Love Vs In Love - Cal é a diferenza?

Estender o amor

Mirando á súa parella con cariño, Jenna confésalles un día: "Facédesme sentir no cumio do mundo e estou moi agradecida de tervos na miña vida. Estou tan emocionado e tan namorado de ti". Entón, que tipo de amor vemos aquí? É o amor profundo que ansiamos ou o apaixonado que queremos pero que ás veces non podemos soster? Que é o amor vs.

Ben, atendemos nesa fronte. Con información dun psicólogo asesor e un adestrador certificado en habilidades para a vida Deepak Kashyap (Máster en Psicoloxía da Educación), que se especializa nunha serie de problemas de saúde mental, incluíndo LGBTQ e asesoramento pechado, desciframos a diferenza entre estar namorado e simplemente amar a alguén.

Que é o amor? A psicoloxía detrás

Índice analítico

Que se sente estar namorado? Pregúntalle a un poeta e escribiríanche un poema sobre isto. Pregúntalle a un matemático e probablemente lle dea unha ecuación complicada para explicar o sentimento. Pero cal é a psicoloxía detrás do amor e como sabes cando realmente amas a alguén?

Deepak di: "É un reto definir os sentimentos de amor entre dúas persoas. Como psicólogo, o único que podo dicir é que o verdadeiro amor non é un único sentimento, senón un conxunto de sentimentos, nos que hai unha profunda comprensión de quen é a persoa á que queres e a expectativa de quen queres estar con ela. ”

Para obter máis información apoiada por expertos, subscríbete á nosa canle de YouTube. Pulse AQUÍ

Cando queres a alguén, non todo é emotivo; o equilibrio químico do teu corpo tamén se ve afectado. Tomemos, por exemplo, o papel da oxitocina no amor. A oxitocina é un neurotransmisor e unha hormona que se produce no hipotálamo. En 2012, os investigadores informaron de que as persoas nas primeiras etapas do apego romántico tiñan niveis máis altos de oxitocina, en comparación cos individuos solteiros non vinculados, o que suxire que estar profundamente namorado axuda a un vínculo con outros humanos.

O doutor Daniel G. Amen, un psiquiatra dobre certificado no seu libro, O cerebro namorado: 12 leccións para mellorar a túa vida amorosa, di que o amor a longo prazo é un impulso motivacional que forma parte do sistema de recompensa do cerebro.

A psicoloxía detrás do amor pódese resumir así:

O amor é unha acción, é máis un verbo que un substantivo
O amor é unha forte resposta fisiolóxica que un pode sentir de moitas formas diferentes
Fainos estar alerta, emocionados e querer unirnos

Agora que somos conscientes do que é psicoloxía detrás do amor é, profundicemos nas diferenzas entre amar a alguén e estar namorado de alguén.

Amor vs. Namorado - 8 diferenzas principais

Que significa estar namorado? Cal é a diferenza entre o amor e o amor en canto ao noso comportamento? Deepak di: "Hai unha diferenza importante. Estar namorado dun xeito romántico significa ser un pouco irracional e levar a promesas de compromiso. Cando dis que estás namorado de alguén, significa que queres manterte unido a esta persoa pase o que pase".

O enigma amor vs namorado redúcese á diferenza na intensidade xeral dos sentimentos. Aínda que tendemos a usar estes termos indistintamente, hai unha marcada diferenza entre amar a alguén e estar namorado del. Pero lembra que o amor evoluciona e pasa dunha fase a outra. Exploremos estas diferenzas en profundidade para obter unha maior claridade sobre os nosos sentimentos e a vida amorosa:

Lectura relacionada: Amor vs apego: é amor real? Comprender a diferenza

1. O amor pode quedar obsoleto, estar namorado é apaixonante

Mentres falamos de amor contra namorado, vexamos o caso de Jenna. Jenna coñeceu á súa parella hai uns seis meses e acertaron ao instante. Sentíanse energizados, emocionados e emocionados de estar uns cos outros e a súa dinámica caracterizábase por moita paixón. Fixeron un esforzo extra para coidar e estar preto uns dos outros. Se estás a preguntar como explicar estar namorado, os sentimentos de Jenna adoitan ser o que significa. Pero velaí como pode ser a traxectoria destes sentimentos no futuro:

A paixón faise máis forte: Esta paixón pode actuar como un catalizador de vínculos a longo prazo ou a relación a longo prazo e apego. Non obstante, a emoción non pode durar para sempre e aí é onde entra o amor
Xorde un amor profundo: Estar namorado finalmente allana o camiño cara a unha forma de amor máis profunda e composta que Jenna exploraría a medida que pasaba o tempo. É máis maduro, máis libre de dramas e algo a longo prazo. Esta é a diferenza entre o amor e o amor

A usuario Reddit expresa os seus pensamentos sobre o amor: "Trataron de describir o que se sente estar namorado durante séculos de todo tipo de formas, desde a literatura, a música, a arte, etc. Non hai nada que raiar a superficie porque non hai nada con que comparalo. . É unha experiencia que non acaba nunca e que non ten igual”.

