Өміріңізді ең ұсақ-түйек нәрселер үшін үнемі таңдайтын жұбайыңызбен бөлісу сізді апатқа дайын қарым-қатынасқа әкеледі. Дегенмен, бұл теңдеу некеде сирек емес. Күн сайын көптеген үй шаруашылықтары бұл күреске куә болады - күйеуі бейбітшілікті қалайды, ал жанжалдас әйел тек соғыс ұсынады.
Оқиға дәл осылай басталады, көп жағдайда – екі адам бір-бірімен қарым-қатынаста болады және танысу және танысу күндерінде бәрі тегіс өтеді. Сіздің серіктесіңіз бақылаушы болудың кейбір белгілерін қайта-қайта көрсетуі мүмкін, бірақ сіз қызыл жалауларды алып тастап, әрі қарай жүресіз.
Үйлену жолына аттанған сайын жағдай нашарлай бастайды. Сіз қарым-қатынаста болған сүйіспеншілікке толы, сүйкімді серіктес енді сіз тіпті танымайтындай сезінетін даулы әйелге ауыстырылды. Ұсақ-түйек ұрыс-керіс пен тұрақты дау-дамай қалыпты жағдайға айналып, үйлесімсіздік орын алады. Табиғи қорғаныс ретінде, ерлердің көпшілігі үнемі сын мен ренжітуге тап болған кезде жабылып, алыстап кетеді, бұл тек ұрыс-керіс әйелінің ашуын одан сайын қоздырады. Ал тұйық шеңбер қозғалады.
Бұл өте бақытсыз орын болуы мүмкін және әрине, мұндай жағдайда кез келген адам шешімді іздейді. Бірақ, жанжалдас әйелмен күресудің жолдарын зерттемес бұрын, сіздің бір әйелге некеде екеніңізді көрсететін белгілерді шешіп алайық.
Ұрыс әйел деген кім?
Мазмұны
Барлық әйелдер күйеулерін белгілі бір дәрежеде таңдайды, барлық күйеулердің әйелдерін тітіркендірудің өзіндік ерекшеліктері бар. Сонымен, сіз әдеттегі ұрыс-керіс пен созылмалы ренжітуді қалай ажырата аласыз? Сіздің ұрыс-керіс әйеліңіз бар екенін қайдан білесіз?
Қарапайым сөзбен айтқанда, егер сіздің ешқашан көңіліңізден шықпайтын, қанша күш салсаңыз да үнемі шағымданып, ұрысып тұратын әйеліңіз болса. Оның қыңырлығына және қиялына сәйкес келмейтін кез келген нәрсе оны ашуландырады және ол ең кішкентай себептермен ұрысады.
Ол сізді «жақсы істеуге» итермелемейді, бірақ әрқашан сізге «жақсы істеу, көбірек істеу» деп дәріс береді және ауыр сөздер мен дене қимылдарын қолданудан тартынбайды. Ол сізді ренжітуі және салыстыру арқылы сізді төмен бағалауы мүмкін, бұл сізді төмен және дәрменсіз сезінеді.
Ұрысқұмар әйелдің бұл мойындауы жағдайды басқаша түсінуге көмектеседі: әйел күйеуі мен балаларымен бірге отбасылық түскі асқа бара жатқанда болған оқиғаны баяндайды. Күйеуі мейрамханаға оның ойлағанынан басқа жолмен барады. Тек оның ойында ұзақ жолмен барғанын және уақытты босқа өткізуді ойлау оның ашуын тудырып, көлікке отырып, ашуын келтіреді. Ол көліктегі атмосфераның кенеттен қалай өзгергенін және бәрі оның көңіл-күйінің бірінде екенін білгенін, бірақ олардың не істегенін ажырата алмағанын сипаттайды. Бұл ұрысқұмар әйелдің керемет мысалы.
Егер бұл жағдай салыстырмалы болып көрінсе және сіз жұбайыңызбен жиі араласатын болсаңыз, бұл жағдайды қалай жасау керектігі туралы идеясынан азғантай ғана бас тарту арқылы ашулануы мүмкін көңілсіз әйелдің айқын көрсеткіші.
Ұқсас оқу: Өзімшіл күйеуінің 15 негізгі белгісі
Ұрыс әйелдің белгілері қандай?
