Frjálsleg stefnumót vs. Vinir með fríðindum - 10 lykilmunir

Við höfum öll efast um mikilvægi okkar í lífi einhvers annars á einum tímapunkti eða öðrum. Rómantískt séð höfum við flest verið á hlykkjóttum vegum óljósra skuldbindinga og óljósra loforða. Um 47% allra einhleypra Bandaríkjamanna segja að það sé mun erfiðara að deita í dag en fyrir tíu árum, samkvæmt þessu könnun Pew Research Centre. Fólk grípur þó til alls kyns sambönda, sem gerir það auðveldara að setja fram þarfir þínar. 

Ef þú hefur áhuga á að stunda opið samband, verður skilningur á frjálslegum stefnumótum vs. vinum með fríðindum nauðsynlegur. Ef sambandið þitt er ekki með nein merki ennþá, þá vonandi myndi þessi grein gefa þér næga yfirsýn til að hreinsa höfuðið.

Hvað er frjálslegur stefnumót?

Frjálsleg stefnumót hafa verið undirstaða margra skuldbundin sambönd. Það er athöfnin að kynnast einhverjum betur með því að eyða gæðatíma með þeim án þess að skuldbinda sig „að eilífu“. Stundum getur frjálslegur stefnumót talist léttvægur og erfiður. Hins vegar sanna yngri kynslóðirnar að gagnkvæmt samþykki og samskipti geta bjargað öllum frjálslegum samböndum.

Eftirfarandi eru nokkur algeng einkenni í öllum frjálslegum samböndum. Geturðu tengt við? 

• Frjálsleg hreyfing krefst ekki eins mikillar tilfinningalegrar fjárfestingar og skuldbundið samstarf
• Hvorugur einstaklingurinn er í þeirri stöðu að krefjast meiri tíma eða rýmis í lífi hvors annars eða réttinda maka
• Þau eru tímafrekari en vinir með bætur en minna í samanburði við langtímasamband
• Þau fela ekki í sér skuldbindingu 

Svipuð læsing: Að sofa hjá besta vini þínum? Hér eru 10 kostir og gallar

Sumir kostir frjálslegrar stefnumóta geta verið sem hér segir: 

1. Til að byrja með gefur það þér tíma til að skilja væntingar þínar frá hinum aðilanum
2. Það er líka frábær leið til að skilja hvers konar rómantíska tengingu virkar almennt fyrir þig
3. Að lokum, að hitta og hafa samskipti við mismunandi fólk gerir þér kleift að kynna þér og yfirsýn 

Ávinningur af frjálsum stefnumótum er aðeins til staðar þegar heiðarleg og gagnsæ samskipti fylgja. Að láta maka þinn vita að þú sért að hitta annað fólk myndi spara þér helling af tíma og drama. Að auki má ekki búast við einkarétt frá maka sínum á meðan hann hittir annað fólk.

Ef þú ert tilbúinn að hoppa á þennan vagn, þá ertu ekki einn! 36% fullorðinna í Bandaríkjunum sögðust annaðhvort vera tilbúnir til að prófa frjálslega stefnumót eða vilja aðeins taka þátt í þessari tegund af sambandi. The Pew rannsóknarkönnun 2019 staðfestir það!

Hvað er vina-með-hlunnindi samband?

FWB er djarfari staða að skuldbinda sig til. Þegar báðir aðilar eru vinir/vingjarnlegir en vita líka um kynferðislegt aðdráttarafl hvors annars, gætu þeir samþykkt að vera vinir hvors annars með kynferðislega ávinning. Við skulum skoða nokkur algeng einkenni a stöðu vina með bætur: 

• Hvorugur aðilinn krefst tilfinningalegrar fjárfestingar eða skuldbindingar frá hinum
• Flestar FWB tengingar eru stranglega eðlisfræðilegar 
• Enginn tími fer í að „deita“ – fara út, borða kvöldmat o.s.frv. 
• Þetta eru skammtímatengingar sem gætu verið teknar af þegar hentar eða þörf er á af báðum aðilum

Aðstæður fyrir vini með ávinningi krefjast þess að þú þurfir að fórna öllum rómantískum þörfum (ef einhverjar eru) frá sambandinu. A rannsókn sem birt var í Archives of Sexual Behavior gerði eftirfarandi athugasemdir: 

