असफल रिश्ते किसी बड़ी सीख से कम नहीं होते। जब दिल टूटता है, तो सचमुच ऐसा लगता है जैसे दुनिया खत्म हो गई हो। लेकिन जब हम आखिरकार आगे बढ़ते हैं और कुछ स्पष्टता पाते हैं, तो हमें एहसास होता है कि हमने अपने असफल रिश्तों से बहुत कुछ सीखा है।
एक असफल रिश्ते का मतलब काफ़ी जटिल हो सकता है। यह असल में इस बात पर निर्भर करता है कि आप असफलता को किस नज़रिए से देखते हैं। जब लोग नियंत्रणकारी, दुर्व्यवहार करने वाले, चालाकी करने वाले हो जाते हैं और उनके साथ रहने का विचार ही डर और उदासी का एहसास पैदा करता है, तो क्या करें? — इन पर गौर कीजिए कि ये एक असफल रिश्ते के कुछ प्रमुख संकेत हैं। जब कोई व्यक्ति ऐसे रिश्ते से आगे बढ़ता है, तो ऐसा लग सकता है कि इससे कोई सकारात्मक परिणाम नहीं निकला है। ऐसे में, हम इसे एक असफल रिश्ता कह सकते हैं।
सभी रिश्ते सकारात्मकता से शुरू होते हैं क्योंकि लोग साथ में बिताए समय का आनंद लेना चाहते हैं और अगर वे शादी के बंधन में बंधने का फैसला करते हैं, तो वे हमेशा खुश रहने की उम्मीद करते हैं। दुर्भाग्य से, ऐसा हमेशा नहीं होता। प्राथमिकताएँ बदलती हैं, लोग बदलते हैं और जब दो लोगों को एक-दूसरे के साथ खुशी नहीं मिलती, तो वे किसी और चीज़ की तलाश में आगे बढ़ जाते हैं। यही मुख्य कारण है कि इस पीढ़ी में रिश्ते टूट रहे हैं।
लेकिन ये असफल रिश्ते अपने साथ कई सबक और सीख लेकर आते हैं जिन्हें हमें अपने जीवन में अपनाना चाहिए और उनके लिए आभारी होना चाहिए। असफल रिश्तों से सीखने के लिए कई सबक हैं और आज हम उनमें से कुछ पर चर्चा करेंगे। लेकिन उससे पहले, आइए जानें कि एक बिगड़ते रिश्ते के असल चरण क्या होते हैं?
एक असफल रिश्ते के चरण
विषय - सूची
आप एक दिन सुबह उठकर यह तय नहीं कर लेते कि आपका रिश्ता टूट गया है और आपको आगे बढ़ना चाहिए। यह एक ऐसी चीज है जो आपको धीरे-धीरे अंदर ही अंदर खा रही होती है। रिश्ते के टूटने के मुख्य लक्षण कई चरणों में प्रकट होते हैं। अगर आपको लगता है कि आप काफी समय से एक अस्वस्थ रिश्ते में हैं , तो नीचे दी गई बातें आपको अपने जैसी लगेंगी। चलिए शुरू करते हैं।
1. आजकल रिश्ते क्यों टूट रहे हैं? संवाद की कमी
आप देखेंगे कि असफल रिश्तों में यह एक आम बात है क्योंकि सब कुछ हमेशा इसी तरह शुरू होता है। आप बातें तो करते हैं, लेकिन अपनी भावनाओं को व्यक्त नहीं करते। आपने अपना दिन कैसे बिताया, काम पर आपका नया दोस्त कौन है और रात के खाने के समय की वो सारी बातें अब नहीं होतीं। आपके बीच बहस भी नहीं होती। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बातचीत टूट जाती है और आप उसे जारी रखने की कोई कोशिश नहीं करते। यह एक बिगड़ते रिश्ते के कई चरणों में से पहला चरण है।
संबंधित लेख: रिश्तों में संचार संबंधी समस्याएं – इनसे निपटने के 11 तरीके
2. एक-दूसरे के प्रति उपेक्षा - एक असफल रिश्ते के प्रमुख संकेत
