Alfa hímek a kapcsolatokban: jellemzők és bánásmód

Az alfahímek a kapcsolatokban nagyobb kockázatot vállalnak, újat árul el tanulmány a Concordia Egyetemről. Valójában a Concordia doktorandusza, Eric Stenstrom kifejtette: „Mivel a nők általában vonzódnak a fitt, határozott és gazdag férfiakhoz, a férfiak hajlamosak kockázatot vállalni a sporttal, az emberekkel és a pénzzel, hogy vonzóak legyenek a potenciális társak számára. Az érdekes az, hogy ezt a tendenciát a tesztoszteron-expozíció befolyásolja – a több tesztoszteron az anyaméhben több kockázatot jelenthet a jégpályán, a bárban és a kereskedési téren az élet későbbi szakaszában.”

Ennek alapján az embere kockázatvállaló, más néven alfa? Magabiztos és magabiztos? Kíváncsi vagy arra, hogy egy alfahím milyen jeleket kedvel? Ha ez a helyzet, akkor másképp kell csinálnia a dolgokat, hogy valóban kapcsolatba kerüljön vele? Nézzünk meg mindent, amit az alfa-férfi kapcsolati pszichológiáról tudni kell.

Ki az alfa hím?

Mit jelent az alfa egy kapcsolatban? Ennek megértéséhez térjünk vissza a szó eredetéhez. A kifejezés a társadalmi-szexuális hierarchia koncepciójából ered, amelyet Theodore Robert Beale amerikai író alkotott meg. Íme a 6 személyiségtípus a hierarchiában, amelyek a társadalmi-szexualitás széles spektrumát fedik le: Alfa, Szigma, Béta, Delta, Gamma és Omega. Annak ellenére, hogy Beale koncepcióját manapság széles körben figyelmen kívül hagyják, mint nőgyűlölőt és pontatlant, az elképzelés megmaradt.

„Az alfa személyiségek… magabiztosak, karizmatikusak, céltudatosak, intelligensek és önmotiváltak” – mondja Dr. John Tholen, nyugdíjas pszichológus és szerzője Fókuszált pozitivitás. Nem nehéz belátni, miért vonzódhat valaki az alfa személyiségekhez. Végül is ezeket a férfiakat a következőképpen jellemzik:

• Nagyon jó a csoportos feladatok vezetésében és a társadalmi hierarchiában való mászásban
• Az asszertív/magabiztos testbeszéd megtestesítője
• Természetes vezetők és általában extrovertált emberek-kedvelőket

Az alfahímek olyan emberek, akik belépnek egy szobába, és azonnal átveszik az irányítást. És olyan jól végzik a dolgukat, hogy senki sem kérdőjelezi meg a tekintélyüket. Ezek a férfiak önbizalmat sugároznak, és úgy tűnik, hogy uralják az útjukba kerülő helyzeteket. Az alfa-hím pszichológia elhiteti velük, hogy nagyságra vannak szánva, és nagy valószínűséggel megtalálja bennük a veleszületett vágyat a világi siker elérésére. Vessünk egy pillantást arra, hogy pontosan milyenek, hogy könnyen észrevehesse őket (hát, nehéz kihagyni).

Kapcsolódó olvasmány: Szerelmi bombázó – mi ez, és honnan tudhatod, hogy egy szerelmi bombázóval randizsz?

Egy alfahím 7 jellemzője

Az alfahím magabiztos, határozott, karizmatikus, és képes átvenni a helyzeteket. Ha szerelmes vagy egy ilyen férfiba, akkor biztosan nem férfi-gyerekkel randevúzni. Sem olyan, aki állandóan figyelemre és érvényesítésre szorul. A probléma az, hogy a popkultúra néha hamisan ábrázolja az alfa-hím tulajdonságokat. Ezeket a férfiakat beképzeltnek, uralkodónak és nárcisztikusnak ábrázolja. Ez az ábrázolás azonban nem fest pontos képet viselkedési mintáikról. Az alfahím jellemzőinek megismerése segít megváltoztatni a nézőpontját:

1. Bátor

Az alfahím személyiség egyik jellemzője és felelősségvállalási hozzáállásuk mozgatórugója. Ez azt jelenti, hogy a párkapcsolatban élő alfahímek nem adják fel partnereiket, és nem csapnak össze, ha a helyzet kemény lesz. Amíg hisznek benned, számíthatsz rájuk, hogy melletted maradnak, és megküzdenek az esélyekkel. Ez általában nagyon jól fordítható romantikus értelemben, mivel az alfa hímek a kapcsolatokban:

• Nem félnek attól, hogy azt követik, amit akarnak
• Sokkal magabiztosabban kezdjen veled beszélgetést, mint másokkal
• Ne hagyja, hogy kisebb problémák akadályozzák a tartós köteléket

2. Uralkodik az érzelmein

Az alfahím archetípus egy másik jellemzője, hogy képesek uralkodni érzelmeik felett. Ennek a tendenciának köszönhetően gyakran összetévesztik azzal, hogy hidegek és távolságtartóak. Talán bizonyos mértékig ez az értékelés igaz. De ez a képesség, hogy ne engedje ki az érzelmeit az irányítás alól, az, ami lehetővé teszi az alfahím számára, hogy hatékonyan kezelje a kihívásokkal teli, nagy nyomású helyzeteket.

Felismeri annak fontosságát Az érzelmi intelligencia és gondoskodik arról, hogy ne töltsön értékes időt azzal, hogy sír a kiömlött tej miatt. Legyen szó kirúgásról vagy élete szerelmétől, nem fogja hagyni, hogy egy összeomlás irányítsa tetteit. Ehelyett megnyugtatja az elméjét, és megtervezi a legjobb lépést a helyzet kezelésére.

3. A párkapcsolatban élő alfahímek szeretik, ha kihívják őket

Ki az alfa hím? Valaki, aki szeret a vezetőülésben ülni, irányítani élete folyását, teljes mértékben kézben tartani körülményeit. Tekintettel arra, hogy oly sok mindent ő irányít, élvezi, hogy időnként kihívások elé állítják. Íme az alfa hím pszichológiai profilja:

• Amikor új kihívásokkal néz szembe, látni fogod benne a vágyat, hogy sikeres legyen
• Nem riad vissza a stresszes helyzetektől, és profi a nehéz döntésekben
• Amikor az élet citromra dobja, valószínűleg egy egész üzleti modellt tervez új limonádémárkájához

Vajon milyen típusú nőhöz vonzódik egy alfahím? Valaki, aki talpon tartja. Valaki, aki összetett, titokzatos, és képes kihívást támasztani vele. Ha nem talál valamit, ami elcsábítaná, akkor nem fog befogadni az érzelmi sebezhetőséget és könnyen továbbléphet. Egy alfahím csak akkor üldöz egy nőt, amikor azt hiszi, hogy ez izgalmas és kihívásokkal teli lesz.

4. Cél vezérli

Az alfaemberek cél nélkül olyanok, mint a halak víz nélkül. Egyszerűen nem tudnak túlélni, még kevésbé boldogulni, ha nem dolgoznak folyamatosan egy célért. Legyen szó felmászásról a vállalati ranglétrán, szenvedélyük kihasználásáról, hogy kitűnjenek egy sportban, vagy akár kapcsolatokat a következő lépéshez, a haladás és a javulás törekvése hajtja őket. Soha nem fogsz látni egy alfahímet, aki céltalanul lebeg az életben. Ha a férfi mindig a sztárokat célozza meg, és soha nem hagyja, hogy megingassanak céljait, ez az egyik legnagyobb jele annak, hogy egy alfahím kedvel téged.

5. Az övé nem hagyja, hogy életének csak egy aspektusa határozza meg

Az alfa férfiak kiválóan képesek megtalálni a munka és a magánélet egyensúlyát. Tehát egyenlő fontosságot tulajdonítanak munkájuknak, kapcsolataiknak, barátaiknak, hobbijuknak, egészségüknek és családjuknak, hogy kiegyensúlyozott életet élhessenek. A legjobb az egészben az, hogy értékelik személyes tér egy kapcsolatban.

6. Gondoskodik a testéről

A kapcsolatokban élő alfahímek jó hatással vannak szeretteikre. Íme, miért:

• Aktív életmódot folytatnak, és a fizikai erőre összpontosítanak
• Tisztában vannak önmagukkal, és tudják, mikor kell egészségesen étkezni, és mikor kell megcsalni az étrendjüket
• Küzdhetnek a nőies oldalukkal/tökéletességükkel jin és jang egyensúly de jeleskednek férfias oldaluk ápolásában

7. Rendkívül védelmező

Az alfa-férfi kapcsolati pszichológia a partnerük védelméről szól. Ha rosszul bánnak veled, nem marad anya. Nem riad vissza attól, hogy lovagias legyen, és biztonságban érezze magát. Nagyon magas követelményeket fog felállítani, amelyeknek a legtöbb ember nem tud majd megfelelni. De ez is alfa hím gyengeség. Lehet, hogy agresszív lesz, vagy harcba kezd, hogy megvédjen téged. Akár megjelenítheti is a túlzottan védelmező pasi jelei.

Bár papíron nagyszerűen hangzanak, lehetséges, hogy az érzelmek különböző intenzitása miatt néhány ilyen remek úriember kissé keményebb lesz, mint a többi. Egyes esetekben még az is nehézségekbe ütközhet, hogy kitalálja, hogyan bánjon egy alfahímmel egy kapcsolatban.

Kapcsolódó olvasmány: 11 tipp, hogyan bánj okosan egy nárcisztikus baráttal

Hogyan kezeljük az alfa hímet?

A kapcsolatokban élő alfahímek mindig öntudatosak lehetnek. De előfordulhat, hogy olyan személyiségjegyeket fedez fel, amelyeket nem éppen könnyű elviselni. Ami eleinte szexinek tűnt, az irritáló vagy krónikus kapcsolati problémává válhat, ha nem tudod, hogyan kezeld az alfa-hím mentalitást. Ez zavartságot okozhat.

Tudjuk, hogy ez elég nehéz, de ne aggódj, nem lehetetlen, mert megoldottuk neked. Íme 11 módszer, amely segíthet megbirkózni egy alfahímmel:

1. Hagyd, hogy ő vegye át a vezetést

Az alfa férfiak általában perfekcionisták. Ők maguk akarják csinálni a dolgokat, és elvállalni az elismerést. Sajnos ez a tulajdonság megteheti magányosnak érzi magát a kapcsolatában. De ha szereted ezt a férfit, teret kell adnod neki, hogy önmaga legyen. Ez azt jelenti, hogy hagyni kell neki a vezetést, különösen, ha a számára fontos dolgokról van szó. Az Alfák rendkívül boldogok, amikor felelősséget vállalnak. A helyzettől függően a vezetőülést is átállíthatja. Redditként használó megemlíti: „Ne versenyezzen vele. A&A. Beszélj hozzá. Légy alfa vele. Adjatok értéket egymásnak..."

2. Nyugodtan mondd el azokat a dolgokat, amiket nem szeretsz benne

Nagyon frusztrált lehetsz, ha olyan partnerrel találkozol, aki rendkívül büszke magára. Nagyon fontos azonban, hogy finoman áthatoljon a büszkeség falán, anélkül, hogy megtámadva érezné magát. A büszkeség érzése mellett az a hajlam, hogy túlságosan magabiztosnak tűnj, vagy akaratlanul is zavarba hozz téged mások előtt, gyakori alfahím tulajdonságok lehetnek a randevúzások során. Legtöbbször talán nem is tudja, hogy tettei kínosak lehetnek számodra. Partnereként a következőket kell tennie:

• Javítani kell a kommunikációt vele
• Mutasson rá olyan esetekre, amikor bármilyen negatív érzelmet érzett az alfa-hím személyisége miatt
• Beszéljétek meg, mi zavar, és találjátok meg közösen a megoldásokat (de ne őt hibáztasd)

Ez nem lesz könnyű, mert amikor először szóba hozza, valószínűleg védekezni fog vele. Egy alfahím mindig azt hiszi, hogy neki van igaza. Eltarthat egy ideig, mire képes leszel kezelni a válaszait, de próbálj meg nem lemondani róla. Kitartás és kitartás, és végül eljutsz hozzá.

