Due persone che godono di una sana vita sessuale e condividono una chimica frizzante spesso indicano una grande compatibilità sessuale, il che significa che sono sulla stessa lunghezza d'onda riguardo ai loro desideri fisici, alle loro perversioni, ecc. Ma il significato della compatibilità sessuale finisce qui o c'è di più? Una volta incontrato il tuo partner, è questo il punto, o si continua a lavorarci?
Louisa, che ha avuto una relazione con Drake per 4 anni, racconta: "Eravamo meravigliosamente compatibili fisicamente, ma lui voleva prendersi una pausa dalla relazione per un anno perché aveva bisogno di trasferirsi in un'altra città e dare priorità alla sua carriera.
"Dopo un anno da quando ci siamo conosciuti, l'attrazione che provavamo entrambi era magnetica. Questo accade solo se c'è una forte sintonia con qualcuno, ed è sicuramente uno dei segnali di compatibilità sessuale."
"Quest'anno lontani l'uno dall'altra ci ha fatto capire quanto siamo compatibili sessualmente. Nonostante fossimo separati e non fossimo impegnati, non avevamo voglia di andare a letto con nessun altro. Inutile dire che la reunion è stata incredibile. Siamo decisamente l'uno la coppia giusta per noi!"
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Nelle relazioni a lungo termine, l'amore, l'intimità emotiva e intellettuale sono prioritari, ma anche la compatibilità sessuale è un aspetto molto importante che spesso viene trascurato.
Sposarsi per amore o per compatibilità? Questa è una domanda che ci viene posta spesso e la nostra risposta è "entrambi", perché l'uno senza l'altro non aiuta a costruire una relazione solida e sana.
Cos'è la compatibilità sessuale?
Sommario
Non è facile definire in modo preciso la compatibilità sessuale, poiché ognuno ha parametri e preferenze diversi. In generale, però, fare sesso di qualità non significa sempre essere compatibili sessualmente. La compatibilità sessuale si verifica quando si è sulla stessa lunghezza d'onda riguardo alle proprie preferenze a letto, si è dello stesso umore e anche il proprio istinto sessuale è simile.
Sai di avere compatibilità sessuale quando entrambi i partner sono concordi e non succede che uno dei due inizi con i preliminari e l'altro dica di essere troppo stanco e di preferire dormire.
Naturalmente, il fatto che una persona si senta stanca o non sia dell'umore giusto non significa che non siate sessualmente compatibili, ma soprattutto, se la vostra sintonia è forte, le vostre vibrazioni convergeranno. Ecco alcuni modi per sapere se siete sessualmente compatibili.
1. Hai le stesse aspettative
La compatibilità sessuale riguarda l'essere sulla stessa lunghezza d'onda riguardo alle aspettative sessuali. Sai cosa aspettarti quando il tuo partner inizia a fare sesso, hai parlato dei tuoi limiti, ma se ti sorprende, anche tu sei impaziente. Ti lasci trasportare e ti godi l'esperienza.
Non ti preoccupi della prestazione o dell'espressione che farai durante un orgasmo. (Fidati, nessuna espressione da orgasmo è esattamente bella. Tranne che per il partner). Ti aspetti solo di divertirti e di dare e ricevere piacere a modo tuo.
2. Credi nello stesso tipo di sesso
Sì, ecco cosa si prova ad essere sessualmente compatibili con il proprio partner. Si ha compatibilità sessuale se si condivide la stessa visione del sesso, che si tratti di sesso tradizionale, sesso più trasgressivo o persino sesso in luoghi pubblici (assicuratevi di scegliere un posto igienico!).
Sapete che tipo di relazione desiderate (monogama o aperta ), siete d'accordo sulla frequenza e la durata dei rapporti sessuali e apprezzate lo stesso tipo di ambiente e le stesse cose che vi eccitano.
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3. Ti concentri sulla realizzazione
Supponiamo che tu ami le effusioni in pubblico, ma il tuo partner le detesta, ma quando siete insieme in camera da letto non c'è molto su cui non siete d'accordo. Allora siete una coppia sessualmente compatibile?
