Quando parliamo di lealtà, ci vengono in mente immagini di coraggiosi soldati in armatura che si sostengono a vicenda in situazioni di vita o di morte. Un'altra cosa che richiede lealtà assoluta è l'amore. Quando tieni a qualcuno, il legame si trasforma automaticamente in una relazione leale. La lealtà viene da dentro e non c'è nulla di sottile in essa.

L'amore (e non mi riferisco solo a quello romantico) è intrecciato con la lealtà. L'uno tende a far nascere l'altro. Quando ti appassiona una causa, un partner o un amico, sei portato a difenderli e a stargli accanto. Allo stesso modo, se sei leale a qualcuno, tendi a preoccuparti per lui. Come ho detto, l'uno non può esistere senza l'altro.

Eppure, per qualcosa di così avvincente, i confini possono anche sfumare. In particolare, quando scopri che la tua lealtà sta cambiando o, peggio ancora, quando percepisci un piccolo accenno di tradimento nella tua relazione. Psicologo consulente Nishmin Marshall, ex direttore del SAATH: Suicide Prevention Centre e consulente del BM Institute of Mental Health, ci aiuta a capire cosa significano lealtà e fiducia in una relazione.

Cosa significa essere leali in una relazione?

Nishmin spiega: "La lealtà è importante in una relazione. La rafforza e ne rafforza il legame. Quando c'è infedeltà in una relazione, non è solo la fiducia a far perdere. C'è una perdita di amore, rispetto e questo senso di unanimità. La mancanza di lealtà nelle relazioni può portare a molti insuccessi".

Tuttavia, la lealtà può avere significati diversi per persone diverse, ed è qui che sorgono i problemi. C'è sempre un dilemma su cosa implichi la lealtà in una relazione. Esistono due tipi fondamentali di lealtà nelle relazioni: emotiva e sessuale.

La fedeltà sessuale si verifica quando una persona non si discosta dal partner scelto. Questo non significa necessariamente avere intimità con un solo partner. Potresti essere uscire con più persone contemporaneamente se tutti i soggetti coinvolti sono consapevoli e acconsentono alla relazione. Anche questa è lealtà.

Tuttavia, quando si parla di fedeltà emotiva, le cose si complicano un po'. Ciò che un partner percepisce come giusto e imparziale, l'altro potrebbe considerarlo sleale e sentirsi offeso e tradito. Quindi, come si dimostra lealtà e fiducia in una relazione? Esploriamo alcuni modi per aiutarti a capirlo.

Come si dimostra la lealtà in una relazione?

Se tutti potessimo esprimere fluentemente ciò che proviamo, il mondo sarebbe un po' più colorato e la vita molto più facile. Ma purtroppo non è così. Mentre la maggior parte di noi, a un certo punto, non è in grado di esprimere correttamente ciò che prova, alcuni di noi sono semplicemente pessimi nel farlo.

E poi c'è un terzo tipo di persona, completamente ignaro di qualsiasi indizio, sottile o meno. A meno che non glielo spieghiate chiaramente, a caratteri cubitali, non ne avrà la minima idea. Indipendentemente dalla categoria in cui rientri, puoi trarre beneficio da una comprensione più approfondita di come avere una relazione leale. Ecco alcuni semplici modi per dimostrare lealtà in una relazione:

1. Empatia e supporto sono le qualità fondamentali di una relazione leale

Nishmin dice: "Bisogna essere comprensivi e sostenere i sogni del tuo partner e aspirazioni. Devi dare una spinta al tuo partner, invece di scoraggiarlo. Questo dà al partner un senso di potere. Sentirà di aver fatto la cosa giusta investendo nella relazione."

Il mondo è già un posto difficile così com'è, e ognuno combatte contro i propri demoni. Abbattere una persona quando sta attraversando un momento difficile è crudele. E quando a farlo sono i tuoi cari, ti uccide ancora di più. Non devi permettere che prendano decisioni sbagliate. Ma se è una cosa positiva, allora annaffia quella piantina, non importa quanto piccola o insignificante.

2. Resisti alla tentazione

Rachel e Sabastian si frequentavano ormai da anni. E come spesso accade in una relazione di lunga data, la vita era cambiata e la loro relazione aveva perso il suo fascino. Così, quando Sabastian incontrò la nuova arrivata, Karen, si ritrovò attratto da lei.

Inizialmente, cercò di ignorare questa attrazione. Ma, quando si rese conto che stava pensando molto a lei e stava cercando modi per provare a parlarle, capì di stare cedendo. Sabastian sapeva che la lealtà è importante in una relazione e decise che era ora di confessare tutto a Rachel.

Rachel sapeva che era normale sentirsi attratti da altre persone quando si ha una relazione. Rassicurò Sebastian che non era turbata e che apprezzava il fatto che fosse venuto a parlargliene. Decisero di impegnarsi di più sulla loro relazione e di riportare... accendere la scintilla e mantenerla viva nella loro relazione a lungo termine.

