Válás és gyerekek – A különválás 8 mélyreható hatása, amelyet a szülőknek tudniuk kell

Amikor a házasságban a dolgok szétesnek, a partnerektől eltekintve, ez különösen nehéz lehet a gyermekek számára, akik egész életükben szembesülnek a következményeivel. A válás és a gyerekek kőkemény keveréket alkotnak – ezt a tényt nem ismerjük el eléggé.

Ezt a valóságot olyan jól ábrázolja az 1979-es film Kramer vs Kramer amelynek Meryl Streep és Dustin Hoffman volt az élen. Mivel azonban egyre több pár veszi észre, hogy a boldogtalan házasságban a „gyerekekért együtt maradni” régi mondás nem a legjobb megoldás, ezért a válás mellett döntenek.

Még ha ez a legjobb megoldás is, a házasság felbontására vonatkozó döntést nem szabad meghozni anélkül, hogy figyelembe ne vegyük a válás gyermekekre gyakorolt ​​hatását, és ne legyen konkrét terv a megoldásra.

A válás és a gyerekek még mindig nem ritka összefüggés. Valójában az az érdekes a váló gyermekek 35%-kal nagyobb valószínűséggel válnak saját maguktól.

8. A válás negatív hatásai a gyermekekre

Az, hogy Ön hogyan kezeli a válást, nagyban befolyásolja azt, hogy gyermekei hogyan viszonyulnak hozzá. A gyerekeknek csodálatos megküzdési mechanizmusaik vannak. Ha megtanítják nekik a megfelelő megküzdési mechanizmust és eszközöket, és ezalatt gondoskodnak róluk, akkor végigvitorlázzák őket.

Ha Ön és házastársa olyan pontra jutottak a házasságában, ahol a nézeteltérések kibékíthetetlennek tűnnek, mielőtt úgy döntene, hogy felmondja a házasságot, figyelembe kell vennie a válás gyermekekre gyakorolt ​​hatását. Ez nem azt sugallja, hogy továbbra is egy sikertelen vagy boldogtalan házasságban maradjon. De neked és a hamarosan leendő házastársadnak egy tervet kell kidolgozniuk, hogy ezt a sziklás átmenetet a lehető legsimábbá tegyük a gyerekek számára.

A válásnak a gyerekekre gyakorolt ​​8 negatív hatásának ismeretében világossá teheti, hogyan kezelje ezt a kényes helyzetet:

1. Új normális

A válás általában szorongással, zavarodottsággal, frusztrációval és számos változással teli időszak a gyermekek számára. A párok szembesülnek a kisgyermekek és a válás következményeivel, valamint küzdenek a megküzdésért. A válás az elengedésről szól de ez a folyamat nem egyszerű. Túl sok kihívást és érzelmet hoz magával, amelyeket meg kell kezelni. 

Sok „alkalmazkodó magatartás” látható a gyerekek körében, amikor áttérnek életük új rendjébe. Sokan lázadnak az ellen, hogy két külön otthonunk legyen, és csak egy szülő legyen a közelben. 

Attól tartanak, hogy szüleik nem szeretik őket úgy, ahogyan egymást. Vannak gyerekek, akik úgy érzik, hogy a válás az ő hibájuk, mert azt gondolják, hogy valami, amit tettek, vezetett a váláshoz. A válás és a gyerekek esetében ez a legnagyobb probléma az, amikor a gyermek belső felelősséget vállal a válásért. 

Kapcsolódó olvasmány: El kell válni? – Vegye ki ezt a válási ellenőrzőlistát

 2. Egy szülővel való foglalkozás

Azok a gyerekek, akik esetleg mindkét szülővel nőttek fel, gyakrabban találják nehezen alkalmazkodni és megbirkózni az egyedülálló szülővel/szülővel a válás után. Ahogy alkalmazkodnak az új normálishoz, megszakadnak a kapcsolataik a gondozó szülővel, többnyire anyákkal.

