Cos'è un'anima gemella karmica? Come identificarla e liberarsene?

Eminem ha descritto accuratamente la sensazione di incontrare la propria anima gemella karmica nella sua canzone del 2010 Amo il tuo modo di mentire. Racconta di innamorarsi di una persona con una passione tale da non rendersi nemmeno conto di cosa si è diventati. Il tipo di amore che ti fa dimenticare di aver mai avuto una vita prima di incontrare quella persona. È quasi come se il destino ti avesse condotto da lei, eppure non funziona mai.

Ho lottato per anni con Dan in una relazione altalenante che sembrava non fermarsi mai. Solo quando ho iniziato il mio percorso spirituale nel Buddismo ho scoperto la connessione karmica dell'anima. Ho iniziato a chiedermi: "Sono in una relazione karmica? Ho legami karmici con Dan in vite passate? È per questo che questa relazione è così difficile?". Per avere maggiore chiarezza, mi sono messo in contatto con Nishi Ahlawat, astrologo e coach relazionale, che mi ha aiutato a comprendere le dinamiche delle anime gemelle karmiche.

Cosa si prova ad avere un'anima gemella karmica? 

Una relazione karmica sembra un concetto complicato, ma in realtà riguarda essenzialmente il karma di una persona in una relazione e il suo equilibrio. Per comprenderlo appieno, è necessario comprendere come il karma possa entrare a far parte delle relazioni nel ciclo della vita e della morte. Nishi afferma: "Relazioni karmiche sono le relazioni delle tue vite passate, in cui hai avuto problemi irrisolti con alcune persone." Non è un termine clinico, ma la sua essenza si basa sulla spiritualità. 

Secondo l'antico buddismo, il karma è una forza che trascende il tempo, lo spazio e persino la vita. Le conseguenze del karma negativo di una vita precedente devono essere affrontate in una vita futura. Il karma negativo ritarda ulteriormente il processo di vita e di nascita nel mondo mortale, o samsara. Ciò non è del tutto auspicabile perché la felicità in questo mondo è temporanea. La vera felicità, o Nirvana, si ottiene solo rivolgendosi a Dio e abbandonando tutto ciò che è mondano. È qui che la connessione karmica dell'anima aiuta le anime a liberarsi dal karma negativo.

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• Si ritiene che alcune anime formino un contratto karmico in cui si accoppiano per più vite. Sfidandosi a vicenda a migliorare, risolvono problemi delle vite precedenti. Per questo motivo, le relazioni karmiche sono costantemente intense e cariche. 
• Questo li aiuta ad avvicinarsi all'illuminazione in ogni vita, fino a interrompere il ciclo di nascita e morte. Questo crea un'elevata affinità e fa sì che le anime gemelle karmiche si sentano magneticamente attratte l'una dall'altra.
• Dovrebbero aiutarsi a vicenda a ricevere lezioni di vita, così da poter diventare versioni migliori di se stessi. Per questo motivo, può sembrare estenuante, perché devono affrontare continuamente tante difficoltà.
• Assomiglia a una relazione tossica, ma la differenza principale sta nel modo in cui le relazioni karmiche migliorano una persona attraverso le brutte esperienze.
• Una differenza importante tra gli altri tipi di anime gemelle e le anime gemelle karmiche è che un'anima gemella realizza il proprio scopo in quella nascita, mentre le anime gemelle karmiche fanno avanzare l'anima nel viaggio verso l'illuminazione attraverso molteplici nascite

Nishi afferma inoltre: "Ogni volta che vediamo l'emergere di Saturno nel tema natale di una persona, c'è la possibilità che si possa finire in una relazione karmica, perché Saturno è l'araldo delle dure lezioni della vita".

Come fai a sapere se hai un'anima gemella karmica?

