Tendo sexo aburrido? Aquí tes 10 consellos para facer o tempo

A xente adoita dicir que a intimidade nun matrimonio morre despois dos primeiros meses e que se converte en abrazos mecánicos e sexo aburrido. Co paso do tempo, a faísca pérdese, a química non se atopa por ningún lado e a emoción por ter relacións sexuais coa túa parella simplemente desaparece. Aínda que iso é posible e podería ser o caso de moitas parellas, non significa o final da túa relación nin da túa vida sexual. Si, o matrimonio trae todo un conxunto de desafíos e responsabilidades, pero iso non significa que non se poida gozar da intimidade coa súa parella.

"O sexo é aburrido despois do matrimonio" non é unha forma de ver as cousas. Os matrimonios son moito traballo e ides ter que seguir facendo ese esforzo para mantervos felices e prosperando como parella. Aínda que a túa vida sexual pode ter un golpe debido ás rutinas mundanas e aos estresores laborais que todos temos, non ten por que ser así. A clave para un matrimonio sexualmente satisfactorio é manter viva a intimidade mentres fai malabarismos co romance e as responsabilidades. O sexo e o matrimonio pódense realizar varias tarefas dun xeito que resulte gratificante tanto para ti como para a túa parella.

Polo tanto, non se presione para escoller un, especialmente cando o sexo se aburre nunha relación. Temos relatos dalgúns individuos que compartiron connosco como manteñen viva a súa intimidade a pesar de tantos anos de estar xuntos. De feito, se o fas do xeito correcto, o bo sexo no matrimonio pode mellorar a calidade do teu vínculo matrimonial a pasos agigantados. Se pensas que estás tendo sexo aburrido no teu matrimonio ultimamente, é hora de prestar máis atención ao que está a fallar e traballar niso.

Que é o sexo aburrido?

O sexo aburrido é cando, no teu matrimonio, en vez de sentir que estás a ter un bo sexo que libera endorfinas e te leva á novena nube, semella máis unha tarefa ou unha responsabilidade. Quizais esteades a pasar por un mal momento ultimamente. Pode que comezases a programar sexo para arranxar as cousas, pero non sabes como facelo ben. Se non tomas as medidas correctas para programar sexo , seguro que iso levarache a ter unha vida sexual aburrida.

Tamén é posible que vostedes dous estivesen ocupados noutro lugar. Xa sexa traballo, nenos ou un proxecto de paixón que está consumindo a túa vida, un pode comezar a descoidar o seu matrimonio ou relación por iso. É entón cando o sexo pode ser aburrido. Dado que a túa mente adoita estar noutro lugar e a túa tarefa principal ocupa a maior parte da túa enerxía e día, é como se non te queda nada para a túa parella. Ese atraso dun día de sexo convértese nunha semana. E antes de que o saibades, esa semana convértese en meses de sequía.

Entón, mesmo cando vostedes dous golpean a cama ou o sofá, a présa que se supón que debe sentir non se atopa por ningún lado. As mordeduras do pescozo, os doces bicos, agarrados uns aos outros, nada diso está a suceder como antes.

Lectura relacionada: 9 efectos das relacións sen sexo dos que ninguén fala

Aburrido sexualmente na relación - Causas

Cando o sexo se aburre nunha relación, a carga non recae necesariamente nunha persoa ou circunstancia. Hai unha variedade de razóns que poden contribuír a iso.

• Quizais o fagas con demasiada frecuencia: Si! Podes estar pensando que estás tendo sexo malo ou aburrido porque non atopas o tempo suficiente para facelo. Aínda que iso pode ser certo, o sexo aburrido tamén pode ser causado por facelo demasiado. Fíxoo na praia, no garaxe e ata no baño do teu pai no Día de Acción de Grazas. Parece que desapareceu a présa porque o estiveches facendo todo o tempo, en todas partes
• Ocupado con nenos: Tivo fillos recentemente? Ou é que criar aos adolescentes te desgaste por completo? Ter fillos non é broma e pode levar moito esforzo. Non nos sorprende saber que a túa vida sexual sufriu un golpe porque criar fillos é esgotador. Pásalles ás parellas con máis frecuencia do que pensas
• Falta de tempo: Un novo traballo, un novo concerto de voluntariado ou mesmo un novo grupo de amigos; quizais esteas distraído da túa relación e iso é o que está a provocar a túa aburrida vida sexual.
• Non hai suficientes xogos previos: Os xogos previos e darlle tempo suficiente é importante para ter un bo sexo nunha relación. Cando o sexo se aburre nunha relación, pensa na cantidade de xogos previos aos que te entregaches

Agora que repasamos as posibles razóns polas que o sexo se aburre nunha relación, é hora de pasar a algunhas cousas realmente emocionantes. Abordemos a pregunta de "Como facer que o sexo se sinta ben de novo?" e comprender o que podes facer de forma diferente para unha mellor vida sexual. Para facer as cousas máis interesantes cun tinte de perspectiva da vida real, dámosche consellos de dúas parellas coas que falamos extensamente. Teñen moito que dicir sobre como non aburrirse na cama. Sen máis, imos entrar directamente.