Sebastian si rese conto che la sua ragazza era una vera perla e, sei mesi dopo, si inginocchiò con un anello e le chiese di sposarlo. E lei disse SÌ!!!

Lettura correlata: Avevamo una relazione leale ma a mia moglie è stata diagnosticata una MST

3. Discuti prima i problemi nella relazione con il tuo partner

Questa è una delle qualità più sottovalutate di una relazione leale. Ogni relazione ha i suoi alti e bassi, ed è normale confidarsi con un amico quando si è in difficoltà. Tuttavia, è meglio parlare prima con il partner dei problemi della relazione, non con la propria migliore amica. La relazione è solo vostra. Qualsiasi problema dovrete affrontare insieme, alla fine.

Coinvolgere più persone creerà inutili attriti e darà origine a risentimento. Non influenzerà solo il vostro rapporto, ma anche quello con tutti i soggetti coinvolti. E anche se potreste fare pace, la vostra equazione con gli altri potrebbe non rimanere intatta.

4. Stai facendo grandi progetti? Consulta prima il tuo partner

Un errore che molte coppie commettono inconsapevolmente è quello di non parlare con il partner prima di fare progetti. Non sembra poi così importante? Beh, lo è. Potrebbe non sembrare un granché quando si scelgono i vestiti o il ristorante in cui incontrarsi. Ma è fondamentale quando si prendono decisioni come investire, chiedere un trasferimento di lavoro o persino prendere un animale domestico.

Una delle qualità di una relazione leale è essere consapevoli dei bisogni e dei desideri del partner. È un segno che sei amato incondizionatamente e sarai supportato in tutti i tuoi sforzi. Ma quando inizi a dare per scontata questa consapevolezza e a ignorare le opinioni del tuo partner, gli rendi un grave danno. E questo può creare una profonda frattura nella vostra relazione. Questo mi porta al punto successivo.

5. Dai priorità al tuo partner

Amore e lealtà nascono l'uno dall'altra. Quando ami qualcuno, metti i suoi bisogni al di sopra di quelli di tutti gli altri, compresi i tuoi. È presente anche nei più piccoli gesti, come darle il cuscino più comodo o dargli la fetta di pizza più grande.

Anche le più piccole azioni dimostrano la tua lealtà verso la persona amata. Se ti stai chiedendo come avere una relazione leale, dai la priorità al tuo partner. È davvero così semplice.

Lettura correlata: Dubbi sulle relazioni: 21 domande da porsi per schiarirsi le idee

9 caratteristiche di una relazione leale

Non si può forzare la lealtà. Le persone sono coerenti con chi vogliono essere coerenti. Sono fedeli a chi vogliono essere fedeli. La lealtà non è solo una parola, un sentimento o un pensiero, è il fondamento su cui si costruisce una relazione. È un tesoro raro, e anche facile da perdere. Quindi, se la trovi, tienila.

Sebbene esistano diversi tipi di lealtà nelle relazioni, hanno tutti alcune cose in comune. Di seguito ne sono riportati alcuni. attributi che sono prevalenti in tutte le relazioni sane che hanno fedeltà. Spero che ti sia d'aiuto.

1. Una relazione leale ha onestà

Nishmin afferma: "Una persona leale sarà fedele e onesta con te, senza secondi fini. Se è d'accordo con te, avrai il suo pieno sostegno. Se non è d'accordo con te, te lo farà sapere".

Qualunque siano le conseguenze, una persona leale avrà a cuore i tuoi interessi. E farà tutto il necessario per aiutarti in ogni aspetto della vita. Non ci saranno pretese nel suo approccio nei tuoi confronti.

Lettura correlata: L'esperto suggerisce 7 modi per aiutare qualcuno con problemi di fiducia

2. Ti difenderanno e ti aiuteranno

Se qualcuno ti dice "Ti sostengo", puoi star certo che ti è leale. Quando sei leale a una persona, non solo la sostieni nei confronti degli altri, ma la difendi anche quando non è presente per difendersi.

Saranno lì per te quando le cose si faranno difficili, che si tratti di una malattia o di un perdita di qualcuno che amiPrenderanno a pugni chi ti sta insultando alle spalle o gli verseranno acqua ghiacciata in testa. Qualunque sia il metodo, sarai vendicato. Puoi contare su di loro.

3. Saranno felici per te

"Una persona leale nei tuoi confronti non sarà gelosa del tuo successo", spiega Nishmin. "Non importa come vada la sua vita, non ti deluderà solo perché sta attraversando un periodo difficile".

A volte, quando manca la lealtà nelle relazioni, un partner potrebbe sentirsi insicuro riguardo al successo del coniuge. Tende a confrontare la propria vita con quella dell'altro. E se trova qualcosa che manca, non riesce a lasciarla andare. Dimentica che si tratta di una relazione, non di una competizione.