3. Legyen olyan egyenes, amennyire csak tud

Egy másik tipikus alfa hím tulajdonság a dominálásra való hajlam. Ezek a férfiak tudják, hogyan kell elintézni a dolgokat, ezért nagyon tekintélyesek. Hajlamosak ezt a személyiségjegyet a kapcsolataikba is bevinni. Biztosan nem akarsz valamit csinálni csak azért, mert ő mondta. Lehet, hogy időnként megtehetsz valamit, hogy boldoggá tedd, de nem, ha ez befolyásolja a lelki békédet. Tehát meg kell tanulnod azonosítani jelei annak, hogy ő dominál és mondj "nem":

• Amikor azt akarja, hogy mondd le a lányestedet, hogy találkozz a barátaival, és tudod, hogy ebben nem köthetsz kompromisszumot, mondd ki
• Ahelyett, hogy vergődne, próbálná megtalálni a módját annak, hogy ne sértse meg érzelmeit, inkább mondja a szemébe.
• Csinálj olyan dolgokat, amiket igazán szeretnél, ahelyett, hogy csak az ő véleményét fogadnád el, és veszélyeztetnéd a saját szükségleteidet

Számára alfahímnek lenni a kapcsolatokban az irányításról szól. Lehet, hogy ez az ő útja vagy az autópálya, de nem hozhatsz állandóan áldozatokat azért, hogy a kedvében járj. Maradjon határozottan a döntéseit illetően. Lehet, hogy megbántva érzi magát, és különféle módokon próbálhat rávenni, hogy meggondolja magát. Fokozatosan meg fogja érteni és megszokja, még ha nem is szereti.

4. Ügyeljen arra, hogy ne érezze magát alacsonyabb rendűnek

Az alfák életük szinte minden területén kiemelkedőek. Ez arra késztetheti őket, hogy egy kicsit túlságosan biztosak legyenek magukban. Nem tudják abbahagyni, hogy beszéljenek dicsőségükről/eredményeikről. Bár ez elsőre lenyűgözőnek tűnhet, miután sok időt töltesz romantikus partnerként, felsőbbrendűségi komplexusa irritálóvá válhat. Még az is felmerülhet, hogy ő a önző férj. Valójában egy alfahímmel való kapcsolat akár kisebbrendűségi komplexust is kiválthat benned. Ha ez megtörténik, azonosítania kell a negatív önbeszédet, meg kell szüntetnie, és helyettesítenie kell pozitív önmegerősítéssel.

Kapcsolódó olvasmány: A férjem kisebbrendűségi komplexusban szenved, és bántalmazó. Kérem, segítsen.

5. Kezdje el átvenni a hatalmat saját élete felett

Egy alfánál fontos, hogy legyen anyagilag független és érzelmileg. Előfordulhatnak olyan napok, amikor veszekedsz, és felsorolhat mindent, amit érted tett, és ez nem lesz egy kellemes beszélgetés. Ez az oka annak, hogy kezdettől fogva irányítsa saját életét.

• Ő a partnered, és mindenképpen meg kell fogadnod az ő véleményét, de győződjön meg róla, hogy a végső döntés a tiéd
• Világossá kell tenni számára, hogy semmiféle manipuláció nem fogja tudni irányítani az életét
• Ideje felállni, és tudatni vele, hogy mostantól a dolgok megváltoznak

6. SOHA, de soha ne tűrd egy kapcsolatban egy alfahím dührohamait

Ne csillapítsa az egóját csak azért, hogy véget vessen egy vitának. Nem bátoríthatod a vágyát, hogy mindig a maga módján járjon, mert ez csak arra fogja ösztönözni, hogy folytassa ezt. Még ha nézeteltérésed is van, mutasd meg neki, hogy lehetséges és fontos tisztelettel harcolni.

Kapcsolódó olvasmány: A nyűgös férj kezelése – 13 hasznos tipp

Valahányszor veszekedsz, és ő úgy dönt, hogy kiviharzik a házból, és megfogadja, hogy nem jön vissza, őrizd meg a hidegvéred és engedd el. Egy-két óra elteltével, amikor nem fordítod rá azt a figyelmet, amire vágyik, visszajön, és zavarban van, hogy miért nem sikerült a dührohama. Végül megkapja az üzenetet tiszteletlen téged nem fogja megkapni, amit akar.