• Þátttakendur sem sögðu að þeir væru ánægðir með fórnina í FWB sambandinu greindu einnig frá meiri aðlögun sambandsins
• Konur voru líklegri til að segja frá meiri aðlögun í sambandi en karlar
• Meirihluti ungra fullorðinna er áfram vinir með FWB maka sínum eftir að nándinni lýkur

Viðvarandi ávinningur í ofangreindu sambandi er almennt líkamlegur/kynferðislegur og engar væntingar eru um skuldbindingu. Hægt er að hugsa um frjálslega stefnumót sem undanfara sambands, en FWB gæti alls ekki leitt til þess, þó samkvæmt ofangreindri rannsókn breytast 20% af FWB samböndum í alvarlegar skuldbindingar.

Við skulum fara inn á ágreining þeirra og gera grein fyrir þeim í smáatriðum. Hér eru tíu lykilmunir á frjálslegum stefnumótum og vinum með fríðindum sem þú þarft að vita um:

Frjálsleg stefnumót vs. Vinir með fríðindum - 10 lykilmunir 

Eins og rétt fannst og kom fram í þessu Nám, ekki allir makar sem stunda kynlíf með vini myndu líta á sambandið sem vini með ávinningi. Um 38 af 76 einstaklingum lýstu því yfir að létt kynferðisleg hegðun án kynfæra færi þeim varla til að finnast þeir taka þátt í aðstæðum með vini. Fyrir aðra var nóg að kalla það frjálslegt samband.

Casual Stefnumót getur verið ógnvekjandi og gæti fengið þig til að giska á allt sem þú veist um ást og sambönd. Á hinn bóginn, vinir-með-hlunnindi er nýtt, hlykkjóttur sundið sem getur leitt til uppfyllingar allra dýpstu langana þína, svo þú takir ekki ranga beygju. Þar sem við höfum þegar talað aðeins um frjálslegar stefnumót og aðstæður með vini með ávinningi, skulum við reyna að hreinsa út hvers kyns rugl sem þú gætir haft um þau tvö. Við ætlum ekki að ljúga; þeir virðast líkir en það er alltaf gott að vita hvernig þeir tveir eru ólíkir í blæbrigðum. 

Svipuð læsing: 10 merki um að samband þitt sé bara svívirðing og ekkert meira

1. Ásetning sambandsins

Þegar samband þitt við maka þinn er skýrt skilgreint verður auðveldara að ákvarða hvað er óskað út úr sambandinu. Í stað þess að velta því fyrir sér hvað frjálslegt samband þýðir fyrir strák eða stelpu, er mikilvægt að setja eigin ásetning út í loftið.

Frjáls stefnumót: Sumar fyrirætlanir á bak við manneskju deita frjálslega eru: 

• Margir telja stefnumót vera skrefið að sambandi
• Sumir hafa bara gaman af því að hanga með frjálslegum maka sínum
• Sumum finnst alltaf gaman að halda valmöguleikum sínum opnum
• Sumir myndu bara skuldbinda sig til þín þegar og ef þeir eru vissir
• Stundum deiti fólk frjálslega einfaldlega vegna þess að það hefur tíma til þess

Svo, vertu viss um að þú og maki þinn séum á sömu síðu. Ef þú hefur tekið eftir merki um að óformlegt samband sé að verða ruglingslegt skaltu ráðfæra þig við nánustu vini þína eða maka þinn til að fá skýrleika.

Vinir með fríðindum: Staðan tryggir þann ásetning að hafa a líkamlegt samband með einhverjum sem þú þekkir nú þegar. Eins og nafnið gefur til kynna gæti það verið vinur sem þú laðast að kynferðislega en hefur ekki rómantískan áhuga á. Slíkar aðstæður eru varla á gráu svæði ruglsins þar sem tilgangurinn hefur verið lagður fram áður.

2. Væntingarstilling fyrir starfsemina sem þú gætir látið undan þér

Hvað þýðir frjálslegt samband eða vinir með fríðindi fyrir strák/stelpu? Hvað er ætlast til að þú gerir þegar þú ferð inn í slíka tengingu? Ferðu út í bíó eða lætur þá bara vita ef þú ert í skapi til að 'Netflix og slappa af?' Ekki hafa áhyggjur. Þetta er ekki svo flókið.