Жанжалдасып жүрген әйелі бар болса, күн сайын шабуылға ұшырағандықтан, өміріңізді бақытсыз етеді. Ол сізді өзіңізді бақытсыз сезініп қана қоймайды немесе өзіңізге сенімсіздік танытып қана қоймайды, сонымен қатар ол сіздің жүрегіңізді түңілу мен қайғыға толтырады, бірте-бірте сіз құрдымға кетесіз.
Екінші жағынан, шынайы наразылық белгілерін дұрыс түсінбеу қажетсіз ренжіту сияқты оңай болуы мүмкін. Сүйіспеншілікке толы әйеліңізді «талас-тартысты әйел» деп әділетсіз түрде белгілемеу үшін, жанжалшыл әйелдің басқа белгілеріне назар аударыңыз:
1. Ол сіз орындағанша сұрай береді
Егер ол сізден бірдеңе істеуіңізді қаласа, ол бір-екі рет сұрап қана қоймай, сіз орындағанша оны істеуіңізді үнемі айтып отырады. Ол сізден үнемі сұрап отырады, тіпті сіз оған белгілі бір уақыттан кейін оны істеймін деп айтқанның өзінде, себебі сіз басқа нәрсемен айналысып жүрген болуыңыз мүмкін. Бұл, әрине, әйелдің ашулы екенін көрсетеді.
Сіз тапсырманы мүмкіндігінше орындайтыныңызды қайталаған кезде, жанжалдасушы әйел сізбен сол жерде ұрысуы мүмкін. Біз білеміз, білеміз, қазір оның сізден сұрағанын орындағыңыз келмей, сыртқа шығып кетіңіз, бірақ бізге сеніңіз, бұл жағдайды одан сайын нашарлатады!
2. Ол бақылауды күшейткісі келеді
Ыдыс жуу немесе қоқысты шығару өтініші тек тапсырманы орындау ғана емес, сонымен қатар оның заттарды бақылауға деген мәжбүрлі қажеттілігінен туындайды. Егер сіз оның өтінішіне құлақ аспасаңыз, оны тынышсыз қалдырсаңыз, бұл ренжітуді тудыратын мінез-құлық мәселесі.
Басқаруға тырысып, ол сізді қорлайтын пікірлермен әдейі түсіруі мүмкін, ол сіздің әрекеттеріңізді бақылауға тырысуы мүмкін және күн сайын секунд сайын сіздің қайда екеніңізді сұрауы мүмкін. Жоқ, ол сізге жақынырақ болса да қашықтан басқару құралын беруді сұраса, бұл басқаруды растамайды. Даулы әйел сізді төмендетіп, бақылауды күшейту үшін сізбен ақыл-ой ойындарын ойнайды.
3. Бәріне сен кінәлісің
Оның барлық сөйлемдері «Сен істеуің керек еді...» немесе «Сен істемедің.../Неге істемедің...» деп басталады, бұл кінәні сізге аударудың және қорғанысты күшейтудің жолын іздейтін жанжалдасқан әйелдің белгісі. Оның негізгі тактикасы - кінәні өз мойнына алу ойынын ойнау, тіпті екеуіңіз мәселені бірлесіп шешуге тырысқан болсаңыздар да. Жанжалды шешудің жолы жоқ.
Ұрыс-керіс әйел шешім іздеудің орнына, айналасындағы дұрыс емес нәрселер үшін сізді кінәлайды. Іс оның қалаулары мен қиялдарына қарсы болған кезде, ол оны қалай жақсартуға болатыны туралы ойламайды (бұл не істеу керек), ол сізді бұл үшін кінәлаудың жолын табу болып табылады.
4. Ұрыс-керіс әйел сенің өз адамыңа жол бермейді
Ыстық, жексенбі күні түстен кейін қосымша картоп қосылған чизбургер немесе салқын сыра алғыңыз келеді. Мүмкін сіз достарыңызбен сусын ішуге барғыңыз келетін шығар. Бірақ сіз мұның соңын әйеліңізден естімейтіндігіңізді білесіз, сондықтан сіз үйдегі үйлесімділік үшін кілемнің астына осы кішкентай тілектерді сүртіңіз.
Ұрыс-керіс әйел ауыр жұмыс сияқты, өзіңе уақыт таппайсың. Сіздің қарым-қатынасыңызда біраз уақыт өткізген кезде ұрыс-керіс пайда болады, бұл сіздің жанжалшыл әйелмен қарым-қатынаста екендігіңіздің айқын белгісі.