Sì, lo siete. È inevitabile che abbiate opinioni diverse su alcune cose. A lui potrebbe piacere di più la posizione a quattro zampe, e a lei quella della cowgirl, ma finché siete generosi a letto e vi concentrate sul soddisfare reciprocamente i vostri desideri, siete fisicamente compatibili.
4. Ti piacciono le stesse cose
Se a entrambi piace fare sesso sia a letto che sul tavolo della cucina, se non importa se le luci sono accese o spente e a volte è sul sedile posteriore dell'auto che vi piace fare sesso, allora avete una compatibilità sessuale.
Ci sono giorni in cui adorate le coccole, siete d'accordo sul fatto che baciarsi faccia bene alla salute, preferite stare abbracciati e fare conversazioni intime piuttosto che passare subito all'atto sessuale e siete totalmente soddisfatti dell'intimità: anche questa è compatibilità sessuale.
5. Comunichi le tue esigenze
Le coppie sessualmente compatibili mantengono una comunicazione aperta per tutta la durata della relazione. Potresti apprezzare qualcosa a vent'anni, ma potrebbe cambiare radicalmente a quarant'anni. Ma quando le tue preferenze cambiano insieme, sei sessualmente compatibili, il che significa che entrambi accettate i cambiamenti del vostro corpo e dei vostri desideri.
Parlare di sesso è importante. Potresti farlo durante l'atto sessuale o più tardi. "Mi è piaciuta tantissimo quella cosa nuova che hai fatto oggi" è qualcosa che il tuo partner ama sentirsi dire.
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Quanto è importante la compatibilità sessuale nelle relazioni?
Amore, rispetto, comprensione, comunicazione e compatibilità sessuale sono i pilastri su cui si costruisce una relazione sana.
A volte, nelle prime fasi di una relazione, una coppia percepisce una compatibilità sessuale perché condivide una sorta di alchimia. Ma dopo il matrimonio, con il tempo, potrebbero rendersi conto di avere una libido diversa e, mentre uno dei due dà la massima priorità all'intimità sessuale, l'altro ritiene che un'intimità di base nella relazione sia sufficiente.
Cosa si prova ad essere sessualmente compatibili con il proprio partner? Una coppia impiega del tempo per comprendere la propria compatibilità sessuale e a volte può essere raggiunta con qualche aggiustamento e negoziazione. In generale, quando ci si sente sessualmente a proprio agio con il proprio partner, questo è uno dei segnali di compatibilità sessuale.
Essere sessualmente a proprio agio significa non pensare continuamente alle smagliature sulle cosce o alla pancia che si sta formando quando si è con il proprio partner. Ci si sente a proprio agio nel corpo e nella mente e ci si sente pienamente accettati dal partner.
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Il sessuologo Dr. Rajan Bhonsle, MD, Professore Onorario, HOD presso il Dipartimento di Medicina Sessuale del KEM Hospital e del GS Medical College di Mumbai, afferma: "Quando una coppia è giovane, forse sui vent'anni, il sesso è molto più importante che quando si hanno quarant'anni. È allora che la vita ha altre priorità come i figli, gli investimenti, i viaggi e si è felici di essere coinvolti in altre cose. La vita sessuale assume un ritmo più confortevole ed entrambi i partner ne sono soddisfatti. Finché entrambi provano le stesse sensazioni, sono sessualmente compatibili".
Il sessuologo sottolinea che anche alcune coppie di 60 o 70 anni hanno un ottimo rapporto sessuale e questo è possibile solo perché hanno una libido corrispondente, comprensione reciproca e hanno raggiunto quel livello di comfort reciproco.
Il dott. Bhonsle aggiunge che due fattori determinano la compatibilità sessuale di una coppia: il desiderio e quanto una persona è fisicamente capace di dare piacere all'altra e di riceverlo.
"Una coppia potrebbe avere un desiderio fisico simile, ma l'uomo nella relazione potrebbe avere difficoltà a mantenere un'erezione a lungo e quindi il desiderio non viene soddisfatto", afferma il dott. Bhonsle.