Frjáls stefnumót: Það felur í sér að eyða gæðatíma með þeim sem þú ert í ástarsambandi við. Þrátt fyrir að báðir aðilar hafi ákveðið að vera ekki einir enn þá verja þeir tíma í að kynnast betur. 

Að fara í bíó, fara á kvöldverðarstefnumót og halda „Netflix and chill“ fundur eru allt hversdagsleg athöfn sem pör taka þátt í á meðan þau deita af frjálsum vilja. Hefurðu langað til að biðja maka þinn um að koma í brunch? Gjörðu svo vel. Ekki hafa áhyggjur, þú ert ekki að brjóta neinar frjálslegar stefnumótareglur.

Vinir með fríðindum: Þessi kraftaverk gæti ekki deilt eiginleikum hversdagssambands. Til dæmis gæti maki þinn ekki haft áhuga á að deila máltíð út í bláinn eða fara í bíltúr. FWB er meira eins og „booty call“ og maður má ekki búast við gæðatíma út úr þessu fyrirkomulagi. Eini tíminn sem þú myndir eyða gæðatíma saman er þegar þú skiptir yfir í „platónska vin“ stillinguna þína.  

3. Tilfinningalegt framboð í frjálsum stefnumótum vs vinir með fríðindi

Tilfinningalegt aðgengi vísar til þroskaðrar meðferðar á sambandi tveggja manna á heilbrigðan og samúðarfullan hátt. Það sýnir einnig að hve miklu leyti sambandið myndi haldast til langs tíma. 

Frjáls stefnumót: Frjálsleg sambönd íhuga rómantískt framboð maka hvað tilfinningar varðar. Þeir gætu verið tilbúnir til að deila vandamálum sínum líka. 

Vinir með fríðindum: Ekki eru allar aðstæður í FWB sem standa við bjarg engin samskipti. Ef þú og maki þinn hefur verið eða ert frábærir vinir, þá er möguleiki á að þið tengist og deilið einlægara sambandi en nokkurt annað. Hins vegar myndi rómantískt framboð vera fjarverandi.

Svipuð læsing: Virkar vinasamband með fríðindum í raun og veru?

4. Líkamlegar væntingar

Ertu nýr í heimi stefnumóta og ert ruglaður á því hvað maki þinn væntir af þér? Það getur verið sérstaklega átakanlegt að átta sig á því þegar væntingarnar eru kynferðislegar. Samkvæmt þessu Nám25% tilvika eiga kynmök sér stað í frjálsum stefnumótum eða með vini. 

Svo það verður ruglingslegt þegar þú veist ekki hversu mikið þú átt að fjárfesta og hverju þú átt að vona í staðinn. Það er eðlilegt að hafa áhyggjur af kynferðislegum væntingum. Þess vegna tökum við tillit til mismunarins á væntingar í sambandinu af báðum.

Frjáls stefnumót: Líkamlegar væntingar eru ekki eins skýrt skilgreindar svo það eru meiri líkur á misskilningi. Upphaflega eða í gegnum tíðina gætu báðir eða annar hvor aðilar verið tregir til að hefja kynferðislega nánd. Ef þú ert í frjálsu sambandi og ert ekki sátt/ánægð með núverandi aðstæður þínar, verður þú að hafa frumkvæði að því að tala um það. Settu sjálfan þig í fyrsta sæti, restin kemur á eftir.

Vinir með fríðindum: Hins vegar felur FWB í sér gagnsæjar og steinsteyptar væntingar um líkamlegt samband. Í flestum tilfellum eru báðir aðilar tilbúnir til að viðhalda stranglega líkamlegu sambandi og eru aðeins að leitast við að fullnægja gagnkvæmu kynferðislegu aðdráttarafli sínu. Þess vegna er minna rugl og skilvirkari samskipti.

5. Tilfinningafíkn

Við göngum öll í gegnum daga þegar við þurfum á þessari einu manneskju að halda til að halda á okkur og koma okkur aftur í betra skap. Þó að við höfum einhvern sérstakan í huga, gera þeir sig áreiðanlega eða erum við að fara yfir einhverjar línur?

Frjáls stefnumót: Ef þú ert það frjálslega stefnumót, félagi þinn gæti verið tilbúinn að bjóða upp á öxl sína fyrir þig til að styðjast við. Þetta á sérstaklega við ef þeir ætla að taka sambandið á næsta stig. Í því tilviki sýna þeir meiri tilfinningalega nærveru og ósjálfstæði. Fylgstu með og hafðu samskipti.

