幼少期の虐待に悩まされているのですが、どうすれば前に進むことができますか?

痛みを強さに変える：幼少期の虐待を乗り越える

私の質問と回答 | 2017 年 6 月 5 日 | 専門著者ジャシーナ・バッカー , コンサルタント、女性エンパワーメント愛好家、子育てコーチ
検証者ジャシーナ・バッカー , コンサルタント、女性エンパワーメント愛好家、子育てコーチ
更新日：27年2024月XNUMX日

愛を広めます

尊敬されるサー/マダム、

私は最悪の子供時代を過ごしました。私は何かの犠牲者になり、それがきっかけで世界を違う視点から見るようになりました。私は児童虐待の被害者であり、その目撃者でもあります。ドメスティック·バイオレンス同じように。私は現在24歳ですが、その恐怖は11歳の6年生の時に始まりました。私は虐待を受けていたことから、母が父の手を通じて家庭内暴力と闘っているのを見てきました。すぐに、その若さで私は次のようなことを知るようになりました姦通、家庭内暴力、セックス、さらにはスピリチュアルまで。

私は工学部を4学期で中退しました…ちなみに私は工学部をやりたくなかったのですが、やらされてしまいました。苦しみながら、映画『三馬鹿』を思い出しました。

関連文献：パートナーが娘に性的虐待を加える – 児童性的虐待とトラウマ

この問題は、私の幼少期に父が利己主義のために私を虐待したことに始まり、今でも私を深く不安にさせ、傷つけ、混乱させ続けています。私は人生ですべてを失い、若い頃にすべてが粉々になったように感じています。両親の元で一人っ子だった私には、悩みを打ち明けられる人がいなかったので、母親のことを親友とは言えません。私は何人かの親しい友人を作り、彼らに心を開いたのですが、彼らは私を裏切りました。その後、私は内向的になりましたが、それが実際に自分のアイデンティティを見つけるのに役立ちました。

しかし、虐待者からの私への仕打ちは死ぬまで忘れられません。私の身体の傷は治りましたが、心の痛みは治っていません。

時々入りますうつ病そして、ある程度は克服しましたが、私はめちゃくちゃで、よく泣きます。進むべき道を教えてください。私は現在と将来に向けて、普通の生活、家族、人間関係を望んでいます。また、将来女の子と付き合うことになった場合、自分の過去について彼女に話すべきでしょうか、それとも彼女に隠したほうが良いのでしょうか。

他に行くところがないので、あなたに手紙を書いています。

「希望と平和は一歩ずつ実現可能だ。」

読者の皆様へ:

1. あなたは非常に不安な子供時代を過ごし、それが大人になってからも影響を受けています。という事実を認識するのはそれほど簡単ではありません あなたは今幸せに値する. あなたは答えと解決策を探し始めたので、そして、自分の将来の幸せを探しているあなたは、すでに回復への第一歩を踏み出しています。

2. 現時点では、集中して成功に導くことができる仕事が必要です。 自分の価値を認識するには、成功の要素が必要です.

3.また、地震あなたの人生の中で、あなたの話を聞いて、起こりつつあるうつ病から抜け出すのを助けてくれる人がいます。これは、人々に対する信頼を再構築するのにも役立ちます。

4. 幼少期のトラウマによる痛みに対して、 人から助けを求める 心理学者があなたをこの状況から安定へと導きます。

5. 女の子と関係を持った場合は、自分の過去を彼女に隠さないでください。彼女はあなたの過去を受け入れてくれるでしょうし、明らかにあなたは過去の荷物を背負っているでしょう。彼女があなたの過去を知っていれば、あなたの現在の行動をよりよく理解し、それに対処するのを助けることができるでしょう。

彼女があなたの過去を受け入れられないのなら、彼女はあなたに向いていないということです。あなたの決断がより良くなります。幸運を

幸運を祈ります！幸運を。

ジャシーナ・バッカー

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最終的な考え

幼少期の虐待は深い傷跡を残しますが、それがあなたの将来を決定づけるわけではありません。忍耐、勇気、適切なサポートがあれば、治癒は可能です。前進するには、自分の痛みを認め、治癒することを自分に許可することから始まります。セラピー、セルフケア、サポートネットワークの構築は、自己意識を取り戻し、平和を見つけるのに役立ちます。治癒は旅であり、このプロセスはあなた一人のものではありません。私たちの思いやりのあるセラピスト治癒のプロセスを通してあなたをサポートするためここにいます。