O meu mozo aínda fala co seu ex. Qué debería facer?

Estender o amor

«O meu mozo fala coa súa ex ás miñas costas»: esta constatación seguro que che fará sentir insegura e preocupada. Non importa o moito que intentes manter a calma ao respecto ou dicirte a ti mesma que ser amiga dunha ex non é gran cousa, a alarma soa automaticamente no momento en que descubres que o teu mozo estivo falando ou enviando mensaxes coa súa ex ás túas costas. O feito de que che estivese ocultando as súas interaccións coa súa ex ou facendoo en segredo seguramente provocará unha sensación persistente que che fará sentir incómoda por todo o asunto.

Antes de que te decates, a túa mente estará a repetir todas as historias que escoitas sobre noivos infieles. Pode ser angustioso, entendémolo. E por iso estamos aquí para axudarche a superalo. Antes de dar por feito o peor, perder a calma e deixalo de inmediato, respira un pouco. Sabemos que tes moitas preguntas na cabeza. Por que o meu mozo aínda fala coa súa ex todos os días? O meu mozo aínda ama á súa ex, pero tamén me ama a min; que significa iso para o futuro da nosa relación? Por que fala con ela ás miñas costas? É un sinal de alarma se aínda fala coa súa ex? Estamos aquí para abordalas todas.

Por que o meu mozo fala co seu ex detrás das miñas costas?

Índice analítico

Pode haber un millón de posibles razóns polas que o teu mozo fala co seu ex. Pero entendemos que é realmente desconcertante e angustioso descubrir que aínda fala co seu ex todos os días ás túas costas. Durante todo este tempo, quizais, estiveches preguntándote: "Por que o meu mozo é tan reservado co seu teléfono?". Entón, descubres a razón: aínda está en contacto co seu ex e non quere que o saibas.

Isto pode traerche todo tipo de pensamentos, a maioría dos peores escenarios posibles, xa que probablemente non poidas deixar de preguntarte de que diaños estarán falando estes dous. Pero toda esta catastrofización que está a suceder na túa mente podería estar a facer que a situación pareza peor do que é, e pode que en realidade non teñas demasiado do que preocuparte. Que significa que o teu mozo aínda fale coa súa ex? Vexamos os motivos polos que mantén o contacto con alguén coa que rompeu.

Aínda podería ser bo amigo dela
Pode que estea a gozar coqueteo inofensivo e algo de atención ao marxe, sen que iso signifique moito para el
Mantivo o pasado no pasado e mantivo o contacto de verdade porque lle gusta a súa compañía. Pode que non estea a suceder nada con ela.
Pode que a queira pero non está namorado dela
Pode que aínda estea namorado dela ou que os seus sentimentos por ela teñan resurgido. Non obstante, isto non significa necesariamente que te deixará para estar con ela.
Podería estar buscando o peche
Pode estar ocultando o feito de que está en contacto con ela para aforrarte inseguridades innecesarias. As súas intencións poderían ser correctas desde o principio.

Abigail Wilkey, unha lectora de Ohio, díxonos: «O meu mozo aínda axuda á súa ex-moza do mesmo xeito que os amigos se coidan mutuamente. Son bos coñecidos e poden depender un do outro. Sei que non hai nada romántico niso, así que non lle dou moito peso. Despois dunha longa conversa con el, puiden comprender moito mellor a súa dinámica e dicir adeus a todas as miñas inseguridades».

o mozo fala co ex — As interaccións continuas do teu mozo coa súa ex poden xerar todo tipo de medos e inseguridades.

Agora ben, non todo o mundo pode ter unha situación tan clara como a de Abigail, pero pode ser útil adoptar unha postura máis madura en lugar de entrar en pánico total. Non todo o mundo pode aceptar completamente a dinámica do seu mozo co seu ex. Se as súas interaccións che fan sentir insegura, enfadada ou ansiosa, debes saber que é completamente normal. Pero ao mesmo tempo, debes lembrarte de que a presenza dun ex na vida do teu mozo non significa necesariamente a ruína da túa relación. É un sinal de alarma se aínda fala co seu ex? Non sempre.

Nalgúns casos, quizais estea ben ser amigo dun ex ou gozar dunha conversa informal con el de cando en vez. Para poder discernir se ese é o caso do teu mozo e o seu ex, necesitas comprender a dinámica do seu pasado e presente.

