Dè a nì thu nuair a bhios do chompanach (cèile) ag innse breugan dhut?

Nuair a bhios do chompanach ag innse breugan dhut agus thusa ga thoirt fa-near, faodaidh e cha mhòr tòiseachadh a’ faireachdainn mar gum biodh briseadh sìos dàimh ri thighinn. Dh’ fhaodadh breugan geala an seo is an sin a bhith leisgeulach agus rudeigin a dh’ fhaodadh tu faighinn thairis air. Ach nuair a thòisicheas na breugan mòra a’ snàgadh a-steach don dàimh agad, bidh thu gu h-obann a’ faireachdainn nach eil fios agad dè a nì thu an ath rud. Am bu chòir dhut aghaidh a thoirt orra? An glacadh le làimh dhearg? No dìreach leigeil leis falbh?

Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil companach breugach agad nach eil a’ toirt freagairt dhìreach dhut tuilleadh no ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil do bhean a’ laighe mu bhith a’ mealladh, tha thu air tighinn dhan àite cheart an-diugh. Nuair a bhios do chompanach a’ laighe riut, faodaidh e bhith na thuras troimh-chèile an dòigh cheart air dèiligeadh ris an t-suidheachadh a lorg.

Gu fortanach, le cuideachadh bho eòlaiche-inntinn comhairleachaidh agus trèanair sgilean-beatha barrantaichte Deepak Kashyap (Maighstireachd ann an Eòlas-inntinn Foghlaim), a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri raon de chùisean slàinte inntinn, a’ gabhail a-steach LGBTQ agus comhairleachadh dìomhair, is urrainn dhuinn do chuideachadh le bhith a’ lorg freagairt air dè a nì thu nuair a bhios do chompanach a’ laighe riut. Tha a’ cheist a leanas bho aon de na leughadairean againn gu dìreach chun an eòlaiche-inntinn. Seallaidh sinn air an duilgheadas gu h-ìosal agus tuigidh sinn freagairt an eòlaiche-inntinn.

Dè a nì thu nuair a bhios do chompanach ag innse breugan dhut?

Q. Tha mi a’ creidsinn gu bheil cleachdadh aig mo bhean a bhith a’ laighe rium fad na h-ùine mu iomadh rud. Dh’ fhaodadh e bhith dìreach rudan beaga, làitheil. Dh’ fhaodadh e bhith rudan mòra cuideachd. Agus chan ann leamsa a-mhàin a tha e; chì mi i a’ magadh ri a caraidean agus ri a càirdean. Chan eil fhios agam dè a nì mi. Tha mi air a’ chuspair seo a thogail leatha ach tha e a’ goirteachadh a h-ego, agus chan eil i ga aideachadh a-riamh. Tha sinn nar pòsadh air a chuir air dòigh. An toiseach, bha e uile spòrsail oir b’ e àm mìos na meala ar dàimh a bh’ ann agus bha sinn a’ faighinn eòlas air a chèile. Ach tha an t-eagal sin air falbh a-nis agus tha mi a’ tuigsinn a-nis gu bheil i air laighe. Dhòmhsa mu iomadh rud.

Aon uair, nuair a dhèilig mi rithe mun aon rud, thuirt i nach biodh mi air aontachadh a pòsadh nam biodh i air a bhith onarach mu rudan sònraichte rium ro-làimh. Nach e sin bratach dhearg eadhon nas motha? A dhuine uasail, dè a nì mi an ath rud? Tha fios agam, tha co-rèiteachaidhean an lùib pòsaidh, ach tha a breugan leantainneach gam shàrachadh.

Leughadh co-cheangailte: 25 Trioblaidean Càirdeas as cumanta

Bhon eòlaiche:

Ans: ’S e breugan èigneachail aon de na prìomh chomharran air fèin-spèis ìosal ann an neach. Airson adhbhar/adhbharan sam bith san àm a dh’fhalbh, bidh eanchainn neach a’ leasachadh breugan mar dhòigh dèiligeadh agus dìon; gu bunaiteach tha e a’ ciallachadh gu bheil an neach cinnteach gur e breugan an aon dòigh air “mairsinn beò san t-saoghal peanasach agus breithneachail seo”.