जब बात एक-दूसरे की आती है, तो आप दोनों का रवैया "कोई परवाह नहीं" वाला होता है। जब आप कोई फ़ैसला लेते हैं, तो आप अपने साथी से सलाह भी नहीं लेते या उनकी राय पर ध्यान नहीं देते, क्योंकि अब यह आपके लिए कोई मायने नहीं रखता। अगर आपका साथी सलाह भी देता है, तो आप उस पर ध्यान नहीं देते और अपनी योजनाओं पर आगे बढ़ जाते हैं।
खुशहाल रिश्तों में, आप अपने प्रियजन को प्यार जताने के लिए मीठे इशारे, चुंबन, गले लगाना और स्नेह प्रकट करने के अन्य तरीके खोजते हैं। लेकिन टूटने की कगार पर खड़े रिश्ते में, ये सब एक दूर का सपना बनकर रह जाता है।
3. भावनात्मक और शारीरिक दूरी
अब आप भावनात्मक या शारीरिक रूप से एक-दूसरे के करीब नहीं हैं। वास्तव में, ऐसा लगता है जैसे आप बहुत पहले ही भावनात्मक रूप से रिश्ते से अलग हो चुके हैं। यौन संबंध या तो खत्म हो चुके हैं या फिर अगर अभी भी हैं, तो वो प्यारी-प्यारी बातें अब नहीं होतीं। यह असफल रिश्ते का तीसरा चरण है जब आप दोनों के बीच जुड़ाव के वो पल अब नहीं रह जाते।
4. अपनी लय खोजना - इस पीढ़ी में रिश्ते क्यों विफल हो रहे हैं, इसके कारण
आजकल ये एक आम बात है। आजकल रिश्ते क्यों टूटते हैं? क्योंकि लोग साथ मिलकर बनाए गए रोमांटिक जीवन की बजाय अपनी निजी ज़िंदगी में ज़्यादा समय बिताते हैं।
ऐसा लगता है जैसे आप और आपका पार्टनर अलग-अलग ज़िंदगी जी रहे हैं और आप इससे पूरी तरह खुश हैं। वो दोस्तों के साथ घूमता है, जबकि आप अकेले घूमने में खुश हैं। आपके पास घर की दो चाबियाँ हैं और आप कई दिनों तक एक-दूसरे से मिले बिना ही घर में आते-जाते रहते हैं।
5. आगे देखने के लिए कुछ न होना
यह वह आखिरी पड़ाव है जब आपको आखिरकार एहसास होता है कि शायद अब आपको रिश्ता खत्म कर देना चाहिए। आपको अब साथ में कोई भविष्य नजर नहीं आता और आगे देखने के लिए कुछ भी नहीं बचता। आप दोनों एक ही छत के नीचे रहने वाले दो अलग-अलग लोगों की तरह हो गए हैं, और यह इस बात का सबसे बड़ा संकेत है कि आपकी शादी टूटने की कगार पर है ।
कई रिश्ते बच्चे के जन्म के बाद टूट जाते हैं क्योंकि बच्चे के जन्म का उत्साह ही एकमात्र चीज़ है जो जोड़े को पहले साथ रखती है। एक बार जब यह हो जाता है, तो ध्यान देने के लिए और कुछ नहीं बचता।
कुछ लोग असफल रिश्तों की एक श्रृंखला से गुज़रते हैं और जीवन में बार-बार इन चरणों से गुज़रते हैं। अगर हम बार-बार असफल रिश्तों के मनोविज्ञान पर गौर करें, तो हम पाएँगे कि बहुत से लोग सिर्फ़ पूर्णता चाहते हैं और प्यार की तलाश में अपने स्वभाव से ही अनम्य और समझौताहीन हो जाते हैं।
कुछ लोगों के माता-पिता बहुत बुरे होते हैं, जिसका असर उनके रिश्तों पर भी पड़ता है। कुछ लोगों को चिंता, लगाव की समस्या होती है, वे नियंत्रणकारी और दुर्व्यवहार करने वाले हो सकते हैं, और ऐसे में उनके रिश्ते टूटने की संभावना सबसे ज़्यादा होती है।
संबंधित लेख: रिश्ते में विश्वासघात से कैसे उबरें? इससे निपटने के 8 तरीके!