7. A meditáció segíthet a stressz kezelésében

Noha nagyon kevés dolgon változtathatsz egy személyen, biztosan sokkal több dolgot kell megváltoztatnod magadon. Dühös partnerrel való foglalkozás nehéz lehet. A legtöbbször bosszúsnak és frusztráltnak fogod érezni magad. De ha értékeled a kapcsolatodat, és szeretnéd, hogy működjön, tanulj meg higgadtan kezelni a dolgokat.

A higgadt elme a legnagyobb erősséged lehet, különösen a viselkedési minták kezelésében. Ehhez szánj napi 10-15 percet magadnak a meditációra. Vagy bármit megtehetsz, amitől nyugodtnak érzed magad. Ez lehet nyugtató zene és csukott szem, vagy jóga vagy gyakorlat.

8. Fogadd el, hogy a kapcsolatokban élő alfahímek perfekcionisták

Meg kell értened az alfa-férfi pszichológiát. Magas követelményeket támaszt, mert ez a létmódja. Semmi közöd hozzád. Azt várja el tőled, amit önmagától. Tudomány azt mondja, hogy a tartós kapcsolatok két alapvető tulajdonságra vezethetők vissza: kedvességre és nagylelkűségre. Szóval légy kedves vele, amikor ő nem kedves önmagához.

9. Maradjon kapcsolatban a hobbijaival

Vajon hogyan lehet ellenállhatatlan egy alfahím számára? Vagy milyen típusú nőhöz vonzódik egy alfahím? Valaki, akinek saját élete van. Tehát ne hagyd, hogy reményeid, álmaid és szenvedélyeid háttérbe szoruljanak csak azért, mert egy nagy személyiségű férfival van kapcsolatban. Szeretnél mesterképzést szerezni? Hajrá. Nyelvórára szeretnél menni? Regisztrálj. Szeretnél még több önkéntes munkát végezni a barátaiddal? Tedd meg. Ne feledd, minél többet fektetsz be magadba, annál értékesebb leszel számára. És ha lecsökkenti az életét, hogy beleférjen a partnere szerepébe, elveszti a tiszteletét irántad.

10. Legyen titokzatos

Ki az alfahím és mit keres? A kérdésre adott válasz három szóban foglalható össze: meglepetések, spontaneitás és függetlenség. Tartsd lábujjhegyen, és hamarosan látni fogod jelei, hogy kész letelepedni veled. Ez nem azt jelenti, hogy keményen kezdesz játszani, hogy megszerezd, de próbáld meg érdekesen tartani a dolgokat, hogy egy alfahím üldözzön téged. Ha folyamatosan változtatsz a dolgokon, akkor több időt kezd veled tölteni, randevúzni fog, elkényeztet, és úgy kezel, mint a legjobb barátja. Hadd dolgozzon keményen!

11. Tudja, mikor kell elmennie

Ha annak ellenére, hogy mindent megtesz, hogy megbirkózz a partneredben uralkodó férfi vonásokkal, a kapcsolat túlságosan fennhéjázóvá válik ahhoz, hogy kezeld, meg kell tanulnod saját magadat rangsorolni. Ha van alfahím mérgező férfiasság, menj el, akármilyen nehéznek is tűnik. Tudd, hogy semmi sem fontosabb a lelki békédnél. Tegyen meg mindent, hogy jó és sikeres kapcsolat alfahímmel, de ügyeljen arra, hogy tudja, hol kell meghúzni a határt. Ne ártson érzelmi jólétének, hogy szeressen egy embert.

Egy alfa ember soha nem lesz képes megváltoztatni alapvető természetét, mivel ez nagyjából bevésődött. Csak úgy találhatja meg a módját, hogy békésen éljen vele, mint minden más kapcsolatban. De ez nem jelenti azt, hogy rossz emberek lennének. A kapcsolatokban élő alfahímek rendkívül gondoskodóak és szeretővé válhatnak, mivel értékelik azt, ami fontos számukra, és nem félnek beismerni.

GYIK

15 figyelmeztető jel, hogy válásra van szükséged

Egy előléptetés majdnem tönkretette a házasságomat, de túléltük

Szigorúan kerülje az öngyilkossági gondolatokat, amikor szerelemben elutasítással szembesül

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.