Dh’ fhaodadh gum biodh prìs mhòr air a bhith orra airson na fìrinn san àm a dh’ fhalbh agus mar sin gan dèanamh dall air a’ fhìrinn gu bheil droch bhuaidhean aig breugan cuideachd agus is e sin as coireach gu bheil e cudromach… stad a bhith a’ laighe ann an dàimhMar a thuirt thu roimhe nuair a dh’fheuchas tu ri toirt fa-near dhi gu bheil i a’ laighe gu tric “tha e a’ goirteachadh a h-ego” seach a bhith ag iarraidh maitheanais no a’ dèanamh rudeigin mu dheidhinn. Tha ego cugallach na chomharradh eile air measadh gu math ìosal ort fhèin, agus dh’ fhaodadh sin a bhith na adhbhar bunaiteach dhut dèiligeadh ri com-pàirtiche a tha a’ laighe.

Tha mi a’ tuigsinn gu bheil e dùbhlanach dèiligeadh ri suidheachadh far a bheil com-pàirtiche ag innse cus breugan dhut. Tha e coltach ri bhith còmhla ri cuideigin nach gabh earbsa a chur annta airson an cleachdadh a bhith a’ laighe, agus tha neach air leth draghail nuair a tha e na chom-pàirtiche beatha. Tha mi a’ moladh gu dùrachdach gun bruidhinn thu rithe mu na draghan agad, is e sin an dòigh as cudromaiche air adhart. Tog iad mar cheistean ma tha thu a’ smaoineachadh gum faodadh sin cuideachadh. Mar eisimpleir, an àite a bhith ag ràdh, “Tha do bhreugan a’ sgrios mo shìth inntinn,” faighnich rudeigin mar, “Ciamar a tha thu a’ smaoineachadh a bheireadh am breug èigneachail seo buaidh air ar slàinte inntinn?”

Chan urrainnear àicheadh ​​gum feumar sùil a thoirt air a’ chùis san co-theacsa eachdraidheil is pearsanta aice (a thaobh do mhnà). Tha feum air comhairleachadh agus leigheas-inntinn gus an urrainn do do bhean a h-eagal innse na fìrinn mu rudan a dhì-cheangal, mar a tha fios aice air. Is dòcha gu bheil cèile agad a tha ag innse breugan ach faodar a stiùireadh nas fhaide le comhairleachadh.

Leughadh co-cheangailte: Na 9 prìomh adhbharan carson a tha dàimhean a’ fàiligeadh

Nuair a bhios do chompanach ag innse breugan, dè na h-adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith air a chùlaibh?

Tha sinn air a dhol thairis air na bha aig an eòlaiche ri ràdh ach chan eil an sgeulachd a’ crìochnachadh an seo. Faodaidh cèile no com-pàirtiche a tha ag innse breugan a bhith na dhuilgheadas mòr ann an dàimh. Mar sin, ged a tha an t-eòlaiche air beagan dhòighean a thoirt dhuinn air dèiligeadh ris, gabhaidh Bonobology e às an seo agus mìnichidh e beagan adhbharan carson a dh’ fhaodadh com-pàirtiche tòiseachadh air innse breugan ann an dàimh sa chiad àite.

Thuirt Ariana, tidsear stèidhichte ann am Missouri, rinn, “Dh’innis mi breug dha m’ fhear mu mo thinneas oir bha eagal cho mòr orm mun ath-bhualadh aige. Bha fios agam gum biodh e a’ toirt buaidh mhòr ionmhais oirnn agus is e sin as coireach gun do chùm mi orm a’ gabhail airgid bho mo phàrantan agus nach do dh’innis mi dha mu na lannsaireachdan agam. A-nis gu bheil mi a’ coimhead air ais air, cha bu chòir dhomh a bhith cho fo eagal iarraidh air cuideachadh. Tha e air a bhith gu math diombach annam bho thàinig an fhìrinn a-mach agus chan eil againn ach air a bhith againn. air falbh o chèile. "

Gu follaiseach, nuair a bhios do chompanach ag innse breugan dhut, faodaidh sin buaidh mhòr a thoirt air an dàimh agaibh. Ach gus dèiligeadh ris a’ chompanach a tha ag innse breugan, feumaidh tu cuideachd tuigsinn dè an taobh a th’ aca agus cò às a thàinig iad. Is dòcha nach eil na rinn iad ceart, ach bha na h-adhbharan aca fhèin. Seo cuid dhiubh.

1. Mì-chinnt agus an t-eagal gun a bhith air do ghràdhachadh

Ma dh’innis do chompanach breug dhut mun àm a dh’fhalbh no ma chruthaich e sgeulachd gus do chead fhaighinn, chan eil iad a’ laighe riut oir tha iad a’ falach rudeigin olc no trioblaideach. Tha e comasach nach eil do chompanach breugach ach a’ dèanamh suas nan rudan seo oir tha dragh orra nach bi gaol aca ort airson cò thu. Deepak Kashyap Mar a chaidh ainmeachadh gu h-àrd, 's e fèin-spèis ìosal aon de na prìomh adhbharan airson breugan a dhèanamh ann an dàimh.