Előfordulhat, hogy ez a válófélben lévő szülő nem tudja kezelni a gyermek válásra adott reakcióit, vagy nem tudja megadni neki azt, amire szüksége van, hogy elfogadja ezt a kellemetlen valóságot. Hogyan magyarázzuk el a válást egy gyereknek nehezebb, mint gondolnánk.

Ilyen esetekben a fegyelem kevésbé következetes és kevésbé hatékony. A szülő akár el is távolodhat a gyerektől. 

A válás gyermekre gyakorolt ​​fizikai hatásai közé tartozik, hogy a gyerekek kedélyesek, agresszívek, szorongókká válnak, hangulati ingadozások, intenzív szomorúság, kiábrándultság és szorongás, titkolózó, bosszúvágyó és szabályokat megszegővé válnak. Ezek a válás rövid távú negatív hatásai, amelyek akadályozhatják a gyermek pszichológiai és fiziológiai növekedését.

3. Jelentős stressztényező

Amikor válással és gyerekekkel foglalkozik, figyelembe kell vennie a stresszt, amelyet számos változás és kiigazítás válthat ki fiatal, befolyásolható elméjükben. Mivel az egyik szülő, a másik pedig távol él, a gyermek úgy tekint a válásra, mint olyan stresszhelyzetre, amely visszavonhatatlanul megváltoztatja az életét.

Az elvált szülők gyermekeinek időnként várost, iskolát kell váltaniuk, meg kell szakítaniuk a kapcsolatot az egyik szülővel, új otthonba kell költözniük, új barátokra, új városrészekre kell szert tenniük, meg kell szokniuk, hogy csak egy szülő van jelen a mindennapi életükben.  

Abban az esetben, ha a gondozó szülő úgy dönt, hogy újraházasodik, további stresszt jelenthet az új mostohatestvérek és a családba kerülő új személyhez való alkalmazkodás okozta stressz.

 4. Tüske a viselkedési problémákban

Magatartási zavarok, iskolai osztályzatok lecsúszása, impulzív vagy kiütéses viselkedés, bűnözés és konfliktus társaikkal, testvérekkel vagy otthon a szülővel. Néha a gyerekek észreveszik, hogy csak az egyik szülő felelős, a másik pedig nem, hajlamosak megszegni a szabályokat, feltételezve, hogy megúszhatják.

Ez a cselekvésre való hajlam és az irányítás kicsúszása a szülők elválási döntése ellen is felléphet. A válás és a gyerekek bizonytalan kombináció, mert nemcsak a gyereknek kell megküzdenie a szerencsétlen külső tényezőkkel, hanem alkalmazkodnia kell a belső problémákhoz is. 

Kapcsolódó olvasmány: 10 tennivaló, ha váláson gondolkodik

5. Kockázatos viselkedés

Az elvált szülőkkel rendelkező gyermekek nagyobb valószínűséggel vesznek részt olyan kockázatos viselkedésben, mint a kábítószer-használat, a korai szexuális tevékenység, az alkohol- és kábítószer-használat, a bűncselekmények elkövetése és így tovább. A 16 éves koruk előtt szexuális tevékenységben való részvétel magas kockázati csoportjába tartoznak.

A szülők sikertelen házassága a bizonytalanság egyik gyakori oka lehet. Ennek a bizonytalanságnak köszönhetően egészségtelen tevékenységeket végeznek, hogy enyhítsék a rájuk nehezedő nyomást. 

6. Befolyásolhatja az osztályzatokat

A válás kiigazítást jelent a szülőknek és a gyerekeknek egyaránt. A gyerekek számára ez egy szokatlanul zavaros és frusztráló időszak. Ez hatással lehet az osztályzataikra és a tanulási idejükre, amikor megpróbálják megérteni, mi történik otthon, és háttérbe szorítják tanulmányaikat.

Amíg a szülők válóperben vagy a válás utáni alkalmazkodásban vesznek részt, gyakran hajlamosak megcsúszni, és nem figyelik a gyerekek tanulmányait, nem segítik tanulmányaikat.

Ekkor kezdenek csúszni az osztályzataik, és lefelé tartó spirál következik be, aminek korrigálása időbe telhet.

  7. A mentális betegségek magas kockázata

Tanulmányok kimutatták, hogy az elvált szülők gyermekei életkoruktól, nemüktől és kultúrájuktól függetlenül pszichés és alkalmazkodási problémákkal szembesülnek. Azt is megállapították, hogy a szorongás és a depresszió aránya magasabb a szenvedő gyermekek körében elvált szülők.

 

8. Problémás felnőtt viselkedés

Sok gyerek azt látja, hogy szülei válnak, újraházasodnak vagy egyedülálló szülő maradnak, és ebből az életszakaszból a megoldatlan problémákat a felnőttkorba, valamint a felnőtt kapcsolataiba viszik át. Ez beléjük csepegtetheti a félelem az elköteleződéstől vagy a kapcsolatok önszabotázsára való hajlam, ami akadályozza őket abban, hogy egészséges kapcsolatokat ápoljanak az életükben. Sokuknál pszichiátriai problémák alakulnak ki, amelyek befolyásolják mentális egészségüket, és szerhasználathoz vezetnek.

Kapcsolódó olvasmány: Együtt élni egy alkoholistával, mit kell és nem szabad csinálni!

Amit a Szakértő mond A válásról és a gyerekekről

Kognitív terapeuta és pszichiáter Dr. Shefali Batra lebontja a válásnak a gyermekek viselkedésére gyakorolt ​​hatásait, amelyeket a szülők ki tudnak számolni, és amelyekre a válás során hajlamosak:

Mit érzékelnek a gyerekek a válás után

A válás gyermekekre gyakorolt ​​hatása rendkívül megrázó lehet. Ez nemcsak kétségbe vonja őket azokban az emberekben, akikben a legjobban megbíznak, hanem alacsonyabb rendűnek és bűnösnek érzik magukat. A gyerekek hajlamosak magukra vetíteni a problémát, ami súlyosan problémás viselkedésben nyilvánulhat meg, például:

• Lemondás
• Kiábrándulás
• Elveszítik autonómiájukat
• Bizonytalanság
• Magányosság
• Bűntudat, mintha ők okozták volna
• Neheztelés
• Regresszió (kisebb gyerekként viselkedik)

Mit tesz a válás a serdülőkkel

A serdülőkor már minden ember életében trükkös időszak. Ezenkívül, ha szemtanúja lesz a szülei válásának, még rosszabbá teheti a helyzetet. A serdülők elveszíthetik motivációjukat az életben, vagy bűnelkövető magatartást tanúsíthatnak, hogy problémáikkal foglalkozzanak.

• Tudományos kérdések
• Antiszociális cselekedetek
• Vágjon bele alkalmi randevúzásra
• Szexuális promiszkuitás
• Legyen agresszív
• Felelőtlenebbek
• Szembesülhet a lassúsággal
• Nézz szembe identitásválsággal

Ha a szülők jobban tudatában vannak a válásnak a gyerekekre gyakorolt ​​hatásának, segíthetnek nekik jobban megbirkózni a helyzettel, leküzdeni a negatív érzéseket, és pozitív jövőt építhetnek közösen, elfogadva az életükben bekövetkezett változásokat.

Mit tegyek és mit ne tegyenek, ha a válás gyermekeket is érint 

Élet a válás után – 15 módszer, hogyan építsd fel a semmiből, és kezdd elölről

Válás 50 évesen: Hogyan találtam új életet és boldogságot

A legjobb válási tanács nőknek

Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági célnak adomány. Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkat hozzon Önnek, hogy segítsen bárkinek a világon bármit megtanulni.