Cosa fare quando tuo marito non ti desidera sessualmente?

Stress emotivo | | , scrittore
Aggiornato il: 13 dicembre 2023
il marito non la vuole sessualmente
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Essere sposati non è facile, e può diventare ancora più difficile quando non si è sulla stessa lunghezza d'onda con il proprio partner. Essere sulla stessa lunghezza d'onda non significa solo emotivamente o mentalmente, ma anche fisicamente. Può essere molto frustrante per una coppia sposata stare insieme senza intimità fisica. Cosa faresti se tuo marito non ti desiderasse sessualmente?

Perdere interesse per il sesso può essere dannoso per una relazione, e quando tuo marito inizia ad attenuare i segnali di interesse fisico nei tuoi confronti, la situazione può essere piuttosto preoccupante. È da un po' che tuo marito non prende l'iniziativa per fare sesso con te? Una piccola astinenza si è trasformata in giorni, settimane e persino mesi? Pensi che non sia più attratto da te? Ti sta facendo impazzire, vero?

A volte, anche solo parlare con il proprio partner di cose del genere può diventare difficile, soprattutto quando la distanza tra voi due è già crescente. Quindi, cosa si può fare in una situazione del genere? La prima cosa da fare è capire da dove deriva la sua mancanza di interesse per il sesso e poi pianificare un piano d'azione per risolvere il problema. Siamo qui per aiutarti a capire come.

5 motivi per cui un marito non vuole fare sesso

Bisogna sempre essere cauti prima di trarre conclusioni affrettate, e quindi è importante comprendere le varie ragioni per cui tuo marito potrebbe essere riluttante a entrare in intimità. Il sesso dovrebbe sempre essere consensuale, ma comprendiamo la delusione di non essere desiderati dal proprio coniuge.

La prima cosa da fare è rilassarsi. Leggi queste possibili ragioni che potrebbero indurre tuo marito a fare un passo indietro:

1. Condizione medica

È molto probabile che tuo marito stia attraversando un periodo difficile dal punto di vista medico, ma non voglia ancora coinvolgerti. Non è che tuo marito non ti desideri sessualmente, potrebbe solo avere paura della situazione. In tal caso, uno dei due dovrebbe rispettare il bisogno di privacy dell'altro e attendere che l'informazione venga divulgata.

Esistono diverse condizioni mediche che potrebbero indurre il marito ad astenersi dai rapporti sessuali. Alcune delle più comuni potrebbero essere la disfunzione erettile o rapporti sessuali dolorosi. Altre potrebbero includere alcune malattie che potrebbero essere trasmesso sessualmente

2. Squilibri ormonali

Gli uomini hanno un'alta probabilità di sperimentare un calo dei livelli di testosterone, l'ormone che regola, tra le altre cose, la libido. Questo fenomeno è noto come ipogonadismo e potrebbe portare a una mancanza di appetito sessuale. Questo perché perdono forza, energia e resistenza.

3. Problemi psicologici

Un trauma o un evento recente potrebbero indurre in alcuni una certa repulsione verso il sesso. Potrebbe trattarsi di un articolo di giornale orribile, di un amico che ha difficoltà con il sesso, di un orrore personale del passato, ecc. Alcuni incidenti o eventi della vita possono anche scatenare vecchi ricordi traumatici, che durano da molto tempo, portando a una perdita di interesse per il sesso. In tal caso, consultare uno psicoterapeuta è la strada migliore da seguire.

4. Stress

Molti uomini tendono ad allontanarsi dal sesso se hanno problemi al lavoro o sono sotto pressione. È naturale non concentrare le proprie energie sul piacere sessuale se si subiscono delle reazioni negative sul lavoro. Si tratta di un problema temporaneo che dovrebbe risolversi da solo una volta che l'atmosfera in ufficio migliora. Sostenere la propria partner in queste circostanze sarebbe fantastico.

5. Perdita di interesse

Questo incubo terrificante potrebbe essere vero per alcuni. Forse ancora di più se lui ti evita sessualmente da un po' di tempo. Se tutti i fattori esterni sembrano a posto e lui continua a isolarsi, forse è il momento di indagare più a fondo. Ultimamente ti ha evitato in generale? Si allontana spesso? In questo scenario, è del tutto possibile che non sia più felice del suo matrimonio o che ci sia un'altra donna in ballo. Se è così, le cose stanno per complicarsi.

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Cosa dovresti fare quando tuo marito non è interessato al sesso?

