15 tegundir af aðstæðum og merki þeirra

Ímyndaðu þér þetta: Þú getur bara ekki komist yfir ástríðu sem þú stalst yfir augun á eða vinnufélaga sem þú tengdist samstundis yfir bjór. Og þú endar með því að skemmta þér með þeim, aftur og aftur, þangað til þú virðist ekki geta sloppið af hinu æðislega gleðiferðalagi. Eða fyrrverandi þinn heldur áfram að koma aftur til þín af og til og þú heldur áfram að verða náinn við þá í hvert einasta skipti sem þeir koma aftur. Þetta eru ekki bara liðin áfangar heldur nokkrar af áhugaverðustu tegundum aðstæðna.

Þessar aðstæður geta verið mjög skemmtilegar þar til viðkomandi fólk er á sama máli. En ef ein manneskja þróar með sér tilfinningar (og einhver gerir það venjulega) geta hlutirnir orðið óreiðu fljótt. Það versta er að þú gætir átt í erfiðleikum með að skilja hvað það er sem þú ert að fást við. Svo, ef þú hefur einhvern tíma lent í rómantískum aðstæðum eða vinum með fríðindum en ert ruglaður á því hvort þú sért í raun í aðstæðum, þá er þessi grein fyrir þig. Lestu áfram til að fá ítarlegt yfirlit yfir mismunandi aðstæður og merki þeirra.

Hvað telst ástand?

Áður en við förum að mismunandi tegundum aðstæðna skulum við líta á merkingu aðstæðna. Jæja, þar sem gangverkið er fljótandi, þá er engin ströng skilgreining á aðstæðum. Það er kannski samband sem þú getur ekki skilgreint eða sett merki á. Sumir eiginleikar eru sameiginlegir í öllum aðstæðum, óháð gerð þeirra:

• Í aðstæðum geta tveir verið vinalegir, kynferðislegir eða innilega ástfanginn, en eru ekki par
• Ólíkt sambandi eru engar skuldbindingar hér og félagar geta valið að vera eins frjálsir eða skuldbundnir og þeir vilja
• Hægt er að binda enda á aðstæður út í bláinn, ólíkt samböndum, þar sem búist er við að maður bjóði upp á lokun
• Þrátt fyrir óvissuna veita aðstæður huggun og í sumum tilfellum tilfinningalega og líkamlega léttir líka
• Í nútímanum, þar sem flestir hafa engan tíma eða orku til að átta sig á tilfinningum sínum eða vera í raunverulegum samböndum, verða aðstæður að öruggu ríki þar sem engar spurningar eru spurðar og ekkert bundið við.

Svipuð læsing: Push Pull Relationship – 9 leiðir til að sigrast á því

15 tegundir af aðstæðum og merki þeirra

Á þessu tímum fljótandi sambandsskilmála og hugtaka bjóða aðstæður líka upp á mikla fjölbreytni. Hins vegar geta þær oft byrjað og endað af handahófi. Fyrir fáa heppna geta slíkar aðstæður haldið áfram í langan tíma og breyst í ekta vináttu eða rómantískt sambands. Og giska á hvað, þú gætir nú þegar verið í einhvers konar ástandi, án þess að gera þér grein fyrir því. 

Áttu vin sem þú endar með að vera með eftir djammkvöld? Eða vinnufélaga sem þú hefur verið í nánu sambandi við oftar en einu sinni en það er allt sem þarf til? Jæja, höfum við ekki öll átt svona sambönd með óskýr mörk? Þeir hafa bara tilhneigingu til að gerast, oft þegar við erum ekki að leita að neinu. En hvenær flokkast þessar tengingar sem aðstæður? Til að hjálpa þér að finna svarið eru hér nokkrar algengar tegundir af aðstæðum og merki þeirra til að passa upp á:

1. Langtímaástandið

Í langri fjarlægð geta tveir einstaklingar sem eru aðskildir í fjarlægð ekki verið í opinberu sambandi en geta haft tilfinningar til hvors annars.

Merki um langvarandi aðstæður

Slíkar aðstæður geta verið tilfinningalega álagandi, þar sem báðir aðilar geta haft ákveðnar væntingar sem ekki er hægt að uppfylla vegna fjarlægðar á milli þeirra. Þú veist að þú ert í a fjarsamband hvenær:

• Þú býrð í mismunandi borgum eða löndum en átt reglulega djúp samtöl í gegnum síma, texta og myndsímtöl
• Þið deilið sterkum böndum en eruð bæði hrædd við að fjárfesta í því tilfinningalega vegna ótta við að það gangi ekki upp vegna fjarlægðarinnar 
• Þú gætir átt augnablik af nánd, þó nánast 

Svipuð læsing: Að verða drukkinn á stefnumótum vs að vera edrú: Hvað er betra?