Come si può migliorare la compatibilità sessuale con il proprio partner? La dottoressa Bhonsle, membro dell'American Board of Sexology e dell'American College of Sexologists, afferma: "Le persone hanno compreso l'importanza della compatibilità sessuale in una relazione, ed è per questo che si rivolgono a un sessuologo per raggiungerla. Le disfunzioni sessuali possono essere trattate e le differenze di desiderio sessuale – ad esempio, se la moglie desidera avere rapporti solo una volta a settimana e il marito li preferisce tutti i giorni – possono essere risolte se nella relazione c'è amore e comprensione".
La dottoressa Bhonsle afferma inoltre che esistono anche matrimoni perfettamente felici senza sesso . "Se una coppia ha avuto una vita sessuale appagante in gioventù e, a quarant'anni, è più concentrata su altre cose e non è più interessata al sesso, non c'è niente di male. Ma, ancora una volta, il sentimento deve essere reciproco. Quando entrambi i partner non sono interessati al sesso contemporaneamente, anche questa è una forma di compatibilità sessuale."
"Ma non può essere che una persona non sia interessata e l'altra sì, in tal caso il matrimonio diventa terreno fertile per una relazione extraconiugale."
Come fai a sapere se siete sessualmente compatibili?
Questa è davvero una domanda da un milione di dollari. Alcune persone confondono l'attrazione sessuale immediata con la compatibilità. Ma ciò che è piacevole per due o tre incontri potrebbe non esserlo più quando la novità svanisce. Due persone sono sessualmente compatibili quando sono disposte ad assecondare i bisogni del partner, sono pronte al compromesso e alla negoziazione e sono sempre disposte a comunicare ciò che funziona e ciò che non funziona.
La dating coach di Seattle Cora Boyd afferma: "Potrebbe capitare di non trovare molto in comune con una persona quando si parla, ma quando siete sotto le lenzuola ci si rende conto che siete subito in sintonia".
I segnali di compatibilità sessuale saranno sempre presenti in una relazione. Tutto ciò che devi fare è riconoscerli e seguire il tuo istinto.
1. Non vedi l'ora di fare l'amore
Quando pensi al tuo partner, lo pensi anche in senso sessuale? Continui a rivivere nella tua mente quello che hai fatto a letto stamattina? Vuoi che accada di nuovo?
Questo non significa solo che c'è un'intensa attrazione sessuale tra voi, ma anche che avete una compatibilità sessuale che vi aiuterà ad avere una vita sessuale appagante a lungo termine.
Tendi a fantasticare sul tuo partner e non pensi che una star del cinema o il bel ragazzo della porta accanto siano i migliori. Beh, la maggior parte delle volte. Per te, il tuo partner è la persona di cui hai bisogno per realizzare le tue fantasie sessuali e questo significa che sei totalmente soddisfatto di lui a letto.
Intendiamoci, aspettarsi la perfezione nella chimica sessuale o nella compatibilità non funziona. Anche se siete in totale sintonia sessuale con il vostro partner, potrebbero esserci giorni e notti in cui il gioco sessuale di uno dei due è un po' fuori luogo. Ma se non vedete l'ora di provare la tenerezza e la confusione del sesso, le vostre aspettative non sono irrealistiche.
2. Quando catturi lo sguardo del tuo partner, senti delle increspature nello stomaco
Sì, sappiamo che questo accade spesso nei romanzi rosa, ma anche la finzione ha un fondamento di verità. Se provi un brivido allo stomaco quando tu e il tuo partner vi guardate, significa che la tensione sessuale tra voi esiste anche al di fuori della camera da letto. E questa è una cosa positiva. Quando incroci lo sguardo del tuo partner durante una festa, senti anche tu le farfalle nello stomaco?
Stai con il tuo partner da qualche anno e ti senti ancora così? Questo significa che avete mantenuto viva la passione nella vostra relazione nel corso degli anni.
Che tipo di compatibilità provi per te? È come l'intimità che condividi con il tuo partner quando cucinate insieme, fate trekking insieme e quando vi ritrovate sotto le lenzuola.