Sexo No Matrimonio - Como fas o tempo?

Michaela e eu non nos coñeciamos en 5 anos. É unha muller ocupada e non sempre está dispoñible para saír. Xa ves, traballa nun bufete de avogados moi famoso en Milwaukee, o que tamén significa que raramente ten tempo para coñecer xente. Entón, aínda que ela vive non moi lonxe do meu apartamento, non a coñecía desde que casou co seu mozo do instituto, Walter.

O triste, porén, é que Walter está tan ocupado coma ela! Traballa nunha cervexeira como enxeñeiro todo o día e Michaela adoita volver do traballo ás 8 da tarde. Tamén teñen dous fillos preciosos. Polo tanto, para eles xestionar o tempo para desenvolver a intimidade é difícil. Tiven curiosidade todo este tempo por saber como o fan. O sexo no matrimonio sofre por mor das súas rutinas axitadas?

Cando por fin os coñecín, fixen a pregunta (despois de tres pintas de cervexa na súa casa unha noite), Michaela botou un sorriso. O sexo no matrimonio non era un soño afastado para ela. Para ela, era un mero hábito e fácil. Que fai ela para non ter sexo aburrido? Sigue lendo para descubrir.

1. Envía sempre aos nenos á cama antes das 9 horas

"O meu marido está aburrido de min sexualmente desde que tivemos fillos. Qué debería facer?" Un lector preguntouno recentemente. Falemos do que fan William e Michaela. Os seus fillos aínda non están nunha escola adecuada, e pasan a maior parte dos seus días lonxe de mamá e papá debido á ocupada axenda dos pais. Cunha babá na casa, quedan ocupados e ben atendidos.

Michaela asegúrase de que teñan tempo en familia os fins de semana, pero con moita astucia asegúrase de que os nenos vaian para a cama antes das 9:30. Para sacar o máximo proveito do sexo aos 40 , hai que planificar e programar o tempo libre. Isto garante que a parella teña espazo suficiente para pasar tempo de calidade xuntos, sen os nenos.

2. Como facer que o sexo se sinta ben de novo? Fai o pedido cando os teus fillos non estean

As mañás dos domingos son alegres e ruidosas para a maioría das parellas con fillos. Para Michaela, comeza cun coche de 30 minutos ata unha clase de baile á que leva os seus fillos.

Entón, o xantar do domingo pola tarde para a parella simplemente encárgase e non se molestan coas potas e tixolas. Deste xeito, non teñen que perder máis tempo cociñando. O acto de equilibrar o sexo e o matrimonio aquí reside en xestionar ben o tempo, pero tamén no privilexio de poder ordenar. En definitiva, o que importa a esta parella é a paz que poden compartir entre eles.

Lectura relacionada: 15 xeitos de satisfacer a unha muller na cama

3. Política de non traballar na casa

Mentres falamos de como combater o sexo aburrido, tamén me gustaría falar da miña amiga do traballo, Bethany. Casou recentemente. Traballou como redactora publicitaria durante os últimos tres anos e a miúdo tivo xornadas longas e cansativas mesmo os fins de semana. Non obstante, despois de casar con Lizzie, estableceu a regra de non traer nunca o traballo de volta a casa. O seu equilibrio entre a vida laboral e a persoal é realmente excepcional agora.

Isto é importante para a súa vida persoal e a súa saúde mental, e tamén axuda a garantir que o sexo no seu matrimonio non sufra. Ela di que axudoulle as mañás a ser moito máis brillantes e os fins de semana moito máis calorosos que antes. Sexo aburrido? Ela xa non sabe o que é iso!

4. A pandilla de nenas reúnese só os sábados pola tarde

A pesar de estar tan ocupada co seu traballo, Michaela ten unha vida bastante social. Sendo tan extrovertida, realmente é unha bolboreta social e gústalle a xente que a rodea. Forma parte de moitos grupos sociais e a miúdo é convidada a moitas festas e eventos.