5. Өзіңізді құрметтемеушілік сезінесіз
Әйеліңіздің кез келген талаптары немесе үміттері орындалмаған кезде, сіз қайда болсаңыз да немесе кіммен болсаңыз да, ол ашуланып, ызаланады. Бұл өз қателіктерін көре алмайтындай етіп, ренжуді іштей қабылдаған құрметтемеушілік әйелдің белгісі.
Достарыңызбен, отбасыңызбен немесе тіпті жұмыста қоңырау шалып жатқаныңыз маңызды емес. Ол сіз ешқашан жөндей алмаған гараж есігіне шағымдануға тырысады. Егер сіздің серіктесіңіз жоғарыда аталған белгілердің барлығына жауап берсе, сіздің қарым-қатынасыңыздың нәтижесінде қиындықтар туындамас бұрын даулы әйелмен қалай әрекет ету керектігін анықтау керек.
Ұқсас оқу: Жынды әйел ме? Онымен күресудің 5 белгісі және 9 тәсілі
Жанжалды әйелмен қалай күресуге болады?
Үнемі ұрыс-керіс пен реніш, сөзсіз, қарым-қатынасқа зиян тигізуі мүмкін. Зерттеулер реніш қарым-қатынастағы оң қарым-қатынасты 12%-ға төмендетіп, теріс өзара әрекеттесуді 20%-ға күшейтетінін көрсетеді, бұл сайып келгенде қарым-қатынаста тұзаққа түсіп қалғандай сезімге және бостандыққа деген ұмтылыстың артуына әкеледі - басқаша айтқанда, ренішті әйелдің кесірінен ажырасу қаупі жоғары.
Сонымен қатар, ұрыс-керіске бой алдыратын әйелге (немесе күйеуіне) шыдау денсаулыққа кері әсерін тигізуі мүмкін, себебі бұл үнемі жоғары мазасыздық пен стресс деңгейіне байланысты болады, осылайша өмір сүру ұзақтығын 10 жылға қысқартады.
Бірақ сіздің некеңіздегі проблемаларды тудыратын оның мінез-құлқы болғандықтан, әрине, түзету жауапкершілігі сіздің жұбайыңызға жүктелуі керек емес пе? Ия, идеалды әлемде. Бірақ, өкінішке орай, жиі ұрыс-керіс әйел өзінің мінез-құлқының қателіктерін мойындай алмайды немесе олардан арыла алмайды.
Бірде біз күйеуі адасып, басқа қызға ғашық болған жас әйелден қарым-қатынас туралы сұрақ алдық, өйткені ол ренжіген әйел болуды тоқтата алмады. Мұндай жағдайларда күйеуі некені сақтап қалуды өз мойнына алуы мүмкін.
Олай болса, көпірлерді жөндеу және әйеліңіздің сізді үнемі сынға алуын тоқтату үшін не істей аласыз? Міне, жанжалдас әйелмен қарым-қатынасыңызды өзгертудің 10 тиімді жолы:
1. Жанжалдас әйелмен қарым-қатынас жасағанда сабырлы бол
Айтқаннан істегенге оңай екенін білеміз, бірақ бұл ашулы әйелмен күресудің ең тиімді тәсілдерінің бірі . Бойыңыздағы барлық шыдамдылықты жинап, оның ашуының дауылына жол беріңіз, ал сіз таудай қатып қаласыз. Оның ашуына өз ашуыңызбен жауап бермеу арқылы сіз оның тынышталып, әрекеттерін бағалай алатын атмосфера жасайсыз.
Егер сіз салқынқандылығыңызды жоғалтпасаңыз, ол ақырында оның ашу-ызасын ренжітіп, оны әлсіретуі мүмкін. Бар болғаны қалыпты дауыспен сабырлы, жинақы жауап беру керек, бұл оның дауысын қажетсіз етіп көтеріп жатқанын түсінуге мүмкіндік береді. Даулы әйелмен күресу үшін шыдамдылық - ең жақсы нәрсе.
2. Бірақ бей-жай қарамаңыз
Шыдамдылық пен немқұрайлылықтың арасында айырмашылық бар. Немқұрайлылықты серіктесіңізді бағаламай отырғаныңыздың белгісі ретінде түсінуге болады . Сіз бұл жағынан қателескіңіз келмейді, себебі бұл көңіл-күйі түсіп тұрған әйеліңіздің сол сәтте сезініп жатқан ауырсынуын күшейтіп, ашуын одан сайын күшейтеді.
