Cose che devi sapere prima di uscire con un topo da palestra

Spargi l'amore

"Non posso parlare adesso, sto facendo superset. Fammi raggiungere il cedimento con i miei tricipiti skull crusher e i miei bicipiti preacher curl e ti richiamo". Questa è una frase che potresti sentirti dire se decidi di uscire con un fanatico della palestra. Inutile dire che avere una relazione con qualcuno che è già impegnato in palestra non è come una relazione normale.

Per cominciare, sembrerà che ne sappiano più dei loro influencer di fitness preferiti che di te. Parleranno sempre di quel giorno di libertà sfuggente che in realtà non arriva mai, e non dimentichiamo l'invidia che proverai quando loro si allenano sempre e tu no.

Quindi, se stai adocchiando qualcuno in palestra o stai pensando di uscire con un fanatico della palestra, diamo un'occhiata ad alcune cose che devi sapere affinché questo triangolo amoroso non finisca per divorarti.

Cose da sapere prima di uscire con un topo da palestra

Sommario

Chiariamo subito una cosa: ti sentirai sicuramente come se fossi un subalterno a un mucchio di manubri e barre di ferro. I loro compagni di palestra saranno estremamente importanti per loro, e probabilmente spenderanno tutti i loro soldi in proteine e creatina, e in 3 marche di multivitaminici e 2 marche di oli di pesce.

Tuttavia, non significa che uscire con un ragazzo che va in palestra o con una "ragazza in forma" non funzionerà. Prima di iniziare a sognare tutto il allenamenti di coppia Per scoprire cosa puoi fare con questa persona, dai un'occhiata ad alcune cose che devi sapere. Un fanatico della palestra non si tuffa mai senza riscaldamento, perché dovresti farlo tu?

1. Dovrai imparare il gergo

"Per qualche motivo, la distensione sopra la testa con i manubri mi fa sempre male il deltoide posteriore. Cerco di concentrarmi sull'ipertrofia, ma non riesco mai a raggiungere il massimo del mio record personale" (traduzione: mi fanno male le spalle) oppure "Ho raggiunto i miei macronutrienti giornalieri, ma il mio grasso è schizzato alle stelle da quando ho iniziato la fase di massa" (traduzione: sto ingrassando).

È come se parlaste lingue diverse. Se volete capire cosa sta dicendo la ragazza in forma, assicuratevi di imparare il gergo andando in palestra, vicino a casa vostra. Dopo qualche conversazione con i vostri compagni di palestra più muscolosi, vi ritroverete a parlare anche dei vostri record personali nello stacco da terra e del vostro massimale nella panca piana.

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2. Preparati a far sì che il cibo dell'anima diventi cibo di colpa

Ti piace mangiare pollo fritto ogni tanto con una generosa porzione di sugo? Una cheesecake è proprio quello che ti serve dopo una lunga e faticosa giornata di lavoro? Il tuo pigro pomeriggio domenicale è sempre accompagnato da una pizza?

Preparatevi a tutto questo, che vi farà sentire la persona più in colpa del mondo. Mentre divorate cheesecake e brownie, il fanatico del fitness seduto di fronte a voi si starà davvero godendo la sua insalata (sì, è possibile).

3. Comprendi che la palestra non sarà più importante di te

Se le cose vanno bene e voi due iniziare una nuova relazione insiemeProbabilmente avrai la sensazione che il tuo partner passi più tempo in palestra che con te. Anche se può sembrare che gli squat rack e le lat machine siano più importanti di te, fidati, non lo sono.

Certo, saranno sempre in palestra, ma questo non significa che stiano scappando da te. Anzi, potrebbe semplicemente dargli piacere sapere che stanno scolpendo il loro corpo al meglio delle loro possibilità per te.

In più, non dovrai mai preoccuparti di dove si trovi. Gli stati WhatsApp "in palestra" che tutti abbiamo dimenticato di aggiornare 5 anni fa suonano ancora veri per il tuo partner, e almeno non dovrai preoccuparti che ti tradisca!

4. No, probabilmente non saranno narcisisti

Non preoccuparti, non si guarderanno in ogni specchio a figura intera che troveranno. Non staranno sempre in posa davanti a te e non saranno troppo innamorate di se stesse.

In effetti, se mai si sottopongono a un esame fisico, è probabilmente perché stanno sottolineando i difetti del loro corpo. Addominali scolpiti e una definizione muscolare perfetta non sono mai abbastanza: vogliono sbarazzarsi di tutto il grasso corporeo.

Invece del fidanzato narcisista o la ragazza che aspetti, potresti ritrovarti con una persona insicura, nonostante il corpo smagliante che ha. Ti sembrerà assurdo, ma potresti dover ricordare alla persona che i suoi bicipiti sono effettivamente abbastanza grandi o che i suoi glutei sono perfettamente tonici.

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5. Preparati ad essere spinto nel miglior modo possibile

Se ti sembra che uscire con un fanatico della palestra possa rivelarsi un disastro, ripensaci. Dopo tutti i frullati proteici, il tempo trascorso in palestra e la lingua che non capisci, conoscerai comunque una persona molto motivata che ti spingerà a essere la versione migliore di te stesso.

Anche se non hai voglia di allenarti, alcune delle conoscenze del tuo partner probabilmente ti contageranno. Prima che tu te ne accorga, saprai di più sulla densità calorica di certi alimenti e su cosa esattamente il tuo corpo ha bisogno per sentirsi nutrito.

Non dovrai impegnarti al massimo negli stacchi da terra come loro, ma potresti comunque voler vivere una vita all'insegna della salute e del benessere. Chissà, magari la domenica pomeriggio inizierai a mangiare insalate di quinoa al posto della pizza.

Ecco fatto. Se avete adocchiato quel topo da palestra, ora sapete che il primo appuntamento con lui probabilmente non includerà il dessert. In fin dei conti, se la salute non ha completamente preso il sopravvento sulla vita di questa persona, può sicuramente avvicinarvi, proprio come un paio di manubri sempre insieme.

Potrebbe sembrare troppo impegnativo, ma la tua libido ti ringrazierà quando le camicie verranno tolte in camera da letto *occhiolino*.

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