Tha e na dhuilgheadas mòr a bhith agad duine-pòsda fèin-thoileil. Dìreach an latha eile, nuair a bha mi a’ siubhal air còmhdhail phoblach, chuala mi còmhradh eadar dithis bhoireannach. Fhad ‘s a bha aon ag ràdh, “Tha an duine agam fèin-thoileil san leabaidh”, ghearan an tè eile, “Bidh mo chompanach a’ dèanamh cho-dhùnaidhean mòra às aonais mise”. Fhad ‘s a bha an dà bhoireannach truagh seo a’ bruidhinn air comharran duine-pòsda mì-thoilichte, cha b’ urrainn dhomh ach co-fhaireachdainn a nochdadh leotha.
Tha togail dhàimhean fallain a’ ciallachadh cothromachd eadar toirt is gabhail. Ach dè ma tha aon chom-pàirtiche a’ gabhail gun dad a thabhann air ais? Faodaidh beatha a bhith a’ mùchadh agus a’ cur dragh ort, gu h-àraidh nuair a tha thu ceangailte ann an snaidhm pòsaidh! Mar as àbhaist, is e a’ chiad cheum a dh’ionnsaigh fuasgladh fhaighinn air duilgheadas na brataichean dearga aithneachadh. Agus tha sinn an seo gus do chuideachadh le sin a dhèanamh leis a’ gheàrr-chunntas seo air prìomh shoidhnichean duine fèin-thoileil, mì-thoilichte.
Carson a bhios fir a’ fàs fèin-thoileil?
Clàr-innse
Dh’fhaodadh pearsantachd fèin-thoileil a bhith na fheart nàdarrach no mar thoradh air eòlasan beatha neach, gu h-àraidh an fheadhainn a ghabhas lorg air ais gu òige neach. Dh’fhaodadh grunn adhbharan a bhith air cùl fèin-thoil ann am pòsadh:
- Eòlas leanabachd: Dh’fhaodadh gur e an aon leanabh a bh’ ann a bhith a’ ciallachadh nach do dh’ionnsaich e a-riamh bun-bheachd ‘roinneadh’, ge b’ e biadh/leabhraichean/dèideagan/àite corporra a bh’ ann. No is dòcha gu robh peathraichean is bràithrean aige a bha farpaiseach no a bha an-còmhnaidh ga shàrachadh. No bha a phàrantan a’ cumail air ais gu tòcail no nach robh iad rim faighinn. Mar thoradh air an sin, dh’ionnsaich e gum feumadh e fòcas a chuir air na feumalachdan aige fhèin oir cha bhiodh duine sam bith eile ga dhèanamh. Tha an giùlan ionnsaichte seo a-nis a’ nochdadh mar a bhith na dhuine neo-chùramach.
- Breith pàiste: Nuair a bhios leanabh aig càraid, tha e nàdarrach gum bi aire na mnà ag amas air a pàisde ùr-bhreith. Faodaidh seo an duine fhàgail a’ faireachdainn air fhàgail a-mach. Bidh e an-còmhnaidh ag iarraidh aire agus ag iarraidh aire agus faodaidh seo gu tric leantainn gu… giùlan fèin-thoileil
- Strus obrach: Bidh a h-uile pòsadh a’ fàs aon-fhillte às dèidh greis. Nuair a bhios an duine fo uabhas cuideam aig an obair, tòisichidh e an dùil ri barrachd agus ag iarraidh barrachd aig an taigh. Nuair nach urrainn dha a fheumalachdan a choileanadh, bidh am briseadh-dùil mu dheireadh a’ fàs gu bhith na ghràin, a dh’ fhaodadh a bhith air a nochdadh mar dhìmeas air na faireachdainnean agad.
