Helló Hölgyem,
Az elmúlt 7 éve kapcsolatban állok egy lánnyal. Távoli kapcsolat volt. Nagyon szerelmes voltam belé. Azt szokta mondani, azért folytatom a felsőfokú tanulmányaimat, mert erőt adsz hozzá. Különböző vallásokhoz tartozunk. Azt szokta mondani, hogy addig maradunk egy kapcsolatban, ameddig csak lehet…
Bíztam benne, hogy valamikor majd mesélni fog a szüleinek a kapcsolatunkról. De nem… és miután befejezte felsőfokú tanulmányait, néhány hónapon belül a házassága rendbe jött. Nem tett semmit a kapcsolatunkért. Egy szót sem szólt a szüleihez fűződő kapcsolatunkról. Jövő hónapban férjhez megy. Lehangolt vagyok. Úgy érzem magam, mint egy használt, kidobott játék… Mit tegyek?
Snigdha Mishra azt mondja:
Kedves Aadi!
Nem baj, ha depressziósnak és szomorúnak érezzük magunkat, mert amikor rossz dolgok történnek, rosszul érezzük magunkat.
Talán itt volt az ideje: Említetted, hogy eldöntötted, együtt lesztek, amíg lehet. Talán most volt az? Ez volt az az időszak, amikor azt gondolta, hogy veled lehet.
Megértem, hogy mivel sokáig voltatok együtt, remélhetted, hogy végül együtt lesztek. Remélni helyes, de azt gondolni, hogy a reménynek valósággá kell válnia, néha rendkívül kiábrándító lehet, ha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogyan azt reméltük. nem igaz?
Rendben van, ha gyászolsz: Tekints vissza, ismételd magadban, hogy úgy döntöttél, folytatod, amíg bírod, és számára ez volt az az időszak. Ez segíthet jobban megérteni a helyzetet. Emellett engedd meg magadnak, hogy gyászolj egy kapcsolat elvesztése miatt. Természetes, hogy szomorú vagy. Szóval kérlek, ne ostorozd magad emiatt. Beszélj a barátaiddal és ismerkedj meg másokkal. Tartsd meg a megszokott rutinodat, és tedd azt, amit általában szoktál. Segíts magadnak racionalizálni az esetet. Segíthet, ha eltávolítod őt a közösségi médiádból.
Próbáld ki ezt két hétig, ha még mindig olyan rosszul érzed magad, kérlek csatlakozz segítségért.
A legjobbakat,
Snigdha
Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági adománynak . Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkkal lássa el Önt, és ezzel segítsen bárkinek a világon megtanulni bármit.
Lehet, hogy beszélhetsz vele… De lehet, hogy nem érez irántad annyi érzelmet, hogy törekedjen rá.. Rendben van.. A legnagyobb identitásod te vagy.. Identitás és támogatás.