L'intimità sessuale attraversa fasi di alti e bassi in una relazione a lungo termine. Quando due persone stanno insieme da un po', tendono a sentirsi a proprio agio e a proprio agio l'uno con l'altra. Tuttavia, non è normale che tuo marito non ti voglia affatto.

A volte, per determinati fattori e motivi, l'intimità può essere passata in secondo piano, ma hai il diritto di sapere perché. Sii consapevole che questo non ha nulla a che fare con te e non devi colpevolizzarti. Quindi, cerca di affrontare l'argomento con tatto per porre fine a questo periodo di aridità nel tuo matrimonio. Ecco come:

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La mancanza di intimità sessuale deve essere gestita con tatto

1. Comprendere che le priorità stanno cambiando

La mancanza di intimità sessuale può sorgere quando cambiano le priorità. A volte, le relazioni a lungo termine portano ad avere figli, comprare casa, gestire le finanze e i familiari, e semplicemente a decidere la propria carriera. Queste possono essere valide ragioni per cui tuo marito non ha rapporti sessuali con te.

Ma la chiave qui è comunicare chiaramente con tuo marito e dirgli che, anche se le vostre priorità sono diverse, siete sulla stessa lunghezza d'onda. Invece di dare per scontato che tuo marito non voglia fare sesso con te, mostrargli un piccolo sostegno può cambiare il modo in cui ti guarda, fisicamente ed emotivamente.

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2. Lasciagli un po' di tempo per guarire

Quando tuo marito non vuole fare sesso, potrebbe essere perché ha paura di parlare di qualcosa che disturba il suo corpo e quindi non vuole impegnarsi in qualcosa di fisico con te, per paura di non essere in grado di farlo.

Una condizione medica di base come la disfunzione erettile può talvolta indurre gli uomini a evitare il sesso, o addirittura a parlarne del tutto. Tuttavia, se c'è qualcosa che disturba fisicamente un uomo, è necessario dargli il conforto di parlarne, in modo da poter trovare insieme una soluzione.

Ricorda: il sesso può avere anche altre forme, non deve essere necessariamente penetrativo. Puoi goderti l'intimità in molti modi. Una volta che la condizione o il problema è stato risolto, tuo marito potrebbe trovare più facile avere rapporti fisici con te.

3. I matrimoni senza sesso sono comuni

"Mio marito ha perso interesse per me sessualmente. Mio marito non vuole più fare sesso". Queste sono alcune delle principali inibizioni delle donne, soprattutto quelle impegnate a lungo termine. Le persone possono abituarsi così tanto l'una all'altra, a stare insieme per così tanto tempo che la relazione diventa puramente platonica.

Ciò significa che vi sentite completamente a vostro agio nello spazio dell'altro, e questo è tutto. Matrimoni senza sesso e senza tradimento Sono comuni. Siete migliori amici, tuttavia, l'aura erotica della relazione è passata in secondo piano. Forse è il momento di affrontare la questione, ma questo non significa che tuo marito abbia smesso di pensare a te in senso sessuale.

Metti nello spirito giusto tuo marito: fai qualcosa che gli piace, magari un gioco di ruolo o un po' di luce d'atmosfera? Quando la situazione sembra stagnante, tocca a te prendere il controllo e cambiare un po' la situazione in modo che entrambi siate interessati. Magari iscrivetevi a un corso e fate qualcosa di nuovo insieme. Scoprire cose nuove può portare novità nella relazione.

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4. Aiutalo ad alleviare lo stress

Se tuo marito non vuole fare sesso, forse sta attraversando un periodo di forte stress, anche se non lo dà a vedere e tu non hai idea che stia attraversando un momento difficile. L'unica cosa da fare in questo caso è sedersi e parlare. Dagli conforto e sostegno, facendogli sapere che sei lì per lui. Fagli credere che non lo giudicherai né sarai condiscendente riguardo a come si sente.

Questo gli permetterà di parlare con voi. Una volta che sarete in grado di affrontare il problema e individuare i punti critici, potrete affrontarlo come una squadra. Praticare una comunicazione efficace e poi ci sarà tempo per entrare nell'atmosfera e andare a letto.

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5. Prendi l'iniziativa

A volte, può capitare che tuo marito non si senta a suo agio a parlare di sesso o a prendere l'iniziativa. Non è che non gli piaccia, probabilmente è solo che si sente a disagio. Questo non significa che tuo marito non voglia fare sesso.

All'inizio, le cose sono solitamente rosee e felici, quindi non paragonare la tua relazione a quella di quando vi siete messi insieme e non sentirti in colpa. Non è che l'uomo debba sempre essere responsabile di iniziare la conversazione erotica o di creare l'atmosfera giusta a letto. Ad alcuni ragazzi non piace... prendere il comando in camera da letto, in tal caso, puoi mostrargli la strada.

