Yadda Ake Yin Nadamar Guy a Ghosting Ka - Hanyoyi 21 Wawa

Kusan kowa ya kasance an yi musu fatalwa a wani lokaci kuma maiyuwa ma sun yi fatali da abokan zamansu a kalla sau ɗaya a rayuwarsu. Kasance cikin hulɗar kan layi, a cikin abota, tare da dangi, ko tare da tsoffin abokan aiki, fatalwa ba ta dace ba. Amma mayar da martani ba tare da komai ba yayin da ake kawo karshen abubuwa ya zama ruwan dare a wadannan kwanaki. Duk da haka, yana jin zafi don kasancewa a ƙarshen fatalwar fatalwa, kuma kuna iya samun kanku kuna fatan kun san yadda za ku sa wani mutum ya yi nadama game da lalata ku.

Halin fatalwa shine lokacin da mutum ɗaya ya yanke shawarar yanke sadarwa ba tare da bayani ko rufewa ba shine kawai zaɓin su na kawo ƙarshen abubuwa ko fita daga yanayi mara daɗi. Kasancewa fatalwa zai iya barin ku cikin rudani, kuma kuna iya kawo karshen neman ramuwar gayya.

Ga fatalwa, aikin fatalwa yana iya zama hanyar guje wa rikici ko tattaunawa maras dadi, amma guje wa waɗannan batutuwa irin wannan na iya haifar da jin laifi, kunya, ko nadama a gare su. Duk da haka, a binciken by Theresa E. DiDonato, Ph.D., masanin ilimin zamantakewar al'umma kuma farfesa a ilimin halin dan Adam, ya ce mutane da yawa suna daukar fatalwa a matsayin hanya mai ma'ana ta barin dangantaka na gajeren lokaci. Don haka, shin saurayin naki ya ruɗe ki kwanan nan? Ko kuna tsoron zai iya? Kuna mamakin abin da za ku yi idan ya yi muku fatalwa? A cikin wannan labarin, ba wai kawai mun yi bayanin fatalwa dalla-dalla ba amma kuma mun tattara wasu manyan alamomi waɗanda ke bayyana abin da za ku yi idan wani ya buge ku. Don haka, bari mu nutse cikin…

Me Yasa Ya Fada Ni?

Kafin gano abin da za ku yi lokacin da saurayi ya buge ku, bari mu kalli wasu manyan abubuwan da za su iya haifar da irin wannan fatalwar. Akwai dalilai da yawa da ya sa wani zai iya yin fatalwar wani mutum. Ga wasu dalilai na gama-gari ga yarinya ko saurayi:

• Suna jin damuwa ko rashin tabbas game da dangantakar
• Akwai rashin balaga cikin motsin rai ko wayewar kai
• Ba su da tabbacin yadda ake sadarwa da kyau kuma suna rasa sha'awa
• Lokacin da maza suke fatalwa mata, ko ma wata hanya ta kusa da shi saboda mutum yana iya samun a tsoron sadaukarwa kuma watakila ba su san yadda za su bayyana hakan a hanyar da ta dace ba amma ba cutarwa ba

Ƙari ga haka, ga abin da aka samo ta hanyar a binciken wanda Farfesa Royette Dubar yayi akan ƙungiyar ɗaliban kwaleji:

• Wasu mutane na iya yin fatalwa saboda tsoron faɗa ko kuma saboda ƙarancin ƙwarewar sadarwa
• Mutane na iya yi wa wani fatalwa saboda tsoron abubuwan da ke kara ta'azzara a tsakaninsu, kamar tasowa ji ga wani mutum
• A wasu lokuta, mahalarta mata sun ba da rahoton aminci a matsayin dalili na ɓata maza waɗanda suka fito a matsayin 'inuwa' ko kuma 'mai guba', ko waɗanda suke da alama ba su da niyya.

