mar a tha e a’ nochdadh anns an neach air a bheil buaidh. Ged a dh’ fhaodadh trauma neo-dhìlseachd nochdadh ann an diofar dhòighean ann an diofar dhaoine (caochladh ann an dian, comharraidhean, agus fad-beatha), bidh na freagairtean cuideachd ag atharrachadh a rèir gnè. Mar sin, cò ris a tha PTSD bho mhealltaireachd coltach ann am fir is boireannaich? Tha Jui a’ mìneachadh an eadar-dhealachaidh mar a leanas:
| PTSD bho bhith air a mhealladh ann am fir | PTSD bho bhith air a mhealladh ann am boireannaich |
| Mar as trice, chan eil fir cofhurtail ann a bhith a 'faireachdainn agus a' cur an cèill faireachdainnean. Mar thoradh air an sin, is dòcha gun cuir iad stad air an trauma aca | Tha boireannaich nas fhosgailte gu bhith ag aithneachadh am faireachdainnean agus na faireachdainnean aca; mar sin, faodaidh iad eòlas fhaighinn air trauma nas doimhne agus nas luaithe |
| Thig egos a-steach, a 'fàgail fear ann an diùltadh. Is dòcha gun toir fir nas fhaide airson gabhail ris àmhghar tòcail | Leis gu bheil boireannaich a’ gabhail barrachd ris an t-suidheachadh tòcail aca, dh’ fhaodadh gum bi e gu math nas fhasa dhaibh dèiligeadh ri trauma na neo-dhìlseachd. |
| Is dòcha gum bi fir a’ faireachdainn nàire nuair a thèid am mealladh | Bidh boireannaich a’ strì le smuaintean nas sàrachail agus mac-meanmna beothail |
Leughadh co-cheangailte: 10 ceumannan air ais ma tha thu air do shàrachadh le cuideigin air a bheil gaol agad
5 Comharran de Mhì-rian Strus às dèidh Neo-dhìlseachd
Air feasgar neo-mhìnichte san Dàmhair, dh’fhairich Diana, tidsear sgoil-àraich à Dover, an talamh fon ghluasad aice agus i a’ coiseachd a-steach don dachaigh aice gus a com-pàirtiche fad-ùine a lorg ann an dàimh feise leis an t-seann duine a dh’ fhàg e aig an altair airson 6 bliadhna. o chionn. Tha 4 mìosan air a bhith ann bhon lorg seo a dh’ atharraich beatha ach tha Diana fhathast a’ strì ri dèiligeadh.
O chionn ghoirid, chuir i fios gu pannal eòlaichean Bonobology airson cuideachadh. Anns a 'phost-d aice a' toirt cunntas oirre faireachdainnean às deidh a bhith air a mhealladh, tha i ag ràdh, “Tha mi a’ faireachdainn gu bheil mi an sàs ann an lùb, ag ath-bheothachadh na thachair nam inntinn a-rithist agus a-rithist. Tha duilgheadas agam a bhith ag amas air rud sam bith, tha na pàtrain cadail agam mearachdach aig a’ char as fheàrr. Tha e mar gu'n d'thainig mo bheatha gu stad air an fheasgar uamhasach ud, agus 's e na tha air m' fhagail agam na cuimhneachan goirt so. Chan eil cuimhne agam tuilleadh air na h-amannan math le Mark agus tha a h-uile dad a tha air a thighinn air adhart nam bheatha bhon uair sin na iongnadh.”
Chì thu cho domhainn ‘s a dh’ fhaodadh buaidh neo-dhìlseachd a bhith air cèile no com-pàirtiche a tha air a bhrath. Ma tha thu ann an suidheachadh coltach ri suidheachadh Diana, tha teansa gu bheil thu air eòlas fhaighinn air an ùpraid tòcail seo dhut fhèin. Is e a’ cheist: Cuin a thèid trauma neo-dhìlseachd a sheòrsachadh mar sheòrsa de PTSD? Gus do chuideachadh le bhith a’ lorg am freagairt, tha Jui a’ liostadh na comharran syndrome infidelity post-traumatic a leanas:
1. Imcheist àrdaichte
Ged a tha iomagain, a tha air a chomharrachadh le barrachd rabhaidh, eagal, agus comharran corporra leithid ìre cridhe luath agus sweating, mar fhreagairt àbhaisteach do shuidheachaidhean fo uallach no cuideam àrd, bidh e na adhbhar dragh nuair a dh'fhuiricheas neach an sàs anns an staid sin de eagal agus an-shocair gu sìorraidh, eadhon às aonais bagairt a tha faisg air làimh.