असफल रिश्तों से लोगों ने सीखे 11 सबक
ऊपर बताए गए कारणों से जब आप अलग हो जाते हैं, तो आप कहते हैं कि आपका रिश्ता इसलिए टूट गया क्योंकि आपको समझ नहीं आया कि इसे हमेशा के लिए कैसे चलाया जाए। लेकिन हर रिश्ता आपको एक सबक सिखाता है और आपको एक समझदार इंसान के रूप में आगे बढ़ने में मदद करता है। यही कारण है कि दूसरी शादियाँ अक्सर बहुत सफल होती हैं। क्योंकि आप वो गलतियाँ नहीं दोहराते जो आपने पहली शादी में की थीं। हमने 11 लोगों से बात की और उन्होंने हमें असफल रिश्तों से सीखने लायक कुछ ज़रूरी सबक बताए:
1. "मेरा मानना था कि हमें हमेशा एक जोड़ा बने रहना चाहिए"
एरिया ने रोनाल्डो से दो साल तक डेटिंग करने के बाद शादी कर ली। शादी के बाद, उन्हें लगा कि अब जब वे एक कपल हैं, तो उन्हें हमेशा कपल वाली प्यारी-प्यारी चीजें करनी ही होंगी। रोनाल्डो के लिए रिश्ते में बिल्कुल भी सुकून नहीं बचा था और उन्हें घुटन महसूस होने लगी थी। इसीलिए रिश्ते में स्पेस बहुत ज़रूरी होता है।
"मैंने उस पर लगातार कपल एक्टिविटीज़ थोपकर अपनी ज़िंदगी की सबसे बड़ी गलती की। मुझे लगता था कि चूँकि हम शादीशुदा थे, इसलिए मुझे उसकी प्राथमिकता होनी चाहिए ताकि वह घूमना-फिरना, बार जाना, छुट्टियाँ मनाना, शॉपिंग करना, फ़िल्में देखना, खाना-पीना – हर एक काम मेरे साथ करना चाहे। अगर वह अपने सहकर्मियों के साथ डिनर पर जाता, तो मैं परेशान हो जाती। मेरा उससे बहुत झगड़ा होता और यहीं मैं गलत हो गई।"
जब लोग एक-दूसरे को स्पेस देने से इनकार करते हैं, तो उनके रिश्ते नाकाम हो जाते हैं। ज़्यादातर जोड़े स्पेस के महत्व को नहीं समझते और "कपल सिंड्रोम" से ग्रस्त होकर एक-दूसरे का गला घोंटने लगते हैं।
2. “नियंत्रण की ज़रूरत रिश्ते को ख़त्म कर देती है”
आप पाएंगे कि कुछ लोगों के रिश्ते बार-बार असफल होते हैं। अगर आप उनके असफल रिश्तों का इतिहास खंगालेंगे, तो एक पैटर्न ज़रूर दिखेगा। जेक के मामले में, उसे हमेशा नियंत्रण की ज़रूरत थी।
जेक ने कई खूबसूरत, कामयाब और संवेदनशील महिलाओं को डेट किया, लेकिन एक बार जब वह उनके करीब आया, तो उसे लगा कि अगर वे उसकी परवाह करती हैं, तो उसकी बात भी सुनेंगी। "इसलिए मैंने तय किया कि वे काम पर क्या पहनेंगी, किसके साथ घूमेंगी और वीकेंड पर क्या करेंगी। शुरुआत में तो वे मेरे दखल को बड़ी शालीनता से स्वीकार करती थीं, लेकिन फिर उन्हें यह नापसंद होने लगा और रिश्ता टूट गया। मेरे पिछले रिश्ते ने मुझे सिखाया कि मैं फिर कभी उस तरह का इंसान नहीं बनूँगा।"