Lectura relacionada O meu mozo non borrou o número de teléfono da súa ex-moza e síntome insegura

Como era a súa relación coa súa ex?

Esta é unha pregunta moi importante para responder, así que non a tomes á lixeira. Antes de comezar a cuestionar a súa lealdade contigo, mira como terminaron as cousas entre o teu mozo e o seu ex. Un pouco de historia das súas relacións pasadas permitirá entender a súa dinámica con ela. Proba a mergullarse en profundidade sobre quen é el como persoa e como era a súa relación antes de entrar na imaxe. Non che pedimos que sexas entrometido, só che pedimos que sexas exhaustivo. Aquí tes algunhas cousas nas que debes pensar.

A súa relación foi a longo prazo? O investimento emocional nunha relación a longo prazo é moito maior que nunha a curto prazo. Se estiveron xuntos durante moito tempo, deberon ser bastante próximos. Ás veces, ese tipo de conexión é difícil de deixar ir. Non é necesariamente un motivo de preocupación, só algo do que debes ser consciente.
Tiñan unha relación que todo o mundo coñecía? Se as familias estiveron implicadas, saiba que a súa relación foi incriblemente profunda
Tiñan moita calor entre as sabas que se esfumaron? A resposta a esta pregunta pode darche a información que non sabías que necesitabas
Como se separaron? Foi longo ou rápido? Tamén pregunte, houbo suficiente peche ou non? A falta de peche quizais sexa unha gran razón pola que aínda poden estar en contacto
Por que se separaron? Foi algún tipo de incompatibilidade, falta de amor, discusión acalorada ou obxectivos vitais diferentes? Pregúntalle isto.
Quen rompeu con quen? Quizais foi ela quen rompeu con el e por iso o teu mozo aínda sente a necesidade de falar con ela.
De que falan? Non estás invadindo a privacidade do teu mozo facendo esta pregunta. É absolutamente natural que te preguntes de que fala co seu ex e tes todo o dereito a saber a resposta.

8 cousas que debes facer se o teu mozo aínda fala co seu ex

De todos os xeitos, a conclusión de que "o meu mozo fala co seu ex ás miñas costas" é difícil de asumir. Se o teu mozo fala co seu ex todos os días de todas as semanas, pode facer que os teus medos e inseguridades se descontrolen. Só de pensalo pode volverte tola. Pero antes de sacar conclusións precipitadas e dar por rematado, considera sentarte e afrontar a situación.

Sofía, unha profesional da comunicación, díxonos: «Deime conta de que aínda quere á súa ex, pero que tamén me quere a min, e non sabía como xestionar a situación. Custoume moito darme conta de que o meu mozo lle está enviando mensaxes á súa ex e mentindome tamén sobre iso. Pero unha vez que o fixen, decateime de que non seguira adiante por completo e que necesitaba deixalo. Debería telo sabido cando me decatei de que o meu mozo fala demasiado da súa ex. Non ía seguir nunha relación de rebote ».

Se te sentes un pouco perdido como Sophia, entón temos algúns consellos útiles para afrontar unha situación na que o teu home está constantemente en contacto co seu ex. Si, non é un sentimento feliz cando o teu mozo envía mensaxes de texto á súa ex-moza, pero aquí tes o que podes facer ao respecto.

1. Fai un pouco de autoavaliación

É unha bandeira vermella se aínda fala coa súa ex? — Analizar a situación de xeito pragmático

Antes de enfadarte e exclamar: «O meu mozo aínda está falando co seu ex e é o peor tipo do mundo!», fai un pouco de introspección. Non estamos dicindo que el non teña culpa, pero ti tamén podes ter algo que ver nisto. Tendes a ser demasiado celosa nunha relación? Algún dos teus outros mozos chamouche moza celosa ou algo semellante? Ás veces esaxeraste ao lidar coas túas inseguridades? Non é que el non estea facendo nada malo. Só estamos suxerindo que é posible que ti teñas algo que ver nisto.