“Tha a bhith a’ faireachdainn iomagain nas àirde agus leantainneach na chomharradh cumanta air syndrome infidelity post-traumatic," thuirt Jui, a ’cur ris gum faodadh an neach air a bheil buaidh eòlas fhaighinn air na comharran a leanas:
- Aimhreit
- Rumination
- A 'faireachdainn air an oir
- Sloc anns an stamag
- Atharrachaidhean fiosaigeach leithid buille cridhe luath, bruthadh-fala àrd, palms sweaty
Leughadh co-cheangailte: “Tha m’ imcheist a’ milleadh mo dhàimh”: 6 dòighean a nì e agus 5 dòighean air a riaghladh
2. Nightmares agus flashbacks
Na cuimhneachan cianail mu bhith a 'lorg dàimh a' chom-pàirtiche no neo-chreideas faodaidh iad cumail a’ tighinn air ais ann an cruth trom-laighe agus cùl-fhiosrachadh. “Tha nàdar agus dian an ath-ghairm trauma an urra, gu ìre mhòr, air mar a thàinig am mealladh am follais. Ma tha neach dha-rìribh air an com-pàirtiche aca a ghlacadh a’ mealladh le làmh dhearg, faodaidh na h-ìomhaighean a bhith nas beòthaile agus nas troimhe-chèile, ”mhìnich Jui.
3. Smaointean ath-chuairteachaidh
Faodar buaidh neo-dhìlseachd air cèile/com-pàirtiche a bhrath cuideachd a bhith air a faireachdainn ann am pròiseasan smaoineachaidh agus pàtrain, a’ toirt orra leantainn air adhart leis an tachartas fada às deidh dha tachairt. “A bharrachd air a bhith a’ beachdachadh air ciamar agus carson a tha eucoir com-pàirtiche ann, faodaidh an neach air an tug e buaidh socrachadh air mar a dh’ aithnich iad no a chaill iad comharran meallta. Faodaidh seo, an uair sin, brosnachadh faireachdainnean cionta agus nàire," deir Jui.
4. Numbing faireachail
Ged a tha am freagairt ris a bheil dùil ri neo-dhìlseachd com-pàirtiche gu tric na spreadhadh feargach no na bhriseadh sìos, uaireannan bidh mealladh duilich chun na h-ìre gum faodadh an com-pàirtiche a tha air a bhrath a dhol gu tòcail. Tha Jui a’ mìneachadh, “Is dòcha nach bi freagairt tòcail sam bith ann mu bhith a’ lorg neo-dhìlseachd idir. Faodaidh a bhith a’ faireachdainn numb cuideachd tionndadh gu bhith na aon de na buaidhean maireannach a th’ aig mealladh ann an dàimh, a’ toirt air neach a bhith air a tharraing air ais gu tòcail agus gun ùidh a bhith aige ann a bhith a’ dol an sàs leis an t-saoghal mun cuairt orra.”
Leughadh co-cheangailte: Bidh eòlaiche a’ liostadh 9 buaidhean meallta ann an dàimh
5. Cùisean an urrais
Mar a chanas iad, aon uair air a bhìdeadh, dà uair diùid. Le bhith air do mhealladh mu na h-atharraichean agad ann an dòighean nas motha na aon, agus is e aon de na toraidhean as nàdarraiche den eòlas seo duilgheadas a bhith a’ cur earbsa ann an daoine. “Faodaidh na cùisean earbsa domhainn a thig bhon bhròn a bhithear a’ mealladh buaidh a thoirt air dàimhean neach san àm ri teachd. Mar an ceudna, eadhon ged a dh’ aontaicheas iad cothrom eile a thoirt don chom-pàirtiche meallta aca agus fuireach còmhla, faodaidh e bacadh a chuir air cothroman càradh dàimh, ”arsa Jui.