2. Vinir með fríðindi

Vinsæld af Mila Kunis og Justin Timberlake í hinni vinsælu Hollywood mynd með sama nafni, vinir með fríðindum er hugtak sem Gen-Z er ekki ókunnugur. Kynlíf er grunnþörf og það er eðlilegt að fólk vilji seðja þessa löngun jafnvel þegar það hefur ekki sérstakan mann í lífi sínu.

Merki um vini með bætur aðstæður

Fólk í slíkum aðstæðum fær greiðan aðgang að kynlífi án fylgikvilla þess að vera par. En það er meira en ONS samband. Eins dásamlegt og það kann að hljóma, þá getur þetta ástand auðveldlega orðið sóðalegt ef einn maður fer að falla fyrir hinum. Það getur endað í rofnu vináttuböndum sem og ástarsorg. 

A reddit notandi, sem hefur verið í FWB-aðstæðum, segir: „Við hittumst bara til að stunda kynlíf og þegar ég vildi gera aðrar athafnir lagði hann þær frá sér vegna þess að hann vildi ekki haga sér eins og par. Hann var tilfinningalega ófáanlegur að hámarki. Tengingin sjálf var mikil, sterk efnafræði og líkamleg eindrægni“

Svo, hér eru nokkur merki um vini með bætur:

• Aðstæður þínar ná til kynlífs og kynlífs eingöngu. Engin skuldbinding, engin öfund, aðeins gaman
• Það er vímuefnaleg efnafræði en engin framtíð fyrir utan rúmið
• Þið eruð vinir á daginn og bólfélagar á kvöldin
• Þú elskar þá en ekki meira en nokkurn annan vin
• Þið getið verið til staðar fyrir hvort annað á erfiðum tímum en báðir vilja ekki taka það á næsta stig eða skuldbinda sig til sambands við hvort annað

3. The drukkinn ástandið

Vitað er að áfengi lækkar hömlun, sem getur dregið fram hliðar persónuleika þíns sem við höldum venjulega í burtu. Á meðan sumir verða háværir og háværir þegar þeir eru drukknir, verða aðrir lostafullir. Og þess vegna byrjar drukkið félagsskapur með vini, vinnufélaga eða fyrrverandi. Þetta er oft merkt sem mistök þegar fólk verður edrú. 

Merki um ölvun

Það eru nokkur einkenni sem eru sameiginleg í öllum ölvunaraðstæðum. Hér eru nokkur merki um slíkar aðstæður:

• Oftast er eina skiptið sem þú kemur saman þegar þú (eða báðir) ert fullir
• Aðstæðurnar sveiflast venjulega á milli fulls sextings og fulls kynlífs
• Þú gætir líka hellt þér í hjartað til þeirra þegar þú ert södd
• Þeir geta verið kunningi, vinur eða einhver sem þú laðast að, án nokkurs umfangs rómantísks viðhengis
• Þú getur líka lent í ölvun við ókunnugan mann á ferðalagi. Í því tilviki getur það bara leitt til ONS samband

Svipuð læsing: 13 Sure-Shot táknar að óformlegt samband er að verða alvarlegt

4. Frákastið

Svo þú ert nýkomin úr sambandi og saknar nú tengingarinnar sem þú deildir með fyrrverandi þínum. Við fáum það! Við höfum öll gengið í gegnum rebound sambönd á einhverju stigi lífsins, sama hvernig slíkar eitraðar aðstæður hafa áhrif á okkur síðar á ævinni. A reddit notandi segir: „Þegar þú ferð í gegnum sambandsslit er eðlilegt að finnast þú vera einmana eða vilja fylla það tómarúm með einhverjum nýjum. Hins vegar geta fráköst stundum verið tímabundin truflun frá sársauka frekar en heilbrigð, langtímatenging.“

Merki um frákaststöðu

Slíkar aðstæður sem stafa af örvæntingu eftir tengingu geta skaðað andlega líðan þína, þar sem þær ræna þig þeim friði sem raunverulegt samband hefði getað haft í för með sér. Sum slík merki eru:

• Þú eða aðstandsfélagi þinn endaðir langtímasamband rétt áður en þið komuð saman
• Það er stöðugur samanburður á milli fyrrverandi samstarfsaðila
• Bæði endar með því að tala mikið um fyrrverandi þinn/e
• Bæði segja „ég elska þig“ og „ég sakna þín“ reglulega, án þess að finna fyrir orðunum

5. Aðstæðurnar „bara að mylja að eilífu“

Saklausustu gerðir aðstæðna eru hrifningar. Það snýst um að biðja hvort annað án þess að daðra beint. Það er ekki alltaf rómantískt en fólk hefur tilhneigingu til að dagdreyma um hitt. 

Merki um að ástandið sé „bara að mylja að eilífu“

Slíkar aðstæður eru ekki síður spennandi en að verða ástfanginn of hratt. Aðdráttaraflið byggist venjulega á líkamlegum eiginleikum og kynferðislegri töfra. Hér eru nokkur merki um slíkar aðstæður:

• Þú ert enn að sveiflast á milli laumu augna og huldu brosanna
• Það er létt grín og heilbrigt daður of
• Það eru miklar líkur á því að hrifin þín hafi ekki hugmynd um tilfinningar þínar til þeirra
• Þú ert annaðhvort hræddur við að biðja þá út eða þú vilt bara halda aðstæðum takmörkuð við að dást að þeim úr fjarlægð

Svipuð læsing: Hvernig á að biðja um kærustu? Hvað þýðir það að biðja um einhvern

6. Aðstæðurnar „þinn til frelsarans“

Sérkennileg mynd af aðstæðum er þegar tveir menn treysta á hvort annað fyrir allt en taka ekki rómantískan þátt. Þeirra sambandið er platónskt og byggist eingöngu á tilfinningalegum og öðrum stuðningi. Munið eftir Sandra Bullock sem þykist vera kærasta Ryan Reynolds fyrir landvist í Tillagan? Jæja, það er einmitt það sem þetta er.

Merki um stöðuna „þinn til frelsarans“

Það er trope sett af rom-coms. En ólíkt kvikmyndum endar þetta ástand ekki endilega með „hamingjusamlega til æviloka“ í raunveruleikanum. Sum merki um slíkar aðstæður eru sem hér segir:

• Þið lemjið bara hvort annað við sérstök tækifæri eða þegar þið þurfið á þeim að halda
• Þeir eru „plús einn“ þín í skrifstofuveislum og vinalegum samverum
• Þú kemur með þá til að halda fjölskyldu þinni frá þér
• Þú gætir stundum daðra eða láta undan þér kynlífsathafnir, en það er ekkert umfang í sambandi
• Þið gerið hvor öðrum greiða, annað hvort félagslega eða fjárhagslega

7. Staðan á skrifstofunni

Slíkar aðstæður eiga sér stað á milli fólks eingöngu vegna þess að það deilir sama vinnustað. Flest af þessu skrifstofurómantík aðstæður líta kannski ekki dagsins ljós, þar sem skrifstofuaðstæður eru að mestu þögul.

Merki um skrifstofuaðstæður

Aðstæður sem skapast vegna nálægðar í faginu eru kannski ekki besti kosturinn fyrir báða aðila sem taka þátt, þar sem ferill þeirra beggja gæti verið í hættu ef það kemur einhvern tíma í ljós. Auk þess geta slíkar aðstæður valdið miklu andlegu álagi ef þær enda illa. Sum merki um slíkt ástand eru sem hér segir:

• Hættan á að komast að því gerir það að verkum að báðir halda aðstæðum leyndu fyrir vinum þínum og vinnufélögum
• Þú ert með gætt hvenær og hvar þú átt að hittast og þú hittir venjulega fjarri vinnustað þínum eða heima hjá þér
• Þið reynið að forðast að tala saman í vinnunni, til að forðast að vekja grunsemdir, en brosið hvort til annars eða hafið augnsamband í vinnunni af og til

8. Ex-tuationship

Þetta er þegar þú ert hrifinn af fyrrverandi sem þú getur ekki sleppt takinu. Svo, það er meira af á-aftur-af-aftur aðstæður sem geta valdið langvarandi tilfinningalegri vanlíðan. 

