Noiva celosa: 15 sinais de que está a ser sobreprotectora e que che está a volver loco

Estar cunha moza celosa pode ser un desafío terrible. Ela te controla en diferentes graos, dependendo do seu estado de ánimo, que pode cambiar en calquera segundo. Tes que cumprir unha longa lista de cousas que podes e non podes facer, o que leva a unha relación asfixiante.

Ao principio, podes deixar pasar este comportamento, confundíndoo cun sinal de amor e coidado. Non obstante, soportar unha noiva demasiado apegada pode chegar a ser esgotador a longo prazo. As molestias e as sospeitas convértense en características comúns na túa vida, o que pode ser prexudicial para a túa relación e para o teu benestar mental. Entón, como saber se unha nena está celosa? Sigue lendo para descubrir.

15 sinais dunha noiva sobreprotectora e celosa

Estar cunha parella celosa pode facerche sentir que non tes espazo para respirar. Estás estresado cando estás con ela porque unha moza demasiado apegada amosa tendencias pegañentas e leva a sobreprotección nunha relación ao seguinte nivel. Tamén estás estresado cando estás lonxe dela porque sabes que che preguntarán e che pedirán que deas unha conta detallada de cada minuto que pasastes separados.

As amigas sobreprotectoras queren exercer un control sobre a vida da súa parella en función do seu grao de obsesión. Son na súa maioría imprevisibles e seguen cambiando as regras do que é aceptable na relación e do que non, segundo os seus propios caprichos e fantasías. Aquí 15 sinais reveladores dunha noiva celosa que debes ter en conta:

1. Estás vivindo de prazos

Unha noiva sobreprotectora sempre esperaría que cumpras os prazos ata o punto. Se dixeches que estarás na casa ás 9 horas, un atraso de 15 minutos pode causarlle malestar mental e facer que actúe.

E Deus non o queira, esqueces informarlle do atraso! Desatarase o inferno e pasarás os próximos días intentando convencela de que non te vas deitar con outra persoa ás súas costas.

Tes que convencela constantemente de que confíe en ti

2. Ela te envía/chama constantemente

Un dos sinais clásicos dunha moza celosa é o comportamento pegañento. Chamarate e enviarache mensaxes dobres incesantemente mentres esteades separados e espera que fagas o mesmo. Pode que esteades nunha reunión, conducindo, dándovos o capricho dun xantar tranquilo a soas, pero cando soa o teléfono, tedes que responder. Porque se non o facedes, as súas inseguridades aumentarán.

Lectura relacionada: Así é como ser pegañento nunha relación pode sabotala

3. Ela sospeita de ti enganar

A túa moza ten celos dos seus ex e mesmo dos seus amigos? Pode ser porque non pode librarse da dúbida persistente de que a estás enganando. Ten en conta que non es ti, senón que é ela que está a ser sobreprotectora nunha relación. Esta tendencia tamén pode derivarse da súa inseguridade por sentirse incapaz de ser boa e preocuparse de que poidas atopar alguén mellor ca ela.

Lectura relacionada: Historia de confesión: Enganas emocionais vs. amizade: a liña borrosa

4. Ela revisa o teu teléfono e ordenador

Unha moza posesiva non perde a oportunidade de espiar. Pode incluír:

• Comprobando o teu teléfono
• Escrutando os teus textos e chamadas 
• Rebuscando no teu portátil ou ordenador persoal. 
• Invadindo a túa privacidade
• Obrigándoche a compartir os teus contrasinais
• Atopar cousas fóra de contexto como proba da túa culpa

Por exemplo, unha simple charla educada cunha compañeira de traballo é suficiente para convencela de que tes algo de lado.

5. Persegue as túas redes sociais a miúdo

Un dos sinais de celos femininos é que adoita perseguir os teus perfís de redes sociais. Ela toma nota de cada publicación nova e de cada comentario ou reacción sobre ela, e despois avisache se algunha actividade é inadecuada segundo os seus estándares.

Non fai falta dicir que calquera interacción cunha amiga significa problemas. Ás veces, ela pode pasarse un pouco de moda e eliminar as publicacións ou comentarios que non aproba. Así é como as redes sociais poden arruinar a túa relación.

