Ma'amala da Kishi A cikin Abokan Hulɗa

Yada soyayya

Kishi abu ne mai wuyar sha'ani don kewayawa, musamman a cikin dangantakar soyayya. Duk da yake yana da dabi'a a gare mu mu juya kore tare da hassada lokacin da abokin tarayya ya ba wa wani kulawa fiye da mu, yana da ɗan kunya don jin haka. Haɗe tare da kuskuren tunanin cewa bai kamata mutane su ji kishi ba a cikin abubuwan da suka dace, magance kishi a polyamory ya zama mafi wahala.

Shin wannan motsin zuciyar da ya kamata ku ji? Ya kamata ku kawo shi tare da abokan aikin ku? Halin ku na al'ada ne, ko kuwa za a raina ku don ma jin abin da kuke ji?

Tambayoyin na iya ɓata maka rai, kuma rashin sadarwa zai ƙara nisan da ke tsakaninka. A cikin wannan labarin, mai koyar da dangantaka da kusanci da Shivanya Yogmaya (wanda aka ba da takardar shaida ta duniya a fannin hanyoyin magance matsalolin EFT, NLP, CBT, REBT, da sauransu), wacce ta ƙware a fannoni daban-daban na ba da shawara ga ma'aurata kuma mace ce mai son auren mata da yawa, ta rubuta game da yadda za mu iya shawo kan kishi a cikin auren mata da yawa.

Yadda Ake Magance Kishi A Cikin Alakar Poly

Teburin Abubuwan Ciki

Har yanzu ba a ganuwa ko magana game da dangantakar poly a cikin al'ummarmu har yanzu. Na tuna wani mutum ya tunkare ni game da saitin dangantakarsa da yawa. Ya so ya tambaya ko al'ada ce ko kuma ta zama mara kyau tunda bai da masaniya sosai game da yadda polydynamics ke buɗewa.

Juyowa yayi yana murna, hakama sauran mata suka shiga halin da yake ciki. Rashin bayaninsa ya sanya shi tambayar mai kuzari, duk da cewa duk sun rayu cikin jituwa. Waɗannan alaƙa ba daidai suke kamar buɗaɗɗen dangantaka ba; yi la'akari da su a matsayin rayuwar al'umma. Ko a cikin gida ne kuma abokan tarayya suna rayuwa kamar iyali, ko kuma idan akwai ma'anar zumunci.

Kishi a polyamory wani bangare ne na dukkan tsari. Yin tunanin cewa wannan motsin rai na yau da kullun ba ya wanzu a cikin irin wannan motsin tatsuniya. A karshen rana, ko mu daya ne ko kuma ba mu daya ba, har yanzu mu mutane ne.

Har yanzu muna da rashin tabbas a dangantakarmu . Ko da yake muna da buɗaɗɗiyar amincewa da wasu abokan hulɗa, akwai wasu yanayi da za su iya sa mu ji kamar ba mu da muhimmanci, ba mu ji ba, ko kuma ba mu ji ba sosai. Tunda irin waɗannan dangantaka ba a bayyane suke ba, fahimta da magance kishi a cikin auren mata da maza na iya zama da wahala. Ga wasu abubuwa da ya kamata ku tuna:

Karatu Mai Alaƙa: Kishi a cikin Hulɗa Sau da yawa Alamar Waɗannan Abubuwa 9: Ra'ayin Ƙwararre

1. Abokin tarayya yana bukatar ya kasance mai hankali

Da farko, mutumin da yake da abokin tarayya mai kishi yana bukatar ya tunkari lamarin tare da tausayawa. Ya kamata su kasance masu samuwa a cikin motsin rai, a bayyane, kuma su nuna buɗaɗɗen sadarwa.

Bai kamata ku gujewa, yanke hukunci ba, ko azabtar da abokin tarayya saboda jin abin da suke ji. Maimakon ka sa su yi tunanin cewa sun wuce gona da iri, ko sun wuce gona da iri, ko kuma yadda suke ji ba daidai ba ne, ka tabbata kana da kirki.

Yi amfani da kalmomi masu tausayi don taimaka wa ɗayan ya ji ingantattun kuma ya daidaita. Dole ne ku nuna balaga, azanci, da hankali don magance wannan yanayin. Ci gaba, tabbatar da yin magana game da yadda za ku sa abokin tarayya ya ji daɗin haɗawa da shi tun da dukan ƙarfin ku ya dogara da shi.

Ana buƙatar izini daga abokin tarayya na farko don alaƙar poly. Tabbatar cewa an tattauna hakan yadda ya kamata. Yanke shawarar abin da kuke so ku yi ba da gangan ba tare da ci gaba da shi ba tare da tattaunawa ba shine kawai zai tabbatar da kishi, wanda zai kasance da garanti.

2. Ma'amala da kishi a polyamory yana buƙatar ɗaukar mallaka

Amma abokin tarayya da ke jin kishi, dole ne ku mallaki abin da kuke ji. Ƙauyen ku, abubuwan jan hankali, da rashin tsaro na polyamory.