Karatu mai dangantaka: Alamu Guda 10 Dake Cewa Ba AMINCI Bane

Dr Gili Freedman (mataimakiyar farfesa a fannin ilimin halayyar dan adam) ta ambata a cikinta bincike takarda cewa yawancin matasa fatalwa ne saboda tsoron rashin tabbas na gaba. Suna tsoron fuskantar gaba a cikin dogon lokaci. Don haka, yana da mahimmanci a tuna cewa kowane mutum na musamman ne, kuma babu amsa ɗaya-daya-daidai-duk dalilin da yasa mutane suke fatalwa.

Dalilan fatalwa sun bambanta ga mutane daban-daban kuma ana iya ƙarfafa su ta hanyar abubuwan da suka shafi kansu da fahimtar yadda za a ci gaba da saduwa ko dangantaka. Duk da haka, duk tunanin da ke cikin duniya ba ya sauƙaƙa magance zafin da ke zuwa tare da fahimtar “ya ruɗe ni” ba. Mun zo nan don taimaka muku magance yadda ya kamata.

Yadda Ake Yin Nadamar Guy a Ghosting Ku - Hanyoyi 21

Kasancewar mutum mafi girma, barin tafi, da kuma shawo kan shi, duk maganganun gaji iri ɗaya ne da kuke ji lokacin da kuka tambayi wani yadda ake tunkarar samun fatalwa cikin soyayyar zamani. To, mun fahimci cutarwar da aka yi watsi da ita da kuma mummunan ra'ayi da ke tattare da shi. Kuma a wannan lokacin kuna son nuna wa mutumin cewa biyu za su iya buga wasan. Don haka, kuna neman ramuwar gayya ga halin ruɗani na wani? Bincika waɗannan hanyoyi guda 21 yadda za ku sa wani saurayi ya yi nadamar yin lalata da ku:

1. Karya har sai kun yi shi

Sanin cewa an yi maka fatalwa dole ne ya zama ɗaya daga cikin mafi yawan kiraye-kirayen farkawa don wani ya dandana. Kuma an bar ku kuna mamakin abin da za ku yi idan wani ya yi muku fatalwa. A wani matakin, ƙila ma kuna da sha'awar sa wani saurayi ya yi nadama game da lalata ku. Don haka, bari mu saita mataki na farko zuwa ga haka:

• Lokacin da saurayi ya yi fatalwowi, al'ada ne don jin hadaddiyar giyar motsin rai, kamar ruɗewa, fushi, baƙin ciki, da kaɗaici, amma tsaya nan da nan - kuna buƙatar karya rashin hankali da kiyaye jin daɗin zuciyar ku.
• Don samun ma da fatalwa, ku tuna cewa ba za mu iya sanin yadda fatalwa ke ji ba sai dai sun faɗi da kansu. Duk abin da za mu iya yi shi ne sarrafa halayenmu
• Fara da yin kamar ba a damu ba maimakon nuna cewa kuna jin dadi. Ka kiyaye girman kai

Karatu mai dangantaka: Abubuwa 9 da Fatalwa ke Faɗa Game da ku Fiye da Mutumin da kuka Fada

2. Ba a gani, ba hankali

Idan kana tunanin abin da za ka yi sa'ad da ya yi maka fatalwa, to, mafi kyawun mafita don sa shi nadama shine ka guje shi. Don haka, lokacin da wani mutum ya buge ku ko kuma yana ƙoƙarin yin watsi da rubutunku da kiran ku, bai cancanci a bi shi ba. Idan wani yana kallon ƙoƙarin ku kuma har yanzu baya son ganin ku, yana da kyau ku bar shi ya fita daga gani da tunani.

Jeka nemo wasu sabbin mutane don jin daɗi tare da su. Kasancewar babu su ga bogi zai aiko musu da saƙon da ba ka damu da su ba, wanda zai bugi son zuciyarsu kuma ya sa su so ka dawo, wanda hakan zai sa su yi nadama game da ɓata maka rai.

