Rasa malu dan bersalah tampaknya menjadi komponen utama perselingkuhan bagi mereka yang berselingkuh. Anehnya, pasangan yang terluka juga merasakan rasa bersalah yang sangat besar. Ketika seorang suami berselingkuh dari istrinya dengan berselingkuh, ia merasakan rasa bersalah dan penyesalan yang mendalam. Umumnya terlihat bahwa istri, yang merupakan pihak yang tidak bersalah, juga dibebani rasa bersalah dengan tingkat yang berbeda. Ketika perselingkuhan terungkap dan diungkapkan secara terbuka oleh pasangan, biasanya terdapat kesepakatan, baik secara terang-terangan maupun terselubung, untuk tidak memberi tahu siapa pun dan menyembunyikan fakta dari orang lain. Biasanya hanya ada sedikit cara untuk membahas hal-hal yang dirahasiakan ini, dan seringkali pasangan yang terluka akhirnya menderita dalam diam, menanggung banyak rasa bersalah.
Mengapa Istri Merasa Bersalah Atas Perselingkuhan Suami?
Daftar Isi
Seolah-olah ketidaksetiaan Ini adalah noda hitam bagi pasangan. Hal ini memalukan bagi keduanya. Orang mungkin berpikir ini hanya berlaku untuk pasangan yang berselingkuh, dan memang demikianlah yang terjadi, sebagian besar waktu. Namun dalam banyak situasi, pasangan yang terlukalah yang lebih merasa malu dan dipermalukan karena ia berpikir hal itu terjadi karena kekurangannya. Pasangan yang terluka ingin mengecil, ingin menghilang, dan merasa diganggu.
Pikiran yang terus menghantui, "Pasti ada yang salah dengan diriku. Aku bukan istri yang baik. Aku gagal." Hidup menjadi terbatas dengan evaluasi dan refleksi diri. Hal ini memiliki efek jangka panjang yang buruk pada pasangan yang bisa merasa kesal, bersalah, dan depresi karena tindakan suami.
Dia terus-menerus memikul rasa bersalah yang besar atas penderitaan pernikahannya.
Lima Wanita Mengaku Merasa Bersalah
Perselingkuhan suami dapat mengubah hubungan selamanya, meskipun telah berdamai. Sang istri bisa terus-menerus merasa bersalah karena merasa kurang cantik, kurang langsing, kurang muda, atau tidak lagi menarik bagi sang suami, yang kemudian menyebabkan sang suami berselingkuh. Akibat rasa bersalah ini, ia mungkin terus-menerus mengalami paranoia dan akhirnya melakukan hal-hal yang sama sekali tidak sesuai dengan karakternya. Ia bisa terus merasa bertanggung jawab atas perselingkuhan sang suami karena ia kurang berbuat baik di rumah, di ranjang, atau di depan cermin. Lima perempuan menceritakan apa yang akhirnya mereka lakukan akibat rasa bersalah tersebut.
1. Aku benci berperilaku seperti detektif swasta.
Suami saya berselingkuh dengan sekretarisnya dan itu menghancurkan hidup saya. Saya harus waspada dari segala sisi sekarang. Saya harus memantau pesan teksnya, rapat-rapatnya, dan jalan-jalannya. Saya merasa seperti detektif swasta sepanjang waktu. Saya sudah menginstruksikannya untuk hanya memiliki sekretaris pria, tetapi kantornya dipenuhi wanita.
Di tengah semua ini, saya merasa bersalah karena menjadi paranoid. Aku hidup dalam ketidakamananSaya berusia akhir empat puluhan dan saya merasa tidak menarik lagi hanya karena dia berselingkuh dengan sekretarisnya yang berusia dua puluhan. Saya tidak pernah merasa seperti itu sebelumnya, saya selalu percaya diri. Saya pikir saya cukup menarik, tetapi perselingkuhan ini telah menghancurkan mitos kecantikan saya. Sekarang saya terdorong untuk melampaui diri saya sendiri dan saya merasakan beban kesombongan.
Bacaan Terkait: 15 Hal Mengejutkan yang Diucapkan Para Penipu Saat Dihadapkan
2. Aku mengutuk diriku sendiri karena menjadi ibu rumah tangga
Harga diriku benar-benar hancur ketika aku melihat suamiku berada dalam posisi yang tidak nyaman dengan adik perempuanku. Aku merasa tidak berharga dan buruk rupa. Aku merahasiakan rahasia itu dari kerabatku karena takut orang lain yang mengetahuinya akan menjadi pisau terakhir dalam pernikahan kami.
Saya harus memilih untuk tetap menikah atau pindah. Saya merasa hilangnya kepercayaan. Aku dulu lebih percaya pada adikku daripada suamiku, dan sekarang aku mulai menyalahkan diriku sendiri karena begitu mudah tertipu. Bagaimana mungkin aku tidak mengerti perselingkuhan yang berkembang di bawah atap rumahku? Aku kehilangan kepercayaan pada hubungan dan aku menyalahkan diriku sendiri karena buta. Suamiku selalu menyebutku bodoh dan tidak cerdas meskipun aku lulusan pascasarjana. Adikku seorang insinyur dan sedang bekerja. Jadi sekarang aku merasa jika aku cerdas dan seorang wanita pekerja, suamiku tidak akan berkeliaran. Aku mengutuk diriku sendiri karena menjadi ibu rumah tangga.
3. Saya merasa bersalah karena tidak merawat tubuh saya
Sangat sulit bagi saya untuk melanjutkan hidup setelah suami berselingkuh dengan pengasuh ibunya.
Dia mengatakan kepada saya bahwa itu hanya seks dan itu sangat memukul saya karena membuat saya menyimpulkan bahwa saya bukan teman tidurnya lagi.
Saya merasa bersalah karena saya diajari oleh ibu saya untuk membahagiakan suami saya. Sekarang saya melihat bahwa dia telah mencari kebahagiaan di tempat lain.
Aku tak bisa lagi berhubungan seks dengannya karena itu mengingatkanku bahwa aku tak pandai di ranjang. Aku merasa menyesal terhadap tubuhku sendiri yang tak menarik. Aku memandang tubuhku yang montok di cermin dan mengasihani diri sendiri. Aku merasa bersalah karena tidak merawat tubuhku setelah melahirkan. Aku berharap aku pergi ke pusat kebugaran dan menjalani diet yang baik. Aku mulai membenci makanan sekarang. Aku benar-benar berantakan.
4. Saya merasa seperti pecundang dalam permainan tersebut
Kepercayaan saya hancur, jadi saya memintanya pergi dari rumah karena saya butuh ruang. Dia pergi dan itu semakin membingungkan emosi saya karena dia pergi tanpa berhasil memenangkan hati saya lagi. Saya ingin dia memohon di hadapan saya agar diizinkan tinggal, dan saya ingin menolaknya. Saya ingin dia terus mengejar saya untuk menunjukkan bahwa dia mencintai saya dan ingin kembali bersama saya. Dia tidak melakukan semua itu, meninggalkan lubang menganga yang besar dalam hidup saya. Akhirnya saya membuatnya mudah baginya untuk berpisah dan mendapatkan kebebasannya. Saya merasa bersalah karena tidak bermain dengan baik pada akhirnya. Sekarang saya merasa dia masih mendapatkan kesepakatan yang lebih baik daripada saya. Saya merasa sangat gagal karena dia berselingkuh dan dia pergi begitu saja.
5. Kalau saja aku tidak mengambil transferanku
Saya dipindah tugaskan, jadi pernikahan kami jadi jarak jauh. Kami bertemu setiap dua-tiga bulan, tapi di salah satu pertemuan itu, saya melihatnya terus-menerus mengirim pesan ke seorang wanita. Selama di sana, saya tidak bisa membicarakan hal ini dengannya karena tidak ingin merusak kebersamaan kami yang sebentar. Tapi ketika saya kembali, saya bertanya apa yang sedang terjadi, dan dia hanya menjawab dengan mengatakan mereka baru saja bertemu di Facebook dan sesekali mengobrol. Dia bilang kalau dia perlu menyembunyikannya, dia tidak akan mengirim pesan di depan saya. Saya pun memakannya.
Bacaan Terkait: Tips Terapis Tentang Cara Menghadapi Perselingkuhan Emosional
Setahun kemudian, ketika dia dipindahkan ke tempat saya tinggal, dia masih terus-menerus mengirim pesan kepada wanita itu, dan saya menyadari dia berselingkuh secara emosional. Ketidaktahuan saya tentang siapa wanita itu dan mengapa dia perlu tetap berhubungan dengannya meskipun saya memiliki ikatan batin yang begitu kuat membuat saya merasa sangat bersalah. Hari itu, sebuah keretakan muncul dalam hubungan kami. Dia mungkin sudah tidak berhubungan lagi dengan wanita itu, dan saya pun tidak peduli, karena secara mental saya telah menjauh darinya. Namun, saya merasa bersalah karena menerima pemindahan itu. Mungkin jika kami bersama, hal ini tidak akan terjadi.
Ketika perselingkuhan terjadi, kita berpikir pasangan yang berselingkuhlah yang harus menanggung malu. Namun, ada masalah besar yang tak terselesaikan dan tak seorang pun membahasnya. Memang benar bahwa pasangan yang terluka merasa sama bersalahnya, atau bahkan lebih bersalah. Pernikahan jauh dari sempurna. Sebuah studi menunjukkan hanya 1 dari 10 orang yang menganggap pernikahan mereka "baik-baik saja." Perselingkuhan itu umum dan merajalela. Perselingkuhan selalu ada dan akan selalu ada. Pernikahan adalah tempat pasangan untuk berkembang, menjadi dewasa, dan berevolusi selama bertahun-tahun bersama. Pernikahan adalah proses pertumbuhan. Pernikahan bukanlah akhir dari sebuah perjalanan di mana kebahagiaan adalah tujuannya.
Akibat Perselingkuhan – Cara Mengatasi Rasa Bersalah Karena Selingkuh
Dia Tahu Hal-Hal Tentang Vaginaku yang Tidak Aku Ketahui Sendiri
Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.
Merasa bersalah adalah reaksi langsung setelah diselingkuhi. Namun, seseorang harus membiarkan akal sehat menang. Bukan hanya karena pasangan yang setia tidak memadai atau tidak cocok, tetapi perselingkuhan terjadi karena pasangan yang berselingkuh adalah penjahat yang egois, tidak berkarakter, dan tidak tahu malu, serta tidak dapat mempertahankan batasannya, tidak dapat memiliki rasa hormat dan komitmen terhadap janji pernikahan. Bagi para penipu, pernikahan adalah olok-olok, mereka tidak memiliki etika maupun agama. Para penipu tidak akan pernah meninggalkan pernikahan, tetapi melakukan semua hal kotor di belakang pasangan yang setia karena mereka membutuhkan pasangan yang setia – Untuk menunjukkan kepada masyarakat bahwa mereka telah menikah dan berkeluarga, pasangan yang setia untuk mengurus tanggung jawab rumah tangga, pasangan yang setia untuk melayani penipu ketika mereka jatuh sakit & dirawat di rumah sakit, untuk membersihkan kotoran apa pun yang diterima penipu dalam perselingkuhan atau one nightstands, akhirnya ketika penipu kehilangan masa muda dan tidak lagi cukup menarik untuk berselingkuh/one nightstands membutuhkan pasangan yang setia untuk tidur dan untuk mengurus masalah usia tua ketika penipu kehilangan masa muda.
Pasangan yang setia seharusnya tidak menyia-nyiakan emosi negatif dengan merasa tidak mampu. Maafkan mereka jika memungkinkan, atau tendang saja mereka dan lanjutkan hidup tanpa memandang gender. Bagaimanapun, hidup itu berharga dan seseorang bisa melakukan keajaiban, tetapi tentu saja tidak untuk menyia-nyiakannya pada penjahat yang tak tahu malu, tak berkarakter, dan egois.