Merki um fyrrverandi námsstyrk

Slíkar eitraðar aðstæður geta valdið eyðileggingu á andlegum friði þínum. Nokkur merki um fyrrverandi námsstyrk eru:

• Þú og fyrrverandi þinn halda áfram að fara aftur til annars af og til
• Þið lendir í óleystum átökum sem valda rifrildum, en tilfinningalega og líkamlega hámarkið sem fylgir því að eiga maka gerir það að verkum að þið hittist oft saman
• Fyrrverandi samband þitt leyfir hvorki þér né maka þínum að komast í önnur heilbrigð langtímasambönd
• Bæði ykkar fylgist með athöfnum hvors annars, bæði á netinu og utan nets
• Þið hverfið úr lífi hvers annars um stund, bara til að komast til baka þegar erfiðleikar verða

Svipuð læsing: 8 reglurnar um að deita marga í einu

9. Hið frjálslega daður

Þetta er kannski öruggasta af öllum aðstæðum. Þetta er þegar þið vitið bæði að þið deilið neista og þykir vænt um hvort annað, en þið eruð það heldur ekkibara vinir“ og hanga oft með hvort öðru.

Merki um frjálslegt daður

• Þú ferð á afslappandi stefnumót eða ferðir, þar sem þú nýtur góðs matar og léttar prútt
• Þið þekkið leyndarmál hvers annars, jafnvel kynferðisleg
• Þú ert ekki líkamlega náinn ennþá en deilir brjáluðum brandara og fantasíum
• Þið vitið bæði að ykkur er ekki alvara en lifið samt í augnablikinu
• Það eru engar væntingar eða áætlanir
• Það er engin þrýstingur um einkarétt

Vinnufélagi minn, Brendon, var í einni slíkri stöðu. Hann elskaði það í gegn og var frekar ánægður þegar félagi hans, Alice, batt enda á það þegar hún flutti borgir til að stunda stjórnunargráðu. Það voru engar erfiðar tilfinningar.

10. Þægindaaðstæður

Þessi tegund af aðstæðum byggist á þægindum. Nú geta slík þægindi stafað af mörgum ástæðum og það gæti jafnvel verið gagnkvæm ákvörðun hjónanna að halda áfram með svona fyrirkomulag.

Merki um þægindaaðstæður

Í slíkum aðstæðum mun fólk aðeins hittast til að spjalla yfir kaffi eða jafnvel komast í líkamlegt samband en aðeins einstaka sinnum, þegar bæði eru laus. Þeir munu ekki breyta áætlunum sínum um að vera með hvort öðru eða gefa sér tíma fyrir hvort annað. Sum slík merki um þægindaaðstæður eru:

• Þegar það vantar tíma til að hittast reglulega (þegar báðir eða annar þeirra er of mikið álagður)
• Þegar það er a skortur á tengingu eða efnafræði en það er líka hvöt til að vera líkamlega náinn
• Þegar það er algjör skortur á tilfinningum eða tilfinningum en það er líka vilji til að njóta félagsskapar hvers annars eða vinna saman á persónulegum eða faglegum sviðum

Svipuð læsing: 20 merki um að hann vill vera meira en vinir

11. Ástríðufulla aðstæðurnar

Þetta er að mestu leyti rómantískt ástand þar sem báðir þeir sem taka þátt hafa miklar tilfinningar til hvors annars en geta ekki haldið áfram. 

Merki um ástríðufullar aðstæður

Ástríðufullar aðstæður geta leitt til dópamíns í rómantískum samböndum en geta verið pirrandi til lengri tíma litið ef einn félaganna vill taka hlutina á næsta stig. Svona líta ástríðufullar aðstæður út:

• Bæði eða annað ykkar er ekki tilbúið í alvarlegt samband af einhverjum ástæðum en þú endar með því að viðurkenna ástríðufullu tengslin
• Það er munur á lífsstíl og báðir eru ekki tilbúnir til að aðlagast 
• Þið eruð bæði í því vegna ástríðufulls kynlífs
• Það er eins konar einkarétt ástand í flestum tilfellum

12. Hið einhliða ástand

Þessi tegund af aðstæðum (einhliða samband) á sér stað þegar annar þeirra er tilbúinn til að taka hlutina áfram en hinn er það ekki. Og þetta getur haft ýmsar ástæður.