2. Amor vs namorado: podes amar calquera cousa, pero podes estar namorado só romanticamente

Aquí está a verdadeira diferenza entre estes dous termos confusos. Que significa namorado? Pois ben, estar namorado de alguén adoita suxerir que hai un sentimento romántico e intensamente atracción emocional, algo que incluso podes sentir a primeira vista. Hai algo indescriptible na forma en que desexas a intimidade coa persoa da que estás namorado. Incluso podes velos a través de lentes de cor rosa e ignorar todas as demais cousas sobre eles que che poden molestar.

Deepak di: "Hai un desexo intenso de estar con eles e non separados deles". Jenna quere estar preto da súa parella todo o tempo e eles ocupan os seus pensamentos durante todo o día. Por outra banda, amar a alguén non é de natureza tan intensa nin necesariamente romántica. O amor real tamén pode ser platónico. Esta é unha diferenza importante entre estar namorado e amar a alguén.

3. O amor verdadeiro manténche aterrado; estar namorado provoca un alto emocional

A intensidade dos sentimentos asociados ao estar namorado é como unha montaña rusa. Estás arriba nas nubes, extático e imparable. Todo na vida comeza a sentirse máis claro. Pero cando as emocións químicas altas e fortes diminúen, a enerxía drena xusto con ela. Aínda que estar namorado é un forte sentimento de non querer soltar, o amor é o que te sostén e te acuna cando te caes.

Como explicar estar namorado? Recorremos a Reddit. Fetichista, a usuario Reddit escribe: "Realmente creo que o 'namorado' se converte nunha forma de amor particularmente apegada co paso do tempo, e logo revolotea ocasionalmente para lembrarche por que queres tanto ao teu SO (parella). No amor está o namorado; o amor é apego".

Entón, como sabes cando amas a alguén en primeiro lugar? O amor é máis profundo que ese alto e é algo máis que bos momentos xuntos. É bastante estable e consistente. Cando queres a alguén, preocúpase polo seu estado emocional e o seu benestar. O teu amor enróllate cando o alto de estar namorado baixa.

Lectura relacionada: Amar a alguén vs estar namorado: 15 diferenzas honestas

4. Estar namorado é posesivo, mentres que o amor céntrase só no crecemento

Que significa estar namorado, preguntas? Volvamos a Jenna de novo para avaliar as diferenzas entre o amor e o amor. Ela quere anunciar o seu amor pola súa parella a todo o mundo. Non pode deixar de pensar en como a fai sentir a súa parella e como chega a chamalas súas. E iso é un pouco diferente do amor verdadeiro. Imos rastrexar os sentimentos de Jenna:

Cando estás namorado, queres que sexan teus: Queres dicirlles a todos que o teu outro significativo é teu, case como reclamar esa persoa para ti. Sénteste ben sabendo que che pertencen
O amor chega nunha fase posterior: Cando só hai amor, tenden a centrarse simplemente en construír algo novo e substancial con esa persoa sen ningunha posesividade. Nin sequera son a túa principal prioridade, pero non fai que o amor sexa menos. Isto é o que adoita ocorrer nas últimas etapas do amor ou máis tarde etapas dunha relación

5. Estar namorado é un sentimento poderoso mentres que amar a alguén é unha opción

Jenna non escolleu namorarse da súa parella. Simplemente pasou e arrastrouna. Ela sentiu a atracción e toda a maxia que iso traía consigo. A enerxía e a emoción, unha sensación de desgarro, ela está completamente despistada nesa relación. É semellante ás vellas fantasías arredor do amor das que escoitara falar, crecendo.

Non obstante, o amor é un pouco diferente. Só podes amar a alguén se decides querelo. Faite sentir seguro e controlado, en lugar de estar nunha dinámica que consume todo, onde non podes pensar en nada máis que eles. Non hai que varrer os pés implicados, pero hai un gran compromiso a un nivel máis profundo. É un paso que das e unha elección que fas e segues facendo, un día á vez.

amor	No Amor
1. O amor pode ser intenso e duradeiro, pero pode sentirse aburrido despois dun punto	1. Estar namorado pode ser unha experiencia moi apaixonante e emocionante, aínda que sexa temporal
2. O amor pode ser por un can, por unha idea, por un país, pola túa familia ou mesmo por platónico	2. Estar namorado é o tipo de amor cinematográfico do que todos medramos aprendendo. Sempre é romántico
3. O amor é unha experiencia que che fai sentir centrado e fundamentado	3. Estar namorado caracterízase por ter moitas emocións por todas partes, e pode sentirse como unha montaña rusa
4. Cando amas a alguén, non es posesivo e non sempre o necesitas na túa vida sentimentalmente. Podes amalos dende a distancia	4. Cando estás namorado de alguén, queres que te ame e sexa teu. Sénteste posesivo con eles
5. O amor é unha elección	5. Estar namorado é unha especie de atracción que non podes quitar
6. O amor permite o espazo e o autocrecemento	6. Estar namorado é unha experiencia máis colaborativa e permite menos espazo e tempo individual
7. Amar significa manter intacto o teu sentido de si mesmo. Podes ter sentimentos independentemente da persoa que queres	7. Cando estás namorado, os teus sentimentos e emocións adoitan estar guiados por eles
8. O amor dura para sempre, nunca pode acabar	8. A fase de estar namorado pode rematar cando a outra persoa deixa de corresponder