जेक की दो बार सगाई हुई और दोनों बार उसकी मंगेतरों ने आखिरी क्षण में सगाई तोड़ दी, और शादी से पीछे हटने का कारण इस नियंत्रणकारी रिश्ते को बताया।
हम सभी को ज़िंदगी में नियंत्रण की भावना पसंद होती है। उदाहरण के लिए, हममें से कुछ लोग अपनी दिनचर्या पर अड़े रहना चाहते हैं, कुछ को गंदे किचन सिंक से नफ़रत है और हममें से कई लोग अपने पैसों पर पूरा नियंत्रण चाहते हैं। ऐसा महसूस करना स्वाभाविक हो सकता है, लेकिन जब नियंत्रण की यह चाहत हमारे साथी के जीवन में भी फैल जाती है और उसे प्रभावित करती है, तो यह रिश्ते को भी खराब कर सकती है।
3. “किसी को अपने साथी से हमेशा त्याग की उम्मीद नहीं करनी चाहिए”
यह एक ऐसी गलती है जो हममें से ज़्यादातर लोग करते हैं। बहुत ज़्यादा उम्मीदें रिश्तों में दरार पैदा कर सकती हैं। हमारी सामाजिक और मानसिक परिस्थितियों के कारण, हम अपने साथी से रिश्ते में त्याग और समझौते की उम्मीद करते हैं, कभी-कभी तो इसकी कदर भी नहीं करते। लेकिन जब उम्मीदें साथी के लिए बर्दाश्त से बाहर हो जाती हैं, तो हम रिश्तों में दरार डाल देते हैं।
आजकल रिश्ते क्यों टूट जाते हैं? प्रेम संबंधों में त्याग, अपेक्षा और साथी की सराहना पर किए गए शोध में पाया गया: लोगों को अपने प्रेम संबंधों में हितों के टकराव का सामना करना पड़ता है। रात के खाने के लिए कहाँ जाना है, से लेकर छुट्टियों में किसके परिवार से मिलने जाना है, जैसे मुद्दों पर असहमति होने तक, ये टकराव तनाव बढ़ा सकते हैं और रिश्ते की संतुष्टि को कम कर सकते हैं।
हालाँकि त्याग करने से इन रोज़मर्रा की दुविधाओं को सुलझाने में मदद मिल सकती है, लेकिन क्या लोग हमेशा अपने साथी के त्याग की सराहना करते हैं? रिश्तों की उच्च गुणवत्ता और लंबी उम्र को बनाए रखने में साथी की सराहना की केंद्रीय भूमिका को देखते हुए, यह जानना ज़रूरी है कि किन परिस्थितियों में साथी के त्याग के लिए सराहना मिलती है - या ऐसा नहीं हो पाता - और अंततः रोमांटिक रिश्तों पर असर पड़ता है। जब एक साथी दूसरे से हर समय त्याग की उम्मीद करता है, तो रिश्ता बर्बादी की ओर बढ़ रहा होता है।
संबंधित लेख: आत्म-विनाशकारी रिश्तों से कैसे बचें?