3. Fitar da shi, zubar da shayi

Maimakon yin tunanin yadda za ku sa saurayi ya yi nadama game da lalata ku, ɗauki ɗan lokaci kaɗan kuma ku sauƙaƙa tunanin ku. Kira ko saduwa da abokanka. Muna tabbatar muku da cewa wani bangare ne na son kai da hanyar dawo da girman kan ku. Ga yadda zaku iya yin hakan:

• Wani lokaci, mafi kyawun abin da za ku yi shine ku kira BFF ɗin ku kuma ku fitar da zuciyar ku gare su
• Shiga kiran taro, haɗa kowane mutum ɗaya a cikin da'irar ku da za ku iya tunanin wanda ke son wasan kwaikwayo, da zube. The. shayi! Wannan shine lokacin da ya dace don haɗi tare da abokan ku
• Yanzu abin da zai fi kyau shi ne idan abokanka suka yada 'tea' da aka ce, kuma duk duniya ta gano menene babban fatalwar mutumin.
• Da zarar ka yi magana game da shi, za ka fahimci abin ya faru da mafi kyawunmu kuma ba laifinka ba ne

4. Ka yi bankwana da wanda ya yi maka fatalwa ta hanyar watsi da su

Kamar yadda kuka fara tafiya, suna tashi a cikin akwatin saƙonku tare da "Hi" ko "Yaya?" Ana kiran wannan breadcrumbing saboda suna ba ku albishir don ci gaba da tafiya. Hanya ɗaya don tayar da fatalwar ku ita ce ku guje su gaba ɗaya. Hattara da rubutun karfe 2 na safe. Domin zo da safe, ana barin ku a sake gani. Don haka, kar a ba da amsa kuma ku bar shi yana son ƙarin maimakon. Yi watsi da shi, kuma zai gane yana rasa tasirinsa akan ku. A ƙarshe, zai yi ƙoƙari ya dawo da hankalin ku.

Karatu mai dangantaka: Abin da Yake Tunani Lokacin da Ka Yi watsi da Shi - 11 Wahayi Mai Mamaki

5. Kiyaye zuciyarka ga sabbin hanyoyin haɗin gwiwa

Mafi kyawun abin da za ka yi don shawo kan mutumin da ya yi maka fatalwa shine ka ba wa wani dama, sannan ka tabbata mutumin da ya yi maka fatalwa ya ga kana tare da wani. Wannan zai sa shi hargitsi da kishi. Zai yi mamakin yadda za ku ci gaba da sauri, kuma tabbas zai so ku dawo.

6. Don sa namiji ya yi nadama game da yi maka fatalwa, ka fuskanci shi

Lokacin da wani saurayi ya yi maka fatalwowi, yana jin tausayin kansa kuma yana lalata matashin kai yayin da kake kuka kan fahimtar “ya ruɗe ni”, ka kasance gaba game da son faɗa kuma ka yi magana da shi game da mugun nufinsa. Masu fatalwa sun ƙi hakan, kuma yana ɗaya daga cikin manyan dalilan da suka sa maza fatalwa a farkon wuri, kuma. Maimakon ka toshe shi idan kuma lokacin da ya sake dawowa, ka tambaye shi da ƙarfi don ya fayyace aikin sa na fatalwa. Hakan zai fara sa shi sannu a hankali ya gane cewa ayyukansa suna da sakamako.

Zai yi ƙoƙari ya ba da hujjar ayyukansa, kuma a yin haka, zai kasance yana neman yardar ku a cikin rashin sani. Ba zai ma gane cewa yana nadamar ɓata maka rai ba. Amma idan ba zai iya ba da hujjar ayyukansa da gaskiya ba, bai cancanci ya sake komawa cikin da'irar ku ba.

