Debo perdoar ao meu marido por facer trampas?

As miñas preguntas e respostas | | Autor experto , psicólogo
Debo deixar ao meu marido
Estender o amor

O meu home de 15 anos tivo unha aventura con alguén da súa oficina. Estivo durante 2 meses e só decateino porque comprobei o seu teléfono. Dixo que acabou con el e que foi un erro. Pero non sei se o creo. Enganar é unha elección e non só ocorre. Non obstante, construímos toda unha vida xuntos. Temos 2 fillos, un fillo de 12 anos e unha filla de 10 anos. Tamén compartimos momentos moi felices xuntos. Deberías perdoar a un tramposo? Nin sequera estou seguro por onde comezar. Parte de min quere coñecer cada detalle pero cada vez que me conta algo sobre eles, rómpeme o corazón. Non podo que me toque sen pensar en como lle fixo o mesmo a ela. Sequera é posible superar isto? Por favor, dime como podo perdoar ao meu marido por facer trampas. Ás veces sinto que merezco algo mellor e quero acabar co matrimonio. Pero outras veces doume conta de que levamos moitos anos marabillosos xuntos e non debemos tiralo por mor dunha aventura. O meu marido di que está disposto a facer calquera cousa para arranxar as cousas.

Lectura relacionada: O meu marido aínda fala coa muller coa que me enganou

Resposta:

Facer trampa é unha experiencia dolorosa para navegar, e aínda que moitas parellas optan por separarse despois, algunhas conseguen saír máis fortes que antes. No seu caso, hai que considerar algunhas cousas para axudarche a tomar unha decisión:

  • A capacidade e a vontade do teu marido de asumir responsabilidades polas súas accións. Ten que recoñecer o que fixo, non ignoralo como un erro e sen culpalo a outra cousa.
  • Facer que unha relación funcione despois de facer trampas require moito esforzo dos dous socios. Terás que sentarte e recoñecer calquera outro problema no teu matrimonio e tamén dar conta do papel que xogaches neles. Isto, naturalmente, requirirá unha comunicación honesta e vulnerable. É algo que estás preparado para facer?
  • Lembre que realmente non hai unha opción correcta ou incorrecta aquí. Só unha elección que se sente ben para ti.
  • Recomendo encarecidamente falar cun terapeuta / conselleiro matrimonial debido á natureza e complexidade da súa relación. Un profesional pode axudarche tanto a través de exercicios de comunicación como de creación de confianza, entendendo onde estás ambos en termos de compromiso co cambio e cara a onde ir desde aquí. Un profesional pode ofrecer unha visión imparcial e mediadora sobre os problemas do seu matrimonio.
  • Considera o asesoramento persoal ou a terapia para ti para axudarche a descubrir que é o que queres facer, cal é o teu razoamento detrás e o que necesitas agora mesmo para estar ben e para que o teu matrimonio funcione.
  • Non dubides en expresarlle as túas necesidades ao teu marido, xa sexa por ter espazo e tempo, tranquilidade, etc.
  • Establece expectativas e límites co teu marido sobre o que ambos necesitas do matrimonio e mira se a outra persoa é capaz de proporcionarche o que necesitas.
  • Solicita o apoio emocional e práctico das persoas na que confías para ter o teu mellor interese.

En canto a perdoalo, o perdón é unha opción persoal. Un que non pode ser obrigado a facer. Se debes perdoalo ou non, é a túa decisión enteira. Non obstante, antes de decidir, asegúrate de "por que" elixes perdoalo. Para perdoalo, requirirase que:

  • Recoñece a dor que causou e desculpe de verdade e estea disposto a reparar
  • Algún tempo para procesar e dixerir todo isto. Ten paciencia contigo mesmo e non te apresures a sentir un tipo particular de xeito.
  • Debes deixar ir o resentimento que podes estar aferrando ao evento pasado e presente. Isto levará algún tempo, así que intenta non apresurarte.

Lectura relacionada: Perdoeille ao meu marido a súa aventura, pero aínda non me sinto en paz

FAQs

1.⁠⁠Podes de verdade perdoar a un marido traidor?

Si que podes. Non obstante, o perdón é unha opción persoal, e moitas veces require moita tranquilidade e seguridade nunha relación para poder perdoar ao teu marido por facer trampas.

2.⁠⁠ Pódese confiar de novo nun marido tramposo?

Se debes confiar nel de novo ou non é a túa decisión a tomar, en función da historia da túa relación e de como te sentes sobre todo o evento e el como persoa. É importante para ti manterte auténtico coas túas emocións. 
O teu marido tamén terá que comprometerse a facer un esforzo para que poidas reparar xuntos esta confianza. Lembra que é unha responsabilidade compartida, é dicir, que ambos os socios teñen que esforzarse para que funcione

3. Debo quedarme despois de que enganou?

A súa decisión de quedar ou marchar debe ter en conta:
1. Os teus sentimentos ao respecto, e se pensas que poderás volver a confiar nel
2. Que disposto estás a facer un esforzo para que este matrimonio funcione
3. É o teu marido verdadeiramente desculpado
4. O teu marido está disposto e capaz de proporcionarche o que necesitas para superar isto?
5. Teña en conta tamén cuestións prácticas, como as finanzas, a vivenda e os seus fillos. O mellor sería consultar a un avogado só para comprender mellor as súas opcións. 
6. Solicita axuda do teu sistema de apoio ou dun profesional da saúde mental.

4. Pode unha relación volver á normalidade despois de facer trampas?

Unha relación pode recuperarse da trampa. Non obstante, non volve ao que era antes da infidelidade. Pola contra, os patróns de interacción e comunicación entre a parella cambian. 
As parellas que superan as trampas, saen máis fortes polo outro lado debido ao esforzo compartido para reparar a súa relación, manter unha comunicación saudable e fortalecer a confianza e a amizade.

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.




Estender o amor
tags:

Deixe un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir o spam. Obtén información sobre como se procesan os datos dos teus comentarios.

Bonobology.com