4. “रिश्ते में भावनात्मक और शारीरिक अनुकूलता दोनों ज़रूरी हैं”
जैसे भावनात्मक और शारीरिक अंतरंगता विकसित होने के चरण होते हैं, वैसे ही बिगड़ते रिश्ते के भी चरण होते हैं। लंबे समय तक चलने वाले रिश्ते में जोड़े शारीरिक अंतरंगता की कमी का अनुभव करने लगते हैं। रिश्ते में जोश वापस लाने की कोशिश करने के बजाय, कई लोग एक-दूसरे को अपनी ज़रूरतें बताने और रिश्ते को आगे बढ़ाने में नाकाम रहते हैं।
ऐसे में एक साथी अपनी जरूरतों की पूर्ति के लिए दूसरे साथी की तलाश करने लगता है और धोखा देता है। भावनात्मक घनिष्ठता के मामले में भी यही बात लागू होती है। अगर इसमें कमी हो तो एक साथी बहुत जल्दी किसी और के साथ भावनात्मक संबंध बना सकता है।
अपनी सफल दूसरी शादी में शामिल किआ ने कहा, "मेरी पहली शादी असफल रही, जहाँ शादी के एक साल के भीतर ही हमारी यौन अंतरंगता कम होने लगी थी, और मुझे एहसास हुआ कि किसी भी रिश्ते में भावनात्मक और शारीरिक अनुकूलता, दोनों ही बहुत ज़रूरी हैं। मैं अपने पूर्व पति के साथ अच्छी दोस्त बनी रही, लेकिन शारीरिक संतुष्टि न मिलने के कारण शादी को जारी नहीं रख सकी।
"मेरे पिछले रिश्ते ने मुझे नज़दीकी का महत्व सिखाया और यह भी कि अगर वह चली जाए, तो आगे देखने के लिए कुछ खास नहीं बचेगा। असफल रिश्तों में खुद को असफल समझने के बजाय, हमें उस रिश्ते से सीखे गए सबक को अपने साथ रखना चाहिए और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि हम दोबारा वही गलतियाँ न दोहराएँ," किआ ज़ोर देकर कहती हैं।
5. “पहले आपको खुद को स्वीकार करना चाहिए”
“क्या मेरे रिश्ते के टूटने में मेरी ही गलती थी?” जब हम किसी रिश्ते से उबरने की कोशिश कर रहे होते हैं, तो अक्सर खुद से यही सवाल पूछते हैं। लेकिन यही वो समय है जब हमें खुद को प्राथमिकता देनी चाहिए और आत्म-प्रेम को महत्व देना चाहिए। रिश्तों में आई असफलताओं से निपटने के लिए, सबसे पहले यह समझना ज़रूरी है कि आप क्या चाहते हैं, और यही रिश्तों से मिलने वाले सबसे महत्वपूर्ण सबकों में से एक है। आत्म-प्रेम ही अकेलेपन से बचने का एकमात्र तरीका है , और इसी तरह आप बिना तैयारी के किसी रिश्ते में नहीं पड़ेंगे।
खुद को वैसे ही स्वीकार करना जैसे आप हैं और खुद को प्राथमिकता देना, असफल रिश्तों से मिलने वाला एक अनमोल सबक है। रिश्तों के विशेषज्ञ और लेखक जिम रोजर्स पेट्री पत्रिका में लिखते हैं: “मैं भी कभी ऐसा ही था। 25 साल की उम्र में शुरू हुई और 44 साल की उम्र तक चली दो शादियों के बाद, जो दोनों तलाक में खत्म हुईं, मैंने अनिच्छा से अकेलेपन की राह अपनाई। कुछ समय के लिए मुझे लगा कि मैं थोड़े समय के लिए ही अकेला रहूंगा, लेकिन जैसे-जैसे साल बीतते गए, मुझे यह सोचने पर मजबूर होना पड़ा कि क्या मैं कभी फिर से पति या दीर्घकालिक साथी बन पाऊंगा?”
