7 motivi per cui perdi velocemente i sentimenti per qualcuno

Spargi l'amore

"Perché perdo i sentimenti così in fretta quando le cose iniziano a farsi serie con qualcuno?" Se ti riconosci in questa frase e spesso perdi i sentimenti per qualcuno senza motivo, allora è a causa di vari fattori che tratteremo in questo articolo. A volte non è colpa tua, a volte sì. A volte è colpa della persona che stai frequentando, a volte semplicemente non c'è stata sintonia. Ciononostante, è importante che tu sappia che questa esperienza non è insolita. È capitata alla maggior parte di noi almeno una volta nella vita.

Per scoprire cosa può portare qualcuno a perdere i sentimenti per una persona che gli piaceva davvero all'inizio, ci siamo rivolti a uno psicologo Aakhansha Varghese, (M.Sc. in Psicologia), specializzato in diverse forme di consulenza relazionale, dagli appuntamenti alle rotture, dalle relazioni prematrimoniali a quelle abusive.

Afferma: "Il più delle volte, la perdita improvvisa di interesse per una persona può derivare da esperienze passate e dalle delusioni subite nelle relazioni precedenti. Poiché le aspettative sono state deluse dall'ex partner, i sentimenti oscillano quando iniziano a pensare che anche questa relazione possa andare a rotoli. L'atto di "parole vuote e nessuna azione" potrebbe essere una delle ragioni principali per cui si perde interesse non appena si inizia una nuova relazione".

È normale perdere improvvisamente i sentimenti?

Sommario

Ricerca suggerisce che ogni fase dell'amore – dalle iniziali sensazioni di euforia vertiginosa a una relazione che dura tutta la vita – abbia uno scopo evolutivo di fondo. A un certo punto cruciale di una relazione, una o entrambe le parti sperimenteranno una riduzione delle sostanze chimiche nel cervello che può essere meglio descritta come "nebbia progenie". Questa funge da importante funzione evolutiva che permette alle persone di fare un passo indietro dalla temporanea follia della lussuria e del romanticismo per valutare oggettivamente l'idoneità del proprio partner come potenziale genitore.

Questa ricerca dimostra che è normale perdere i sentimenti per qualcuno. Diciamo che incontri qualcuno su un appuntamento per un caffè e il tuo cuore batte così forte che sembra che ti esca dal petto. Inizi a vederla spesso, ma ora ti sembra di perdere interesse per lei. Prima di scoprire se è normale o meno iniziare a perdere i sentimenti per qualcuno SENZA motivo, diamo un'occhiata ad alcuni dei segnali che indicano che hai perso completamente interesse per la persona che stai frequentando:

Non vedi l'ora di incontrarli
Metti in dubbio il senso della tua relazione
Le loro stranezze che ti facevano sorridere ora ti infastidiscono
Sei irrequieto quando passi del tempo con loro
Desideri interrompere la tua relazione con loro
Non ne parli più con i tuoi amici come facevi prima

Se hai riscontrato tutti o anche solo due dei segnali sopra elencati, allora è meglio parlarne con il tuo partner invece di tenerlo all'oscuro. Secondo Aakhansha, è normale perdere interesse nei seguenti scenari:

È normale perdere i sentimenti quando nessuno dei due partner cerca di far funzionare la relazione
Quando non stai provando a sistemare la tua relazione in modo sano
Quando uno o entrambi avete perso la speranza nella relazione
Quando tu o il tuo partner avete smesso di sforzarvi per far sentire l'altro apprezzato, riconosciuto e amato
Quando ti innamori di qualcun altro

Aggiunge: "Tuttavia, non è normale perdere improvvisamente interesse per qualcuno che si ama veramente, perché perdere interesse è un processo lento e graduale. Non ci si disinnamora dall'oggi al domani, a meno che non si sia aromantici".

È normale perdere improvvisamente i sentimenti?

7 motivi per cui perdi velocemente i sentimenti per qualcuno

Se ti stai chiedendo: "Perché perdo i sentimenti così in fretta?", allora potrebbe essere un sollievo per te sapere che è assolutamente normale e giustificato quando i tuoi sentimenti cambiano per qualcuno senza motivo. Non puoi davvero dire ai tuoi sentimenti come sentirsi. Stanno facendo il loro lavoro perfettamente, basandosi su:

Le cose che vedi intorno a te: nella relazione, nel mondo, a casa tua, con i tuoi amici, ecc.
Le cose che hai passato in passato
Le tue circostanze attuali
Che tu abbia o meno attraversato tutto il fasi del dolore e guarito completamente da loro

Ora, cosa può far perdere i sentimenti a qualcuno? Scopriamolo.

1. I tuoi valori non corrispondono

Aakhansha afferma: "Uno dei motivi principali per cui si perde interesse non appena si inizia una nuova relazione è perché i vostri valori e obiettivi non coincidono. Ad esempio, la persona che stai frequentando in questo momento crede nel fondamento del matrimonio e vuole sistemarsi, ma tu non credi nell'istituzione del matrimonio e/o sei contrario ad avere figli. Questo potrebbe creare molti attriti tra te e il tuo partner".