Оның ашуын бей-жай қалдырмаңыз, ол сізбен сөйлескенде басқа жаққа қарамаңыз. Қайтадан айту оңай, бірақ егер сіз оны елемейтіндей көрінетін болсаңыз, тозақ жойылады және даулы әйелмен қалай күресу сіздің қиындықтарыңыздың ең азы болады. Біріншіден, үйіңіздегі барлық сынған жиһазды ауыстыруыңыз керек.
3. Оны таң қалдырыңыз
Әйеліңіз сізді енді сүймейтіндей сезінсеңіз де , зәйтүн бұтағын созыңыз. Бұл міндетті түрде романтиканың үлкен қимылы болуы шарт емес. Тіпті ол сізден сұрамай немесе айтпай күтетін ұсақ-түйек нәрселерді жасау да оның көңіл-күйін біраз уақытқа көтеретіндей жағымды болуы мүмкін. Әйеліңіз үшін ойланатын нәрселер жасау оған сіздің әлі де қамқорлық жасайтыныңызды көрсетеді, бірақ бұл жерде сіз ескеруіңіз керек бағаланудың арасында жіңішке шекара бар.
Төбелесші әйел құқығы бар, бақылаушы және көңіл-күйі бар әйел ретінде анықталады. Егер сіз оған жақсы нәрселер жасасаңыз, ол оларды әдеттегідей қабылдамайтынына және сіздің қарым-қатынасыңызда шындыққа жанаспайтын үміттер жасай бастайтынына көз жеткізіңіз. Адал болыңыз, онымен сөйлесіңіз, оған неліктен тәтті нәрсе жасағаныңызды айтыңыз және оның оны бағалайтынын айтыңыз.
4. Бір-бірімен сөйлесіңіз
Жанжалшы әйеліңіздің көңіл-күйінің бірінде болған кезде онымен сөйлесу қабырғадан өтуге тырысатын сияқты көрінуі мүмкін, біз оны түсінеміз. Бірақ тырысу керек. Ол тынышталғанша күткен дұрыс және бақытты, табысты қарым-қатынас үшін айырмашылықтарды қабылдау қажеттілігі туралы ашық, шынайы әңгімелесу керек.
Сезімдеріңізді серіктесіңізге жақсы жеткізе алған кезде, эмоционалды және физикалық жақындық жақсара бастайды. Көп ұзамай сіздің дауласушы әйеліңіз «неге мені әрқашан мазалайтынсың» дегеннен «не болғаны туралы сөйлесейік» дегенге ауысады. Өйткені, қарым-қатынас - некенің сәтті болуының кілті . Дауласушы әйелмен қалай күресу онымен сөйлесу сияқты оңай болатынын кім білген?
5. Қызығушылықты жоғалтпаңыз
Сөзсіз, ұрысу қарым-қатынасты бұзатын жаман әдеттердің бірі , бірақ соған шыдап, сол адамға ғашық болып, оған үйленуге себеп болған жақсы жақтарына назар аударуға тырысыңыз. Жақын адамыңыздың қызығушылық танытуы қарым-қатынастағы реніштің табиғи емі болуы мүмкін, бұл көбінесе ашу мен жанжалдың негізгі себебі болып табылады.
Әріптесіңізге қараңыз және оны не үшін жақсы көретініңізді өзіңізге айта беріңіз. Оның сізбен ұрыса бастағаны, сіз мейрамханаға ұзағырақ жолмен барғаныңыз ол туралы сіз жақсы көретін нәрселердің де жоғалғанын білдірмейді. Шыдамдылық танытып, сындарлы әңгіме жүргізгенмен, жанжалшыл әйелмен қарым-қатынас жасаудың кілті қызығушылықты жоғалтпау болып табылады.
6. Өзіңізді бағалауыңызға әсер етпеңіз
Үнемі мазақталып, сіздің ештеңе істегеніңіз серіктесіңіз үшін жеткіліксіз деп ойлау, өзіңізге деген сенімділігіңізді төмендетіп, үлкен әлсіретуі мүмкін. Ең бастысы, бұл ашу немесе реніштің көп бөлігі сізге қатысты болмауы мүмкін екенін есте ұстаған жөн. Серіктесіңіз қалай күресу керектігін білмейтін нәрсемен күресіп жатқан болуы мүмкін.