- Chauvinism fireann: Tha beachdan àbhaisteach aig cuid de fhir air sgàth an togail agus buaidhean cultarail. Tha iad an-còmhnaidh airson làmh an uachdair a bhith aca anns an dàimh agus tha iad ag obair a dh’ionnsaigh daineamaigs a’ chumhachd a thionndadh nan fàbhar. Chan urrainn dhaibh dìreach gabhail ri am mnathan a bhith àrd-amasach no dreuchdan soirbheachail. Bidh seo ag adhbhrachadh iom-fhillteachd ìochdaranachd a bheir orra a bhith a’ lasadh suas.
15 Prìomh Shoidhnichean air Fear-pòsda Fèin-thoileil
An do smaoinich thu a-riamh riut fhèin, “Bidh mo chompanach a’ dèanamh cho-dhùnaidhean mòra às aonais mise” no “Chan eil cùram aig m’ fhear ach mu dheidhinn fhèin”? Faodaidh na faireachdainnean mì-thlachdmhor seo chan ann a-mhàin leantainn gu mì-thoileachas ach cuideachd buaidh a thoirt air do fhèin-spèis. nuair nach eil do dhuine gràdhachAn gabhadh na pàtrain giùlain seo a bhith nan comharran air fèin-thoileachas do chèile? Seallaidh sinn air na prìomh chomharran air duine fèin-meadhanaichte gus faighinn a-mach:
1. Chan eil ùidh aige anns na rudan anns a bheil ùidh agad
Tha Natalie, bean-taighe na 30an, ag ràdh, “Tha mo dhuine, Pàdraig, a’ gabhail ris gu bheil a chùrsa-beatha nas cudromaiche agus tha e an dùil gun lean mi e ge bith càite an toir an obair aige e. A bheil dragh aige idir gum feum mi fuireach faisg air mo charaidean is mo theaghlach? Is gann gun smaoinich mi sin. A bheil mo dhuine na narcissist no dìreach fèin-thoileil?”
A bheil sin a’ fuaimeachadh furasta a thuigsinn? Tha teansa ann gum biodh tu comasach air ceangal a dhèanamh ris na soidhnichean seo de chèile fèin-thoileil:
- Chan eil dragh aige mu na h-ùidhean agus na aislingean agad
- Chan eil e na èisteachd foighidneach agus is ann ainneamh a bheir e aire dhut, fad na h-ùine an dùil gun èist thu ris
- Chan eil dragh aige ach mu a fheumalachdan agus a shunnd
Leughadh co-cheangailte: 7 Bunaitean Dealas Ann am Pòsadh
2. Is esan an-còmhnaidh am prìomh cheannard
Bidh fear fèin-thoileil a’ nochdadh na comharran dearga a leanas:
- Is a’ riaghladh anns a’ chàirdeas agus gun a bhith deònach co-rèiteachadh a dhèanamh air eadhon na cùisean as lugha
- A’ cur às do mhì-ghoireasan beaga
- Ag iarraidh am biadh foirfe, anart leapa foirfe, na tubhailtean nan àite, agus a phreas-aodaich ann an òrdugh
Faodaidh an suidheachadh ceannardail seo toirt air do chompanach nochdadh mì-mhodhail agus neo-chùramach riut. Ma tha thu a’ smaoineachadh, “Chan eil an duine agam coibhneil ach nuair a tha e ag iarraidh rudeigin”, ’s e sin aon de na comharran àbhaisteach air droch dhuine.
3. Bidh e a’ co-dhùnadh dhutsa
Is e aon de na comharran air duine fèin-thoileil gu bheil e buailteach a bhith a’ creidsinn nach eil thu comasach air smachd a ghabhail. Cha lorg thu e a’ toirt aire do bheachd, ge bith dè cho mòr no cho beag ‘s a tha an co-dhùnadh a tha ri làimh. Mar eisimpleir, ma tha thu a’ dol a-mach air ceann-latha dìnnear, co-dhùinidh e an t-àite. Cho luath ‘s a bhios tu aig an taigh-bìdh, is dòcha gun tèid e air adhart agus gun òrdaich e dhut. Fiù ‘s nuair a a’ ceannach thiodhlacan dha bhean, cha toir fear neo-chùramach beachd air na rudan as toil leatha agus nach toil leatha.