Vivere una relazione con valori opposti può essere problematico perché non si riesce a rinunciare a un valore fondamentale con cui si è cresciuti. Diciamo che sei una persona molto religiosa ma il tuo partner non crede in alcun potere superiore. Questo può creare problemi tra voi due e potreste finire per allontanarvi l'uno dall'altro.

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2. Hai diversi stili di attaccamento

Non è un segreto che gli stili di attaccamento influenzino tutte le relazioni che si instaurano nella vita adulta. Aakhansha afferma: "Un legame di attaccamento è la connessione che si riceve da neonati dalla persona che si è presa cura di loro". Esistono quattro tipi di stili di attaccamento:

Stile di attaccamento sicuro: Le persone con questo stile spesso non hanno problemi a mostrare affetto e interesse. Sono sicure della loro personalità e tendono a stabilire confini chiari.
Stile di attaccamento ansioso: Le persone che hanno bisogno di rassicurazioni costanti dal proprio partner e hanno difficoltà a stare da sole hanno uno stile di attaccamento ansioso.
Stile di attaccamento evitante: Coloro che hanno fiducia in se stessi ma mancano di calore emotivo e non sanno come esprimere i propri sentimenti rientrano nella categoria dello stile di attaccamento evitante.
Stile di attaccamento insicuro: Le persone che hanno problemi di fiducia e hanno insicurezze ingestibili hanno un stile di attaccamento insicuro

Incontra Aanya dal New Jersey. Conoscendo la sua storia sentimentale, le chiediamo: "Perché perdi i sentimenti per i ragazzi così in fretta?". Lei risponde: "Sì, ci ho pensato: perché perdo i sentimenti così in fretta? Credo sia quando mi rendo conto che il mio stile di attaccamento non è lo stesso della persona con cui sto uscendo. Ho uno stile di attaccamento ansioso e i miei sentimenti cambiano rapidamente quando il mio partner non mi rassicura del suo amore. Mi fa chiedere se mi ami davvero. Questo continuo rimuginare mi fa disinnamorare".

Quando perdi interesse non appena inizi una nuova relazione, è probabile che sia perché l'altra persona non capisce il tuo stile di attaccamento e perché non riesci a gestire la relazione perché sei ansioso, evitante o insicuro.

3. Perdi interesse se tutto è accaduto troppo velocemente, troppo presto

Aakhansha dice: "L'amore non è altro che tutti quegli ormoni della felicità come l'ossitocina, la vasopressina, la dopamina e la serotonina che impazziscono quando incontri qualcuno di nuovo. Ci vuole un anno perché queste sostanze chimiche si stabilizzino. È allora che finalmente vedi una persona per quello che è. Nella maggior parte dei casi, se prendi decisioni importanti come andare a vivere insieme o fidanzandoti con loro prima di un anno, allora è probabile che tu abbia agito in base a queste sostanze. Quando finalmente li vedi con tutti i loro difetti e imperfezioni, finisci per perdere gradualmente interesse."

Anche riparazioni È stato dimostrato che l'ossitocina è quella sensazione di euforia che si prova nei primi 6 mesi di una relazione romantica. Aumenta anche l'impatto di eventi emotivamente intensi che hanno rilevanza sociale. Ad esempio, amplifica il ricordo del primo bacio e lo mantiene impresso nella memoria per molto tempo. Ecco perché le persone fanno fatica a dimenticare il loro primo amore e il loro primo bacio.

Quindi, cosa può far perdere i sentimenti a qualcuno? Quando ci si precipita in una relazione perché la vita appare bella quando si indossano occhiali rosa. Solo quando li si toglie, si vede la vita – e il proprio partner – per quello che sono. Prima, tutti i loro... bandiere rosse ti sembrerebbe rosa. Ecco perché non dovresti mai avere fretta in una relazione. La relazione crollerà e finirà per annoiarti.

4. Ti piace semplicemente la caccia

Perché perdo i sentimenti così in fretta? Probabilmente perché sei dipendente dalla caccia e non dal gioco vero e proprio. Incontri una bella persona dall'altra parte del bar. I vostri sguardi si incrociano e inizi a parlare con lei. Ci sono così tante cose che avete in comune. Hanno un buon senso dell'umorismo e sembra che vi stiate avvicinando. Vi scambiate i numeri di telefono e la incontrate di nuovo per un appuntamento.

Un appuntamento si è rapidamente trasformato in diversi, ma ora sembra che tu stia perdendo interesse. È perché perdi interesse dopo la caccia. È l'emozione di conoscere qualcuno di nuovo che ti fa battere il sangue e quando è il momento di avere una relazione esclusiva Con loro, li trovi noiosi. Se è questo il tuo caso, allora devi capire perché ti piace di più la caccia alla preda rispetto alla relazione e poi capire cosa puoi fare al riguardo. Per ora, ecco alcune possibili ragioni:

Sei un frequentatore seriale
Le nuove relazioni ti fanno sentire convalidato
Ti piace l'attenzione che ti dà una nuova persona
Hai paura dell'impegno per vari motivi sottostanti

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5. Era lussuria, non amore

Aakhansha dice: "Potrebbe essere difficile ammetterlo, ma è probabile che tu lo facessi solo per il sesso e non fossi pronto per una relazione romantica. Perdi i sentimenti quando le cose si fanno serie perché non vuoi una relazione con loro. La chimica e l'attrazione erano intense all'inizio solo perché era tutto bollente e intenso".