Оның сізге жетуіне жол бермеу үшін, серіктесіңіздің сізге айтқан ренжітетін сөздері бір сәтте бұлдырылып кетуі мүмкін екенін түсініңіз. Онымен сөйлесіп, неліктен бұлай айтқанын сұраңыз. Мүмкін, ол суыған соң, ол сізге ренжітетін сөздер айтпау керек екенін түсінеді. Тіпті ұрыс-керіс әйел болса да.
Ұқсас оқу: Үй жануарлары бар жұптардың бақытты болуының 5 себебі
7. Өз-өзіңді күт
Сіздің жанжалшыл әйеліңіздің тенденциялары сіздің қарым-қатынасыңыздан туындаса да, сіз өзіңіздің жеке басын қорғау үшін қолыңыздан келгеннің бәрін істеуіңіз керек. Медитация, йога немесе жаттығуды күнделікті жұмысыңызға қосыңыз немесе көңіл-күйіңізді көтеретін және жағымды нәрсе арқылы негативке қарсы тұру үшін сізге қуаныш әкелетін хобби табыңыз. Дегенмен, сіз бұл әрекеттерді орындаған кезде, олар сіздің жұбайыңызға және некеңізге уақыт пен назар аудармайтынына көз жеткізіңіз.
Ең дұрысы, әйеліңізді осы әрекеттердің бір бөлігі етуге тырысыңыз. Әрбір адам медитация мен йогадан пайда көре алады, неге оны жұптық әрекетке айналдырмасқа? Жанжалшыл әйел өзін-өзі күту әрекеттерін де қолдана алатын әйел болуы мүмкін.
8. Сіздің қажеттіліктеріңізді ұрыс-керіс әйеліңіз білсін
Бақылаушы әйелге некеде тұрудың бір жолы - қажеттіліктеріңізді ашық білдіру. Бұл ұзақ, ауыр жұмыс күнінен кейін жалғыз қалуды қалау немесе жұбайыңызбен байланысты сезіну, онымен сөйлесу, некеде бақытты болу үшін не қажет екенін айту үшін физикалық жақындыққа деген қажеттілік болуы мүмкін.
9. Оның қажеттіліктеріне де назар аударыңыз
Бұл сіздің қажеттіліктеріңіз бен бақытыңыз ғана емес. Ол қарым-қатынаста тең құқылы серіктес және оның бақыты үйлесімді қарым-қатынас құру үшін бірдей маңызды. Сондықтан онымен оның сізден не қалайтыны немесе күтетіні және осы қарым-қатынас туралы сөйлесіңіз, бұл сізді оның ашуын тудыратын реніштің себебіне әкелуі мүмкін.
10. Көмек сұраңыз
Егер ештеңе көмектеспесе, некеден шығуды шешпес бұрын жұптық терапия мен кеңес беруді қарастырыңыз. Жұптық терапиямен қатар, егер сіз үнемі жанжалдың салдарынан психикалық денсаулығыңызға кері әсер етсе, жеке терапияны да таңдай аласыз.
Жанжалдасып жүрген әйелмен бірге болу эмоционалды күйзеліс болуы мүмкін, бірақ табандылық пен шыдамдылық арқылы сіз өзгеріс жасай аласыз. Сіздің серіктесіңіз бұрынғыдан да көп ұрыса бастады деп, некеңізден толығымен бас тартпаңыз. Түпкі себебін түсініңіз, оның неге бұлай сезінуі мүмкін екенін сұраңыз. Мүмкін, ол неліктен ашуланғанын білмеуі мүмкін, бұл сіз терапевтпен немесе бір-біріңізбен бірге анықтай алатын нәрсе.
Ер адамның ханымдарға арналған жаңа қарым-қатынастың 16 інжу-маржаны кеңесі
Күйеуінің әйелдеріне деген қызығушылығын жоғалтуының 8 себебі
Сіздің үлесіңіз қайырымдылық болып саналмайды . Бұл Bonobology-ге әлемдегі кез келген адамға кез келген нәрсені қалай жасау керектігін үйренуге көмектесу мақсатында сізге жаңа және жаңартылған ақпарат ұсынуды жалғастыруға мүмкіндік береді.
Өте қызықты