Za ka iya jin wasu matsaloli da abubuwan da ke haifar da damuwa akai-akai, waɗanda ke ba ka damuwa akai-akai. Wannan, a zahiri, zai haifar da mummunan dangantaka ta turawa-jawo . Saboda haka, dole ne ka yi amfani da wasu dabaru kuma ka tabbatar ka ɗauki taimakon ba da shawara ko ma tunani idan shawo kan kishi a cikin auren mata yana da mahimmanci a gare ka.

3. Gane abubuwan da ke jawo hankalin ku

Fahimtar abin da ke jawo; Ka yi tunanin idan ka taɓa samun su a baya, har ma a lokacin ƙuruciyarka. Dole ne ku sake duba shi a cikin zuciyar ku da kuma cikin jikin ku. Abin da nake nufi da shi shi ne, waɗannan motsin rai suna cikin jikin ku, kuma idan abubuwan da ke haifar da su suka sake faruwa, za ku ji jikinku yana amsawa ta hanyar da ba ta dace ba, duk da irin wadannan hanyoyi.

Alal misali, idan abokin tarayya ya ce za su fita don fim, abokin kishi zai fara jin damuwa, fushi, ko baƙin ciki. Idan abokin tarayya ya fara magana da wani na dogon lokaci, za su iya jin irin wannan canje-canje a jikinsu da tunaninsu.

Da zarar ka fahimci abin da ke haifar da kishi kuma ka fahimci abubuwan da ke faruwa a yanzu, za ka iya gano yadda za a magance shi. Mun kira shi "shaida da motsin zuciyarmu". Ya ƙunshi kula da tunani da motsin zuciyar mutum. Ina sa abokan ciniki su tuna duk wani ƙwaƙwalwar ajiya da ke fitowa, kuma in yi ƙoƙari in sa su gani don abin da yake ba don abin da ya kasance kamar a lokacin ba.

Za a iya magance kishi a polyamory — Ma'amala da kishi a polyamory yana da mahimmanci

4. Yi aiki akan rashin tsaro

Duk wani kishi yana tasowa ne daga rashin kwanciyar hankali da ƙarancin girman kai . Yana iya zama saboda kana da 'yan'uwa kuma ana kwatanta ka da yawa. Ko kuma iyayenka sun yi watsi da kai, ko kuma wani da ke kusa da kai ya fi ka hazaka. Sakamakon haka, wataƙila ka fara jin kamar ba su isa ba.

Saboda wannan motsin rai, kuna damuwa da wani ya ɗauki matsayin ku. Kuna iya fara tunanin yadda abokan hulɗa daban-daban zasu sa abokin tarayya na farko farin ciki fiye da yadda kuke iyawa. Tambayoyi kamar, "Shin / yana yi muku fiye da yadda zan iya? Shin / yana ƙara muku soyayya? Suna sa ku farin ciki fiye da ni?" zai iya tashi.

Irin waɗannan kwatancen suna zuwa a cikin tunanin kowa, abu ne na al'ada don jin haka. Lokacin da kuka fahimta kuma ku bayyana wa kanku, "Ni ne abin da nake, wannan shine abin da zan iya ba ku, wannan shine wanda zan iya kasancewa tare da ku, kuma yana buƙatar isa", yanayin kwatanta zai iya raguwa.

Da zarar ka fara aiki a kan rashin tsaro ta hanyar yarda da kansu don su wanene kuma menene cancantarka, zai zama sauƙi don kada ka ji barazanar abokan tarayya.

Karatu Mai Alaƙa: Labarin Hulɗar Maza da Mata: Tattaunawa da Mai Haɗa Maza da Mata

5. Tabbatar da halayen ku

Idan kana fuskantar kishi a cikin dangantakar poly, ƙila ba za ka san ko abin da kake ji al'ada ce ba. Ɗaya daga cikin mahimman matakai don magance kishi a cikin polyamory shine tabbatar da motsin zuciyarka.

Don yin haka, dole ne ku gano idan kuna yin fushi. Bayyana dalilan tunanin ku da motsin zuciyar ku. Kalubalanci su, ka tambayi kanka ko akwai gaskiya a bayan abin da kake tunani ko a'a. Shin motsin zuciyarku ya dace? Shin da gaske ne abokin tarayya yana wulakanta ku, yana ba ku mahimmanci? Shin gaskiya ne cewa ba sa son kasancewa tare da ku? Da zarar ka amsa waɗannan tambayoyin da gaskiya, za ka san ko amsarka ta dace ko a'a.

Yana da mahimmanci a tuna cewa kada ku kasance masu son zuciya a cikin amsoshinku. Yi ƙoƙarin nuna tausayi a cikin dangantakar ku kuma. Shin abokin tarayya yana aiki ne saboda jarrabawa ko aiki, ko kuma suna kulla yarjejeniya da wani sabo, kuma ba ku saba da shi ba?

