Bizonyos esetekben a párok pontosan meg tudják határozni azt a pillanatot, amikor tudták, hogy a házasságuk véget ért. Ez a legvalószínűbb, ha olyan tényezők játszanak szerepet, mint a szerhasználat, a hűtlenség és a családon belüli erőszak – egy tanulmány szerint a válás három legfőbb oka. De nem minden házasság pattan el, mint egy húr, némelyik megnyúlik, mint egy húr, amíg el nem éri a szakítás pontját. Ez a 15 jel, ami arra utal, hogy a házasságod válással fog végződni, rávilágít azokra az esetekre, amikor a különválás lassan épül fel.
15 finom, de erős jel, hogy házassága válással fog véget érni
Tartalomjegyzék
Sok következetes erőfeszítést igényel egy működőképes házasság . Gondolj rá úgy, mint egy kertészkedésre a hátsó udvarodban. Folyamatosan kell művelned a földet, metszeni a leveleket, kihúzni a gyomokat, hogy virágok bújjanak. A házasságod sem kivétel.
Abban a pillanatban, amikor elernyedsz, vagy elkezded természetesnek venni a dolgokat, repedések kezdenek elhatalmasodni. Ha felügyelet nélkül hagyja, ezek a repedések tönkretehetik a házasságát. Egy hosszú távú kapcsolat elvesztése, mert figyelmen kívül hagyta a boldogtalan házasság néhány legfőbb jelét, élete egyik legfájdalmasabb élménye lehet.
A legtöbb ember nem veszi észre, hogy a házassága véget ért jelei gyakran már jóval azelőtt megjelennek, hogy a D szó megfordulna a fejében. Ha csak kicsit is nyugtalannak vagy elégedetlennek érzed magad, segíthet, ha elkezded keresni ezt a 15 jelet, amelyek arra utalnak, hogy a házasságod válással fog végződni:
1. A testi vonzalom hiánya
A Texasi Egyetem kutatása szerint „a kiábrándultság – ami a szeretet csökkenésében, a nyílt vonzalom hanyatlásában, a házastárs fogékonyságával kapcsolatos meggyőződés csökkenésében és az ambivalencia fokozódásában tükröződik – megkülönbözteti a válás felé haladó párokat azoktól, akik stabil házassági köteléket alakítanak ki”.
Bár normális, hogy a szeretet kifejezése idővel csökken, a házasságban ez a baj jele, ha a szeretet gesztusai teljesen hiányoznak, mint például:
- ölelések
- Puszi
- Kézenfogva
- dédelgetés
Kapcsolódó olvasmány: Érdemes elválni? – Nézd meg ezt a válási ellenőrzőlistát
2. Tele van gyanakvással
Mikor van itt az ideje, hogy véget vessünk egy házasságnak? Amikor az egyik házastárs mindent, amit a másik tesz, a gyanakvás szemüvegén keresztül néz. Tegyük fel, hogy romantikus meglepetést tervez a házastársának, és ők így reagálnak: „Most mit csináltál?” Vagy a házastársa felajánlja, hogy vacsora után elmosogat, és ahelyett, hogy megbecsülnéd az átgondoltságukat, azt mondod: „Ne gondold, hogy ezzel szexre csalhatsz engem.”
Az ilyen ösztönös gyanakvás a házasságban meghúzódó bizalmi problémákra utalhat . Ezeket a reakciókat bizonyos múltbeli tapasztalatok válthatják ki. Mindazonáltal gyenge alapokra utal, ami a válás, vagy akár a házasság vége egyik figyelmeztető jele lehet.
3. Nem igazodó elvárások
Az egészséges házasság felépítéséhez a házastársaknak összhangba kell hozniuk elvárásaikat. A házaspároknak ugyanazon az oldalon kell lenniük például:
- A személyes tér és az egyedüllét fontossága
- Mikor vállaljunk gyereket/hány gyereket
- Hogyan lehet eligazodni a munka és a magánélet egyensúlyában
- Hogyan kezeljük a pénzügyeket
- Érzelmi igények
- Szexuális igények
Amikor az elvárások ezekkel a kulcsfontosságú szempontokkal kapcsolatban nem egyeznek, vagy irreális elvárások vannak a játékban, a kudarcba fulladt házasság jelei kezdhetik felütni a fejüket.
4. Egymás rovására viccelődni
Teljesen rendben van, ha időnként megrángatja házastársa lábát, vagy elsüthet egy viccet a furcsaságairól vagy szokásairól. De ha az egyik partner mintájává válik, hogy folyamatosan tréfálkozzon a másik kárán, az hosszú távon pusztulást jelenthet a házassági kötelékére, és akár azt is jelezheti, hogy közeledik a házasság vége.
Minden alkalommal, amikor a házastársad lekicsinyli a hibáidat vagy a hibáidat, egy kicsit neheztelni fogsz rá. Akár te is ugyanezt teheted, hogy megkóstold a gyógyszerét. Ha ezt a táncot elég sokáig ismételgeted, passzív-agresszív dinamika alakul ki a kapcsolatban. Ez a neheztelés és passzív-agresszív viselkedés veszélyeztetheti a házasságod jövőjét.
5. Növekvő kommunikációs szakadék
Ha azon tűnődsz, hogy „Honnan tudom, hogy vége a házasságomnak?”, figyelj oda, hogyan kommunikálsz a partnereddel. A rossz kommunikáció kétségtelenül az egyik legfőbb oka a válásnak. Amikor nap mint nap, éveken át együtt éltek, az egészséges kommunikáció elősegítésére fordított erőfeszítés és idő háttérbe szorulhat. Ez okozza a párok szétválását. Mielőtt észrevennéd, teljesen kiesel a szinkronból olyan fontos kérdésekben, mint:
- Életcélok és törekvések
- Érzések, félelmek, sebezhetőségek
- Eredmények és kudarcok
- Egymás érzelmi állapota
6. Abbahagyjátok egymás felfedezését
Amint felhagysz azzal, hogy új oldalaikat fedezd fel, a szerelem elkezd elhalványulni . Egyik olvasónk ezt írta segítségért folyamodva: „A férjemet nem érdekli, ha későn érek haza, vagy korán megyek el, ha kihagyok étkezéseket, vagy falok-e falatokat, csendben elalszom a kanapén, vagy egész éjjel fent vagyok a Netflixen. Összetört a szívem, hogy a férjem ennyire közömbös velem szemben. Vége a házasságomnak?”
Ha nem érdekled magad és az életed, az egy házasság végének kezdete lehet. De ez nem jelenti azt, hogy minden remény elveszett. Kipróbálhatja ezeket a jeleket, mint olyan dolgokat, amelyeken dolgoznia kell. Lehetőség, hogy jobban megismerd partneredet. Menj oda hozzájuk, és viccelj az áfonyás muffinon, amihez még soha nem láttad őket hozzáérni, és kérdezd meg: „Elnézést, láttad valahol a hitvesemet?”
Kapcsolódó olvasmány: Hogyan mondd el a férjednek, hogy válni szeretnél?
7. Az anyagi hűtlenség a házasságában fennálló problémák jele
Honnan tudom, hogy vége a házasságomnak? Nos, az egyik alulértékelt jel, hogy a házasságod véget ért, még akkor is, ha még nem írtad alá a válási papírokat, a pénzügyi hűtlenség . Ha pénzügyi visszaélés vagy becstelenség van a kapcsolatotokban, vagy ha nehezen tudtok a pénzről beszélni anélkül, hogy nagy veszekedésbe torkollna, tekintsétek ezt a 15 jel egyikének, ami arra utal, hogy a házasságotok válással fog végződni. Gondolj bele, mennyire ismered partnered pénzügyi szokásait vagy a pénzzel való kapcsolatát:
- Hová megy a pénzük?
- Honnan származik a bevétel?
- Eléggé megbízik/tiszteli partnere ahhoz, hogy megossza a pénzügyi információkat?
A pénzzel kapcsolatos becstelenség – legyen szó titkos költekezésről vagy egymás tudta nélkül történő vagyonépítésről – komoly bizalmi problémákhoz vezethet a házasságában. A bizalomhiány és a bizonytalan pénzügyi helyzet a házassági katasztrófa koktéljává válik.
8. Élvezed a külön töltött időt
Egy dolog időnként időt szakítani a kikapcsolódásra/feltöltődésre, de ha mindketten kifogásokat kerestek arra, hogy elkerüljétek egymást, jogosan tűnődhettek el: „Vége van a házasságomnak?” A személyes tér a boldogtalan házasság egyik legfőbb jele lehet, ha:
- Te és a házastársa kezdi jobban élvezni a külön töltött időt, mint az együttlétet
- Ön és/vagy házastársa szívesebben csinálna bármi mást, mint hogy egymással legyetek
- Csendes kezelést adtok egymásnak
- Az együtt töltött idő tele van kényelmetlen csenddel
- Nyugtalanul érzitek magatokat egymás társaságában
9. Egymás felett beszéltek
Mikor jött el az ideje a házasság felbontásának? Amikor már nem tisztelitek a másik véleményét. Ennek egy finom jele, ha te és a házastársad félbeszakítjátok egymást mondat közben, vagy túlbeszélitek egymást, különösen viták és veszekedések során. Bár ez egyértelműen a boldogtalan házasság jele , egyben olyan is, amit a legtöbb ember figyelmen kívül hagy.
10. Az intimitás hiánya
Természetes, hogy magányosnak érezzük magunkat egy intimitás nélküli házasságban. A New York Times szerint az Egyesült Államokban a házasságok 15%-ában nincs szexuális intimitás. Önmagában az intimitás hiánya nem feltétlenül vészjelzés, különösen az idősebb pároknál. De ha más mögöttes tényezők is kiváltják, akkor a 15 jel egyike lehet annak, hogy a házasságunk válással fog végződni. Ez akkor történik, ha...
- Ön és házastársa már nem volt intim kapcsolat a kórtörténet miatt csalás a házasságban
- Az egyik házastárs azt fontolgatja, hogy valaki más miatt elhagyja a házasságot
- Az egyik partner kezdi visszatartani a szexet, mint büntetés vagy bosszú
11. Becsmérlitek egymást
Tegyük fel, hogy te és a házastársad nehéz időszakon mész keresztül, ami sok összetűzést, veszekedést és nézeteltérést eredményez . Ha az egyik vagy mindkét fél elkezdi rágalmazni a másikat a másik előtt – legyenek azok a gyerekek, a család vagy a barátok –, ez a 15 jel közül a legszembetűnőbb, ami arra utal, hogy a házasságod válással fog végződni.
A problémáid túl nagyok lettek ahhoz, hogy meg tudjad tartani őket. Ha elkezdi nyilvánosan kiszellőztetni a koszos ágyneműt, már alig marad remény. Ha a kérdésed az, hogy „vége van a házasságomnak?”, a válasz „igen”, ha továbbra is tisztelik egymást, függetlenül attól, hogy ki nézi.
Kapcsolódó olvasmány: 13 teendő, ha a férjed figyelmen kívül hagy
12. Az érvek megnyerése fontosabbá válik, mint a konfliktusok megoldása
Bár természetes, hogy egy vitában a miénk akar lenni az utolsó szó, a viták megnyerésére irányuló vágy, akár a kapcsolatunk rovására is, aggasztó jel. A győzni akarás iránti kényszerítő vágyunk miatt napokig, hetekig vagy akár hónapokig is elhúzódó veszekedések alakulhatnak ki. Növekvő nehezteléshez vezethet a házasságunkban , ami csak a következőket jelenti:
- Inkább a győzelem érdekel, mint a konfliktusok megoldása
- Már nem marad hely a kompromisszumoknak és a kiigazításoknak
- A házastársát nem partnernek tekinti, hanem ellenségnek
- A legtöbb kérdésben nem találkozik velük
13. Nem értékeled az apró dolgokat
Nem a nagy gesztusok vagy a fontos mérföldkövek teszik nagyszerűvé a kapcsolatot, hanem az apró dolgok, amiket nap mint nap tesztek egymásért. A sikeres házasságban élő párok időt szánnak arra, hogy élvezzék és értékeljék az olyan apró gesztusokat, mint:
- Reggeli készítése házastársának
- A párod kávét hoz neked az ágyba
- Desszertek válogatása hazafelé menet
A házasság végét a megbecsülés és a hála hiánya jellemzi. Ha semmi sem elég jó a házastársának – vagy fordítva –, az azt jelzi, hogy többé nem értékelitek egymást. A megbecsülés és a hála hiánya a 15 jel közé tartozik, amely arra utal, hogy házassága válással fog végződni.
14. Ha nem beszélünk a jövőről, az azt jelenti, hogy közeledik a házasság vége
Vége a házasságomnak, tűnődsz? A válasz talán abban rejlik, ahogyan a jövőre tekintesz. Már abból is látszik, hogy házassági utadat lezártad, ha abbahagyod a közös jövő tervezését. A házasságkötés mögött az a lényeg, hogy közös életet építsünk. Mint ilyen, egy egészséges házasságban normálisak azok a beszélgetések, amelyek arról szólnak, hogy milyen lesz az életed öt év múlva, vagy hol fogsz élni nyugdíjba vonulásod után . Ha már elérted azt a szakaszt, hogy sokkal inkább nem szeretnél a jövődről beszélgetni a házastársaddal, akkor valószínűleg tudat alatt már érzed a válás jeleit a láthatáron.
15. Feladod a házasságodat
Egy házasság vége sohasem hirtelen. A paradicsomban a baj akkor kezdődik, amikor abbahagyod az erőfeszítéseket, hogy:
- Kommunikálj és kapcsolódj
- Érjen el
- Szánj időt egymásra
- Mutass szeretetet
- Töltsön minőségi időt együtt
Ez azt jelzi, hogy érzelmileg kiléptél a sorsból , és nem érdekel, mi lesz a házasságoddal. El tudod képzelni az életed a partnered nélkül, és a továbblépés nem tűnik olyan nehéznek. Ez az egyik legtisztább jele annak, hogy a házasságodnak vége (legalábbis a fejedben).
Mi a teendő, ha válás figyelmeztető jeleit látja
Mit tegyünk, ha rájövünk, hogy a házasságunk nincs jó állapotban? Ha a válásra utaló 15 jel többségét észleljük, az azt jelenti, hogy nincs remény? Dr. Aman Bhonsle pszichológus erre azt mondja: „Bár nyugtalanító lehet látni a boldogtalan házasság legfőbb jeleit a házastársunkkal való dinamikájában, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy számunkra véget ért az út. Még a legnehezebb körülmények között is lehetséges megmenteni egy kapcsolatot, ha mindkét fél komoly erőfeszítéseket tesz. Még ha a dolgok nem is alakulnak jól, az nem a világ vége.”
Ha nehéz válaszút elé kerülsz a házasságodban, három lehetőség közül választhatsz. Ön dönti el, melyik a legjobb az Ön számára:
1. Megpróbálhatod működésre bírni
Mielőtt elkezdené azon gondolkodni, hogyan vessen véget egy házasságnak békésen, győződjön meg arról, hogy mindent megtett a kötelék megmentése érdekében. Hacsak nincsenek olyan kirívó vörös zászlók, mint a fizikai erőszak, az érzelmi bántalmazás vagy a pénzügyi visszaélés, tartozol magadnak és a házastársadnak, hogy legalább megpróbálja megmenteni a házasságát.
Amikor azonban olyan helyzetben van, hogy házassága jövője sivárnak tűnik, nehéz lehet kitalálni, hol kezdje a kapcsolat helyreállítását. Azoknak a pároknak, akik tanácstalanok, Dr. Bhonsle azt tanácsolja: „Nincs egyetlen, mindenkire érvényes megoldás. De ha nem biztosak benne, merre tart a házassága, fontolja meg a párterápiát, hogy megtudja, hol tartanak, és miért állnak ott.” Ha segítséget szeretne kérni, a Bonobology tanácsadási szolgáltatásai csak egy kattintásnyira vannak.
2. Válaszd a próbaszétválasztást
Ha nem vagy biztos benne, hogy mi vár rád a házasságoddal kapcsolatban, egy próbaválással új perspektívába helyezheted a dolgokat. A próbaválással egy ideig külön éltek, hogy eldöntsétek, valóban a különélés a jobb alternatíva-e. Használd ki ezt az időt arra, hogy
- Gondold át, mi vezetett a házasságod megromlásához
- Összpontosítson az öngondoskodásra
- Önrészről önvizsgálat a házassági kérdésekben
- Gondolja át, mi hozott először össze téged és a házastársadat, és hogy ezek a dolgok még mindig fontosak-e számodra
- Kérdezd meg magadtól, hogy meg akarod-e menteni a házasságodat
Egy pillantás arra, hogy milyen lehet az élet a házastársa nélkül, segíthet megalapozott döntéseket hozni. Ha a házastársától távol és egyedül élve megkönnyebbülést hoz, lehet, hogy ideje elindítani a válási folyamatot. Ha viszont jobban elszomorít, hogy a házastársaddal éltél, az egyértelmű jele annak, hogy van valami, amit érdemes megmenteni a kapcsolatodban.
3. Keresd a válást
Ha mindketten megpróbáltak megoldani a problémáikat úgy, hogy szakmai segítséget kértek, és a próbaszakasz mellett döntöttetek, de úgy tűnt, semmi sem működött, akkor ideje meghoznia azt a nehéz döntést, hogy távozik. Igen, egy házasság véget vetni soha nem könnyű, és az előttünk álló út tele lesz fájdalommal, sérelmekkel, szorongással és kihívásokkal. Bármennyire is azon töpreng, hogyan lehet békésen véget vetni egy házasságnak, ennek megteszi a hatását.
Néha nehéz döntéseket kell hoznod, tovább kell lépned abból, amiről azt hitted, hogy boldog lesz, hogy újra meg tudd találni a békét és a boldogságot. Dr. Bhonsle azt mondja: „Nincs olyan, hogy boldog válás. A válások mindig fájdalmasak/kellemetlenek.” De itt van egy lista azokról a dolgokról, amelyeket mindenképpen KERÜLJEN:
- Használja a gyermekeit mint gyalogok/közvetítők
- Elrejteni vagyontárgyait házastársa elől, hogy tisztességtelen előnyhöz jusson
- A házastársad fenyegetése
- Fejjel előre ugrani egy új kapcsolatba
- Megtagadja a partnerétől a gyerekeivel töltött időt
Kulcsmutatók
- A bántalmazás, a függőség, a hűtlenség a legnyilvánvalóbb jelei annak, hogy a házassága nehéz helyzetben van, és segítségre van szüksége saját érdekeinek védelmében
- A sikertelen házasság további mutatói közé tartozik, hogy nem érzik egymást különlegesnek, a szexnélküliség és az intimitás hiánya, a harag
- A viták megnyerésének égető igénye és a kölcsönös tisztelet hiánya a boldogtalan házasság legfontosabb jelei közé tartozik
- Ha a legtöbb jelhez tud kapcsolódni, hogy a házassága válással fog végződni, akkor három választása van: megpróbálja megvalósítani, válasszon próbaváltozatot, vagy váljon el.
A házasságodnak vége szakadt jelek miatt elbizonytalanodhatsz. Hogy megpróbálod-e feléleszteni a házassági boldogságot, vagy a falon lévő írást annak jeleként fogod fel, hogy tovább kell lépned, csak rajtad és házastársadon múlik. Akárhogy is, ne hagyd, hogy ez a 15 jel, hogy házasságod válással végződik, lemondás érzésével töltsön el. Legyen szó együtt vagy külön, túljuthatsz ezen a boldogtalan életszakaszon, és újra felfedezheted a békét és az örömöt.
GYIK
Az Egyesült Államokban a házasságok körülbelül 40-50% -a végződik válással. Az egészségtelen kapcsolat korai figyelmeztető jeleinek észrevétele segíthet csökkenteni ezt a számot, ha tudjuk, mire kell figyelnünk. A nyilvánvaló jelek gyakran a tisztelet hiánya, az érzelmi és fizikai intimitás hiánya, valamint a rossz kommunikáció.
Az összeférhetetlenség a válás vezető oka, ezt követi a hűtlenség és a pénzproblémák. A barátom azt mondta nekem: „Azon a napon, amikor a házastársam lefeküdt valaki mással, tudtam, hogy köztünk vége. A hűség a boldog házasság alapja.”
Ahelyett, hogy a férjedet hibáztatod a kudarcba fulladt házasságodért, koncentrálj arra, hogyan érzed magad. Használj „I” állításokat. Például: „Nem hiszem, hogy érzelmileg fel vagyok készülve arra, hogy egyetlen személlyel töltsem az életem” vagy „Ez a házasság nem működik számomra”.
12 figyelmeztető jel, hogy partnere elveszíti érdeklődését a kapcsolat iránt
7 lépés a házastársaddal való kapcsolat helyreállításához és a kötelék megerősítéséhez
Az Ön hozzájárulása nem minősül jótékonysági adománynak . Lehetővé teszi a Bonobology számára, hogy továbbra is új és naprakész információkkal lássa el Önt, és ezzel segítsen bárkinek a világon megtanulni bármit.