4. Cha bhith duine fèin-thoileil a-riamh ag ràdh duilich
A’ bruidhinn air cudromachd cunntachalachd, coidse inntinn-inntinn Pooja Priyamvada thuirt i ri Bonobology roimhe, “Tha a bhith a’ gabhail cunntachalachd ann am pòsadh fallain a’ ciallachadh gu bheil thu a’ roinn do phàirt den uallach gus am pòsadh sin a dhèanamh ag obair ann an dòigh obrachail agus fhallain.” Ach, sheachnaicheadh duine fèin-thoileil cunntachalachd a ghabhail anns na dòighean a leanas:
- Bidh e a’ cluich an neach-fulang no a’ fàs dìonach nuair a chuireas tu cuideam air na lochdan aige
- Cha toir e ùine a-riamh airson smaoineachadh/meòrachadh air a ghiùlan fèin-thoileil
- Chan eil e deònach càineadh a dhèanamh agus bidh e a’ lasadh suas ma chomharraicheas tu a mhearachdan
An tusa an tè a dh’fheumas dèanamh suas às dèidh gach sabaid is eas-aonta ge bith cò a tha ciontach? Tha an guth nad cheann ag èigheachd “Tha an duine agam fèin-thoileil” gu tur ceart. Ma tha thu airson faighinn a-mach ciamar a theagaisgeas tu leasan do dhuine fèin-thoileil, is dòcha gum bu chòir dhut blasad den leigheas aige fhèin a thoirt dha. Tha an t-àm ann stad a bhith a’ dèanamh leisgeul airson gach connspaid bheag agus crìoch a chuir air… a ’coiseachd air uighean timcheall air.
5. Tha e mì-thoilichte
A bheil dad nas brònaiche agus nas sgìth na bhith a’ fuireach le duine nach eil taingeil? Anns a h-uile dàimh, bidh an dà chom-pàirtiche ag iarraidh (leugh: airidh air) beagan taingealachd agus aithne bhon leth as fheàrr aca. Ach ma tha duine agad a tha fèin-thoileil, tha e coltach gum bi esan mì-thoilichte cuideachd.
Ge bith dè a nì thu dèan do dhuine toilichte, chan eil e ann dha-rìribh airson taingealachd a nochdadh. Cha chluinn thu e a-riamh a’ toirt taing dhut airson do ghluasadan romansach. Tha e den bheachd gur e a chòir-bhreith a th’ ann a bhith gad ghabhail mar rud cumanta. Ciamar a dhèiligeas tu ri duine fèin-thoileil? Uill, feumaidh tu ionnsachadh mar a chuireas tu do chas sìos agus a bhith ag ràdh gu bheil thu nad dhuine. Às aonais, cha atharraich am pàtran seo.
6. Chan eil e a’ ruighinn a-mach às dèidh sabaid
Tha cha mhòr do-sheachanta gu bheil suidheachaidhean sònraichte aig neach fèin-thoileil claonaidhean narcissistic, a bhrosnaicheas an miann a bhith an-còmhnaidh air an taobh a bhuannaicheas. Tha Rebecca, aon de na leughadairean againn à Pasadena, ag innse dhuinn, “Bidh a h-uile còmhradh le m’ fhear ag atharrachadh gu bhith na argamaid ann an ùine ghoirid. Agus tha an cumhachd draoidheil seo aige gus mo bhrosnachadh gus a bhith a’ creidsinn gur mise a tha coireach airson a h-uile càil. Chan eil buannachadh ann leis!”
Coltach ri Rebecca, gu mì-fhortanach, is dòcha gu bheil companach aig mòran againn a tha fèin-thoileil sa phòsadh. Is e aon chomharradh làidir air seo a neo-thoileachas fuasgladh a thòiseachadh às dèidh argamaid. Tha teansa ann gum feum thusa a bhith an-còmhnaidh mar an tè a thig thuige an toiseach às dèidh sabaid leis an dòchas dèanamh suas.