Poiché nasciamo innumerevoli volte prima di raggiungere l'illuminazione, possiamo formare connessioni karmiche con molte persone. Avere una connessione karmica non è straordinario. Ma un'anima gemella karmica sarà un'esperienza che non dimenticherete mai. Quindi, quali sono i segnali che indicano che siete in una relazione karmica? Eccoli:

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1. Una relazione karmica sembra una connessione soprannaturale

Se hai visto Cloud Atlas, avresti un'idea di cosa sto parlando. Si dice spesso che hai un'affinità insolita per le tue anime gemelle karmiche. Avendole incontrate in molte vite, sembra che le abbiate sempre conosciute. Sembra che vi incontriate costantemente, tutto ti ricorda loro. Sembra quasi soprannaturale ed è difficile resistere, al punto che prendi in considerazione l'idea di staccarti da tutto ciò che ti tiene lontano da loro. Nishi dice: "L'attrazione di questo amore telepatico è così forte che potresti non renderti conto che non sei nemmeno romanticamente attratto da queste persone."

• Sembra che l'intero universo stia cospirando per farvi incontrare
• Il legame sembra così forte che sembra più facile cambiare tutta la tua vita per una persona, anche quando non la conosci bene

2. È troppo passionale da spiegare, ma difficile da mantenere

Questa relazione è iper-drammatica. Entrambi darete molta importanza ai gesti. Farete di tutto per dimostrarvi il vostro amore, ma fraintenderete ogni piccolo sorriso e farete cose folli per attirare l'attenzione. Ma qualsiasi stabilità sarà solo temporanea. Liquiderete l'instabilità emotiva come passione, ma non è sana.

• I tuoi alti e bassi sono amplificati. Le tue esperienze sembrano non essere moderate.
• Vi siete lasciati e riallacciati più volte di quante ne possiate contare su una mano
• Non c'è penuria di drammi tra voi. Diventate quella coppia che tutti al ristorante fissano.

3. Ci sono molti segnali d'allarme

Noti i segnali d'allarme prima ancora che la relazione inizi. Oppure le persone intorno a te li notano, ma tu scegli di ignorarli. Potresti notare il loro comportamento persecutorio o controllante, o l'apatia nei confronti dei tuoi amici che riconoscono i segnali. Il tuo partner potrebbe manipolarti, inducendoti a mettere in discussione il tuo giudizio. Se noti uno qualsiasi di questi comportamenti, allora questi i segnali d'allarme negli appuntamenti dovrebbero farti scappare subito.

• C'è molta incomprensione. Spesso fraintendete o interpretate male le azioni dell'altro e dovete continuamente darvi spiegazioni, eppure non cercate mai di avere una conversazione sincera per risolvere eventuali problemi latenti.
• Trovi scuse per il tuo partner e ti dai la colpa per i suoi abusi
• Ti isoli dalle persone che conoscevi prima della tua relazione
• Non ci sono confini sani tra voi due

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4. Diventi la versione peggiore di te stesso

Prima che le anime gemelle karmiche ti aiutino a diventare la tua versione migliore, tirano fuori il peggio di te. Quando ci sei dentro fino in fondo, ti accorgi che la relazione ti rende irrazionale o illogico. Inizi a dubitare di te stesso. La tua autostima scende ai minimi storici e inizi a basare la tua autostima sul tuo partner piuttosto che su te stesso.

• I tuoi amici dicono che non sei più lo stesso
• Osservi fallimenti in luoghi in cui avresti potuto facilmente eccellere
• Smetti di sfidare te stesso e accetti tutto ciò che ti capita

5. Ti senti esausto

Uno dei principali segnali che ti trovi in ​​una relazione karmica è che si tratta di un relazione emotivamente estenuanteQuesti legami iniziano sempre con il botto. Quando ho iniziato con Dan, tutto è stato fantastico. Non sembravi aver bisogno di nessun altro e il sesso è fenomenale. È come se foste due pezzi di un puzzle che non potevano che funzionare insieme. 