Merki um einhliða aðstæður

Slíkar aðstæður geta gert þig ringlaðan og niðurbrotinn ef þú ert sá sem loðir þig við þennan pínulitla geisla vonar um að hinn aðilinn gæti sagt „já“ einhvern tíma. Sum merki um einhliða aðstæður eru þegar:

• Annar ykkar vonar að hinn breyti um skoðun
• Annar ykkar er í sambandi við annan maka og hinn heldur áfram að biðja 
• Einn ykkar þegir um tilfinningar sínar, til að eyðileggja ekki tenginguna/vináttuna

Svipuð læsing: 8 leiðir til að gera einhliða ást árangursríka

13. Næstum-samband ástand

Þessi tegund af aðstæðum er þar sem tveir einstaklingar eru nánast í skuldbundnu sambandi. Hins vegar eiga þeir eftir að gera það opinbert. Þetta gæti verið af ýmsum ástæðum.

Merki um nánast sambandsaðstæður

Slík einkaaðstaða breytist næstum alltaf í alvöru samband síðar. Sum merki um slíkar aðstæður eru:

• Þegar þú ert ekki enn tilbúinn fyrir skuldbindingu og haltu áfram að „ganga með straumnum“
• Þegar þú ert með meiri áherslu á feril þinn og vilt ekki „merkja“ sambandið
• Þegar þér finnst þú þurfa að vinna í farangrinum á fyrri sambönd 

14. Skuldbindingar-fælni ástandið

Þetta er ástand sem stafar af skuldbindingarmálum. Í slíkum aðstæðum getur fólk eytt tíma saman en haldið sig fjarri langtímaskuldbindingum. 

Merki um skuldbindingar-fælni

Ef einn félagi er skuldbindingar-fælni, það getur verið pirrandi fyrir hinn maka sem er tilbúinn að skuldbinda sig. Sum merki um nánast sambandsaðstæður eru:

• Vilji til að komast í alvarlegt samband af ótta við þá ábyrgð sem því fylgir
• Velta sér upp í sjálfsvorkunn vegna fyrri farangurs eða áverka frá fyrri samböndum
• Skortur á þroska til að komast í skuldbundið samband

Vinkona mín, Anna, sem var í einni slíkri stöðu, ákvað á endanum að hætta þessu. „Þetta var hvergi að ná og var að éta inn í hugarró mína. Ég byrjaði að finna tilfinningar til hans, en hann var ekki tilbúinn fyrir skuldbindingu. Ég varð að lokum að sleppa honum,“ segir hún.

Svipuð læsing: Hvað er ótti við skuldbindingu og hvernig á að bregðast við honum – ráð frá sérfræðingi

15. Afneitunin

Þegar tvær manneskjur líkar við hvort annað og eyða tíma með hvort öðru en eru í afneitun á því að eitthvað sé í uppsiglingu á milli þeirra, þá er það kallað afneitun.

Merki um stöðu í afneitun

Aðstæður í afneitun eru skelfilegar þar sem þær geta skapað óþarfa misskilning milli tveggja manna. Þetta er verra þegar annar þeirra vill að hinn myndi fara á undan og segja eitthvað á meðan hinn þegir um allt ástandið. Sum slík merki eru:

• Að halda sig frá með hléum vegna ótta við höfnun 
• Að halda fjarlægð af og til vegna ótta við langtímaskuldbindingu
• Skortur á hugrekki til að viðurkenna raunverulegar tilfinningar

Algengar spurningar

Final Thoughts

Öll tengsl sem þú getur ekki lýst eða merkt má kalla aðstæður. Fólk getur lent í aðstæðum með vinum, vinnufélögum og jafnvel ókunnugum. Lengd, styrkleiki, gagnkvæmni og afleiðingar slíkra aðstæðna eru mismunandi. Það er þitt að hafa það eins einfalt, heilbrigt og vandræðalaust og mögulegt er. 

Við vonum að listi okkar yfir tegundir aðstæðna og merki þeirra hjálpi þér að komast að því hvort þú ert í raun og veru í slíku. Reyndu að viðurkenna tilfinningar þínar og koma þeim á framfæri við maka þínum, og þú ert nú þegar laus við flest vandamál sem geta komið upp í slíkum aðstæðum. Mikilvægast er, vertu viss um að þú sért öruggur og njótir ferlisins!

Getur karlmaður sofið hjá konu án þess að þroska tilfinningar

35 spurningar til að dýpka tengslin við maka þinn

Ert þú elskhugi í biðstöðu? 15 Merki Þú ert varakærasti

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.