अपने अकेलेपन को खत्म करने की इस यात्रा में आपका सबसे महत्वपूर्ण पहला कदम है, खुद को पूरी तरह से स्वीकार करना सीखना, जैसे आप अभी हैं, अपनी सभी कमियों के साथ। ज़्यादातर लोगों के लिए चुनौती यह होती है कि उन्हें अपने कुछ पहलू अस्वीकार्य लगते हैं और वे तैयार होने से पहले ही उनमें सुधार करना चाहते हैं। खुद को, उसकी सारी कमियों के साथ, स्वीकार करने का मतलब है कि आप अपने उन पहलुओं को स्वीकार नहीं कर रहे हैं जो आपको पसंद नहीं हैं, आप उन्हें बस अभी के लिए स्वीकार कर रहे हैं।"
6. “अपने भावनात्मक बोझ को रिश्ते में न ले जाएँ”
अगर हम अपने असफल रिश्तों के इतिहास पर नज़र डालें, तो हम पाएँगे कि हम बचपन से लेकर अपने पुराने रिश्तों तक, ढेर सारा भावनात्मक बोझ ढोते रहते हैं। और इसी तरह हम अपने रिश्तों को ख़ुद ही बर्बाद कर लेते हैं।
मनोवैज्ञानिक एनी तानासुगर्न ने मीडियम में एक लेख में लिखा है, “रिबाउंड रिलेशनशिप नकारात्मक भावनात्मक निर्भरता को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं, गहरे दर्द को छिपाने के लिए अस्वास्थ्यकर रणनीतियों के रूप में उपयोग किए जाते हैं, और व्यक्तिगत जागरूकता और विकास के लिए हानिकारक माने जाते हैं। ब्रेकअप के बाद स्वस्थ विकास के लिए, लोगों को अपने व्यवहार का विश्लेषण करने, रिश्ते से उन्हें क्या मिला और उन्होंने क्या सीखा, और अपने अगले रिश्ते के लिए खुद को कैसे बेहतर बनाया जाए, इस पर विचार करने के लिए पर्याप्त समय देना आवश्यक है।”
7. “अधिकार की हमारी भावना रिश्ते को बर्बाद कर देती है”
मिलेनियल्स एक हकदार पीढ़ी हैं, इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता और यही वजह है कि इस पीढ़ी में रिश्ते अक्सर टूटते हैं। वे अपने माता-पिता के संघर्षों को कम ही देखते हैं क्योंकि वे उनसे दूर रहते हैं और इस सोच के साथ बड़े होते हैं कि सफलता का एक शॉर्टकट है, चाहे वह करियर हो या रिश्ते के लक्ष्य।
इसीलिए मिलेनियल्स को रिश्तों में जिन समस्याओं का सामना करना पड़ता है, वे ज्यादातर उनके विशेषाधिकार की भावना से उपजी होती हैं और इसी वजह से वे अक्सर क्वार्टर-लाइफ क्राइसिस में डूब जाते हैं। मिलेनियल्स के कई रिश्ते असफल हो जाते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उन्हें अपने पार्टनर से प्यार, चिंता और देखभाल पाने का पूरा अधिकार है और वे बदले में उतना प्रयास करने को तैयार नहीं होते।
8. “असफल रिश्ते अत्यधिक असुरक्षा का परिणाम होते हैं”
असुरक्षा किसी भी रिश्ते की खामोश हत्या हो सकती है। एक पाठक ने हमारे काउंसलर को लिखा: "मैं एक लंबी दूरी के रिश्ते में हूँ, मुझे उसके जीवन को लेकर बहुत चिंता होती है। मेरा एक हिस्सा मुझे कहता है कि मैं बस ज़रूरत से ज़्यादा सोच रही हूँ और मेरा एक और हिस्सा मुझे उस पर नज़र रखने के लिए मजबूर करता है और मुझे एक असुरक्षित मनःस्थिति में ले जाता है।