7. Auna ayyuka akan kalmomi kuma ka kasance mai yawan gafartawa

Kuna mamakin abin da za ku yi idan ya fatattake ku? To, kar a bar shi ya kashe shi don wannan ayyukan cikin sauƙi. A ce fatalwar ta dawo tare da uzuri mai rufaffen sukari da tsarin aiki don dawo da ku. Kuna buƙatar dandana masa maganin kansa. Don haka, motsinku na gaba yana buƙatar zama wannan - kar ku gafarta masa. Wannan na ɗaya daga cikin shawarwarin da za mu iya bayarwa game da yadda za a sa wani saurayi ya yi nadamar yin lalata da ku.

Kalmomi ba su da ma'ana idan ba a bi su ta ayyukan da suka dace ba. Yana da sauƙi a sake komawa cikin tsarin mai guba na ɓacewa da sake bayyana a duk lokacin da ya dace da shi. Uzurinsa ba ya nufin komai idan bai yi aiki da halayensa ba. Ka sa darajar kanka a gaba kuma ka yi aiki da amincewar kanka maimakon ka bar shi ya dawo cikin rayuwarka.

Karatu mai dangantaka: Hanyoyi 20 Masu Sauƙi Don Yin Guy Kewar Ka

8. Lokaci yayi don barin fushin ku ya haskaka

Samun sabbin tufafi ba shine kawai hanyar da za ku dawo da kimar ku ba. Kuna buƙatar bayyana kanku. Yana da kyau a ji baƙin ciki game da bi da wani yadda suka bi da ku, musamman ma idan kai ba mutum ne da ba shi da hankali. Ga abin da za ku yi idan saurayi ya yi muku fatalwa:

• Kuna iya amfani da duk fushin ku don ɓatacce kuma ku tsara shi don yin mafi kyau. Mayar da wasu daga cikin fushin da za ku iya yi a kan wasu abubuwa, kamar shugabannin addini da gwamnati, kuma kawai ku wanke shi duka idan ya dawo da wani abu. uzuri
• Kuna iya gaya masa ya tafi *wanda ba a buga ba* da kansa ya yi watsi da shi na ɗan lokaci. Zai so ya faranta muku rai, kuma yana iya ma ya dawo kan gwiwoyinsa ya daina fatalwa gaba ɗaya

9. Ka janye kulawar ka, ka bar shi cikin sanyi

Wannan ita ce hanya mafi kyau don amsawa lokacin da mutumin da ya yi maka fatalwa yayi ƙoƙarin dawowa. Don haka, idan ya dawo, kar a yarda. Watakila, ban da fatalwa, abin da ya fi so shi ne karya. Zai dawo ya sa ka ji kamar yana kula da kai, amma kana bukatar ka dawwama. Idan ya ga ba ka yarda da karyar sa ba, ba ka tausayawa uzurinsa, ba ka nuna irin kulawar da ka saba yi ba, sai ya sha mamaki kuma hakan zai sa ya yi nadamar fatattakar ka.

10. Kar a taɓa yin tuntuɓar farko (sake)

Wannan shi ne na waɗanda aka yi wa fatalwar mutum ɗaya akai-akai. A cikin lokacin rauni, mafi kyawunmu sun yi tunanin watakila fatalwar mu ta manta da amsawa. Ko kuma ya kasance ya shagaltu, ko ya shagala, ko wannan ko wancan. Kuma wataƙila mun aika da rubutu kawai "Hey, kawai bincika don ganin ko komai yayi daidai" kawai don a bar shi a gani. SAKE.

Babu kunya ko hukunci a yarda da yin haka. Amma ci gaba, dole ne ku tuna kada ku taɓa gwadawa da sake kafa haɗin gwiwa tare da serial ghoster komai mene. Idan kun kasance kuna mamakin abin da za ku yi lokacin da wani ya buge ku, muna ba da shawarar ku ba shi shiru magani. Ta wannan hanyar, zai iya ganin cewa ba ku damu da shi ko ayyukansa ba.