Antes de decidirte a deixalo, pode ser útil analizar a situación pragmáticamente. Se cadra estás a pensar demasiado. Pode ser que acabase de falar con ela unha ou dúas veces e que esteas a entrar en pánico por iso. Nese caso, deberías intentar crear confianza na vosa relación en lugar de preocuparte de que o teu mozo fale coa súa ex.

2. Observar patróns de comportamento

Se as accións do teu mozo te deixan confusa e te atopas pensando: "Díme que me ama, entón por que sente a necesidade de manter o contacto coa súa ex?", ter claridade sobre a natureza das súas interaccións certamente axudará. Entón, comeza a prestar atención á frecuencia e ao ton das súas interaccións.

Unha comunicación ocasional e respectuosa pode non ser motivo de preocupación, pero as conversas excesivas ou secretas poderían indicar emocións non resoltas. Observa se as súas conversas interfiren co tempo que pasades xuntos ou se senten cargadas emocionalmente. Isto axudarache a abordar o problema con observacións específicas en lugar de suposicións. E se as interaccións da túa parella co seu ex parecen ocultas ou demasiado frecuentes, é importante abordar as razóns subxacentes e descubrir o camiño a seguir.

3. Fala co teu compañeiro sobre iso

Unha relación saudable é aquela na que podes compartir todo abertamente coa túa parella. Entón, se o teu mozo lle envía mensaxes á súa ex ou lle fala ás túas costas che preocupa, debes falar con el ao respecto. Dille: "Preocúpame que aínda esteas tan involucrada na vida da túa ex e que non me sinta cómoda con iso". Ou di algo como: "Sei que este é un tema delicado para ti, pero as mensaxes constantes están a facerme sentir incómoda. Necesito dicirche como me sinto sobre todo isto. Podes escoitarme unha vez?".

Cóntalle os teus sentimentos con moita claridade, xa que é un compoñente importante para desenvolver o respecto nunha relación . Dille que che atormenta a pregunta: "Por que aínda fala coa súa ex?", e pídelle que che dea unha resposta honesta a isto. Sempre axuda ter unha conversa cara a cara. Pensar e preocuparse polo feito de que aínda fala coa súa ex non vai axudar. Necesitas iniciar unha conversa e facerlle darse conta de canto che molesta isto. Tenta facerlle ver toda a situación desde o teu punto de vista, sen ningunha acusación. Lembra que o único problema é que fala coa súa ex, así que abstente de vincular outros problemas na relación e céntrate só nesta preocupación. É posible que, cando saiba o mal que che está afectando isto, pense que non paga a pena e mesmo deixe de conversar coa súa ex.

4. Mira como responde cando lle preguntas se aínda fala co ex

O tema das ex parellas pode ser moi delicado. Para algunhas persoas, expresar as súas inseguridades pode aclarar as cousas e diminuír a ansiedade. Pero a clave é observar como responde. Unha parella empática non ignorará a súa preocupación. Escoitará e abordará eses problemas. Debe ser vulnerable con el, pero tamén xogar con un pouco máis de precaución.

Se está a ser desdeñoso sen pensalo dúas veces, isto podería ser un sinal de alarma importante nunha relación que suxira que debes reconsiderar estar nunha relación con el. Pero se intenta explicarche as cousas, quere aclarar e se asegura de que non te sentes insegura, entón quizais non teña nada que ver coa súa ex.

5. Fala da túa relación

Se unha relación está a pasar por un mal momento, pode ser a razón pola que o teu mozo aínda fala coa súa ex. Se é así, entón a ex non é a túa preocupación, senón a túa propia relación. Quizais sexa hora de que consideres centrarte en todos os problemas de relación que levas agochando debaixo da alfombra todo este tempo e ter esas conversas difíciles.

Está claro que está a buscar unha conexión emocional noutro lugar mentres vos dous vos estades a afastar . Hoxe é a súa chama pasada, mañá podería ser outra persoa. En vez de chamalo infiel ou pensar: "O meu mozo está a enviarlle mensaxes á súa ex e a mentirme todo o tempo", pensa en por que vos dous vos estades a afastar en primeiro lugar e atopa unha maneira de arranxalo.