6. Ka shagaltu da kanka

Lokacin da abokin tarayya ya shagaltu da wasu mutane, rashin tsaro na polyamory na iya ɗaukar nauyi. Yana da mahimmanci don tabbatar da cewa kuna shagaltar da kanku. Kuna iya zama tare da abokai kawai, ɗauki sabon sha'awa, haɓaka ainihin ku, sami cancantar ku. Neman kanku daga dangantakar zai ba ku ƙarfi, don haka za ku kuma yi aiki akan rashin tsaro.

Dogaro da tunani akan abokin tarayya na farko, a sakamakon haka, shima zai ragu. A sakamakon haka, tsoron rasa wannan abokin tarayya ba zai zama mai rauni ba.

Domin samun wasu videos na gwaninta sai a yi subscribing din mu Youtube Channel. Latsa nan.

7. Sadarwa ba tare da zargi ba

Hakika, idan kana fama da kishi a cikin auren mace mai aure, akwai yiwuwar samun tashin hankali a cikin zuciyarka. Duk da haka, idan kana shawo kan kishi a cikin auren mace mai aure, sadarwa mai inganci dole ne.

Yi tattaunawa game da yadda kuke ji ba tare da zargin kowa ko ƙara muryar ku ba. Zauna tare da motsin zuciyar ku, kuma ku gaya wa abokin tarayya wani abu kamar, "Ina jin dadi lokacin da ba ku kusa da ku, kuma ina jin ƙarancin mahimmanci lokacin da kuka zaɓi zama tare da wani fiye da yadda nake so ku kasance."

Ku biyo ta da tambayar da ba ta da kama. "Zan so in kara lokaci tare da ku, ta yaya za mu samar da lokaci da sarari don kanmu? Menene za mu iya yi wanda zai sa in ji in haɗa?"

8. Kafa dokoki

Kowace dangantaka ta polyamorous tana da dokoki waɗanda aka yarda da juna. Idan babu wasu ƙa'idodi ko iyakoki, dangantakar za ta wargaje, za a yi barazana ko kuma ta daina aiki. Kamar yadda akwai wasu wajibai da wajibai a cikin auratayya, dangantaka ta polyamorous yakamata ta sami wasu.

Tsammanin cewa kun fahimci abin da ake tsammani da abin da ba don kawai kuna cikin dangantakar poly ba shine kyakkyawan ra'ayi ba. Akwai iya zama daban-daban digiri na budewa. Wasu mutane ba za su damu da abokan zamansu suna hulɗa da mutanen jinsi ɗaya ba amma wasu na iya samun matsala da shi.

Don haka, lokacin da ake mu'amala da kishi a polyamory, yana da mahimmanci a yi magana game da iyakoki da ƙa'idodi don kada kowa ya ji an kai masa hari, an ɗauke shi da rai, ko an keta shi.

9. Tabbatar da dabi'un ku sun kasance daidai

Idan mutane suka fara neman auren mata da yawa ko kuma dangantaka ta sirri saboda tsoron sadaukarwa , tsoron rasa wani abu, tsoron rasa 'yanci, tsoron ɗaukar alhaki, ko kuma tsoron a yi watsi da su, suna buƙatar yin taka tsantsan.

A cikin waɗannan yanayi, dangantakar ta zama abin kunya, yaudara, da magudi. Dangantakar ta ƙunshi "'yan wasa", maimakon ainihin masoya. Kuma tausayi ya ɓace.

Kamar yadda na bayyana shi, polyamory shine "rayuwa da ƙauna daga zuciya, ba hormones ba". Mafi yawa, mutane suna motsa su ta hanyar sha'awar hormonal don samun ƙarin abokan tarayya a ƙarƙashin lakabin polyamory. Akasin haka, ya haɗa, ko kuma dole ne ya haɗa da tausayi, amana, tausayi, ƙauna, da alhakin.

Muna iya tunanin cewa polyamory shine yarjejeniyar da aka yi a zamanin yau, amma gaskiyar ita ce, ya zo tare da matsaloli masu yawa fiye da dangantakar auren mace ɗaya. Kuna zaune tare da mutane da yawa, dole ne ku dace da salon su, halayensu, don haka yana da sauƙin ganin yadda kishi a polyamory ya zama ruwan dare gama gari.

Tare da taimakon abubuwan da na lissafa, da fatan, magance kishi a polyamory ya zama mafi sauƙi a gare ku. Ka tuna, abin da kuke ji na al'ada ne, kuma mallakar mallakar shi shine mataki na farko.

Kishi Lafiya Zai Iya Taimaka muku Ƙarfafa Dangantaka?

Alamomin Kuna Iya Zama Unicorn A Alakar Polyamorous

Abubuwa 5 da ya kamata ayi la'akari da su Kafin Fara Alakar Polyamorous

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.