Er ég Clingy? Spurningakeppni

Hefur þú einhvern tíma sent maka þínum skilaboð í tuttugasta skiptið og hugsað með þér: "er ég of klár?" Gerast hugsanir um "er ég of þurfandi?" eða finnst þú vera „of tengdur“ maka þínum í huga þínum?

Þetta „Er ég Clingy? Spurningakeppni“ búin til af a sambandsráðgjafi sem hefur hjálpað fjölmörgum pörum að takast á við ósjálfstæði og viðhengismál færir þér milda leiðsögn. Þessi fljótlega og auðvelda spurningakeppni, með aðeins 10 spurningum, miðar að því að hjálpa þér að bera kennsl á hvort ástúðleg hegðun þín gæti verið að fara yfir strikið og verða viðkvæm. Það kannar ýmsar hliðar hegðunar, þar á meðal að vera viðloðandi, finna fyrir afbrýðisemi og setja heilbrigð mörk.

Með því að svara þessum spurningum heiðarlega og ígrunda svörin þín geturðu skoðað eigin þarfir og tilhneigingar. Þetta mun aftur á móti hjálpa þér að ná heilbrigðu jafnvægi milli viðhengis og sjálfstæðis í núverandi samböndum þínum.

Mundu að hér er ekkert rétt eða rangt svar. Svo, eftir hverju ertu að bíða? Taktu prófið núna!

Skylda spurningakeppni: Próf fyrir þráhyggju ástarröskun

Skylda spurningakeppni: Er hann hrifinn af mér? Spurningakeppni

spurningar

1. Hversu oft finnst þér þú þurfa að vera í stöðugu sambandi við maka þinn yfir daginn?

1. Frekar oft
2. Stundum
3. Sjaldan

2. Finnst þér þú verða öfundsjúkur eða óöruggur þegar maki þinn eyðir tíma með öðrum?

1. Já, ég geri það oft
2. Það gerist sjaldan
3. Eiginlega ekki

3. Hvernig bregst þú við þegar maki þinn vill eyða tíma einum eða með vinum án þín?

1. Ég verð í uppnámi og kvíði
2. Mér líkar það ekki en ég reyni ekki að koma í veg fyrir að maki minn fari
3. Ég er í lagi með það

4. Ertu sátt við að gefa maka þínum rými og sjálfstæði í sambandinu?

1. Ég er hrædd um að þeir verði fjarlægir mér
2. ég reyni að
3. Já, ég þarf líka pláss

5. Leitarðu oft eftir fullvissu eða staðfestingu frá maka þínum?

1. Ég hugsa mikið og þarf þá til að róa mig niður
2. Ég reyni að trufla þau ekki
3. Af og til

6. Hvernig meðhöndlar þú ágreining eða átök í sambandinu?

1. Ég þarf að leysa þau strax
2. Þeir gera mig kvíða að því marki að ég get ekki starfað
3. Mér líkar þær ekki en ég vinn að því að leysa þær

7. Ert þú fær um að sinna eigin áhugamálum og viðhalda vináttu utan sambandsins?

1. Já
2. Mér finnst ég ekki forgangsraða vinum mínum
3. Mér finnst ég vera hálf glataður í sambandi mínu

8. Hvað finnst þér um að maki þinn hafi náið samband við vini eða fjölskyldumeðlimi af hinu kyninu?

1. Mér er alveg sama
2. Það veldur mér óþægindum
3. Ég vil virkilega að þeir séu ekki nálægt þessu fólki

9. Hvernig bregst þú við þegar maki þinn lýsir löngun í meira sjálfstæði eða rými í sambandinu?

1. Það lætur mér líða eins og þeir séu að yfirgefa mig
2. Það gerir mig kvíðin
3. Mér finnst þægilegt að gefa pláss

10. Ert þú fær um að njóta athafna eða áhugamála á eigin spýtur án þess að finna þörf fyrir nærveru maka þíns?

1. Ekkert er skemmtilegt án þeirra
2. Mér líkar betur við þá í kring
3. Já, ég nýt þess að vera ein

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.

Sjá ritstjórnarferli okkar

Hittu endurskoðunarráðið okkar

Deildu athugasemdum

Hver er álit þitt?

×

Gagnlegt Tilkynna villu Annað

Senda