Karatu mai dangantaka: Dalilai 15 Da Ke Faruwa Namijinku Ba Ya Taba Bukatar Rubutunku Na Farko Amma Kullum Yana Amsa Maka

11. Ka kama shi don ka sa shi nadamar ɓata maka rai

Kuna son sanin mafi kyawun ramuwar gayya da cikakkiyar amsar yadda za ku sa saurayi ya yi nadama game da lalata ku? Yi kamar ba ku lura ba. Ga yadda:

• Yi mamakin idan ya sake tura maka saƙon. Kayi kamar gaba d'aya rayuwarsa ta fita daga zuciyarka sai ka tuna da shi a lokacin. Nuna masa yadda ka shagaltu da sabbin abubuwan sha'awa
• Sa’ad da ya yi ƙoƙarin yin magana da kai, ka sanar da shi cewa kana ganin wasu mutane, kuma gaba ɗaya kana shagaltu da rayuwarka. Kuna jin daɗin saduwa da zaɓuɓɓukan da suka zo tare da shi kuma ba ku jira a kusa da shi ya dawo gare ku ba

A cikin irin wannan jijiya, Quora mai amfani Ya ce, "Ka yi kamar ba ka lura ba, idan mutumin ya ƙi ka, ka rungume shi, ka ce, yana da kyau ganin youuuuu! Ka ce 'Yi hakuri ban ci gaba da tuntuɓar ba, na shagala sosai.' Wannan zai kama kowa, idan ka tambaye ni.”

12. Ka gaya masa cewa wannan abu ne mai kyan gani

Fara zargin shi ko wanene. Daya Quora mai amfani Ya rubuta cewa, “Kowa yana son ya ɗauki kansa a matsayin mutum na musamman, yana da ban sha’awa a ji kamar ana iya tsinkaya. Kasancewar ana iya faɗi (watau ƙayyadaddun yanayin ɗabi’a) yana nuna cewa an ‘ƙaddara’ a ma’anar cewa abin da mutum ya yi kawai ya samo asali ne daga jerin abubuwan da ke haifar da su – ba ya barin wani wuri don son rai ko ɗaiɗaicin mutum ta yadda mutum zai kasance.

Shi ya sa idan ka zayyana halin wani, sai ya sa su goro. Ka gaya masa a hankali, kamar kana farin cikin tabbatar da gaskiya, cewa ka san shi wanda zai yi wani abu kamar haka. Kwatanta shi da gama-garin da ya ga ya bata rai. Wataƙila shi ma ya dace da shi. Kusa shi a cikin haka tarkon kwatanta.

13. Yi ado da ban mamaki da nunawa

Lokacin da saurayi ya yi fatalwa, fito da mafi kyawun tufafinku. Ambaliya Instagram ɗinku tare da wasu kyawawan hotunanku. Yayin da kake ciki, tambayi abokanka su buga kyawawan hotuna naka suma. Zai ga abin da ya rasa kuma nan take ya yi nadamar shawarar da ya yanke na lalatar da ku. Maza suna ƙin ganin mata suna rayuwa mafi kyawun rayuwarsu ba tare da su ba.

Karatu mai dangantaka: Hanyoyi 10 na Tufafi Don Mata Su Sanya A Kwanan Watan Farko

14. Ku sadu da junanku

Maimakon ka zagi kanka da faɗin, "Ya ruɗe ni," za ku iya gwada kira da yin hira da abokan juna. Kasancewa cikin fara'a tare da mutanen da yake tuntuɓar su akai-akai babbar hanya ce ta dawowa ga mutumin da ya ruɗe ku. Su daure su dauke maganarka da shi wani lokaci, kuma zai makale yana tunaninka na dan lokaci, yana kama shi daga kan hanya. Suna iya ma gaya masa game da irin girman da ka kalli abubuwan da suka faru na zamantakewar ku na kwanan nan, abubuwan da kuke so, ko game da sabon mutumin da kuke hulɗa da shi.