Leughadh co-cheangailte: 7 Rudan ri dhèanamh Nuair a thuiteas tu a-mach à gaol leis an duine agad
7. Bidh e an-còmhnaidh gad chàineadh
Mar dhuine gràdhach, bu chòir do chompanach a bhith a’ toirt a-mach an rud as fheàrr annad le bhith gad bhrosnachadh gus a bhith mar an dreach as fheàrr dhìot fhèin. Air an làimh eile, ma tha do chompanach an-còmhnaidh gad dhèanamh beag agus gad dhèanamh a’ faireachdainn gun luach, tha… droch dhìol tòcail anns a' phòsadh agad.
A rèir rannsachadh stèidhichte air measadh air 132 càraid phòsta, bha càineadh cunbhalach ann am pòsadh a’ ro-innse gu mòr comharraidhean trom-inntinn anns a’ chèile a bha ga chàineadh. Seo eisimpleirean de na chanadh cèile chàineadh:
- “Tha thu cho leisg; tha an taigh na leithid de bhreugan!”
- “Dh’innis mi dhut mar a dhèanadh tu e, carson nach b’ urrainn dhut dìreach mo stiùiridhean a leantainn?”
- “Seadh, fhuair thu an t-àrdachadh sin ach dè an gnothach mòr?”
8. Chan urrainn dha eadhon an ìre as ìsle a dhèanamh
A reddit Sgrìobh an neach-cleachdaidh, “Bidh an duine agam a’ dèanamh a h-uile càil mu dheidhinn fhèin… Chan urrainn dha mòran a dhèanamh leis na bilean, ach is urrainn dha tòrr rudan a cheannach airson a chur-seachadan eadar-dhealaichte. Tha sinn 5 bliadhna a-staigh agus tha mi sgìth mu thràth. Cha tèid e gu leigheas-inntinn. Ugh. Chan urrainn dhomh ach sgreuchail a-steach don fhalamh airson ùine cho fada.”
Beagan meas agus briathran dearbhaidh Faodaidh rudan mar “Tha thu a’ coimhead brèagha an-diugh” a bhith gu math feumail ann a bhith a’ cumail dàimh ùr is beòthail. Gu mì-fhortanach, nuair a bhios fear a’ nochdadh giùlan fèin-thoileil, is dòcha nach tig e na inntinn eadhon moladh a thoirt dhut airson cò thu no na tha thu a’ toirt don dàimh. Gu dearbh, chan eil gluasadan cùramach mar dreasa a cheannach dhut oir tha e den bheachd gum bi e a’ coimhead math ort idir.
9. Gun taisbeanaidhean gràidh
Mar a chanas iad, “Faodaidh cnag blàth a h-uile càil a dhèanamh ceart.” Tha cnag a chèile, làmhan a chumail, do cheann a chur air gualainn an duine agad, no coimhead a-steach do shùilean a chèile uile nan gluasadan glè bhrìoghmhor a mheudaicheas… dlùth-cheangal ann an dàimhAch, le cèile a tha fèin-meadhanaichte, is ann ainneamh a bhios taisbeanaidhean mar sin de ghaol ann.
10. Bidh e a’ seachnadh conaltraidh
Gus am bi dàimh soirbheachail, is e conaltradh fosgailte an iuchair. Math. conaltradh ann an dàimhean Chan eil sin a’ ciallachadh a bhith a’ bruidhinn airson uairean a-thìde. Tha e dìreach mu dheidhinn a bhith comasach air do smuaintean/draghan/cunnartan a chur an cèill gu h-onarach agus gu fosgailte don chèile agad. Is e aon de na comharran clasaigeach fèin-thoileil a th’ aig an duine conaltradh air a lughdachadh far a bheil thu a’ faireachdainn nach urrainn dhut do fhìor smuaintean agus faireachdainnean a cho-roinn leis a’ chompanach beatha agad, agus chan eil e comasach dha a chuid fhèin a chur an cèill gun teannachadh a dhol suas.