6. Estar cunha moza celosa parece un interrogatorio

Unha moza demasiado apegada pode ter unha necesidade imperiosa de estar ao tanto de todos e cada un dos aspectos da túa vida. Por iso sente constantemente que lle estás ocultando algo . A miúdo farache preguntas como:

• Por que chegaches tarde do traballo hoxe?
• Haberá algunha rapaza alí? (Cando fas un plan cos teus amigos)
• Quen é esta rapaza do teu feed de Instagram?

E cando a túa moza faga estas preguntas, non estará facilmente satisfeita coa resposta, porque xa ten pensado a "resposta correcta". E no seu intento de chegar á súa versión da verdade, fará as mesmas preguntas de diferentes xeitos e mesmo en diferentes ocasións. A súa idea é confundirte e conseguir que cambies as túas declaracións. 

7. Non podes saír cos teus amigos

A noite dun mozo está totalmente prohibida cando tes unha moza celosa. Ela sente que isto é só unha escusa para emocións baratas e sexo de mala calidade. Aínda que coñecese ben aos teus amigos, aínda os etiquetaría como lascivos. Se insistes en ir, ela acompañará ou chocará contigo "accidentalmente", derrotando o propio propósito do teu plan. Este tipo de comportamento pode custarche aos teus amigos e outras actividades sociais que normalmente che gustan.

8. Ter unha amiga está fóra de cuestión

Unha moza posesiva non pode soportar a idea de que saias con outras mulleres, e moito menos sexas amiga dunha. Pode ser amable con outras mulleres na súa cara, pero acusarante de enganar cando esteades sós.

Sen pensalo, etiquetará a calquera outra muller da túa vida como "ladrón de homes", polo que é imposible falar cun compañeiro de traballo, un amigo ou mesmo un primo.

Lecturas relacionadas: Poden os homes e as mulleres ser amigos?

9. Ela quere ser a túa principal prioridade

Unha moza demasiado apegada esixe ser a túa primeira prioridade e espera que a túa vida xire arredor dela. Non deixará escapar ningunha oportunidade para dicirche canto sacrificou na relación . Levará a conta e farache sentir que lle debes todo o bo da túa vida.

E así, a túa relación con ela ten que ser unha prioridade, sempre. Unha moza celosa non só non pode tolerar os teus amigos senón tamén a túa familia. Estar con ela significa que o teu círculo de persoas especiais vaise encollendo continuamente.

Lectura relacionada: 12 signos de amor incondicional nunha relación

10. Non podes falar doutras mulleres diante dela

Non só non podes coñecer, saír ou ser amigo de mulleres, senón que tampouco podes mencionar a outra muller diante dela. Un comentario casual sobre como un compañeiro de traballo fixo unha presentación no traballo ou compartir unha anécdota sobre un amigo da infancia é suficiente para que os ánimos se eleven. Se inadvertidamente a comparas con outra muller, estás nun mundo de problemas. Prepárate para afrontar o peso das túas accións durante moitos días ou semanas.

11. Ela escoita as túas conversas

O concepto de privacidade e espazo persoal é alleo á túa moza sobreprotectora. Ela insiste en coñecer os detalles de cada conversa que tes cos teus amigos, familiares ou compañeiros de traballo. Se estás ao teléfono, ela quedará para escoitarte. Se non pode entender do que estás falando, lanzaráche unha enxurrada de preguntas despois. Esixirá saber o que dixeches, o que dixo a outra persoa e de que tratou a conversa.

Lectura relacionada: 8 cousas que facer se a túa moza te ignora

12. Unha moza celosa quere atención constantemente

As noivas excesivamente apegadas mostran comportamentos de busca de atención como:

• Dicindo cousas como "Paréceme gordo?" para pescar eloxios
• Pedindo mostra pública de cariño, aínda que non estea cómodo con iso
• Preguntando "¿Quéresme?" con moita frecuencia ata o punto de frustrarte

Se vas saír a algún sitio, preguntarache como está unha ducia de veces. Ela irá de compras con frecuencia e tentará imitar a quen lle gusta. Ela pedirache que lle demostres o teu cariño unha e outra vez. Se non cumpre, estea preparado para as crises.