E poi tocchi il fondo, e non sai nemmeno come è iniziato. Inizi a guardarti le spalle, cercando di assicurarti che tutto sia come piace a loro, e inizi a nascondere le chiamate ai tuoi amici. E questo succede così spesso che ti esaurisci nel tentativo di capire cosa non funziona. 

• La relazione non funziona mai, indipendentemente da quanto impegno ci metti
• Ti senti costantemente stanco, insonne o lunatico
• Preferiresti che ti urlassero contro piuttosto che cercare di capire cosa è andato storto

6. È difficile resistergli anche quando sai che non ne vale la pena

Nishi dice: "È quasi impossibile allontanarsi da una relazione del genere perché l'attrazione non ti lascia andare". Questa relazione karmica danneggia entrambi. E nonostante il danno e la stanchezza, è difficile starne lontani. 

Potresti provare a interpretarlo logicamente come un bisogno masochistico o una bassa autostima, ma è quasi come se un filo indistruttibile vi legasse insieme. Ricorda Jack che diceva a Ennis in I segreti di Brokeback Mountain"Vorrei sapere come lasciarti."

• Tutti possono vedere che non siete adatti l'uno all'altro, tranne te
• Odi chiunque ti faccia notare che non è una persona adatta a te, anche quando sai che è vero.
• Vuoi rompere ma non puoi

7. Potrebbe esserci codipendenza

Le relazioni karmiche sono spesso sbilanciate o distorte. In tali relazioni, le persone possono nascondere o addirittura favorire il comportamento tossico o dipendente del partner. segno di una relazione di codipendenza è che assomiglia a una dinamica paziente-caregiver in cui uno sostiene il cattivo comportamento del partner per garantire la dipendenza nella relazione. Secondo un studio, più le persone ritenevano che il partner fosse dipendente dalla relazione, meno era probabile che iniziasse una rottura.

• Uno di voi sta supportando la dipendenza o le cattive abitudini dell'altro
• Non risolvi i problemi in modo sano, ma li accumuli per usarli in seguito
• La differenza tra un'anima gemella e un'anima gemella karmica è il loro atteggiamento nei confronti del partner. Le anime gemelle si migliorano a vicenda. Ma se si è in una relazione karmica, non c'è alcun desiderio di migliorare, né nel partner né in se stessi. Si preferisce mantenere lo status quo.

8. La tua relazione è piena di imprevedibilità

Non hai idea di cosa succederà dopo. Anche una giornata tranquilla in cui ti aspettavi divertimento potrebbe trasformarsi in un inferno. E poiché i bei momenti sono così belli, anche un piccolo momento difficile sembra un grande dolore. Ti traumatizza al punto da essere costantemente sulle spine e non riesci mai a rilassarti.

• Hai sempre un occhio su cosa stanno facendo quando sono con te
• Sei costantemente in guardia
• Dai troppe spiegazioni a tutto, anche quando non è colpa tua

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9. Continui a ripetere lo stesso schema

Quando Eminem disse: "Poi ricadiamo negli stessi schemi. Nella stessa routine", riassunse perfettamente il concetto di anime gemelle karmiche. Continui a commettere gli stessi errori ancora e ancora. Sai cosa dovresti migliorare, eppure non lo fai mai.

• Ti ritrovi istituzionalizzato in una relazione violenta
• Non provi più a migliorare, nemmeno quando ti senti perso nella relazione
• Scoraggi qualsiasi discussione sulla tua dinamica con gli amici, arrivando persino a fare di tutto per evitare di incontrarli

Nishi afferma: "Lo scopo di queste relazioni è imparare lezioni di vita. Solo rompendo lo schema dei difetti che ti tormentano, puoi cancellare il contratto karmico dell'anima. Una volta cancellato quel debito karmico, la connessione finisce. Questo significa una separazione o, in rari casi, la morte del partner".