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3. Non conti mai i minuti o le ore, ti godi il momento
Se ti chiedessero per quanto tempo fai sesso, con ogni probabilità non saprai rispondere. Poiché non hai mai quantificato le tue sessioni, per te contava la qualità.
La compatibilità sessuale è presente quando si hanno livelli di desiderio simili e, ad esempio, la domenica si può rimanere a letto tutto il giorno, ma si può anche fare a meno di un rapporto veloce al mattino durante un giorno lavorativo.
Ti godi semplicemente l'intimità fisica con il tuo partner e non ti importa da quanto tempo ti sei abbandonato a questo processo.
4. Accetti che ci saranno brutte giornate
Sia tu che il tuo partner siete consapevoli che ogni singolo giorno non sarà uguale all'altro. Lui potrebbe essere stressato al lavoro e tu potresti aver avuto una giornata davvero frenetica con i bambini.
Allora, una coccola e qualche bacio funzionano per te? Le coppie sessualmente compatibili sono estremamente sensibili alla situazione dell'altro e non forzano il sesso quando uno dei due partner non è all'altezza.
Potrebbero esserci giorni in cui lui potrebbe avere un'erezione scadente o la lubrificazione di lei potrebbe non essere ottimale. I partner sessualmente compatibili lo accettano, spesso ne ridono e non lasciano che questi problemi causino stress sessuale.
5. Sei disposto a fare aggiustamenti
La compatibilità sessuale non nasce dal nulla. Bisogna lavorarci su. Ad esempio, a un partner potrebbe piacere il sesso sfrenato, mentre all'altro potrebbe non piacere affatto.
In tal caso, due persone possono essere disposte a sperimentare e ad adattarsi in una certa misura per ottenere il massimo dalla loro relazione. È inevitabile che due persone non siano in sintonia su tutto a letto. Accettarlo e comunicarne è importante.
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6. Ti interessa il piacere del tuo partner
Boyd afferma che è necessario verificare se il tuo partner prende dell'acqua per entrambi quando ha sete o se ne prende un bicchiere solo per sé.
Questo dice molto su che tipo di persona sono. Se hanno tratti egoistici , è probabile che non si preoccupino molto del tuo piacere a letto.
Le persone generose a letto sono quelle che hanno a cuore il piacere del partner, sia dentro che fuori dalla camera da letto. È più facile trovare compatibilità sessuale con persone così che con qualcuno che pensa solo al proprio piacere.
7. Guardi il processo e non ti concentri sul climax
Se siete entrambi sessualmente compatibili, allora vi piace davvero l'intero processo di intimità fisica, e l'orgasmo non è mai il fulcro.
Ci sono giorni in cui potresti semplicemente prenderti una pausa guardando Netflix sul divano e altri in cui potresti anche programmare un rapporto sessuale sotto la doccia.
Ti piace l'atmosfera che si crea quando lo fai sul divano o sotto la doccia, ti fai due risate quando cadi dal divano o non riesci a trovare la posizione giusta sotto la doccia. Ti piace l'intero processo del fare l'amore.
8. Lavori sempre per rendere l'esperienza sessuale più piacevole
Nei giorni in cui hai un po' di tempo libero, potresti guardare dei video su YouTube che ti permettano di sperimentare posizioni e preliminari.
Entrambi consultate regolarmente libri come il Kamasutra o leggete articoli online per migliorare la vostra vita sessuale. Prendete sul serio la vostra vita sessuale e desiderate migliorarla.
A volte guardate insieme film porno o pellicole come 50 sfumature di grigio , Laguna blu o Le pagine della nostra vita per rivivere il romanticismo sullo schermo e poi trasferirlo in camera da letto.
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9. L'attrazione sessuale persiste oltre la camera da letto
Se non c'è un legame sessuale con qualcuno, te ne accorgerai anche quando uscirete a cena con lui. Non scatterà la scintilla quando vi guarderete.