Mura ionnsaich thu a leithid de chomharran de mhì-rian cuideam post-infidelity aithneachadh airson na th’ annta agus fòcas a chuir air slànachadh, cha bhith e comasach dhut dàimhean fallain, fallain a thogail. Ciamar as urrainn dhut, nuair a chuireas eadhon na tachartasan as mì-rianail leithid teacsa air fòn do chompanach aig uair ris nach robh dùil thu a’ snìomh sìos an rathad gu bhith uamhasach agus uamhasach?
7 Molaidhean Eòlaiche gus PTSD a riaghladh air a bhrosnachadh le neo-dhìlseachd
Tha buaidhean inntinn fad-ùine neo-dhìlseachd ann an neach a tha a’ fulang le PISD tha iad coltach ri bhith air a chur dhan phrìosan airson eucoir cuideigin eile. Tha an t-syndrome neo-dhìlseachd post-traumatic gad fhàgail glaiste san àm sin nuair a dh'ionnsaich thu mu neo-dhìleas do chom-pàirtiche. Is e an rud a tha nas mì-chothromach gur dòcha nach bi a’ bhuaidh cho domhainn air a’ chom-pàirtiche brathaidh.
Faodaidh an t-slighe gu faighinn seachad air a bhith cruaidh agus chan eil am pròiseas slànachaidh an-còmhnaidh sreathach. Ach leis a’ chuideachadh agus na goireasan ceart, tha e comasach slànachadh bho bhith a’ mealladh trauma. Bidh Jui a’ roinn beagan mholaidhean eòlach a chuidicheas tu gus smachd a ghabhail air do shunnd tòcail agus adhartas a dhèanamh, aon cheum aig aon àm. A’ beachdachadh air cho iom-fhillte ‘s a dh’ fhaodas e a bhith ann a bhith a’ dèiligeadh ri syndrome infidelity post-traumatic, tha sinn a’ roinn na molaidhean seo ann am pàirtean: rudan as urrainn dhut a dhèanamh gus PTSD a riaghladh air a bhrosnachadh le mì-chreidsinn agus làimhseachadh eas-òrdugh cuideam an dèidh neo-dhìlseachd.
Mar a làimhsicheas tu PTSD air a bhrosnachadh le neo-dhìlseachd
Ma tha com-pàirtiche romansach air do mhealladh agus gu bheil thu co-cheangailte ri comharran eas-òrdugh cuideam post-infidelity a tha air an liostadh gu h-àrd, tha e deatamach gun toir thu prìomhachas do do shunnd tòcail. Tha sinn a’ moladh gu làidir dhut cuideachadh proifeasanta a shireadh agus obrachadh fo stiùireadh neach-leigheis sgileil gus obrachadh tro na brosnachaidhean agus na comharran agad agus innealan agus sgilean fhaighinn gus an riaghladh nas fheàrr. Ach tha sinn cuideachd a’ tuigsinn gum faod ruighinn a-mach airson cuideachadh a bhith uamhasach uaireannan, agus faodaidh soilleireachd air na tha slànachadh bho PTSD air a bhrosnachadh le neo-dhìlseachd a’ ciallachadh do bhrosnachadh gus a’ chiad cheum sin a ghabhail a dh’ ionnsaigh fèin-chùram. Chun na crìche sin, seo cuid de dhòighean anns an urrainn dhut rian a chumail air syndrome infidelity post-traumatic:
Leughadh co-cheangailte: 6 Eòlas chàraidean air mar a chuidich leigheas còmhraidh an dàimh
1. Obraich a dh'ionnsaigh gabhail ris