15. Shiga dakin motsa jiki da kuma sanya shi nadama ghosting ku

Maganar gaskiya ce: Idan kun yi kyau, za ku ji daɗi. Motsa jiki ba wai kawai yana sa kwakwalwar ku ta saki endorphins ba, amma kuma hanya ce mai kyau don kunna tsokoki. Jikin ramawa abu ne bayan haka, ko ba haka ba? Jeka, fara aiki da farin ciki a wasu ingantaccen waje.

16. Godiya ga ghoster don taimaka muku haɓaka matsayin ku

Ba wai a ce kuna da ma'auni kaɗan ba, amma ba wa mutanen da suke fatalwa dama ta biyu ba ta yi kyau a cikin rubutun ku na soyayya ba. Lokacin da wani ya tafi, bari ya tafi da kyau kuma ya koma ga mutanen da suka tabbatar da shirye-shiryen su don rama lokacinku da ƙoƙarinku.

Kada ku bari wannan ƙwarewar ta ba ku low kai girma. Maimakon haka, ka aika masa da saƙo ko imel na godiya, yana cewa: “Hi, na gode da ka bar ni lokacin da kuka yi hakan. Ba na jin da zan iya fita daga wannan dangantakar da ba ta cika da kaina ba. Idan ba ka bar ba, da ban taɓa samun mizani mafi kyau ba. Ka kula.”

17.Kada kayi kokari sosai

Babban kuskuren da za ku iya yi yayin ƙoƙarin shawo kan mutumin da ya yi muku fatalwa yana ƙoƙari sosai don ɗaukar hankalinsa, kamar buga maganganun sappy na bazuwar ko waƙoƙin da zai san ana karkata zuwa gare shi. Hakan zai sa shi son kara nisanta kansa. Rayuwar rayuwar ku ta dabi'a shine mafi kyawun ramuwar gayya. Buga isasshe a kan kafofin watsa labarun, amma kada ku damu da shi.

18. Ka manta da shi, ka mai da hankali ga girman kai

Anan ga ra'ayinmu kan yadda za mu sa wani saurayi ya yi nadama game da lalata ku. Masu fatalwa suna son sanin har yanzu kuna tunaninsu, don haka, ku nuna musu cewa kun yi ci gaba kuma suna rayuwa mafi kyawun rayuwar ku. Ka yi karo da shi a cikin jama'a, ka tabbatar ya lura da kai, sannan ka yi kamar ka manta da shi. Kawai ci gaba da dariya tare da abokanka kuma ku ci gaba. Wannan tabbas zai sa shi jin zafi.

Idan ya zo ya ce "hi," abin da za ku yi shi ne tambaya, "Na san ku?" Hakan zai girgiza shi.

19. Fitar da amana a kusa da shi

Wannan shine ga waɗanda dole ne su magance fatalwar su akai-akai kuma suna fuskantar wasan kwaikwayo. Lachlan Brown, sanannen marubuci, ya ce a cikin wani Labari, "Ghosters suna ciyar da kishinsu ta hanyar ɓata na wani." Don haka maimakon ka bar shi ya shiga cikin kai, ya rage kimar ka, ka nuna masa yadda ba ruwanka.

Juya duk yanayin da ya shafe shi da tabbaci. Yana yiwuwa ya yi nadama game da fatalwar ku, saboda wanene ba ya son mace mai kwarin gwiwa? Ga abin da za ku iya yi:

• Idan yana aji daya da ku: Ku je ajin da aka shirya kuma ku amsa tambayoyin malamin cikin gaba gaɗi. Idan ka hada ido da shi da gangan, kawai ka lumshe shi ka tafi da ranarka. Tabbas zai ji nadama
• Idan kuna aiki a ofis / gini ɗaya: Ka ɗauki abokinka ka yi karo da shi da gangan. Ka tambayi abokinka ya yi alfahari da kai da babbar murya, yayin da kake jiƙa cikin girman kai da hayaƙin nadama na fatalwa.
• Idan makwabcinka ne: Kawo abokai (sauran samari musamman) a bar shi ya yi kishi. Oh, kuma ko da yaushe ka bar gidanka da tufafi mafi kyau, don haka ya san naka Lafiyar tunani bai yi nasara ba. Wannan kuma zai gina kwarin gwiwar kanku