Ma se provi attrazione sessuale per qualcuno, la luce di quella candela che danza sul viso del tuo partner, mentre ti guarda intensamente, può farti venire la pelle d'oca.
La compatibilità sessuale va oltre la camera da letto. Quando vi tenete per mano mentre lui guida o lei vi mette una mano intorno alla vita mentre vi fate un selfie, potete percepire l'attrazione sessuale.
A volte, la sola vicinanza del tuo partner in uno spazio chiuso come un ascensore o una sala fumatori può eccitarti. Se senti il suo profumo mentre vai al lavoro, potresti pensare tutto il giorno a cosa gli faresti una volta tornato a casa.
10. Amate esplorare i corpi l'uno dell'altro
Quando siete sessualmente compatibili, il tuo partner conosce cose del tuo corpo che tu non sai e viceversa.
Esplorare il corpo dell'altro, scoprire le zone erogene e i punti erogeni è qualcosa che entrambi apprezzate molto. E se riuscite a dare piacere all'altro con queste esplorazioni, vi sentite appagati.
Conoscere il proprio corpo non è un processo che si realizza in un giorno. È un piacevole processo di scoperta che le coppie sessualmente compatibili intraprendono. Se lo fate spesso, è segno che siete sessualmente compatibili.
Cosa fare quando non si è sessualmente compatibili?
Molto spesso le coppie si innamorano prima e poi esplorano il sesso. A volte, quando scoprono di non essere sessualmente compatibili, prendono in considerazione l'amore, la comprensione e l'intimità emotiva e pensano che l'attrazione sessuale sia solo una parte della relazione. Non averla non sarebbe la fine del mondo.
Ma, afferma il Dott. Bhonsle, l'incompatibilità sessuale può diventare un problema a lungo termine. "A volte i matrimoni finiscono a causa dell'incompatibilità sessuale", avverte.
L'incompatibilità sessuale può generare risentimento , frustrazione e amarezza, che possono compromettere anche gli aspetti positivi della relazione.
Il bello è che si può raggiungere la compatibilità sessuale lavorandoci. Potreste parlarne apertamente con il vostro partner e, insieme, potreste consultare un sessuologo per scoprire come migliorare la vostra vita sessuale.
Invece di considerare la vostra incompatibilità sessuale come un caso perso e cercare gratificazione sessuale al di fuori del matrimonio, potreste guardare dentro di voi e rendervi conto che se entrambi riusciste a negoziare e a giungere a una migliore comprensione, potreste...
A volte, le coppie sessualmente incompatibili optano per relazioni aperte, scambi di coppia o uno stile di vita poliamoroso. Qualunque sia la scelta finale, è fondamentale ricordare che la compatibilità sessuale in una relazione è molto importante e non va trascurata quando si cerca di costruire un rapporto sano. Anche la consulenza prematrimoniale può essere d'aiuto per valutare la compatibilità.
Ma il più delle volte in una relazione, quando c'è fiducia, cura e chiarezza, le coppie riescono a trovare una via di mezzo per quanto riguarda la compatibilità sessuale e a godersi un rapporto sessuale duraturo.
FAQS
Essere sessualmente compatibili è possibile. Se avete lo stesso livello di desideri, vi piace fare le stesse cose a letto, come lo stesso tipo di ambiente – letto o tavolo della cucina, luci accese o spente, tutto va bene per voi – avete compatibilità sessuale. Se siete disposti a negoziare e ad adattarvi, anche questo è importante per un sesso appagante.
Di solito, se c'è fiducia, intimità emotiva e comunicazione, è possibile lavorare sulla compatibilità sessuale e trovare la soddisfazione sessuale. Puoi anche chiedere aiuto a un sessuologo.
La compatibilità sessuale è un aspetto molto importante di una relazione, spesso trascurato. Ma se manca, è possibile lavorarci attraverso negoziazioni, compromessi e scoprendo cosa piace al partner o cosa è più adatto a lui.
Questa è una domanda che ci viene posta spesso e la nostra risposta sarebbe "entrambi", perché l'uno senza l'altro non aiuta a costruire una relazione forte e sana.
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