Aproveitar o mellor do sexo nos teus 40 anos: consellos e trucos

Estender o amor

A vida sexual despois dos 40 é un asunto moi discreto para a maioría das parellas indias. Moitas delas aínda pensan que a súa vida sexual pode rematar despois de superar este fito. Pero certamente non é así. Algunha vez escoitou a frase "travieso aos corenta"? Foi acuñada por unha razón!

O sexo casado nos teus 40 anos (e incluso o sexo solteiro) pode ser xenial e non é algo que se desaprobe. Se as parellas toman a súa idade co paso correcto, pode sacar o mellor da súa intimidade sexual, calidade de vida e compañía. Antes de explorar as dinámicas ocultas do sexo nos anos 40, primeiro analicemos o que é diferente do sexo dos 30 e 20.

O gran sexo é posible cando tes máis de 40 anos e iso é do que imos falar.

Algunhas persoas teñen a idea de que o sexo entre casados aos 40 pode ser moi triste e aburrido. Isto está lonxe da realidade! Sempre que poidas manter viva a faísca e probar novas posicións sexuais para a parella madura, a túa frecuencia sexual despois dos 40 pode seguir sendo excelente!

En que se diferencia o sexo nos anos 40 do sexo nos 30 e 20?

Índice analítico

As parellas do grupo de idade dos anos 40 teñen moita experiencia e estabilidade en comparación coas súas contrapartes máis novas mentres gozan do sexo. Moitas veces, os mozos só están a descubrir o seu desexo sexual, o que lles gusta, o que non lles gusta e, sobre todo, só esperan facer ben todo o sexo!

Lectura relacionada: Principais razóns polas que todas as mulleres, casadas ou non, deben masturbarse

Mentres que, as parellas máis maduras son experimentadas e saben exactamente o que queren e tamén tenden a coñecer ás súas parellas por dentro. Confían bastante na súa pel, teñen perspectivas experimentadas e química. Do mesmo xeito, hai moitas outras razóns que fan que o sexo nos anos 40 sexa diferente dos 20 ou 30, que exploraremos nesta sección.

1. O sexo aos 40 anos pode carecer de espontaneidade despreocupada: as parellas máis novas abordan o sexo cunha actitude despreocupada e moita espontaneidade. Cando están solteiras, encántalles a persecución e, mentres están nunha relación, adoitan estar tan namoradas que estar coa súa parella é suficiente para ter unha aventura sexual incrible.

Pero este non é o caso do sexo casado nos 40 anos. As persoas de 40 anos abstéñense de encontros sexuais espontáneos coas súas parellas, debido ás responsabilidades do fogar e á presenza de nenos/as maiores, etc. Polo tanto, o sexo aos 40 anos pode ser a miúdo unha actividade planificada.

Pero non te preocupes, os anos 40 tamén traen consigo moito sexo incrible! Planificar os teus encontros sexuais pode ter moitos beneficios e moitos menos obstáculos.

Unha parella que establece citas íntimas unha ou dúas veces por semana díxonos como pode facer marabillas coa túa frecuencia sexual nos teus 40 anos.

2. As parellas maiores gozan da franqueza na comunicación: as parellas novatas de vinte e poucos anos non están seguras de si mesmas nin dos seus desexos sexuais. Aínda están no proceso de explorarse mutuamente e de lograr compatibilidade sexual. Polo tanto, pode que non sexan capaces de expresarse abertamente.

Non obstante, unha parella de corenta anos amosa química, comprensión e franqueza na comunicación como nunca antes. Do mesmo xeito que parellas e amigos, gozan de sexo de calidade dun xeito liberador.

3. Disposición para experimentar: Dado que unha parella de 40 anos é máis aberta á hora de comunicarse, séntense menos incómodas á hora de expresar os seus desexos e fantasías sexuais. Por iso lles resulta bastante doado experimentar con novas posicións e fantasías. Mentres que as súas parellas máis novas teñen dificultades para facer o mesmo debido á súa limitada experiencia. A miúdo dubidan en compartir os seus desexos e experimentar coas súas parellas.

Entón, aquí, a idade e a compatibilidade permiten que unha parella fomente as fantasías do outro e mellore a súa experiencia sexual para que o sexo sexa máis agradable aos 40 anos.