"मुझे नहीं पता कि किसी रिश्ते में असुरक्षा कैसे व्यक्त की जाए और मुझे यकीन है कि मैं यह गलत कर रहा हूँ। यह एक भयानक स्थिति है और मुझे डर है कि मैं अपनी भावनाओं को संभाल नहीं पा रहा हूँ।" बहुत से लोग अपनी असुरक्षा को खुद पर हावी होने देते हैं और समझ नहीं पाते कि इस भावना पर कैसे काबू पाया जाए। विश्वास के गंभीर मुद्दे और अपनों के प्रति असुरक्षा की भावना रिश्ते के टूटने का कारण बनती है।
9. “सावधान रहें कि आप अपनी समस्याएँ किसके साथ साझा करते हैं”
असफल रिश्तों का सामना कर रहे कई लोगों ने इस बात को कड़वे अनुभव से सीखा है। हर किसी के रिश्ते में कोई न कोई समस्या होती है, जिसके बारे में वे अक्सर करीबी दोस्तों से बात करते हैं या पेशेवर परामर्श भी लेते हैं । लेकिन अक्सर, गलत लोगों से मदद लेने से रिश्ता टूट जाता है।
टियारा बताती हैं कि उनके पति को इरेक्शन की समस्या थी और उन्होंने अपनी चिंता अपने देवर से साझा की, जिनके साथ वह बहुत करीबी थीं। "उन्होंने आगे बढ़कर मेरी सास को बताया, जिन्होंने मेरे पति से पूरी बात पूछी। उन्हें मेरे द्वारा बहुत शर्मिंदगी और धोखा महसूस हुआ और उन्हें लगा कि मैं उनकी समस्याओं के बारे में सबको बता रही हूँ। उन्होंने मेरे साथ बहुत बुरा व्यवहार किया और उस रात मैं घर छोड़कर चली गई, और कभी वापस नहीं लौटी। मेरे पिछले रिश्ते ने मुझे सिखाया कि मैंने अपने देवर से अपनी शादीशुदा ज़िंदगी के बारे में बात करके बहुत बड़ी गलती की थी।"
टियारा को अब भी लगता है कि यदि उसने अपने देवर को कुछ नहीं बताया होता और किसी परामर्शदाता से संपर्क किया होता, तो शायद उसकी शादी बच जाती।
10. “पैसा ही सब कुछ नहीं है”
हममें से कई लोग एक स्थिर जीवन की तलाश में रहते हैं और मानते हैं कि यह तभी संभव है जब हमारे साथी के पास खूब पैसा हो। सुख-सुविधाओं से भरे जीवन की चाह में हम रिश्ते में मौजूद खतरों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन पैसे के लिए शादी करने वाले लोग अक्सर जल्दी तलाक ले लेते हैं, और असफल रिश्तों से सीखने लायक यह एक अहम सबक है।
उन्हें भारी भरकम गुजारा भत्ता मिल सकता था, लेकिन एक असफल शादी से उबरना अभी भी मुश्किल है क्योंकि इसका मतलब न केवल उस जीवनशैली को छोड़ना था जिसकी वे आदी हो चुकी थीं, बल्कि उससे जुड़े अपमान और दिल टूटने से भी जूझना था। सेरेना के पति एक कंपनी के वाइस प्रेसिडेंट थे और न्यूयॉर्क में उनका एक आलीशान अपार्टमेंट था। वह ब्रांडेड कपड़े पहनती थीं और छुट्टियों पर जाती थीं, लेकिन उनके पति छुट्टियों में अपने साथ दूसरी औरतों को भी ले जाते थे।
"मुझे यह अस्वीकार्य लगा। लेकिन उसने कहा कि वह मुझे एक शानदार ज़िंदगी दे रहा है, इसलिए मुझे उसकी अजीबोगरीब आदतों को स्वीकार करना पड़ा," उसने कहा। शुरुआत में तो सब कुछ दिखावटी था, लेकिन आखिरकार उसे एहसास हुआ कि वह इस तरह की ज़िंदगी को स्वीकार नहीं कर सकती। किसी भी रिश्ते में पैसा ही सब कुछ नहीं होता और यह बात उसने मुश्किल से सीखी।