11. Tha an gnè uile mu dheidhinn
Anns a Faclair Comann Saidhgeòlais Ameireagaidh (APA), tha mìneachadh “fèinealachd” air a liostadh mar, “an claonadh a bhith ag obair gu cus no ann an dòigh a tha buannachdail dhut fhèin a-mhàin, eadhon ged a tha feadhainn eile ann an suidheachadh mì-fhàbharach.” Agus tha seo a’ buntainn ri gach taobh den dàimh agad, a’ gabhail a-steach na daineamaigs agad anns an t-seòmar-cadail.
Mura h-eil do dhuine ach a’ cur fòcas air na feumalachdan aige fhèin san leabaidh, chan eil teagamh nach eil e fèin-thoileil. A bheil do dhuine ag iarraidh dlùth-cheangal mar gum biodh e na chòir aige? Nuair a tha sibh còmhla, an e a tha a’ buntainn ris fhèin. a’ coileanadh an O mhòirAm fàg e thu gun smaoineachadh nuair a bhios e deiseil? Ma tha, tha thu ceart nuair a smaoinicheas tu, “Bidh an duine agam an-còmhnaidh ga chur fhèin an toiseach agus tha sin gu math fèin-thoileil dheth.”
12. Chan eil e a’ roinn an luchd
A reddit Sgrìobh an neach-cleachdaidh, “’S e athair leisg a th’ anns an duine agam. Tha rudan nas miosa ann, tòrr nas miosa, agus chan eil e na dhuine gun nàire, agus tha gaol mòr aige air a nighean. Ach tha mise a’ dèanamh 90-95% den phàrantachd; tha mi nam phàrant 24 uair san latha agus tha mi fortanach ma dh’fhaodas e a dhol an sàs airson uair an seo no an sin. Chan eil mi air cadal nas fhaide na 3 uairean a thìde ann an sreath bho rugadh i agus tha mi aig ceann mo ròpa.”
Leughadh co-cheangailte: A' Roinneadh Obair agus Dleastanasan Teaghlaich mar an ceudna ann am Pòsadh
Faodaidh a bhith a’ dèiligeadh ri duine fèin-thoileil rè torrachas, agus às dèidh sin cuideachd, a bhith na trom-laighe as miosa a dh’ fhaodadh a bhith ann. Ach tha comharran duine neo-chùramach a’ leudachadh gu taobhan eile de do bheatha cuideachd. Seo mar a dh’ fhaodadh a ghiùlan a bhith coltach:
- Chan eil e a’ taghadh às a dhèidh fhèin
- Bidh e feargach riut airson gun a bhith a’ nighe a chuid aodaich ann an àm
- Tha e an dùil gum bi thu a’ dèanamh an obair-taighe gu lèir
- Chan eil e a’ creidsinn ann a bhith a’ roinn an eallaich
13. Gun cheann-latha romansach
A rèir rannsachaidh, bha càraidean a bha a’ faighinn beagan ùine càileachd airson conaltradh ri chèile co-dhiù aon uair san t-seachdain timcheall air 3.5 uiread nas dualtaiche aithris gu robh iad “glè thoilichte” nan pòsaidhean an taca ri an fheadhainn nach robh. Mura dèan do fhear oidhirp ceangal a dhèanamh riut agus mura dèan e ath-dhìoladh air na h-oidhirpean agad gus an dàimh a neartachadh, dh’ fhaodadh gur e seo aon de na comharran air duine neo-chùramach. Gluasadan beaga cùramach leithid flùraichean is fìon fhaighinn dhut no dìnnear a chòcaireachd dhut airson… feasgar romansach aig an taigh tha coltas ann nach cluinnear iomradh orra sa phòsadh agad, agus tha sin na adhbhar dragh.