Táboa sobre as diferenzas entre o amor e o namorado

6. O amor pode darche espazo mentres que estar namorado pode facerte pegar

Estar namorado vs. amar a alguén - Como é diferente? Amar ou ser amado é algo bonito que che dá todos os praceres da vida, pero tamén che permite ser a túa propia persoa. Esa é unha das diferenzas fundamentais entre o amor real e só estar namorado.

Estás pegajoso mentres estás namorado: Ben, a sensación de estar namorado moitas veces pode facer que queiras aferrarte á túa parella. É como a fase de lúa de mel dunha relación. Sempre queres estar preto deles e queres pasar todo o tempo posible xuntos
O amor verdadeiro permite máis espazo: Por outra banda, o amor dáche o poder de darlle espazo á persoa sen que iso afecte a túa relación. Queres aínda pasar tempo con eles pero, ao mesmo tempo, estás o suficientemente seguro como para non sentir a necesidade de invadir o seu espazo nin sentirte ameazado por el.

Lectura relacionada: Como cultivar o espazo nunha relación

7. Estar namorado significa que te guías por como te fan sentir

No enigma "ter amor por alguén vs. amar a alguén", quizais esta sexa a diferenza que máis se pode sentir. Entón, se estás completamente desconcertado polos teus sentimentos por alguén nunha nova relación, mira no fondo e avalía ata que punto as túas emocións están gobernadas por esta persoa especial. Aquí tes algunhas preguntas que debes facerte:

O seu estado de ánimo adoita afectar ao meu?
Son emocionalmente dependente deles?
Son máis feliz cando me queren máis?

Se respondeches afirmativamente á maioría destas preguntas, hai unha gran probabilidade de que esteas namorado da túa parella e non chegases á fase posterior na que as cousas comezan a sentirse máis tranquilas e fáciles. Incluso pode ter que coñecer o diferenza entre amor e amor, xa que este podería ser o último. Se todo o teu ser e os teus sentimentos dependen deles, estás nun estado de apego extremo que moitas veces é diferente do amor verdadeiro xa que este último é máis liberador.

8. O amor é eterno

Non necesitas un psicólogo social para dicirche que o amor real é algo que nunca desaparecerá. Amar a outra persoa é un sentimento duradeiro en comparación con estar namorado. Estar namorado aínda é egoísta en certo modo, onde só te preocupas por eles ata o momento en que eles se preocupan por ti. No momento en que paran, tes ganas de parar así como intentas seguir adiante e querer a outras persoas diferentes. Non obstante, o amor real continúa aínda que esteas con outros, continúa aínda cando amas aos demais.

Indicadores clave

O amor non é un único sentimento senón un conxunto de sentimentos
O amor manténche conectado mentres o alto emocional de estar namorado desaparece
A paixón é o selo distintivo de estar namorado, mentres que a estabilidade e a coherencia son as características do amor

Aquí tes algunhas reflexións finais para que comprendas as diferenzas reais entre o amor real e o amor cinematográfico ou o tipo de amor intenso que se sente inicialmente. Se algunha vez te atopaches nun lugar onde dis "Estou namorado del pero Non o amo aínda" ou "Quéroa pero xa non me atrae por ela", sabe que podes querer a alguén e non estar namorado del. E viceversa. Cando falta o elemento da paixón, o desexo e a atracción física, pero che gusta pasar tempo coa túa parella, entón é só amor puro. Non estás namorado deles. E esa é outra diferenza real na que pensar.

Cando escoitastes por primeira vez a Jenna dicir que está namorada, quizais pensaches: "Ben, iso é un bo vello amor". Agardamos que agora comprendas onde está actualmente na súa relación. Despois de ter falado sobre as diferenzas entre estes conceptos, hai que dicir que o amor contra o amor non é unha competencia. Ningún tipo de amor é superior, nin un é mellor que o outro. Hai espazo para diferentes tipos de amor neste mundo e o máis importante é que o teu amor che traia alegría.

Este artigo foi actualizado en setembro de 2023.

Os 12 segredos para atopar o amor verdadeiro

30 ½ feitos sobre o amor que nunca podes ignorar

Redescubre a faísca: como namorarse de novo da túa parella

A túa contribución non constitúe unha organización benéfica doazón. Permitirá que Bonobology siga achegándoche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.