10. Non sei mai sicuro

Anche se state insieme da così tanto tempo, sei ancora preoccupato per la relazione o per la sua fedeltà. Non sei mai sicuro del suo attaccamento a te. Psicologi Chiamatela modalità sopravvivenza. E può avere un impatto a lungo termine su di voi.

• Diventi eccessivamente ossessivo e geloso, anche se non è nella tua natura

• Volete solo plasmarvi a vicenda secondo i vostri desideri, senza considerare come questo influenzerà ciascuno di voi individualmente. È come se ci fosse una gara a chi può dominare di più nella relazione.
• Non potete essere in pace l'uno con l'altro

Una relazione con un partner karmico può funzionare?

Nishi afferma: "Potremmo avere relazioni karmiche con chiunque ci sia vicino. Potrebbero essere genitori, fratelli, figli o partner. Il motivo per cui ci colleghiamo di nuovo con queste persone delle vite precedenti in questa vita è per imparare le lezioni di vita. Se continuiamo a non imparare le lezioni per più vite, allora la relazione diventa tossica".

Nel caso delle coppie karmiche, è difficile per loro comprendere la natura della loro relazione. Si sentono altamente compatibili con i loro partner. Ecco perché, quando le cose alla fine non funzionano, si sentono frustrati. Continuano a provare, ancora e ancora, commettendo gli stessi errori. La consapevolezza di dover apportare cambiamenti interiori per se stessi, e non per il gusto di sostenere una relazione tossica, arriva troppo tardi. A quel punto, avevano già dato alla relazione più di quanto ne avessero ricevuto.

Nishi afferma: "Non sono d'accordo sul fatto che le connessioni karmiche non funzionino mai. Ci insegnano molte dure lezioni e, se siamo pronti a impegnarci, queste relazioni possono funzionare. Ma è molto difficile identifica quando ti stai connettendo con qualcuno Chi è la tua anima gemella karmica? Le persone continuano a non imparare dai propri errori e continuano a ricadere nello stesso schema."

Una relazione con un'anima gemella karmica raramente funziona. Sarà sempre tumultuosa, infelice ed estenuante. L'unico modo in cui una relazione karmica funzionerà è se entrambi i partner faranno la scelta consapevole di guarire se stessi invece di cercare di ricucire la relazione. Questo può essere fatto:

• Accettare i propri difetti e cercare di lavorarci su. E i tuoi difetti non sono ciò che dice il tuo partner, sono ciò che ti impedisce di essere la versione migliore di te stesso.
• Assumersi la responsabilità delle proprie azioni. Alla fine, devi smettere di incolpare il tuo partner o le circostanze per i tuoi fallimenti.
• Aprite completamente i vostri cuori l'uno all'altro. Comunicate ogni volta che vi sentite sopraffatti.

Segui il consiglio che daresti a un amico in una situazione simile. Se non sei sicuro che il tuo partner sia giusto per te, o che la relazione non ti stia portando sicurezza emotiva e pace mentale, o che ti stia lentamente allontanando dai tuoi obiettivi, è meglio lasciarti.

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Come liberarsi da un'anima gemella karmica?

I legami karmici delle vite passate non ti abbandonano se non ti impegni a imparare dai tuoi errori e a impegnarti per diventare una persona migliore. È stato difficile per me, perché la mia relazione con Dan appariva così perfetta durante i suoi momenti migliori che dimenticavo i momenti peggiori. Ci vuole del tempo per accettare la natura negativa della tua... legami dell'anima. 

Ma a quel punto, la tua idea di normalità è distorta. Diventa più facile accettare la tossicità invece di ricominciare da capo. Quindi cosa puoi fare quando inizi a chiederti: "Sono in una relazione karmica?"

1. Affronta la realtà

Le relazioni karmiche, a meno che entrambi i partner non si impegnino attivamente, raramente funzionano. La soddisfazione è per lo più temporanea. Analizza la tua relazione. Riconosci la tossicità che ti circonda. Concentrati sulla tua autostima. Immaginati al meglio, e se la tua relazione non ti porta lì, non ne vale la pena.