14. Chan eil e a’ dèanamh co-rèiteachadh
A reddit Sgrìobh an neach-cleachdaidh, “Chan eil an duine agam aig an taigh a-riamh. Is e an rud a tha gam fhàgail cho feargach nach innis mi dha a-riamh nach urrainn dha goilf a chluich no gin de na gnìomhan as fheàrr leis a dhèanamh. Gu ìre mhòr air sgàth gu bheil e ag obair gu cruaidh fad na seachdain, mar as trice chan e cùis mhòr a th’ ann. Ach an AON UAIR A BHITHINN a b’ urrainn dhomh rudeigin a dhèanamh as toil leam a dhèanamh, cha b’ urrainn dha dàrna cuairt goilf a ìobairt còmhla ri a charaidean gus am b’ urrainn dhomh ball-volley a chluich airson 2 uair a thìde.”
Ma nì d’fhear mar as trice ge b’ e dè a tha e ag iarraidh agus gur tusa an tè a bhios an-còmhnaidh ag ìobairt, ’s e pòsadh neo-ionann a th’ ann. Faodaidh seo tòiseachadh a’ toirt ort faireachdainn gu bheil thu air do dhearmad sa chàirdeas. Tha e cudromach gun lorg thu… dòighean air cùram a ghabhail dhìot fhèinMa tha an uamh fhireann aige cudromach, tha feum agadsa fuireach deimhinneach cuideachd.
15. Chan eil e a’ clàradh a-steach
Is e an rud as cudromaiche ann an com-pàirteachas a bhith a’ cumail sùil air a chèile bho àm gu àm gus dèanamh cinnteach gu bheil an dà chom-pàirtiche a’ faireachdainn gu bheil iad air am faicinn, air an cluinntinn, agus air an cùram. Seo beagan eisimpleirean:
- "Ciamar a bha an latha agadsa?"
- “Dh’obraich thu cho cruaidh airson an taisbeanaidh sin. Ciamar a chaidh e?”
- “Tha fios agam gun robh beagan sheachdainean cruaidh agad. Ciamar a tha thu a’ faireachdainn?”
Leughadh co-cheangailte: 21 Soidhnichean Rabhaidh mu Fhear-pòsda a tha a’ cumail smachd
Mura h-eil dragh air do dhuine a-riamh a bheil thu ann an deagh shunnd no nach eil, tha teansa ann gu bheil e air a ghlacadh leis fhèin.
Ciamar a dhèiligeas tu ri duine fèin-thoileil?
A’ faighneachd, “Am bu chòir dhomh mo dhuine fèin-thoileil fhàgail?” A’ coimhead airson comhairle air mar a theagaisgeas tu leasan do dhuine fèin-thoileil? Seo beagan dhòighean air dèiligeadh ris an t-suidheachadh:
- Feuch ri leabhar-latha a sgrìobhadh gus ciall a dhèanamh de na smuaintean agad agus tuigsinn dè dìreach a tha thu ag iarraidh bhon dàimh.
- Cleachd abairtean “mise” gus na feumalachdan agad a chur an cèill don duine agad, gus nach bi e a’ faireachdainn gu bheil thu ga choireachadh no a’ cur casaidean an aghaidh cuideigin (Mar eisimpleir, abair “Tha mi diombach nach eil thu gam sgrùdadh” an àite a bhith ag ràdh “Rinn thu cron orm le bhith a’ smaoineachadh dìreach ort fhèin”)
- Tòisich a’ cur prìomhachas air na feumalachdan agad, obraich air cuir às do chlaonadh a tha a’ còrdadh ri daoine, agus tòisich ag ràdh “chan eil” ri rudan nach toil leat.
- Bi coibhneil (an àite a bhith a’ lasadh a-mach) nuair a chuireas tu an cèill na feumalachdan agad. Mar eisimpleir, feuch ri ràdh, “Bhiodh mi taingeil nam biodh tu a’ roinn uallach dhleastanasan an taighe” an àite “Tha thu nad leithid de ghòrach! Nach fhaic thu gu bheil mi sgìth?”