Lectura relacionada: 5 posicións de ioga que poden mellorar a túa vida sexual

4. Comodidade na túa propia pel: as persoas novas sempre son máis conscientes da súa aparencia antes de ter relacións sexuais coas súas parellas. Pero a vantaxe de ter relacións sexuais aos 40 anos é que unha parella maior se sente cómoda na súa propia pel. Non se senten inseguras pola flacidez corporal ou o peso mentres teñen relacións sexuais.

Estas persoas adoptaron a súa propia estrutura corporal e están cómodas na súa propia pel, o que é a clave para a confianza na cama. Así é como sabes realmente como ter un sexo estupendo aos 40.

5. As parellas de 40 anos teñen confianza en si mesmas: os 20 anos consisten en descubrir o seu propio eu en termos de intimidade sexual. «Isto está a excitar á miña parella?» , «Como respondo ao amor?» ou «A miña parella se sente cómoda con que faga isto?» , son só algunhas das preguntas que lles pasan pola cabeza constantemente durante as relacións sexuais.

Pero unha parella de 40 anos sexualmente activa xa tería descifrado o código hai moito tempo! O sexo entre casados aos 40 pode ser xenial, xa que saben o que lles funciona na cama e como chegar ao orgasmo , grazas ao tempo que pasan xuntos. Simplemente ceden por completo ás súas parellas e gozan do momento durante o sexo. Por iso o sexo entre casados é máis pracenteiro a esta idade.

Lecturas relacionadas: Cousas sobre o orgasmo feminino que non sabías

6. Mellora dos niveis de resistencia: Aos 20 anos, unha parella pode ser bastante "nova" no mundo do sexo . Pode levar tempo descubrir cal é o orgasmo dunha muller ou cal é a guía dun home para durar máis tempo na cama.

As parellas a miúdo contáronnos sobre encontros sexuais incómodos coas súas parellas, o que forma parte de descubrirse sexualmente.

Non obstante, como parella experimentada de corenta anos, unha muller sabe o que un home de 45 anos quere na cama e un home de 45 anos sabe como facer que a súa muller alcance o nirvana! É bastante doado tanto para homes como para mulleres atopar máis pracer no sexo ca nunca. En lugar de consideralo unha tarefa árdua, estas parellas adoitan reducir a velocidade e gozar da experiencia dun xeito máis conectado.

7. Adaptarse aos cambios corporais: Ao contrario da crenza popular, unha parella de 40 anos pode pasar por moitos cambios corporais. A túa resistencia física pode estar a diminuír, pero iso non significa que teñas que reprimir as relacións sexuais. Un pequeno esforzo pode converter o sexo nun antídoto moi necesario para o teu "ti en forma".

Hai moitos beneficios para a saúde do sexo para homes e mulleres de mediana idade, incluíndo a saúde cardíaca, unha inmunidade máis forte e niveis hormonais regulados, etc. Todas estas razóns fan que o sexo aos 40 sexa unha experiencia brillante!

8. Coidar da túa saúde: o fenómeno máis importante: a medida que envelleces, podes ver algúns problemas médicos xurdir. A aptitude física é unha necesidade fundamental para gozar dunha vida sexual aos 40 anos e máis. Este é o momento no que debes tomarte en serio a túa saúde e encargarte de poñerte en forma. Crea unha boa rutina con exercicio, unha dieta equilibrada e un bo sono, e isto garantirache unha mellor vida sexual.

Non obstante, non é prudente considerarse vello antes de ser realmente.

Corenta son os novos vinte! Debido ao maior foco na saúde e na forma física nestes días, algúns mozos de corenta anos están realmente no seu mellor momento, fisicamente! A idade non debe ser o único motivo para querer poñerse en forma

Lectura relacionada: Como darlle vida sexual a un nivel máis estimulante

O desexo sexual das mulleres nos seus 40 anos

Se pensas que o envellecemento e os retos de saúde reducen o desexo sexual entre as mulleres, estás equivocado. Ao contrario da crenza común, o desexo sexual das mulleres nos seus 40 anos aumenta e sen dúbida gozan do mellor sexo das súas vidas. Millóns de mulleres experimentan unha sensación de liberación cara a elas mesmas e a súa parella nesta fase. Ángela, de 43 anos, dinos:

«Impórtame menos a fertilidade, penso máis no sexo e son máis expresiva sobre as miñas necesidades e fantasías sexuais. Nunca pensei que o sexo aos meus 40 anos puidese ser tan bo!»

Moitas mulleres dos anos 40 séntense animadas e confiadas na súa sexualidade persoal. Pero se padecen algúns problemas de saúde como a perimenopausa, a depresión ou a ansiedade, isto pode afectar o seu desexo sexual. Poden sufrir dores ou desinterese polo sexo. Un diagnóstico médico e un tratamento axeitados poden evitar tales molestias.

O desexo sexual dos homes nos seus 40 anos

Do mesmo xeito que as mulleres, os homes dos 40 tamén experimentan un cambio no seu impulso sexual. Debido aos cambios de saúde, a menor resistencia e o estrés crecente, algúns homes poden tardar un pouco máis en estar preparados para a actividade sexual. Pode que tarden un tempo en activarse e practicar actividade sexual. Pero isto non é unha desvantaxe dende o punto de vista feminino. Pola contra, esta podería ser unha vantaxe potencial para unha parella dos anos 40, xa que poden experimentar intimidade e xogos previos sincronizados entre si.

Para reencontrarse cos seus cónxuxes, os homes de 40 anos deben facerse cargo da súa saúde. A forma física regular debería ser parte da rutina destes homes. Unha mestura de sono adecuado e unha dieta saudable tamén pode facer marabillas para a saúde dos homes. A nivel emocional, pasar un tempo de relaxación co cónxuxe pode reencontrarvos a ambos nun nivel íntimo.

Lectura relacionada: 7 cousas que ninguén che conta sobre o sexo no matrimonio

Frecuencia sexual despois dos 40

A túa frecuencia sexual despois dos 40 depende enteiramente de ti. Non deixes que ninguén che diga como vivir a túa vida cando se trata de sexo aos 40 anos. Segundo unha nova investigación e The Daily Mail, o desexo sexual das mulleres nos seus 40 anos pode aumentar para algunhas mulleres.

Nin que dicir ten que a túa frecuencia de sexo nos 40 anos é o que fai. Este é un momento no que os teus fillos son maiores e son independentes e tes a túa carreira e a túa vida pensada, o que che dá máis oportunidades de ter sexo sen preocupacións.

Podes aumentar a frecuencia das túas relacións sexuais despois dos 40 establecendo "citas de intimidade" coa túa parella tantas veces por semana como prefiras. Decide o lugar e faino romántico! Estas citas para ter relacións sexuais contribúen en gran medida a aumentar a frecuencia das túas relacións sexuais e convértense nunha experiencia que ambas as partes poden esperar con ilusión.

Non teñas medo de probar novas posicións, xogos de roles ou incluso emocionantes xogos previos nas túas citas de intimidade.

Posicións que se deben probar durante os 40 anos

Os anos 40 é a primeira vez que podes comezar a experimentar dores e dores mentres te entregas ao sexo. Non deixes que iso obstaculice a túa intimidade sexual. Entón, como ter sexo xenial con máis de 40 anos? Aquí tes como:

Comeza con moitos abrazos ou na posición da culler durante o acto sexual. Estes abrazos poden axudar a crear vínculos a nivel emocional. Dedica máis tempo a aumentar os preliminares para gozar de niveis máis elevados de intimidade. Usa ingredientes comestibles para darlle vida á posición do misioneiro. Ou deitadevos un fronte ao outro e comezade a penetración sexual na comodidade de ambos os membros.

Ou podes falar coa túa parella para experimentar novas posicións sexuais baseadas no consentimento.

Sabías que...? As relacións sexuais regulares aumentan o desexo sexual e a comprensión entre as parellas. Esta é unha razón importante pola que as parellas de corenta anos non deberían deixar que os desafíos sociais, familiares e de saúde se interpoñan no camiño da intimidade sexual. Reserva un ou dous días para "tempo para nós" e aproveítaos para reavivar a faísca sexual perdida entre vós.

Lectura relacionada: Confesións de 6 mulleres que probaron o BDSM

Déixense tempo de calidade, como unha cita, unha cea ou unha longa viaxe en coche, e deixen que iso leve a unha paixón amorosa. Convértao nunha rutina regular e vexa como transforma o seu benestar emocional, físico e mental. As parellas de corenta e tantos anos poden gozar de sexo alucinante. Isto é clave para unhas relacións de parella íntimas, duradeiras e duradeiras . Estás de acordo con nós? Entón, non dubides en compartir as túas opinións con nós!

Confession Story: Emotional Cheating Vs Friendship - The Blurry Line

5 preguntas únicas que morremos por facer ás parellas de Bollywood

Que é 'Mercy Sex'? 10 sinais de que tiveches "sexo con pena"

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.