13. Ela pode pasar para comprobar como está no seu lugar de traballo

Un dos sinais de celos femininos é facerche comprobacións sorpresa. Pasará polo teu lugar de traballo dicindo que estaba pola zona e que pensou en tomar un café contigo. Pero o seu verdadeiro motivo é asegurarse de que esteas só na oficina. Examinará os teus compañeiros, especialmente as compañeiras de traballo, e tentará comprobar se tes unha aventura con algún compañeiro de traballo.

Lectura relacionada: As 3 razóns principais polas que unha parella pelexa polas mesmas cousas

14. Ela escolle pelexas en público

Dada a imprevisibilidade dos seus patróns de comportamento, unha moza posesiva comeza pelexas por pequenas cousas. Cando isto ocorre, pode provocar un ataque de silbido ou escoller unha pelexa fea mesmo en público. 

Durante unha discusión deste tipo, pode tentar poñer palabras na túa boca atrapándote en preguntas como: "Parécelle bonita?" ou "Estaba ben? E non importa o que digas, a loita vai descontrolarse.

15. Unha noiva celosa non confía en ti

A túa moza ten celos das súas ex ou amigas? Os celos nunha relación adoitan ser un indicio de inseguridades subxacentes que levan a problemas de confianza . Por moito que intentes demostrar a túa fiabilidade, ela simplemente non pode estar segura. Aquí tes algúns indicios de que non confía en ti:

• A túa moza comeza a pelexar por cousas pequenas, como que che guste a imaxe dunha nena en Instagram
• Ela constantemente pide seguridade
• Ela pensa que calquera rapaza coa que interactúas está coqueteando contigo
• Ela quere acompañarte a todas partes

Finalmente, esta falta de confianza comezará a devorar a base da súa relación e creará unha brecha entre vostedes dous. Estes signos dunha noiva celosa levan a unha relación de sobreprotección que che fai sentir atragantado e asfixiado. Tal relación fará que os dous sexan miserables. Entón, que facer entón? Lea adiante para descubrir.

Como tranquilizar a túa noiva cando se pon celosa - 9 consellos

Se notaches os signos de celos femininos dados arriba na túa moza, probablemente esteas nunha relación de sobreprotección e estea afectando a relación, así como a túa propia saúde mental. 

Entón, poden os celos arruinar unha relación? Si, ​​poden. Pero hai outros pasos que podes dar para salvar a túa relación en lugar de rompela directamente . Podes comezar por ter unha comunicación aberta e expoñer as razóns subxacentes que levan a este comportamento. Tamén debes tranquilizala e crear confianza na relación. Aquí tes algúns consellos detallados sobre como tranquilizar á túa moza:

1. Descubra a razón subxacente

Se a túa moza está a sentir celos, intenta descubrir a raíz do problema. O xeito máis eficaz de facelo é sentala e manter unha discusión honesta e detallada sobre os seus sentimentos. Aquí tes algunhas preguntas ás que debes tentar atopar as respostas:

• Que accións túas provocan os seus celos?
• Hai algunha inseguridade profunda que leve a este comportamento?
• É só ela sentirse desconectado contigo?
• Está loitando con algún outro aspecto da súa vida, que pode estar afectando o seu comportamento xeral?

Asegúrate de non invalidala nin de poñerte inmediatamente á defensiva cando exprese as súas preocupacións, por irracionais que che poidan parecer. Se queres mellorar a vosa relación e crear confianza, o primeiro paso para tranquilizar á túa moza debería ser facer que se sinta escoitada.

2. Usa as declaracións I para evitar acusar a linguaxe

Despois de que a deixes expresar, ten en conta como respondes a ela. Proba a usar as declaracións I para manter o foco nos teus propios sentimentos en lugar de botarlle a culpa á túa parella. Aquí tes como usar as declaracións I de forma eficaz:

• Comeza con "Sinto..." e expón primeiro os teus sentimentos
• A continuación, indica o comportamento que cres que causou este sentimento
• E ao final, por que a acción che fixo sentir así.
• Por exemplo: "Síntome molesto cando me envías mensaxes de texto ou me chamas constantemente cando estou fóra cos amigos porque interrompe o meu tempo de calidade con eles".

Lectura relacionada: 10 xeitos marabillosos de reconciliarse despois dunha pelexa

3. Identifica se o problema son celos ou problemas de confianza

Aínda que o resultado pode ser o mesmo para ambos os sentimentos: posesividade e inseguridade, a causa pode ser totalmente diferente. Os celos son cando a túa moza sente envexa de calquera persoa coa que pasas o tempo, e non é máis que por posesividade.