Tha thu air a bhith tro thachartas briseadh-cridhe agus traumatach. Tha e deatamach gun gabh thu ri tromachd na dh’fhiosraich thu agus a’ bhuaidh a bheir e air do shlàinte thòcail agus inntinn airson slànachadh agus a dhol tro na diofar ìrean ath-bheothachaidh neo-dhìlseachd. Tha Jui a’ comhairleachadh, “Tha fèin-dhearbhaidhean agus a bhith a’ faighinn sealladh pearsanta air fìrinn an t-suidheachaidh nan dòighean air gabhail riutha. Tha prìomhachas a thoirt do fèin-chùram mar dhòigh eile air an urrainn dhut dèiligeadh ris an t-suidheachadh." Tha i a’ moladh nan dòighean anns an urrainn dhut fèin-chùram a chleachdadh:
- Dèan co-dhiù 30 mionaid de eacarsaich gach latha
- Ith biadh fallain aig amannan stèidhichte
- Lorg gnìomhachd socair a bheir ort faireachdainn socair agus fòcasach
- Fuirich ceangailte ri do luchd-gràidh
- Suidhich amasan beaga a ghabhas coileanadh agus obraich gus an coileanadh
2. Leig leis a' choire
Tha a roinn de dhuilgheadasan aig gach dàimh, agus is dòcha, rinn an tè agadsa cuideachd. Ach, chan eil na cùisean sin a’ fìreanachadh roghainn do chom-pàirtiche a bhith a’ mealladh ort. Nuair a thèid an aghaidh, a faodaidh cheater na rudan as iongantaiche a ràdh gus na gnìomhan aca fhìreanachadh, a’ toirt a-steach a’ choire ort. Ge bith dè a chanas an com-pàirtiche meallta agad, chan eil seo ort.
Tha Jui ag aontachadh, agus ag ràdh, “Feumaidh tu a’ choire a leigeil seachad no a bhith den bheachd gur dòcha gu bheil na gnìomhan agad air dòigh air choireigin air do chompanach a phutadh gu neo-dhìlseachd. ” Cuimhnich gu bheil mealladh an-còmhnaidh na roghainn - roghainn a rinn do chompanach.
Leughadh co-cheangailte: Tuiltean tòcail: Dè tha e a 'ciallachadh ann an dàimh?
3. Aithnich faireachdainnean
Tha mealladh duilich agus chan eil e furasta dèiligeadh ris a’ phian agus faireachdainnean mì-chofhurtail ach làidir a bheir e na dhùisg. Ach, le bhith a’ leigeil leat fhèin a bhith a’ faireachdainn meud do fhaireachdainnean chan eil sin a’ dol a chuideachadh do phròiseas slànachaidh is slànachaidh. Air an làimh eile, faodaidh cur às do fhaireachdainnean leantainn gu buaidhean mì-fhallain. Sin as coireach, tha Jui a’ comhairleachadh, “Na cuir air falbh na faireachdainnean agad le bhith ag ràdh nach eil dragh agad no nach eil e gu diofar dhut. Leig leat fhèin a bhith a’ faireachdainn ge bith dè a tha thu a’ faireachdainn, gun chiont no nàire.”
4. Suidhich crìochan
Faodaidh an t-eòlas duilich a thaobh a bhith air do mhealladh le cuideigin air an robh thu measail agus earbsach gu tur droch bhuaidh a thoirt air na dàimhean agad san àm ri teachd. Faodaidh tu obrachadh troimhe le bhith a’ suidheachadh chrìochan fallain tràth. “Le bhith air do mhealladh dh’ fhaodadh do shealladh air dàimhean atharrachadh gu ìre, ach chan fheum an atharrachadh sin a bhith àicheil. Ma chleachdas tu e mar leasan gus mothachadh a bhrosnachadh air mar a tha an neach eile gad làimhseachadh, faodaidh e do dhèanamh nas uidheamaichte airson crìochan suidhichte" arsa Jui.