6. Prova cose nuove a letto

Cerca di cambiare un po' le cose e di renderle più eccitanti. La monotonia a letto può indurre gli uomini a isolarsi. Fare sempre le stesse cose potrebbe annoiare tuo marito, facendogli perdere ogni interesse per l'intimità. Anche se siete sposati da 15-20 anni, non è mai troppo tardi per ravvivare un po' le cose.

Se pensi che tuo marito non voglia fare sesso, prova a parlargli di un piccolo gioco di ruolo. È un buon metodo per capire cosa eccita il tuo partner e lo spinge a partecipare. Questo potrebbe essere più coinvolgente per tuo marito e spezzare la monotonia del sesso. Ricorda: una relazione richiede uno sforzo extra ogni giorno.

7. Parla con lui

Molte donne presumono il peggio senza comunicare prima con i loro maritiSe pensi che tuo marito non ti desideri sessualmente, ti consigliamo di provare a parlarne prima con lui. Una delle soluzioni più semplici e trascurate alla maggior parte dei problemi di coppia è semplicemente parlare con il tuo partner. Forse anche lui è preoccupato per la stessa cosa.

Anche il fatto di dover sempre prendere l'iniziativa potrebbe farlo sentire indesiderato. È sempre meglio chiarire i malintesi esprimendoli ad alta voce. Se entrambi siete preoccupati per la stessa cosa, in realtà non c'è alcun problema. In caso contrario, potresti cercare di capire la sua versione dei fatti e impegnarti a costruire una relazione migliore, sia a livello sessuale che emotivo.

8. Accettare ciò che vuole

Forse il tuo partner è timido nel comunicarti cosa gli piace. A volte le persone tendono a desiderare diversi tipi di preliminari prima del sesso. Forse ha paura del giudizio altrui e quindi evita del tutto il sesso. Deve esserci una comprensione reciproca di ciò che vi eccita e, anche se si tratta di un piccolo feticismo strano, finché vi sentite a vostro agio, dovete provarci.

La sessualità è un argomento delicato ed è importante che entrambi i partner godano appieno dell'intimità fisica. Se uno dei due non riesce a esprimere ciò che desidera, potrebbe nascere insoddisfazione in camera da letto. Quindi, accettate ciò che desidera e provateci.

Ci sono cose agli uomini piace a letto e puoi sicuramente iniziare una sessione bollente e vedere come reagiscono. Analizza le ragioni che causano la sua mancanza di interesse per la relazione o per il sesso e affrontale. Invece di pensare al motivo per cui tuo marito non ti desidera sessualmente, pensa a cosa puoi fare per alleviare i problemi che sta affrontando.

Domande Frequenti

1. Cosa devo fare se mio marito ha sempre un basso desiderio sessuale?

Un calo del desiderio sessuale nel corso del tempo è una cosa del tutto normale, quindi non prendertela. Potrebbe dipendere da vari fattori, forse è ormonale, o forse è perché lui è stressato, o perché non riesce a pensare molto alla vostra relazione. Qualunque sia la causa, faglielo parlare e affrontala.

2. Mio marito non è molto interessato al sesso, nemmeno quando siamo in vacanza. Potrebbe essere semplicemente meno interessato al sesso?

Che ci crediate o no, alcune persone semplicemente non sono così sensuali. Non si tratta solo degli uomini, ci sono anche molte donne che sono meno sensuali. Non che ci sia qualcosa di sbagliato in loro, ma forse dovresti dedicare un po' di tempo a capire cosa gli piace, cosa vogliono o come possono essere più interessate a letto.

3. Come posso fare in modo che mio marito mi desideri sessualmente?

La risposta a questa domanda non sta nell'indossare lingerie sexy o nell'indossare un abito elegante per fare colpo. Ciò che è sexy e attraente per alcuni potrebbe in realtà risultare sgradevole per altri. L'unica persona che potrebbe darti la risposta è tuo marito. Una comunicazione onesta e chiara tra voi due ti permetterebbe di capire meglio cosa lui desidera da te, sessualmente.

4. Un uomo può vivere in un matrimonio senza sesso?

Assolutamente sì. Sarebbe sbagliato dare per scontato che tutti desiderino fare sesso in una relazione. Forse alcune persone lo aspettano solo all'inizio e, con il passare degli anni, tendono a concentrarsi su altri aspetti della relazione. Se vuoi che il tuo uomo sia più interessato a te sessualmente, devi parlargliene direttamente.

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