• Pensa al tuo futuro. Include anche il tuo partner? 
• Visualizzi il tuo partner in modo diverso da come è ora? Se sì, questo ti dice che ami una proiezione del tuo partner, non lui.
• Puoi accettarli così come sono? Se no, non sono quelli giusti.

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2. Impara le lezioni dalle brutte esperienze

Le anime gemelle karmiche sono destinate a insegnarsi a vicenda lezioni per migliorare. Riconosci ciò che la tua relazione sta cercando di insegnarti. Potrebbe essere il tentativo di difenderti, di valorizzare l'indipendenza o di guarire da un trauma passato. Impara la lezione e realizza lo scopo di questa relazione.

• Analizza qual è la debolezza che ti sta causando dolore nella relazione
• Cercare di migliorare la debolezza
• Registra il tuo viaggio in un diario. Ti aiuta

3. Creare un piano di backup

Separarsi dal proprio partner può essere difficile, soprattutto se si dipende economicamente da lui. Se non si hanno i mezzi per sostenersi economicamente, è necessario elaborare un piano che possa prendersi cura di sé mentre si ricomincia.

• Inizia a investire così potrai avere dei risparmi a tuo nome
• Insistere su un accordo prematrimoniale quando ci si sposa
• Se non siete sposati, assicuratevi di avere la proprietà legale di tutti i beni di cui siete titolari congiuntamente
• Aggiorna le tue competenze e inizia a investire in competenze che ti aiuteranno a iniziare

4. Cercare supporto

Non è facile per tutti ricominciare, soprattutto in una relazione intensa come questa. Quindi, parla con amici e familiari. Crea una rete di supporto e chiedi aiuto quando ne hai bisogno. Le persone possono aiutarti se sai come chiederlo.

• Comunica i tuoi sentimenti ai tuoi amici e familiari
• Chiedi loro se possono aiutarti mentre ti trasferisci o se hai bisogno di un lavoro
• Trascorri più tempo con loro per creare una vita separata dalla tua anima gemella karmica

5. Liberati per iniziare una nuova vita

Hai bisogno di una rottura netta per iniziare una nuova vita. Non puoi andartene senza dare spiegazioni, sperando che tutto svanisca. Hai bisogno di assicurare la chiusura dopo una rottura, Oppure può lasciare dei sentimenti residui. Può anche portare il tuo partner a fraintendere le tue azioni, interpretandole come una richiesta di attenzione. Devi dirgli esattamente cosa vuoi. 

Può diventare complicato, ma bisogna affrontarlo. A meno che, ovviamente, non siano violenti o offensivi. In tal caso, lascialo come ritieni opportuno e che ti faccia sentire al sicuro.

• Non essere impulsivo riguardo alla tua rottura, pensaci bene e decidi un appuntamento
• Una volta che hai pianificato tutto nei minimi dettagli (dove alloggerai, cosa farai dopo e come ti prenderai cura delle tue finanze), spiegaglielo
• Non essere docile con il linguaggio del corpo. Mostra che vuoi andartene.
• Potrebbero esserci drammi e lacrime, ma si spera non violenza. Preparatevi a ogni eventualità. Ma non tiratevi indietro quando è il momento di andarsene.
• Potresti sentirti incline a farli sentire in colpa o a cercare di trovare difetti, ma potresti finire per divagare oltre ogni redenzione.

Come dice Nishi: "Ricorda, le anime gemelle karmiche servono per imparare le tue lezioni. Questa relazione è pensata per la tua guarigione spirituale e solo una volta accettata questa consapevolezza, crescerai spiritualmente". Impara ad assumerti la responsabilità di te stesso. Se questa persona non è degna di te, allora assumi la responsabilità della tua felicità e liberati. Rompi gli schemi e concentrati sulla felicità a lungo termine.

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