Làimhseachadh eas-òrdugh cuideam an dèidh neo-dhìlseachd
Nuair a dh’ fhàsas comharraidhean syndrome infidelity post-traumatic gu math dian agus a’ cur bacadh air do chomas air beatha àbhaisteach a bhith agad, is dòcha gu feum thu cuid de roghainnean làimhseachaidh structaraichte gus an urrainn dhut slànachadh. Nam measg tha,
5. Cognitive ath-structaradh
Is e ath-structaradh inntinneil am pròiseas airson smuaintean, creideasan agus giùlanan teann agus neo-chùramach a chuir an àite feadhainn reusanta, atharrachail. Feuchaidh an leasaiche agad an toiseach ri do aithris mu neo-dhìlseachd a thuigsinn agus mean air mhean bheir e ort fòcas a chuir air mion-fhiosrachadh sònraichte gus nach stad iad a bhith a’ faireachdainn do-fhulangach agus cumhachdach, mu dheireadh gad thoirt chun na h-ìre nach fheum thu ruith air falbh bhuapa. Mar sin, na cuir sìos an buannachdan comhairleachaidh ann an slànachadh bhon trauma bho bhith air a mhealladh.
6. Cùram fiosraichte le trauma
Bidh cùram fiosraichte le trauma ag amas air fèin-mhisneachd agus fèin-spèis neach ath-thogail a bharrachd air a bhith a’ dèiligeadh ri beachdan àicheil, sineach sam bith a dh’ fhaodadh a bhith aca a thaobh iad fhèin, dàimhean no an saoghal. Faodaidh an leasaiche agad cuideachd sgrùdadh a dhèanamh air na thachair ro agus às deidh an neo-dhìlseachd gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn sealladh pearsanta air an t-suidheachadh agus faighinn a-mach an dòigh as fheàrr air gluasad air adhart.
Leughadh co-cheangailte: Mar a chuireas tu stad air cus smaoineachadh às deidh a bhith air do mhealladh - tha eòlaiche a’ moladh 7 molaidhean
7. Cungaidh-leigheis
Ma tha fìor chomharran PISD agad leithid insomnia, trom-inntinn, spreadhaidhean feargach, no giùlan fèin-mharbhtach, is dòcha gu feum thu cungaidh-leigheis, còmhla ri leigheas. A rèir nan comharran agad, is dòcha gun tèid òrdachadh dhut:
- Anti-depressants
- Leigheas an-aghaidh iomagain
- Anticonvulsants
Prìomh phuingean
- Is e seòrsa de dh’ eas-òrdugh iomagain a th’ ann an syndrome infidelity post-traumatic a thig air adhart nuair a lorgar neo-dhìlseachd com-pàirtiche.
- Tha daoine le pearsantachdan eisimeil agus fèin-spèis ìosal a bharrachd air luchd-fulaing droch dhìol gnèitheasach is corporra nas buailtiche do PTSD bho neo-dhìlseachd.
- Bidh fir is boireannaich a’ faighinn eòlas air cuideam post-traumatic às deidh neo-dhìlseachd ann an dòigh eadar-dhealaichte
- Tha PISD air a chomharrachadh le barrachd iomagain, smuaintean ath-chuairteachaidh, trom-laighe, ath-ghairm trauma, numbing tòcail, agus cùisean earbsa.
- Tha a bhith a’ sireadh leigheas, ag obair air gabhail ris, a’ leigeil às a’ choire, a’ suidheachadh chrìochan, agus ma tha sin riatanach, cungaidh-leigheis cuid de dhòighean air dèiligeadh ri PTSD bho neo-dhìlseachd
Aig a’ cheann thall, tha sinn airson a ràdh gu bheil sinn duilich gu bheil thu a’ dol tro seo. Faodaidh neo-dhìlseachd a bhith na eòlas briseadh-cridhe ach chan fheum thu a bhith beò ann am prìosan a thrioblaid gu bràth. Tha thu airidh air a bhi sona, saor, agus aig sith. Gabh a 'chiad cheum a dh'ionnsaigh leigheas. Is dòcha gur e rathad fada a th’ ann gu faighinn seachad air ach faodaidh sinn a bhith cinnteach dhut, is fhiach e aig a’ cheann thall.
An urrainn dha càirdeas a bhith beò tro mhealladh? 7 Factaran a Cho-dhùineas an Toradh
Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.
Is e bullshit a tha seo. Mura glac thu dìreach na h-amannan?