Vinir með fríðindum: Í vinahópi aðstæðum, líkar báðum aðilum ekki að taka of mikið þátt í persónulegu lífi hvors annars, nema hversu mikil þátttaka tveir vingjarnlegir einstaklingar gætu haft hvort fyrir öðru. Hins vegar, ef maki þinn vill ekki deila byrðunum af persónulegu lífi sínu með þér, en þú vilt deila og vilt að hann geri það líka, er alltaf best að stilla gagnkvæmar væntingar þínar á hreint. 

6. Samskiptastíll

Sumt fólk lætur þér líða nógu heitt til að opna þig um allt á meðan aðrir láta þér líða kalt og fjarlægt. Í rannsóknir birtar af Gottman JM, Krokoff LJ (1989), komust þeir að því að jafnvel í hjúskaparsambandi geta mannleg samskipti hvers kyns gert eða rofið tengslin. 

Frjáls stefnumót: Í upphafi eru samskipti svolítið þvinguð og óþægileg í frjálsu sambandi vegna viðkvæmrar eðlis. Hins vegar gætirðu opnað þig með frjálsum maka þínum ef nóg er tilfinningalega nánd er hlúð að. Reyndar gæti sumt fólk átt auðveldara með að opna sig með frjálsum maka en með öðrum.

Vinir með fríðindum: Það er mikilvægt að tala um þarfir þínar varðandi kynlíf og mörk. Það verður aðalatriðið í FWB að vera kristaltær um hvað þú getur gefið tengingunni og hvað þú vilt fá. Ástæðan fyrir því að það getur verið erfitt er hins vegar vegna vingjarnlegs eðlis dýnamíkarinnar - þar sem að tilgreina kynþarfir og aðgreina þær frá tilfinningalegum þörfum gæti gert þig óþægilega í upphafi.

Svipuð læsing: 9 tegundir af aðstæðum og merki þeirra

7. Siðferðileg sjónarmið í frjálsum stefnumótum á móti vinum með fríðindum

Margt er hægt að álykta um manneskju með því hvernig hún hegðar sér þegar maki hennar er ekki til staðar. 

Frjáls stefnumót: Í frjálsu sambandi verður maður að bregðast við sterkum grunni sjálfsvitundar og meginreglna. Maður má aldrei kyssa og segja frá. Það er almennt vitað að báðir aðilar sjá ólíkt fólk og að það er alltaf hagkvæmt til lengri tíma litið að halda því niðri. 

Vinir með fríðindum: Í FWB eru samskipti milli tveggja aðila varðandi slíkt siðferði nauðsynleg. Gagnkvæmur heiðarleiki virkar í þágu allra hlutaðeigandi svo að þú veist svörin við: Segjum við sameiginlegum vinum okkar að við séum að tengja saman? Ef einhver úr hringnum okkar kemst að því, hvernig erum við þá í lagi með það? Er í lagi að deila með einum nánustu vini úr hópnum okkar? Og svo framvegis.

	Frjálsleg stefnumót	Vinir með fríðindum
Að hitta foreldra sína	Gæti verið	Ekki líklegt
Að hitta vini sína	Líklega	Líklega, ef þú átt sameiginlega vini
Kvöldverður og bíódagar	Líklega	Ekki líklegt
Tilvist líkamlegs sambands	Gæti verið	Líklega
Umræða um framtíð þína	Líklega	Ekki líklegt
einkarétt	Ólíklegt	Ekki líklegt

8. Samtöl um framtíðina

Þegar strangar skuldbindingar og loforð eru hluti af sambandinu verður auðveldara að ganga úr skugga um framtíðina. Hins vegar, með lausum endum og óljósum fyrirætlunum, verða hlutirnir svolítið erfiðir. 

Frjáls stefnumót: Vitað hefur verið að frjálsleg sambönd leiða til alvarlegra langtímaskuldbindinga. En ef þú ert að leita að merki um að frjálslegt samband sé að verða alvarlegt, ekki gera. Treystu okkur, það er miklu auðveldara að spyrja maka þinn hvað sé í gangi en að reikna út hlutina sjálfur. Ennfremur, með vitund um að það gæti verið annað fólk á myndinni, myndirðu aðeins pynta sjálfan þig með undarlegum forsendum. 