Ora che vi frequentate da un po' di tempo, sembra che tu abbia perso interesse per l'altra persona. Va bene se succede con una o due persone, ma se succede spesso, potresti accettare di non essere pronto per un impegno e dirlo al tuo prossimo appuntamento prima di incontrarvi.

6. Senti che manca un legame speciale con loro

Quando è stato chiesto Reddit Cosa può far perdere i sentimenti a qualcuno? Un utente ha risposto: "Solo in assenza di connessione emotiva o intellettuale. I miei sentimenti cambiano così rapidamente quando non c'è connessione con la persona che vedo. Ho imparato che è meglio affrontare i propri punti di forza e di debolezza il prima possibile. Essere aperti aiuta anche a valutare il livello di maturità e consapevolezza di sé dell'altro, che ritengo siano vitali per una relazione sana e di successo".

Quando sai perché le cose non vanno nella tua relazione, sarai in grado di affrontare questo problema con il tuo partner prima di arrenderti completamente. Scopri cosa manca. È la fiducia? La comunicazione? O non riuscite a connettervi a livello emotivo? Qualunque sia la ragione, non lasciare che si creino barriere irrisolvibili tra voi due.

7. Potresti perdere i sentimenti per qualcuno se hai paura di impegnarti

Julian, uno studente d'arte di 23 anni, chiede a Bonobology: "Perché i miei sentimenti svaniscono così in fretta quando un ragazzo mi chiede di impegnarmi? Perdo interesse quando qualcuno ricambia il mio interesse e mi chiede se possiamo iniziare una relazione esclusiva".

Ricerca Ha scoperto che, sebbene gli uomini abbiano tradizionalmente avuto più problemi ad assumersi impegni coniugali, anche le donne stanno evitando il matrimonio. Il motivo per cui sempre più persone hanno paura di impegnarsi è dovuto ai seguenti motivi:

Hanno paura di perdere la loro identità
Questo è uno dei paure comuni nelle relazioni: hanno paura di essere controllati o di perdere il controllo della loro vita
Non sono finanziariamente attrezzati per impegnarsi con qualcuno
Hanno paura di accettare la responsabilità degli adulti

Se ti trovi in una situazione come quella di Julian, è probabile che tu soffra di fobia dell'impegno. Potrebbe anche essere il contrario. Se stai perdendo i sentimenti per una persona che ami, potrebbe essere perché non è ancora pronta a impegnarsi con te.

Puntatori chiave

È normale perdere i sentimenti per qualcuno se non ci si sente visti, ascoltati, realizzati o necessari nella relazione, o se i vostri valori o obiettivi non coincidono, o se avete smesso di impegnarvi l'uno verso l'altro.
È normale perdere interesse romantico se si è nello spettro aromantico
È normale perdere i sentimenti se si frequenta qualcuno in modo occasionale e non si amava veramente questa persona in primo luogo
Ma non è normale disinnamorarsi da un giorno all'altro perché disinnamorarsi è un processo graduale e richiede molto più di un solo conflitto
Uno dei motivi per cui perdi così velocemente i sentimenti per un ragazzo potrebbe essere la sua incapacità di impegnarsi. Potresti anche perdere i sentimenti per una ragazza se lei non è emotivamente disponibile.

La maggior parte delle coppie si irrita quando la fase della luna di miele finisce. Ecco perché è importante capire cosa si vuole dall'altra persona prima di iniziare una relazione. Se si desidera una relazione senza vincoli, bisogna farglielo sapere prima di illuderla. Se si ha un problema con il suo stile di attaccamento, sedetevi insieme e discutete su come risolverlo. C'è una soluzione per tutto. Non perdere la speranza in te stesso o in una relazione stabile solo perché all'inizio sembra che tu stia perdendo interesse.

Domande Frequenti

1. Cosa può causare la perdita di sentimenti in una persona?

Può succedere quando il partner non li apprezza o non li considera una priorità. Altre ragioni includono: non essere abbastanza compatibili e lasciare che la stagnazione prenda il sopravvento sulla relazione. Tu e il tuo partner dovete impegnarvi consapevolmente per rendervi felici a vicenda.

2. Perché perdo così rapidamente interesse in una relazione?

Potrebbe essere perché ami l'emozione di conoscere qualcuno, ma una volta che quell'emozione svanisce e inizi a sentirti a tuo agio con quella persona, perdi interesse romantico. Potresti anche avere paura dell'impegno e il pensiero di passare il resto della tua vita con qualcuno ti spaventa a morte. Oppure potresti essere nello spettro aromantico.

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