संबंधित लेख: शुगर बेबी के बारे में वो सब कुछ जो आप जानना चाहते थे
11. “आप शादी में अकेले रह सकते हैं”
बच्चे के जन्म के बाद कई रिश्ते टूट जाते हैं और जानिए क्या होता है। अपने असफल रिश्ते के अनुभव पर एक उद्धरण में लेखिका राहेल वोलचिन कहती हैं, "समय किसी भी घाव को नहीं भरता जब तक आप उसके साथ आगे नहीं बढ़ते।" यह सच है कि समय घावों को भर देता है, लेकिन यह भी सच है कि शादी में अकेलापन महसूस हो सकता है।
जब लोग अकेले और एकाकी होते हैं, तो उन्हें लगता है कि शादी उन्हें वो साथ और प्यार देगी जिसकी उन्हें चाहत है। लेकिन असफल रिश्तों में फंसे लोग आपको बताएँगे कि संवाद, शारीरिक और भावनात्मक अंतरंगता की कमी भी अकेलेपन का कारण बन सकती है। सेरेना ने कहा, "आप हर रात एक ही बिस्तर पर सो सकते हैं, लेकिन आप दो दुनियाओं में रहने वाले दो लोगों की तरह हो सकते हैं, जो अपनी-अपनी जगहों पर रहते हैं और आपके विचार अलग-अलग होते हैं।"
ज़िंदगी नाकाम रिश्तों से सबक सीखने और भविष्य में उनका इस्तेमाल करने के बारे में है। कुछ लोग बार-बार नाकाम रिश्तों से उबरकर आखिरकार एक मज़बूत रिश्ता बना लेते हैं। आपने पिछले रिश्तों से क्या सीखा है? मुझे यकीन है कि आपके पास भी कुछ सबक छिपे होंगे। इस बारे में गहराई से सोचें और भविष्य में ऐसी गलतियाँ दोबारा न दोहराएँ।
*पहचान गुप्त रखने के लिए नाम बदल दिए गए हैं *
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
आपके रिश्ते इसलिए टूट रहे हैं क्योंकि आप स्वार्थी, नियंत्रणकारी, समझौता न करने वाले और अनम्य हैं। हो सकता है कि आपके माता-पिता आपके प्रति ज़हरीले रहे हों और आपने इसे अपने रिश्तों में भी अपनाया हो, या आप भावनात्मक रूप से दुर्व्यवहार करते हों और आपको इसका एहसास भी न हो।
अगर हम असफल रिश्तों के मनोविज्ञान को देखें तो पाएंगे कि कई लोग सिर्फ पूर्णता चाहते हैं और अपने रिश्तों में अड़ियल और समझौता न करने वाले बन जाते हैं। मिलेनियल पीढ़ी की रिश्तों से जुड़ी समस्याएं भी असफल रिश्तों का कारण बन रही हैं।
संवाद बेहतर बनाएँ, अपने साथी से बात करें और देखें कि आप कहाँ गलती कर रहे हैं। ज़रूरत पड़ने पर काउंसलिंग का सहारा लें और रिश्ते को फिर से पटरी पर लाने की कोशिश करें। अगर ऐसा नहीं होता है, तो आगे बढ़ें और खुद को फिर से खुश करने के दूसरे तरीके खोजें।
अगर आप अपने रिश्ते को आगे बढ़ाने और उससे खुश होने का कोई रास्ता नहीं देख पा रहे हैं, तो आप एक मरे हुए घोड़े को पीट रहे हैं। ऐसे में, आप एक असफल रिश्ते में अपना समय बर्बाद कर रहे हैं।
आपका योगदान धर्मार्थ दान नहीं है। इससे बोनोबोलॉजी को दुनिया भर में हर किसी को कुछ भी सीखने में मदद करने के अपने प्रयास में आपको नई और अद्यतन जानकारी प्रदान करना जारी रखने में सहायता मिलेगी।