Vinir með fríðindum: Líkurnar á rómantísku sambandi lækka verulega í FWB. Ef þú ert í því fyrir stutt kynlíf, þá er það eina leiðin til að fara. Ekki fara um og búast við loforð um eilífð á stöðum þar sem þú myndir síst finna það. 

Ábending fyrir atvinnumenn: Hvað sem þú vilt úr annarri hvorri tengingunni, mundu að hafa samskipti!

9. Ósögð mörk

í grein birt af Tinder, meira en 19% af Tinder bios innihélt orðið „mörk“ í prófílunum sínum. Hvort sem það eru fjölskyldusambönd okkar eða rómantísk, þá má ekki fara yfir sumar línur og efni sem ekki má ræða. Ef nauðsyn krefur er oft ráðlagt að fara í kringum þá. Þetta verða okkar eigin mildu leiðir til að sýna að okkur sé sama. Við skulum tala um ósögð mörk í frjálsum samböndum á móti vinum með fríðindum.

Frjáls stefnumót: Hér eru nokkur mörk í frjálsum samböndum:

• Frjálsleg sambönd taka tíma að þróast í langtímasambönd, ef eitthvað er. Þess vegna verður að fjalla vandlega um hvaða efni sem er varðandi þetta
• Þú mátt ekki ýta hinum aðilanum inn í samtal sem hann vill ekki eiga
• Fólk hefur takmörk varðandi ákveðnar athafnir sem það vill eða vill ekki gera með þér (að fara út á stefnumótakvöldum, gjafir, tíðni símtala osfrv.) Vinsamlegast virðið þá
• Mörkin gætu samt verið svolítið frjálsleg í frjálsum samböndum þar sem tilfinningalegt gagnsæi er þegar til staðar

Vinir með fríðindum: Sama gildir um vini með bætur.

• Að þvælast um í farsímum sínum eða pæla í persónulegu lífi sínu er ekkert mál
• Í FWB væri ósanngjarnt að ræða hluti sem hefðu komið skýrt fram áður en tengingin var hafin
• Haltu tilfinningum þínum í skefjum og vertu gagnkvæmur skilningur á aðstæðum hvers annars

Svipuð læsing: 19 Dæmi um heilbrigð mörk í samböndum

10. Tími sem varið er saman í frjálslegu sambandi á móti vinum með fríðindum

Gæðatími fyrir einn mann gæti bent til þess að leggjast á grænt gras og horfa á fallegu stjörnurnar. Fyrir aðra gæti það verið sá einfaldi athöfn að setjast niður og tala saman yfir kaffibolla. Fyrir fólk sem stundar rómantíska eða kynferðislega trú, gæðastund gæti líka bent til að vinna að meiri kynferðislegri nánd. Svo, hvað þýðir það í raun og veru fyrir þig? 

Frjáls stefnumót: Frjálsleg sambönd fela í sér að eyða meiri tíma saman til að styrkja tengslin. Eins og áður hefur komið fram gæti það líka verið virkur þáttur í því að deita einhvern frjálslega að fara út á stefnumót eða hitta fjölskyldu hvers annars. Að gera þetta allt saman gæti táknað ásetning um að styrkja tengslin en það gæti líka bara þýtt ... ekkert.  

Vinir með fríðindum: Vinur þinn með fríðindi gæti aðeins hitt þig stundum og myndi bara fullnægja þér á einn hátt en margir. Ef tilfinningaleg nánd er það sem þú ert að leita að, skoðaðu annars konar sambönd. Kannski er FWB ekki rétt fyrir þig. 

Kjarni málsins? Ekki ofhugsa eða gera ráð fyrir stöðu tengingar þinnar. Hafðu samband og haltu áfram. Ef þú ert að spá hversu lengi þú ættir að deita einhvern af frjálsum vilja, svarið er eins lengi og þú vilt. Ekki vera heltekinn af því að móta samband út frá hversdagslegum stefnumótaaðstæðum þínum. Þetta myndi þrýsta á ykkur báða og eyðileggja viðkvæmar undirstöður kraftaverksins. Vita hvað þú vilt og skuldbinda þig í samræmi við það.

10 merki um að þú sért að flytja frá vinum til elskhuga

Er ég ástfanginn af besta vini mínum? 15 merki sem segja það!

Getur karlmaður sofið hjá konu án þess að þroska tilfinningar

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.