Gus am bi iad a’ coimhead nas ion-mhiannaichte no nas inntinniche, dh’ fhaodadh do chompanach breug a dhèanamh riut mu dheidhinn dàimhean a chaidh seachad no eachdraidh le daoine eile. Smaoinich air san dòigh seo: uaireannan nuair a bhios do chompanach a’ laighe, tha tòrr a bharrachd aige ri dhèanamh leotha fhèin na tha aige ri dhèanamh riutsa.

2. Tha dragh orra mu bhith gad bhriseadh-dùil

Tha fios aig do chèile mu thràth gum bi do fhreagairt don fhìrinn mì-fhàbharach, agus is e sin as coireach gu bheil iad dìreach a’ roghnachadh breug innse dhut. Gus seòrsa de nàire a sheachnadh dhaibh fhèin no gus casg a chuir air suidheachadh far am bi thu a’ coimhead sìos orra, is dòcha gum bi feum aig do chompanach air fìrinnean fhalach, rudan a chumail bhuat no sgeulachd innse ann an dòigh eadar-dhealaichte.

3. An t-eagal gun caill thu thu

Mar as trice, ma tha do dhuine no do bhean ag innse breugan mu bhith gad mhealladh no rudeigin eile cho mòr, dh’ fhaodadh e bhith air sgàth nach eil iad airson do chall. Nuair a bhios do chompanach ag innse breugan dhut, ’s ann sa mhòr-chuid air sgàth gu bheil dragh orra gun tèid thu às an dèidh.

Càirdeas taobh a-muigh pòsaidh, breugan mu mar a bha iad a’ cosg airgid, dìomhaireachd mhòr teaghlaich no rudeigin co-cheangailte ris a’ chloinn, faodaidh breugan mu na cuspairean sin a bhith gu tric luchd-brisidh ann an dàimh no pòsadh. Anns a’ chùis sin, dh’ fhaodadh do chèile breug a dhèanamh riut gus an dàimh a chumail slàn, seòrsa sam bith de ghràndas a sheachnadh agus dìreach cùisean a chumail a’ dol.

Ged a dh’ fhaodadh gu bheil tòrr a bharrachd adhbharan ann airson gum bi com-pàirtiche ag innse breugan dhut, is iad seo na trì as motha a tha nan adhbharan as motha. Ma tha thu dha-rìribh a’ dèiligeadh ri com-pàirtiche a tha ag innse breugan, tha sinn a’ toirt comhairle dhut dèiligeadh ris an t-suidheachadh le gaol agus co-fhaireachdainn, ge bith dè cho eas-urramach ’s a dh’ fhaodadh e a bhith ort. Seas làidir, bi cho coibhneil ’s as urrainn dhut a bhith ach na leig leotha coiseachd thairis ort.

Final Thoughts

Feumaidh dèiligeadh ri mì-onarachd ann an dàimh foighidinn, co-fhaireachdainn, agus dealas do chonaltradh fosgailte. Le bhith a’ tuigsinn nan adhbharan bunaiteach agus ag obair còmhla, faodaidh càraidean earbsa ath-thogail agus an ceangal a neartachadh.

Ma tha thu a’ fulang dùbhlain le mì-onarachd nad dhàimh, smaoinich air fios a chuir gu ar comhairliche proifeasantaFaodaidh stiùireadh proifeasanta na h-innealan agus an taic a tha riatanach a thoirt seachad gus dèiligeadh ris a’ chùis iom-fhillte seo agus com-pàirteachas nas fhallaine agus nas onarach a bhrosnachadh.

8 Duilgheadasan cumanta “Pòsadh Narcissistic” Agus Mar a làimhsicheas tu iad

10 Rudan ri dhèanamh gus earbsa fhaighinn air ais ann an dàimh às deidh laighe

Làimhseachadh tòcail ann an dàimhean - 5 comharran agus 4 rudan as urrainn dhut a dhèanamh

Chan eil an tabhartas agad mar charthannas tiodhlac. Leigidh e le Bonobology cumail oirnn a’ toirt fiosrachadh ùr is as ùire thugad nar tòir air duine sam bith san t-saoghal a chuideachadh gus ionnsachadh mar a nì thu dad.

Faic ar Pròiseas Deasachaidh

Coinnich ris a’ Bhòrd Lèirmheas againn

Roinn fios air ais

Dè an fios air ais a th’ agad?

×

cuideachail Dèan aithris air Mearachd eile

Cuir a-steach