- Gun leisgeul sam bith, gabh fois bhon chleachdadh làitheil agad gus fois a ghabhail agus ath-nuadhachadh. Bho bhith gad cheannach fhèin tiodhlacan fèin-chùraim gus latha a chaitheamh aig an spà, dèan rud sam bith a dh’ fheumas tu gus a bhith socair agus gun eallach ort
- Ma tha thu a’ faireachdainn nach eil thu air do chluinntinn eadhon an dèidh dhut na feumalachdan agad a chur an cèill grunn thursan, iarr cuideachadh proifeasanta
- Mura h-eil coltas gu bheil dad ag obair, tha an t-àm ann ath-mheasadh a dhèanamh air do phòsadh
Prìomh phuingean
- Faodaidh e a bhith sgìth agus duilich a bhith a’ fuireach le cèile fèin-thoileil
- Cha dèan duine fèin-thoileil gluasadan mar a bhith a’ dealbhadh dìnnear no a’ toirt aithne do oidhirp sam bith a nì thu gus an dàimh agad a chumail ùr is beòthail.
- Faodaidh dèiligeadh ris na brataichean dearga sin buaidh a thoirt air do shunnd tòcail, agus mar sin tha e cudromach prìomhachas a thoirt do chùram pearsanta.
- Gus dèiligeadh ris an t-suidheachadh, faodaidh tu feuchainn ri sùil a thoirt air na bha dùil agad, na feumalachdan agad innse dha, agus a dhol gu leigheas-inntinn gus dèiligeadh ris na cùisean agad.
Chan eil a h-uile pòsadh rèidh, ach tha e cudromach gum bi an dithis san dàimh a’ dèanamh oidhirpean gus am beatha còmhla a leasachadh. A chàraidean gràdhach, suidhibh sìos agus bruidhinnibh mu na duilgheadasan agaibh oir is fhiach ur pòsadh agus ur gaol air a chèile an trioblaid gu lèir! Tha sinn a’ guidhe gach soirbheachas dhuibh.
Chaidh an artaigil seo ùrachadh sa Mhàrt 2023.
Ceistean Cumanta
An toiseach, thoir cothrom cothromach don phòsadh agad. Bruidhinn gu soilleir mu na cùisean leis an duine agad, rach airson comhairleachadh chàraidean – dèan a h-uile rud a tha nad chomas. Ma tha an giùlan fèin-thoileil fhathast a’ leantainn, faodaidh tu ath-bheachdachadh air àm ri teachd na dàimh seo. Às dèidh a h-uile càil, chan urrainn dhut dearmad a dhèanamh air do shunnd fhèin.
Faodaidh fir-pòsta dearmad a dhèanamh air an cèile airson grunn adhbharan. Gus faighinn a-mach carson a tha seo a’ tachairt nad phòsadh, feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh a bheil e air a bhith mar seo a-riamh no an e claonadh o chionn ghoirid a th’ ann. Ma tha e air tòiseachadh a' cur às do leth o chionn ghoirid ach cha robh e an-còmhnaidh mar seo, dh’ fhaodadh e bhith air sgàth gu bheil e ro thrang le obair no dh’ fhaodadh e a bhith air chall ùidh annad. Chan urrainnear a’ chomas gum bi com-pàirtiche romansach eile no mì-dhìlseachd ann a dhiùltadh nas motha.
Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.
Tha an duine a’ ceannach SUV sòghail ùr dha fhèin fhad ’s a tha a bhean a’ draibheadh càr 16 bliadhna a dh'aois gun èadhar. A bheil seo fèin-thoileil air a thaobh? A bheil còir aice a bhith troimh-chèile gu h-àraidh nuair a tha e an-còmhnaidh a’ guidhe air droch bheul…
Tha e caran mì-chothromach dìreach a ràdh, “fireannaich”. Faodaidh fir a bhith pòsta aig mnathan le feartan glè choltach.