4. La lealtà emotiva è importante in una relazione

Quando George scoprì l'infedeltà di Diane, rimase scioccato dal fatto che sua moglie, con cui era sposato da 12 anni, gli facesse una cosa del genere. A volte aveva la sensazione che Diane fosse distante e che non si parlassero per giorni interi. Dava per scontato che 12 anni di matrimonio potessero avere questo effetto e che, quando fosse stata pronta, gli avrebbe parlato di ciò che la turbava. Ma quando affrontò Diane, lei negò tutto.

Diane mostrò tutti i suoi messaggi a George e fece notare che non c'era nulla di sessuale in corso. Erano solo chiacchiere. George spiegò che ci sono vari tipi di lealtà nelle relazioni e non deve essere necessariamente sessuale per essere sbagliata. "Gli mandi un messaggio, gli parli del tuo desiderio di stare con lui. Dichiari di essere solo nella tua relazione attuale e hai bisogno che lui si senta meglio. "Sei emotivamente coinvolta in lui", le spiegò George.

Diane capì cosa stava sbagliando. Diane e George ne parlarono e riuscirono a risolvere la situazione tra loro.

5. Il tuo partner ti sosterrà

Non è possibile essere d'accordo con tutto ciò che il partner dice o fa. Ci saranno disaccordi e a volte anche delusioni. Nonostante tutte le differenze, quando necessario, il partner ti aiuterà a rimanere fedele a te stesso. Questo è scontato quando la lealtà non manca mai nelle relazioni.

Il tuo partner non solo ti starà accanto quando il gioco si fa duro, ma sarà anche il vento sotto le tue ali. Ti darà tutto l'aiuto di cui è capace per aiutarti a realizzare i tuoi sogni. Ti motiverà quando ti sentirai giù, ti spingerà quando non avrai più la forza di camminare e ti sosterrà quando tutto sembrerà crollare.

6. Apprezzeranno l'impegno

In una relazione leale, l'impegno è di fondamentale importanza. Impegno non significa solo mantenere una promessa. Significa anche essere costanti, dediti e convinti di affrontare e superare insieme le sfide che la vita ci pone.

Una persona leale mostrerà segni di impegno in ogni aspetto della sua vita. Che si tratti della carriera, delle relazioni o persino dei suoi obiettivi, non abbandoneranno i loro sogni o te quando le situazioni si faranno difficili. Anzi, si impegneranno a lavorare su questi problemi e a risolverli. Quando in una relazione ci sono lealtà e fiducia, la persona coinvolta non potrà mai essere un amico tranquillo.

7. C'è altruismo nella relazione

Una persona fedele sarà attenta ai tuoi desideri. Metterà i tuoi bisogni prima dei suoi e comprenderà la tua situazione, senza aspettarsi nulla in cambio.

A una persona leale non importa se puoi aiutarla o meno. Il suo amore è incondizionato. Per lei, la tua felicità e i tuoi sentimenti sono molto importanti e penserà sempre a te e all'impatto che le sue decisioni avranno su di te.

8. Hanno un forte senso di sé e rispettano i confini

I confini sono vitali per una relazione sana. Aiutano a mantenere un senso di individualità e spazio personale in una relazioneAiuta a costruire il rispetto reciproco tra le persone coinvolte nella relazione. Quando una persona ha dei limiti basati sui propri principi e sul proprio sistema di credenze, allora deve rispettare anche i tuoi.

Quando una persona ti ama, ti amerà per quello che sei e questo tipo di amore non può essere alterato da forze esterne. Non sarà una persona facile da accettare e, allo stesso tempo, si assicurerà che nessuno possa calpestarti.

9. L'affidabilità è l'ingrediente chiave

Se la colonna sonora della serie FRIENDS ti ricorda il tuo partner, allora puoi star certo che avete una relazione leale. Una persona leale è affidabile e puoi contare su di lei per mantenere le sue promesse. Non si sottrarrà alle responsabilità. Farà di tutto per non deludere la persona che ama.

Puoi contare su una persona leale che sarà lì per te quando ne avrai bisogno, e anche quando non ne avrai bisogno.

La lealtà assume forme e colori diversi. Ogni persona la percepisce in modo diverso. Ci saranno sempre delle zone grigie. E sta a te e al tuo partner stabilire i vostri limiti, cosa è sopportabile e cosa è completamente inaccettabile.

Ma una cosa è certa: la lealtà in una relazione può essere trovata tra persone che sono coinvolte nella relazione. È molto difficile sapere se una persona sarà infedele a te in futuro o no. Ma se il tuo partner possiede queste qualità, è probabile che ti sia davvero devoto e continuerà ad esserlo.

Quali sono le fasi di una relazione sentimentale? Potresti essere vicino a una di queste...

Come fai a sapere se ami qualcuno? 11 segnali che lo dimostrano

9 consigli degli esperti per far crescere una relazione ogni giorno

Il tuo contributo non costituisce un'organizzazione benefica donazioneCiò consentirà a Bonobology di continuare a fornirvi informazioni nuove e aggiornate, nel nostro intento di aiutare chiunque nel mondo a imparare a fare qualsiasi cosa.