20. Yi magana da gwani

Yayin da wannan labarin ya bincika manyan hanyoyin kan yadda za a sa mutum ya yi nadama game da lalata ku, yana iya zama taimako don yin magana game da halin ku tare da kocin dangantaka ko mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali. Ayyukan wani na iya yin tasiri sosai a kanmu. Kuna iya bincika ta hanyar Bonobology's tawagar ƙwararrun ƙwararrun masana kuma zaɓi wanda kuke tunanin zai iya taimaka muku, idan kun ji zafi game da abin da kuke tsammani shine haɗin ku na gaske.

21. Lokacin da duk ya kasa - toshe, toshe, toshe!

Wannan ita ce mafita ta ƙarshe da za mu iya ba da shawara ga wanda ke mamakin abin da zai yi lokacin da saurayi ya buge ku. To, saita maƙasudi don nisanta kanku da wannan mutumin. Ko kun gwada komai sau da yawa ko kuma idan kuna kawai shiga cikin baƙin ciki na farko na samun fatalwa, toshewa akan kafofin watsa labarun zai cece ku lokaci mai yawa, ƙoƙari, da kuzari. Kuma zai sa ka ji daɗi kuma, ba kawai bayan an yi maka fatalwa ba, har ma a nan gaba, idan ya taɓa ƙoƙarin komawa baya. Bi dokar ba-kwance, kuma za ku lura da girma na sirri a cikin kanku. Lokacin da ya ga an toshe shi daga kowace hanya don isa gare ku, zai yi nadama game da lalata ku.

Daya Quora mai amfani sosai yarda. Amsar ta ga tambaya game da samun mafi kyawun ɗaukar fansa a kan fatalwar ku ita ce, "Ghost su kamar yadda suka yi muku fatalwa, toshe, watsi da sauransu, da dai sauransu ... amma kada ku daina. Bari zafin ya kara muku.

A ƙarshen rana, kuna buƙatar tuna cewa mutane suna da dalilansu na abin da suke yi, kuma a ƙarshe ya rage gare su su ɗauki alhakin ayyukansu da motsin zuciyar su. Duk da yake yana da mahimmanci don kula da kanku, ba zai yiwu a sarrafa ko canza halin wani ba ko tilasta musu su sami ci gaba na sirri. Ba za ku iya koya wa wani darasi ba kuma ku sa ya daina ɓata wasu mutane.

Tunatar da kanka cewa mutumin da ya yi maka fatalwa ba ya ayyana ko wanene kai a matsayin mutum kuma ba nunin darajarka ba ne. Ka ba wa kanka lokaci don aiwatar da tunaninka da kuma kula da kanka a cikin wannan mawuyacin lokaci. Ku ciyar lokaci tare da waɗanda suke son ku. Shiga cikin ayyukan kula da kai, kamar motsa jiki, ba da lokaci tare da abokai da dangi, ko neman sabon sha'awa, na iya taimaka muku jimre da jin daɗin fatalwa. Kimar ku tana buqatar ta. Don haka, muna fatan mun ba ku wasu abubuwan da za su iya aiki kan abin da za ku yi idan wani ya yi muku fatalwa. Yanzu, tafi yarinya, rayuwa mafi kyawun rayuwar ku!

FAQs

Hanyoyi 5 Don Yin Mu'amala Da Mutumin Da Ba Ya Shirya Hakuri

Tura Dangantakar Ciki - Hanyoyi 9 Don Cire Ta

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika