Bana jin ana sha'awar mata ta saboda ta yi nauyi sosai. Me zan yi?

Idan kuma ba a daina sha'awar jima'i da abokin tarayya ba, to watakila kun zo wurin da ya dace a yau. Sha'awar jima'i yana kawo wani takamaiman matakin walƙiya da ilmin sinadarai zuwa alaƙar da za ta iya raguwa cikin lokaci. Akwai dalilai da yawa da ya sa sha'awar jima'i tsakanin abokan tarayya na iya raguwa a kan lokaci amma akwai kuma sauran hanyoyi masu yawa don sake farfado da wannan farin ciki a cikin dangantakar ku.

Ga tambaya ta gaske da aka yi wa masanin ilimin halayyar ɗan adam mai ba da shawara kuma mai horar da ƙwarewar rayuwa mai takardar sheda Deepak Kashyap (Masters a fannin Ilimin Halayyar Dan Adam na Ilimi), wanda ya ƙware a fannoni daban-daban na lafiyar kwakwalwa, ciki har da LGBTQ da kuma ba da shawara mai rufewa.

Ba Ni da Jima'i da Abokin Hulɗa na - Me zan Yi?

Tambaya: Shin rasa sha'awar jiki al'ada ce? Ni dan shekara 48 ne kuma gaba daya mijina ne mai farin ciki da aure. Matsalara ko da yake, a yanzu, nauyin matata ne. Ba na son a yi kama da saurayi mai zurfi amma ta sanya akalla kilo 30 tun lokacin da muka yi aure shekaru 22 da suka wuce kuma saboda haka, ba na sha'awar jima'i da abokiyar aure ta. Ana faɗin haka, ban taɓa yaudarar ta ba kuma ina so in yi tunanin ba zan taɓa yi ba. Amma rayuwata ta jima'i ba ta da daɗi musamman saboda wannan matsala. Mu ne m a cikin jima'i aure a wannan lokaci.

Amma ni, ina cikin kyawawan halaye yayin da nake zuwa dakin motsa jiki, da sauransu. Haka kuma har yanzu ina samun kulawa sosai daga mata saboda yadda nake. Nasan matata tana jin ɓacin rai game da kanta da kuma yadda ba ta samun kulawa sosai a wajen maza kuma. A lokacin da take karama, ta kasance kyakkyawa ta dabi'a, kuma ina tsammanin ta dauki hakan da wasa don ba ta taba yin aiki da shi ba.

Yanzu da alama bata son yin komai don dawo da mojo dinta. Ban san me zan yi ba. Ina ƙin yin tunanin cewa tare da rayuwata ba ko da (da fatan) rabi ba, wannan shine don jima'i. Wani lokaci nakan yi mamaki ko zan yi hulɗa da wani don in fitar da shi daga tsarina kuma in cire matsi daga matata. Ko kuma in fara wata dangantaka ta yau da kullun a wajen aurena? Ina kuma mamakin ko auren mace ɗaya ne na halitta kuma idan yana da gaskiya a sa ran maza su danne tunaninsu na jima'i a rayuwarsu gaba ɗaya. Na yarda, da alama na yi aure ba ƙarama ba ne, kuma da ban yi hakan ba, da na zaɓi wani dabam kuma ba na fama da waɗannan batutuwan. Menene ra'ayinku akan wannan?

Karatu Mai Alaƙa: Gano dokoki guda uku da suka taimaka wa waɗannan ma'auratan su gudanar da aure mai kusan cikakkiyar lafiya

Daga gwani:

Dan Adam ina da wata nasiha mai sauki a gareka dangane da batun yadda ba ka da sha'awar jima'i kuma ita ce: nasiha mai zurfi. Zan yi muku bayanin wannan dalla-dalla. Zan fara magance matsalolin nauyin matarka sannan kuma tambayoyi, damuwa da shakku da kuka taso game da rayuwar jima'i da auren mace ɗaya.

A cikin haɗarin zama mai sauƙi, yawanci mutane suna ƙara nauyi saboda dalilai masu zuwa:

• A matsayin al'ada ta sirri ko al'ada: Yin amfani da mafi yawan adadin kuzari fiye da wanda zai iya ƙonewa a lokacin rana
• Matsalar likita: Suna fuskantar wani batun likita wanda ya rage jinkirin metabolism ko kuma ya haifar da wani rikitarwa na ilimin halitta wanda baya barin su rasa nauyi yadda yakamata.

Wani dalili mai mahimmanci, wanda sau da yawa ba a kula da shi, shine damuwa ko al'amurran da suka shafi damuwa da mutum zai iya fuskanta. Shin kun taɓa lura da mutane suna gama bututun popcorn cikin sauri yayin wani ɓangaren da ya fi tayar da hankali na fim ɗin mai ban sha'awa?

Sa’ad da muke baƙin ciki a shekarunmu na ƙuruciya, ana ba mu alewa, soya ko ice cream ɗin da muka fi so don kwantar mana da hankali, ta haka za mu ƙara sha’awar ci cikin rashin sani. A sakamakon haka, ko da a matsayin manya, lokacin da muke fushi ko kuma fuskantar wani ƙalubale na motsin rai, mutane da yawa sun juya zuwa cin abinci don kwantar da hankula.

Abinci, jima'i da zamantakewa suna da irin wannan tasirin kwantar da hankali ga kwakwalwarmu. Don haka zai zama da amfani a yi magana da matarka game da rashin kusanci da matsalolin nauyi (daga mahangar lafiya tare da ɓangaren jima'i). Hakanan zaka iya tattauna neman taimako. Yi hakan bayan ka kawar da yiwuwar matsalolin lafiya da na ambata a baya.

Karatu Mai Alaƙa: Menene Sextech? Ma'ana, Fa'idodi, Kuma Me Yasa Ya Kamata Ku Kula

Rasa sha'awar jiki ba sabon abu ba ne

Hakanan dole ne ku gane cewa tsarin gano abokin tarayya da ƙarancin sha'awar jima'i ba sabon abu bane. Ee, wani lokacin bayyanar jiki na abokin tarayya na iya hanzarta aiwatarwa. Kuna iya samun ta'aziyya a cikin gaskiyar cewa ba dade ko ba dade, irin wannan yana aiki ga yawancin ma'aurata, ko da kun yi aure da supermodel. Na fahimci damuwar ku lokacin da kuka ji cewa rayuwar jima'in ku ta tsaya da wuri fiye da yadda za ku kasance a cikin tunanin ku.

Rashin auren mace ɗaya yana aiki ne kawai idan an yarda da juna. Ko a lokacin, yana da rikitarwa. Ni ma'aurata ne ke bincike da yanke shawara kan iyakokinsu. Duk da haka, ku tuna lokacin da rashin auren mace ɗaya ba shi da yarda, ana kiransa yaudara. A cikin kwarewata, ba wani abu mai kyau da ke fitowa daga ciki ba, fiye da tsawon lokacin da yake ɓoye. Laifin yaudara, kunya da rashin tsaro suna shigowa nan ba da jimawa ba. Don haka ku zaɓi da hikima.

Idan Ba ​​A Sha'awar Jima'i Ga Abokin Cinikinku ba, To, gwada Wannan

Sha'awar jima'i ba wani abu ba ne da za a iya haɗa shi cikin dare ɗaya, kamar yadda suke nunawa a cikin fina-finai. Akwai ƙari da yawa da ke shiga cikin sha'awar mutum ta jiki, son yin soyayya da su da nuna musu ɗanyen ku mafi rauni.

Busasshiyar maƙarƙashiya a aurenku na iya zama abin damuwa a yanzu, amma ku tabbata idan muka gaya muku cewa za a iya kula da shi. Idan ba a sake sha'awar jima'i da abokin tarayya ba, kada ku yi tsalle da bindiga kuma ku tafi wurin shakatawa ko mashaya don ɗaukar wani. Yana da mahimmanci ku ba shi mafi kyawun ku a cikin wannan dangantakar kafin ku gudu daidai. Baya ga shawarwarin da masana ke goyan bayan, zaku iya gwada waɗannan abubuwan tare da abokin tarayya don farfado da tartsatsin jima'i:

1. Fara tsara jima'i

Zaɓi wuri, lokaci, matsayi ko wani abu da zai taimake ka ka tsaya a kai! Yawancin masu warkarwa suna ba da shawarar tsara tsarin jima'i a matsayin hanyar dawo da tartsatsin batsa a cikin rayuwar auren ku da jima'i. Yana iya zama kamar maras ban sha'awa, abu mai kaifi da tilastawa da farko amma kuyi la'akari da gwada shi kamar yadda yake da fa'idodi da yawa. Lokacin da kuka yanke shawarar tsayawa kan tsari da jadawalin lokaci, mafi kyawun za ku kasance wajen sadaukar da kanku ga abokin tarayya.

A halin yanzu, saboda rashin sha'awar jima'i, ƙila za ku ci gaba da neman dalilan rashin yin jima'i da abokin tarayya. Wani mai karatu daga Minnesota ya gaya mana cewa: “Bayan na yi aure na yi shekara 17, akwai lokacin da na daina sha’awar jima’i da mijina kuma, idan aka ba ni zaɓi, na fi son in kalli talbijin a kan kujera tare da shi kuma in kwanta.

2. Yi la'akari da idan akwai wani abu na ciki da ke rike ku

Kamar yadda tambayar da ke sama ta nuna, batun mutumin na kasancewa cikin auren da ba shi da jima'i yana da alaƙa da rashin sha'awar jikin matarsa ​​kuma. Duk da haka, wannan ba koyaushe ne dalilin da ya sa sihiri ya shafi dangantakarku ba. Dalilan na iya zama da yawa kuma wani lokacin, matsalar tana iya kasancewa a gare ku. Don haka kafin ku fara canza zargi ba tare da ɓata lokaci ba, ku duba cikin kanku.

Shin kun kasance kuna tunani da yawa game da tsohon kwanan nan? Akwai wani abu na musamman da ke kashe ku? Shin kun kasance kuna kallon batsa da yawa? Lokaci ya yi da za ku yi la'akari da waɗannan abubuwa kafin ku sanya alhakin aurenku na jima'i a kan mijinku ko matar ku.

Karatu Mai Alaƙa: Dangantaka Da Batsa: Shin Akwai Haɗakar Lafiya Tsakanin Su Biyu?

3. Gwada sababbin abubuwa a cikin ɗakin kwana

Abu mafi girma game da jima'i shine cewa idan kun gwada da gaske, yanayin binciken da gaske ba zai ƙare ba. Akwai abubuwa da yawa da za a yi a cikin ɗakin kwana, matsayi na jima'i da yawa, kayan wasan motsa jiki da yawa da sabbin abubuwa masu hauka don taimaka muku fahimtar abin da kuke so da abin da ba ku so. Wanene ya sani, kuna iya ma tuntuɓe a kan sabon ɗan tayi a hanya?

Ɗauki shawararmu kuma kuyi bincike tare da abokin tarayya. Idan ba a sake sha'awar abokin tarayya a zahiri ba, yana iya zama saboda jima'i ya yi tsayi da yawa. Ya rage naku yanzu don canza wannan.

4. Yi magana da su

"Ban sake sha'awar matata ba, tun lokacin da na sami sabon aiki. Na shagaltu da abin da ke faruwa a kusa da ni, na daina godiya ga matata kamar yadda na saba. Wannan ya kawo cikas ga rayuwarmu ta jima'i har sai da dare ɗaya daga cikin samarin da ke aiki ya ce in yi magana da ita kai tsaye maimakon yin watsi da shawararta. Da zarar na ji ta fahimce ni, ya taimaka mini na daina kallonta. Wannan ya haɗa da wasu kayan wasan yara masu kyau da kayan haɗi na jima'i, a hankali muka sake komawa kan hanya," in ji Trevor, manajan tallan a wani kamfani a New York.

Don haka a, yi magana kuma ku yi magana da abokin tarayya. Idan kuna tunanin kuna rasa sha'awar jiki zuwa gare su, hanyar kawai don gyara wannan matsalar ita ce ku bar su cikin damuwa. Da zarar ka ɓoye musu shi, za a ƙara ƙarfafa ka don gamsar da kanka ta wasu hanyoyi.

5. Tuntubi likitan jima'i

Idan babu ɗaya daga cikin abubuwan da ke sama da ya yi maka aiki, to wannan shine mafita ta ƙarshe. Lokaci ya yi da za ka kawo manyan bindigogi. Ka yi iya ƙoƙarinka, yanzu lokaci ya yi da ƙwararre zai karɓi ragamar mulki domin ka sake yin aiki kan jituwar jima'i . Kada ka ji kunya domin suna nan ne kawai don taimakawa ba tare da yin hukunci ba.

Ko da yake yana iya zama mai ban tsoro, raguwar sha'awar jima'i a cikin dangantaka na dogon lokaci ba sabon abu ba ne ko dindindin. Yadda ma’aurata suka bi da wannan yanayin da babu makawa ya ƙayyade sakamakon. Don haka tsaya a can kuma kada ku daina har sai kun gama duk zaɓinku.

FAQs

Me Ya kamata Ku Nema A Cikin Alakar? Ƙarshen Jerin Abubuwa 15

Alamu 15 Aurenku Yana Kan Duwatsu Kuma Ya Kusa Karewa

Auren Rashin Jima'i: Shin Aure Ba Tare Da Jima'i ba ne dalilin rabuwar aure?

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika