15 Tanda Dia Berfantasi Tentang Orang Lain

Menyebarkan cinta

Apakah Anda terus-menerus memperhatikan pasangan Anda untuk mencari tanda-tanda ia berfantasi tentang orang lain? Mungkin ia dikenal suka melamun tentang orang yang bukan Anda. Atau mungkin, 'Anda' adalah pasangan yang saat ini bertanya-tanya, "Mengapa saya berfantasi tentang selingkuh dari pasangan saya?"

Nah, kita semua punya fantasi-fantasi kecil. Mungkin Anda berfantasi tentang seseorang yang Anda kenal baik, atau berfantasi tentang seseorang yang hampir tidak Anda kenal. Mungkin Anda pernah membayangkan tetangga sebelah rumah atau selebritas (saya suka Idris Elba, misalnya).

A belajar menunjukkan bahwa 98% pria dan 80% wanita memiliki fantasi di luar hubungan mereka, kebanyakan fantasi seksual. Nah, ada fantasi sehat di mana Anda tidak berpikir, "Saya bahagia menikah tapi berfantasi tentang orang lain, apa itu salah?" atau "Saya berfantasi tentang orang lain saat menjalin hubungan, apa itu selingkuh?" Tapi apa yang Anda lakukan ketika Anda atau pasangan tidak bisa berhenti berfantasi tentang orang lain?

Kami bertanya Shazia Saleem (Magister Psikologi), yang mengkhususkan diri dalam konseling perpisahan dan perceraian, untuk beberapa wawasan mengenai tanda-tanda ia berfantasi tentang orang lain, kapan hal itu menjadi tidak sehat, dan cara mengatasinya.

Apa Arti Berfantasi Tentang Seseorang?

Daftar Isi

“Berfantasi tentang seseorang bisa menjadi perselingkuhan emosional. Anda mungkin tidak terlibat dalam hubungan fisik, tetapi Anda memikirkannya hampir sepanjang waktu, baik secara sadar maupun tidak sadar,” kata Shazia.
Ketika seseorang terus-menerus ada dalam pikiran Anda, dan Anda bahagia menikah tetapi berfantasi tentang orang lain, itu mungkin berarti Anda tidak puas dengan hubungan Anda saat ini, atau bisa jadi Anda ingin memiliki kue dan memakannya juga. Meskipun Anda mungkin tidak mewujudkan fantasi Anda, hal itu dapat menyebabkan stres mental yang parah bagi Anda dan pasangan, dan menyebabkan hubungan tegang.

Tanda-tanda Dia Berfantasi Tentang Orang Lain

Setelah kita memahami arti berfantasi tentang seseorang, bagaimana kita bisa membaca tanda-tanda sebenarnya bahwa ia sedang berfantasi tentang orang lain? Apa yang perlu kita perhatikan, dan bagaimana kita membedakan antara mencari tanda-tanda yang sebenarnya dan terlalu banyak berpikir? Baca terus untuk mengetahuinya.

Bacaan Terkait: 17 Tanda Pasangan Anda Berselingkuh Secara Online

1. Dia sering menyebut nama seseorang

Dalam buku "The Diary of Bridget Jones", tokoh utama wanitanya membahas tentang "mentionitis" ketika pasangannya mulai menyebut nama perempuan lain dalam percakapan. Ini jelas merupakan salah satu tanda bahwa ia berfantasi tentang orang lain, karena kita cenderung lebih banyak membicarakan orang-orang yang selalu ada dalam pikiran kita.

“Saya dan pasangan saya sudah bersama selama sekitar dua tahun ketika dia tiba-tiba mulai mengungkit-ungkit wanita yang bekerja dengannya,” kata Callie (31), seorang insinyur dari Chicago. “Selalu saja “Alison mengatakan ini”, dan “Alison merekomendasikan merek sereal itu” dan seterusnya. Sangat jelas bahwa dia berfantasi tentang orang lain saat menjalin hubungan dengan saya. Jelas dia tidak bisa berhenti memikirkan orang lain.

2. Dia tiba-tiba mengembangkan hobi baru

Tentu saja Anda dan pasangan bisa dan seharusnya memiliki minat dan hobi yang berbeda, dan mereka berhak untuk mencoba hal-hal baru. Namun, apakah dia tiba-tiba tertarik pada golf setelah bertahun-tahun menyatakan membencinya? Apakah dia tiba-tiba membaca fiksi ilmiah setelah seumur hidup "bosan"?

Bacaan Terkait: Seberapa Penting Kesamaan Minat dalam Hubungan?

Mungkin saja orang yang ia impikan adalah orang yang memiliki minat tersebut dan pasangan Anda telah tertarik pada minat tersebut, atau berharap dapat membuatnya terkesan dengan percakapan saat mereka bertemu lagi. Ini tentu saja salah satu tanda ia berfantasi tentang orang lain.

3. Kehidupan seks Anda tiba-tiba terasa berbeda

A belajar menemukan bahwa dalam fantasi seksual, pria sering berfantasi tentang dominasi dan ketundukan, sementara fantasi wanita cenderung lebih bersifat mental dan emosional. Tentu saja, hal itu tidak harus menjadi aturan baku, tetapi ini bisa menjadi acuan jika Anda mencari tanda-tanda dia berfantasi tentang orang lain.

“Pasanganku tidak pernah terlalu berani di ranjang, dan aku tidak terlalu keberatan. Lalu, dia tiba-tiba ingin mencoba permainan peran dan celana dalam yang bisa dimakan dan semacamnya. Kupikir dia hanya menyukai sesuatu yang baru, dan mencoba menjaga percikan api tetap hidup dalam hubungan jangka panjang. Tapi saya segera menyadari bahwa orang lain yang ia temuilah yang membicarakan hal itu, sehingga memicu minatnya. Bukan saya yang ia sukai, melainkan fantasinya tentang pria lain itu,” kata Jules, 38 tahun, seorang profesor studi budaya.

Fantasi seringkali bisa sangat seksual, dan pasangan Anda mungkin ingin mewujudkannya bersama Anda meskipun ia sedang memikirkan orang lain. Jadi, jika ada perubahan di kamar tidur, entah itu baik atau buruk, itu bisa jadi pertanda ia menyukai orang lain.

4. Dia memanggilmu dengan nama lain

Wah, ini semacam pertanda kuat bahwa dia tidak bisa berhenti berfantasi tentang seseorang. Mungkin dia tidak menyebut nama orang lain saat berhubungan seks, meskipun itu jelas salah satu tanda dia berfantasi tentang orang lain. Tapi bahkan jika dia tanpa sadar memanggilmu dengan nama lain dan memintamu mengoper roti panggang saat sarapan, dia sedang memikirkan seseorang, dan itu bukan kamu!

Bacaan Terkait: Apa yang Harus Dikatakan kepada Seseorang yang Telah Mengkhianati Anda

5. Dia sering terlihat tenggelam dalam lamunan

“Pasangan yang berfantasi tentang orang lain tidak hadir secara mental dan emosional. Mereka mungkin tertawa dan tersenyum pada diri mereka sendiri, tersipu saat memikirkannya, dan sebagainya, menunjukkan tanda-tanda pengabaian emosional dalam pernikahan,” kata Shazia.

Mereka mungkin berfantasi tentang seseorang yang Anda kenal, atau berfantasi tentang seseorang yang hampir tidak Anda kenal, tetapi pasangan yang sering tenggelam dalam pikirannya sendiri dan terlalu bahagia bisa menjadi tanda bahaya dalam hubungan. Apa pun itu, sepertinya itu salah satu tanda dia berfantasi tentang orang lain.

menikah bahagia tapi berfantasi tentang orang lain — Dia menjadi sangat melamun dan hampir tidak terlihat hadir

6. Dia mulai mengisyaratkan fantasi

Apakah pasangan Anda membicarakan hal-hal yang ingin ia lakukan, baik di dalam maupun di luar kamar tidur, tetapi tidak selalu dengan Anda? Mungkin ia mengatakan hal-hal seperti, "Ya Tuhan, aku ingin sekali berada di kapal pesiar dengan seorang wanita cantik di sisiku." Meskipun ia tidak menyebutkan nama spesifiknya, itu bisa jadi salah satu tanda ia berfantasi tentang orang lain.

Bacaan Terkait: 17 Tanda yang Jarang Diketahui Bahwa Anda Mengalami Perselingkuhan Emosional di Tempat Kerja

7. Dia menolak untuk bersamamu

"Ketika seseorang berfantasi tentang orang lain saat menjalin hubungan, mereka akan berpura-pura mendengarkan dan hadir, padahal sebenarnya tidak. Mereka juga akan kesal jika pasangannya mengulangi perkataannya atau mencoba memastikan bahwa mereka mendengarkan," kata Shazia.

Adalah umum bagi orang untuk begitu terlibat dalam dunia fantasi mereka sehingga mereka lupa bahwa hubungan mereka yang sebenarnya mengharuskan mereka hadir, dan paling tidak berlatih mendengarkan dengan baik dan aktif.

8. Dia tidak tertarik membicarakan masa depan denganmu

"Setiap kali saya mencoba membahas rencana masa depan dengan pasangan saya selama tiga tahun, dia akan langsung menutup diri atau menggerutu dan berkata, 'Tidak bisakah kita bicarakan nanti?' Saya kemudian mengetahui bahwa dia sedang berselingkuh secara emosional dengan orang lain saat itu," kata Chris, seorang RJ dari Texas. Entah itu liburan akhir pekan, bertemu keluarga, atau bertunangan, seseorang yang enggan membahas masa depan hubungan yang sedang berjalan adalah tanda pasti bahwa mereka tidak bisa berhenti berfantasi tentang orang lain.

Bacaan Terkait: 25 Pertanyaan yang Harus Diajukan Sebelum Menikah Agar Siap Menghadapi Masa Depan

9. Dia merahasiakan ponselnya

Tentu saja, setiap orang berhak atas privasi, baik yang sedang menjalin hubungan maupun tidak. Anda tidak perlu tahu pesan teks apa yang diterima pasangan Anda atau dengan siapa mereka selalu berbicara.

Namun, jika pasangan Anda terlihat terkejut atau merasa bersalah ketika Anda menyela panggilan telepon atau sesi pesan teks, atau jika dia menerima terlalu banyak 'pesan pekerjaan' larut malam, itu bisa menjadi salah satu tanda dia berfantasi tentang orang lain, dan bertindak berdasarkan fantasinya itu sampai batas tertentu dengan beberapa kode teks pasangan selingkuh.

"Salah satu tanda dia berfantasi tentang orang lain adalah dia selalu takut ketahuan," jelas Shazia. "Jadi, dia selalu khawatir kamu akan tahu dan kemudian dia harus menghadapinya."

10. Dia ingin lebih sering bergaul dengan orang-orang tertentu

Entah pasangan Anda berfantasi tentang seseorang yang Anda kenal atau seseorang yang hampir tidak Anda kenal, ia akan tiba-tiba ingin menghabiskan lebih banyak waktu dengannya. Jika itu seseorang yang Anda kenal, mungkin tiba-tiba ada rencana minum kopi atau minum-minum dengannya yang tidak selalu melibatkan Anda. Atau ia mulai menyarankan Anda untuk mengajaknya pulang atau jalan-jalan. Dengan kata lain, ia mencoba meluangkan lebih banyak waktu untuk berfantasi, entah untuk menghilangkan beban pikirannya, atau untuk lebih terlibat.

11. Dia tiba-tiba membutuhkan lebih banyak waktu sendiri

Sekali lagi, berada dalam hubungan romantis bukan berarti Anda menghabiskan setiap momen bersama. Setiap orang butuh ruang dan waktu sendiri, bahkan hal-hal seperti tidur perceraian Sebenarnya bisa bermanfaat bagi hubungan. Tapi ada perbedaan antara butuh ruang dan tiba-tiba menjauh dari pasangan. Jadi, jika pasanganmu terlalu jauh menyendiri dan enggan menghabiskan waktu denganmu, mungkin ada sesuatu yang salah.

12. Dia lupa tanggal dan rencana penting

Ya, terkadang kita sibuk dan banyak hal yang terlupakan. Tapi tidak ada alasan untuk terus-menerus melupakan kencan makan malam, hari jadi, atau bahkan membeli susu untuk hari berikutnya. Jika dia selalu melupakan hal-hal yang berkaitan dengan Anda dan hubungan Anda, fokusnya jelas ada di tempat lain, dan mungkin bukan pekerjaan. Bisa jadi bukan apa-apa, tapi bisa juga salah satu hal yang mencolok. tanda bahaya kencan bahwa dia sedang berfantasi tentang orang lain.

13. Dia selalu lelah

"Jika pasangan Anda selalu khawatir dan berpikir, 'Kenapa aku berfantasi selingkuh dari orang yang kucintai?'", dia akan merasa jauh lebih kewalahan dan kelelahan daripada biasanya," kata Shazia. "Dia mungkin akan bilang ada banyak hal yang terjadi di kantor, atau dia kurang tidur, tapi sebenarnya, dia sedang mengkhawatirkan fantasinya dan bagaimana dia harus mengatasinya, atau apakah dia harus mengabaikannya saja."

Bacaan Terkait: Suamiku Tidak Romantis Atau Penuh Kasih Sayang Dan Aku Lelah Mencoba

14. Dia bersikap defensif jika Anda bertanya tentang rencananya

Setiap kali Anda bertanya kepada pasangan Anda tentang harinya dan apa yang telah atau akan dia lakukan, dia akan membentak atau melambaikan tangan dengan kesal. Ini bisa jadi salah satu tanda-tanda rasa bersalah karena selingkuh karena dia tahu dia akan menghabiskan sebagian besar harinya memimpikan seseorang, atau bahkan mungkin bertemu dengannya secara diam-diam. Lagi pula, dia mungkin juga stres dan bertanya-tanya, "Kenapa aku berfantasi selingkuh?", jadi sikap defensifnya mungkin juga berasal dari sana.

15. Dia mulai membandingkanmu dengan orang lain

"Dua tahun setelah hubungan kami, pasangan saya mulai membicarakan perempuan lain. Selalu saja, 'Janet berpakaian sangat bagus', 'Mungkin kamu bisa pakai anting yang sama', dan seterusnya. Awalnya saya tidak terlalu memikirkannya, tetapi kemudian dia mulai membandingkan saya dan Janet, dan saat itulah saya tahu dia jelas-jelas memikirkan dan mengamati Janet dengan sangat saksama," kata Steph, 29 tahun, seorang desainer produksi dari Ohio.

Perangkap perbandingan dalam suatu hubungan tidak pernah menyenangkan dan ketika mereka mulai membahas perbedaan-perbedaan spesifik antara Anda dan orang lain, itu sudah pasti salah satu tanda dia berfantasi tentang orang lain.

Kapan Berfantasi Menjadi Tidak Sehat?

"Segala sesuatu yang ekstrem itu tidak sehat. Seseorang yang tidak berpijak pada kenyataan, masuk ke dunia fantasi yang tidak ingin mereka tinggalkan, menjadi terpisah dari dunia nyata, yang sangat tidak sehat," kata Shazia. "Sulit bagi mereka untuk kembali ke kenyataan karena mereka telah menciptakan dunia mereka sendiri di mana segalanya berada dalam kendali mereka. Jika sudah sampai pada titik itu, tidak ada gunanya bertanya kepadanya, 'Kamu sudah menikah bahagia tapi berfantasi tentang orang lain?'"

Bacaan Terkait: Rayuan Sehat vs. Rayuan Tidak Sehat: 8 Perbedaan Utama

Jika Anda memiliki pikiran seksual tentang orang lain, hal terbaik yang bisa dilakukan adalah menceritakannya kepada pasangan dan memercayai fantasi Anda, mengakui bahwa Anda berusaha keras untuk menolaknya tetapi tidak berhasil. Orang tersebut harus menghubungi dan mencoba mencari bantuan profesional. Sebagai pasangan yang menyadari tanda-tanda ia berfantasi tentang orang lain, Anda bisa membantunya dengan mengambil waktu istirahat, merencanakan liburan, dan mengembalikan gairah ke kehidupan nyata. Namun, mengalihkan pikiran pasangan dari dunia fantasi akan sangat membantu, tambahnya.

Petunjuk Penting

Berfantasi tentang seseorang adalah ketika Anda menciptakan narasi romantis/seksual palsu tentang mereka dalam pikiran Anda, meskipun Anda mungkin tidak pernah bertemu mereka, atau tidak memiliki keterlibatan romantis dengan mereka.
Tanda-tanda dia berfantasi tentang orang lain termasuk memanggil Anda dengan nama lain, menjadi jauh dalam hubungan, dan menjadi tertutup tentang rencananya
Berfantasi menjadi tidak sehat ketika Anda mulai mendasarkan hidup dan masa depan Anda pada cerita di kepala Anda, daripada kehidupan nyata Anda.

Seperti yang telah kami katakan, ada khayalan sehat yang sebenarnya dapat membuat hubungan Anda lebih baik, dan kemudian ada jenis khayalan yang membuat Anda terjerumus ke sisi gelap dan mulai kehilangan jejak hubungan sesungguhnya yang sudah Anda miliki dibandingkan dengan hubungan yang telah Anda jalin dengan orang lain dalam pikiran Anda.

Jika Anda menduga Anda atau pasangan mengalaminya, sebaiknya segera atasi. Jika Anda mencari bantuan profesional, Bonobology panel pengalaman para ahli CED Selalu ada untuk membantu. Mungkin memalukan mengakui bahwa Anda telah menyimpang begitu jauh dari kenyataan sebagai orang dewasa, tetapi sebenarnya itu jauh lebih normal daripada yang Anda pikirkan. Dan mengakuinya serta mencari bantuan akan membuat segalanya lebih baik, daripada memendamnya dan berpura-pura tidak ada yang salah. Semoga berhasil!

Tahapan Pemulihan dari Perselingkuhan untuk Menyembuhkan Diri dari Perselingkuhan

Apa Arti Mimpi Tentang Gebetanmu?

13 Cara Berhenti Tergila-gila pada Seseorang dan Melanjutkan Hidup

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.