6. Confía na túa intuición, non na túa inseguridade

Hai unha diferenza entre os sentimentos viscerais saudables e os celos infundados. Se algo che parece realmente raro, paga a pena exploralo. Non obstante, non deixes que as inseguridades pasadas diten a túa percepción da situación. Se non estás seguro de se as túas preocupacións son válidas, considera falar cun amigo de confianza ou un conselleiro para obter unha perspectiva. Isto pode axudarche a separar a intuición da inseguridade e a abordar a situación con máis claridade.

7. Non lle deas un ultimato

Cando preguntas como «O meu mozo aínda quere á súa ex, pero tamén me quere a min; que debería facer?» ou «El dime que me quere, entón por que segue tan apegado á súa ex?» che preocupan, pode ser difícil non reaccionar desde un lugar de vulnerabilidade emocional. Non obstante, fagas o que fagas, baixo ningunha circunstancia debes darlle un ultimato sobre esta situación.

por que aínda fala coa súa ex? — As ameazas farán máis mal que ben

Dicir cousas como «Nunca máis falarás con ela» ou «Tes que escoller, eu ou ela?», fará máis mal que ben. Para el, pode parecerlle controlador e pode comezar a sentirse afogado na relación ou intentar ocultarche máis cousas só para manter a paz. No seu lugar, como mencionamos anteriormente, intenta falar máis abertamente sobre todo o asunto. Usa un ton tranquilo e palabras máis amables e dille como te sentes. Esa é quizais a mellor maneira de afrontar este dilema de fronte. A túa ira non servirá de nada, así que déixaa de lado por agora.

8. Céntrate en fortalecer o teu vínculo

En vez de fixarte no seu pasado ou na súa conexión coa súa ex, canaliza a túa enerxía para profundar a túa propia conexión. Cando ambos se senten valorados e seguros, as relacións pasadas vólvense menos significativas. Planifica actividades que vos acheguen máis, como unha escapada de fin de semana ou probar un novo pasatempo xuntos. Estas experiencias compartidas poden consolidar o voso vínculo e desprazar o foco cara á vosa relación. Construír intimidade e confianza na vosa relación actual é a mellor maneira de facer que o pasado sexa irrelevante.

FAQs

1. Está ben que un mozo fale co seu ex?

Está ben que un mozo fale coa súa ex sempre que o faga de cando en vez e non te sintas celosa nin insegura por iso. Se lle fala ás túas costas e lle envía mensaxes á súa exmoza con frecuencia, entón é motivo de preocupación e debes abordalo. Todo depende da situación e, o máis importante, de como de transparente sexa contigo ao respecto.

2. Como sabes se aínda ama á súa ex?

É difícil saber se aínda ama ao seu ex. Hai moitos sinais pero non sempre son fáciles de detectar. Pero podería acabar mencionándoa de cando en vez nas conversas. Se segue falando da súa ex contigo, é totalmente posible que aínda teña sentimentos por ela. Se se mantén en contacto coa súa ex-moza por mensaxes de texto e chama un pouco demasiado, é probable que aínda estea namorado dela.

3. Que indica se o meu mozo segue levando á súa ex ás conversas?

Isto indica que o teu mozo non superou á súa ex e que ela está constantemente na súa mente. Por iso segue falando dela e non pode evitar facelo mesmo cando está contigo. É posible que non o faga conscientemente, pero iso non o fai menos cómplice.

4. Que podo facer se o meu BF aínda non superou o seu ex?

Podes ter unha conversa directa co teu mozo sobre como te sentes. A continuación, mira cara a dentro a túa propia relación e por que aínda se sente apegado ao seu ex a pesar de estar contigo. Pero se aínda está namorado da súa ex, o mellor é que siga adiante porque así a relación non pode funcionar.

Consideracións Finais

Mesmo se descubres que o teu mozo aínda fala co seu ex, intenta ser amable con el. Non saques conclusións precipitadas, xa que iso só o afastará de ti. Simplemente segue os nosos consellos e achégate máis a descubrir a verdade. E se mesmo despois de todas as súas explicacións, non te sentes absolutamente cómoda con que fale co seu ex, non pasa nada. Non es ningunha santa e moitas mulleres atopan isto incómodo. Cóntallo abertamente e mira como responde.

As 12 etapas do desenvolvemento da relación - Explicadas

15 sinais de que che romperá o corazón

¿Debo esperar ou debo enviarlle un texto primeiro? O REGLAMENTO de mensaxes de texto para nenas

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.