Non obstante, os problemas de confianza poden ser o resultado das túas experiencias pasadas como parella. Por exemplo, se tes un historial de trampas e agora a túa moza non confía en ti para pasar o tempo cunha amiga, iso é razoable e non se pode chamar celos. Aquí tes algunhas formas de tratar con tal situación:

• Pregúntase se tes antecedentes de enganarlle ou mentirlle?
• Relaciona as túas accións coas túas palabras para asegurarlle que non es a persoa que eras antes
• Ter unha comunicación aberta e constante
• Se estes consellos non parecen funcionar, considere buscar axuda profesional. Bonobology conta cun panel de expertos especializados en diferentes categorías para escoller. Se tes problemas na túa relación ou matrimonio, reserva unha sesión hoxe.  

Lectura relacionada: Un experto suxire 7 xeitos de axudar a alguén con problemas de confianza

4. Sexa receptivo: non a deixes fóra

Se tes unha moza celosa que vixía constantemente o teu comportamento, parece razoable que queiras distanciarte dela e excluíla. Non obstante, iso só empeorará as cousas. Se estás a tentar que a relación funcione , mantén a comunicación aberta. Escoitaa e responde ao que di, mesmo que che pareza ilóxico. Se é necesario, tómate uns momentos para tranquilizarte antes de responder.

5. Ofrecer tranquilidade regularmente

Os celos adoitan derivar das inseguridades subxacentes. Entón, cando o seu comportamento te moleste, recorda que os dous queredes e que a súa intención non é facervos dano. En lugar de enfadarte ou enfadarte, pensa en como tranquilizar á túa moza nese momento. Algo tan pequeno como un abrazo ou mesmo unha validación verbal pode desescalar a situación.

6. Expresa tamén os teus sentimentos

Como se mencionou anteriormente, os seus celos probablemente non deriven da intención de ferirte. Pode que nin sequera sexa consciente de que o seu comportamento te está a afectar dese xeito. Pero iso non significa que os teus sentimentos non sexan válidos. Entón, unha vez que remate de expresar as súas preocupacións, ti tamén debes expresar as túas e establecer límites saudables . Pero lembra algúns puntos clave ao facelo:

• Mantén o ton tranquilo
• Discutir, non discutir
• Evita usar linguaxe acusadora

Lectura relacionada: 20 xeitos supermonumentos de expresar os teus sentimentos a alguén que amas

7. Anímaa a traballar na autoconfianza

Se a raíz dos seus celos é a baixa autoestima, anímaa a traballar nela. Empúxaa a perseguir as súas afeccións ou paixóns, traballar no desenvolvemento da personalidade e probar novas experiencias. E asegúrate de celebrala e apreciala polos seus logros. 

8. Promover a independencia

É posible que a túa moza sinta celos porque depende completamente de ti para a súa felicidade e se sinta perdida cando non estás preto. Tenta cambiar isto animándoa a ser máis independente na relación das seguintes maneiras:

• Amplía o seu círculo social
• Explorando novos intereses e afeccións
• Tomar unha clase para aprender unha nova habilidade
• Asumir un traballo ou proxecto (se non está traballando agora mesmo)

9. Busca axuda profesional

Se os seus celos te afectan moito e ningún dos consellos parece funcionar, é mellor que busques un profesional que che axude, xa que pode fornecerche información baseada na investigación e guiarte específicamente segundo a túa dinámica de relación. 

Bonobology ofrece un panel de conselleiros de relacións que poden axudarche a abordar estes problemas de relación. Se decides buscar axuda, reserva unha sesión en liña hoxe mesmo.

Consideracións Finais

Os celos nunha relación son a maioría das veces un indicio de inseguridade ou trauma pasado. Manifesta-se en forma de adherencia, falta de espazo e privacidade e comportamento de control. Hai algunhas formas de tranquilizar a túa noiva e reducir os celos nunha relación, como practicar a comunicación e fomentar a independencia. Pero se as cousas empeoran, é mellor romper as cousas.

21 sinais de noiva tóxica que non son fáciles de detectar: ​​é ela, non ti

Problemas de relación: como atraer a unha ex-noiva despois dunha ruptura

10 sinais de que estás cambiando de amigos a amantes

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.