Non obstante, ten unha regra estrita pola que vive. Só reserva tempo para os seus círculos sociais os sábados. Cos seus fillos e o seu marido, non quere renunciar en absoluto ao tempo en familia. Despois desa saída do sábado, pode mergullarse nunha bañeira quente e prepararse para algúns xogos sexuais e tempo persoal co seu marido.

5. Desconta a televisión

Tómao da miña amiga Bethany. Para ela, deixar atrás a adicción ás series de televisión abriu moito tempo para cousas que eran realmente importantes para ela. Antes, aínda que tiña tempo libre, pasaba diante da tele. Pero Bethany decidiu cambiar conscientemente as súas prioridades despois de ter unha relación con Lizzie.

O feito de que xa non estea sentada ante a televisión durante toda a noite os fins de semana abriu o camiño para moita máis paixón. O sexo no seu matrimonio aumentou no momento en que se apagou a televisión. Ela investiu nalgunha lencería, os dous comezaron a ver porno estético xuntos, e realmente aumentaron a calor no seu matrimonio.

Para obter máis vídeos de expertos, subscríbete á nosa canle de Youtube. Pulse AQUÍ.

6. Como facer que o sexo sexa máis emocionante? Preme o botón DND

Como sabería calquera redactor, o traballo non remata na casa. Entón, clientes e xefes seguen chamando a Bethany todo o día. Para afrontar o mesmo e asegurarse de que isto non afecta a súa intimidade coa súa parella, fixo unha pequena cesta para que ela e Lizzie metesen os seus teléfonos cando entrasen no dormitorio.

En canto os teléfonos estean afastados e silenciados, a noite é oficialmente súa, e os dous poden experimentar felizmente como queiran. O feito de que o dormitorio estea desprovisto de calquera aparello, como o portátil ou os teléfonos, aumentou as súas aventuras sexuais e axudounos a conectar máis profundamente como parella.

7. Planifica as túas comidas con antelación

Walter e Michaela comezaron este proceso hai uns anos. Isto pode parecer un cambio menor, pero realmente pode axudar a revivir o sexo no matrimonio se o fas correctamente. Sentaban cos nenos e planificaban as comidas da fin de semana con antelación.

Deste xeito, non tiveron que romperse a cabeza pensando que cociñar para a fin de semana e poderían centrarse no importante. Facer tempo eliminando os detalles tediosos ás veces é a mellor maneira de traballar na compatibilidade sexual.

Lectura relacionada: A arte da sedución despois dun bebé

8. Compre protección previamente

Estas parellas aseguran que sempre teñen a man a súa protección preferida. Quedar sen preservativos e presas dentais é a razón máis decepcionante para absterse de sexo. Entón, como facer que o sexo sexa divertido? Asegúrate de non matar o estado de ánimo pensando na protección no último momento posible. No momento en que hai que sacar o coche para conducir á tenda, o ánimo está completamente perdido.

9. Abastece

Como podo poñerme de humor para o meu marido ou a miña muller? Asegúrate de que non haxa nada máis ocupado na túa mente. Bethany e Lizzie odian ir de compras. Entón, se teñen que facer a compra durante a fin de semana, intentan rematar esta tarefa en liña.

Isto dálles tempo extra uns para os outros, ademais de protéxeos do cansazo inevitable de saír á calor. Deste xeito, o seu desexo sexual non se ve afectado e o sexo no seu matrimonio está tan quente coma sempre.

10. Finalmente, sexa honesto

Para os traballadores, hai días que estarían cansos e non querían practicar sexo. Entón, a comunicación é vital. Para Michaela, acurrucarse e ver unha película é o mellor depurador de estrés. Walter atende o seu xardín. A Bethany encántalle cociñar e a Lizzie gústalle saír de excursión para pasar máis tempo consigo mesma. Lembra que para darlle unha volta ao sexo aburrido, non se trata só de centrarte en ti mesmo como parella. Tamén se trata de centrarse en ti. Tómate un tempo para ti e sexa o máis saudable e feliz que poidas. Isto tamén axudará á túa vida sexual.

Entón, iso é todo. Unha vida ocupada non significa que o sexo no matrimonio teña que sufrir. Trátase de esforzarse pola túa parte. Só asegúrate de comunicarte e planificar os teus días con antelación, e atoparás oportunidades para divertirte a escondidas.

Por que é importante facer feliz á túa muller na cama

Por que o meu marido perdeu o interese sexual por min?

A miña vida sexual co meu marido é boa pero aínda teño ganas de masturbarme

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.