អ្នកជំនាញប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីមានជីវិតផ្លូវភេទល្អបន្ទាប់ពីក្លាយជាឪពុកម្តាយ

« ទូ ហ៊ី បាតា យេ កយ ម៉ាំមី ប៉ាប៉ា កេការណេ គី ឈីស ហៃ? » (អ្នកគ្រាន់តែប្រាប់ខ្ញុំទេ តើនេះជាអ្វីដែលត្រូវធ្វើដោយម៉ាក់ប៉ាមែនទេ?) ការសន្ទនានេះពីភាពយន្តហិណ្ឌូ Badhaai Ho សង្ខេបយ៉ាងល្អិតល្អន់អំពីរបៀបដែលជនជាតិឥណ្ឌាមើលការរួមភេទក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ប៉ុន្តែមិនអាចបដិសេធការពិតដែលថាមានតម្រូវការដាច់ខាតក្នុងការមានជីវិតផ្លូវភេទបន្ទាប់ពីក្លាយជាឪពុកម្តាយ។

ខណៈពេលដែលគូស្វាមីភរិយាវ័យក្មេងត្រូវបានដាក់សម្ពាធឱ្យមានកូនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីពួកគេរៀបការ គំនិតនៃការរួមភេទដើម្បីភាពរីករាយ ឬភាពស្និទ្ធស្នាលដោយគូស្វាមីភរិយាដែលមានវ័យចំណាស់បន្តិច ឬគូស្វាមីភរិយាដែលមានកូនពេញវ័យម្នាក់ ឬច្រើននាក់ គឺជារឿងហាមឃាត់។ ជំនឿស្តង់ដារគឺថាការរួមភេទគឺសម្រាប់ការមានកូន ហើយនៅពេលដែលសម្រេចបានវា ការរួមភេទនឹងរលាយបាត់ទៅ (តាមព្យញ្ជនៈ)។ ដូច្នេះបញ្ហាប្រឈមផ្លូវភេទសម្រាប់ឪពុកម្តាយគឺគ្មានទីបញ្ចប់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរួមភេទ និងភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ដៃគូ ដើម្បីរក្សាស្នេហាឱ្យនៅរស់រវើក ហើយគួរតែកើតឡើងដោយធម្មជាតិ។

របៀបរស់នៅផ្លូវភេទដ៏ល្អបន្ទាប់ពីក្លាយជាឪពុកម្តាយ

គូស្វាមីភរិយាឥណ្ឌាភាគច្រើនបញ្ចប់ជីវិតផ្លូវភេទរបស់ពួកគេដោយលះបង់ការគ្រប់គ្រងកូនៗ កាតព្វកិច្ចចំពោះឪពុកម្តាយ និងឪពុកក្មេក និងដើម្បីសម្រេចបាននូវសន្តិសុខហិរញ្ញវត្ថុ។ ការគេងរួមគ្នាជាមួយកូនៗគឺជារឿងទូទៅបំផុត ហើយវាត្រូវបានគេយល់ឃើញថា "ម៉ាក់ប៉ាមិនចាក់សោទ្វាររបស់ពួកគេទេ"។ អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានផ្តល់អាទិភាព - ការញ៉ាំអាហារនៅខាងក្រៅ ការទៅវិស្សមកាល និងការបង្ហោះរូបថតនៅលើបណ្តាញសង្គម - លើកលែងតែការរួមភេទ។ ហើយមុនពេលដែលអ្នកដឹង មនុស្សបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងដែលគ្មានការរួមភេទបន្ទាប់ពីមានកូន។ ក្នុងសេណារីយ៉ូដូចនេះ តើមនុស្សម្នាក់អាចរក្សាភាពស្និទ្ធស្នាលឱ្យនៅដដែលដោយរបៀបណា?

១. ប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា

នៅពេលដែលអ្នកក្លាយជាឪពុកម្តាយ ការសន្ទនារបស់អ្នកផ្តោតតែលើកូនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។ រូបរាងរបស់គាត់ អ្វីដែលគាត់បានធ្វើ តើគាត់ញ៉ាំអ្វី តើគាត់គេងទេ? ហើយដូច្នេះបន្តទៅមុខទៀត។ តើអ្នកទាំងពីរបានបាត់បង់គ្នាទៅវិញទៅមកនៅឯណាក្នុងរឿងទាំងអស់នេះ? អ្នកបានចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកជាដៃគូ ហើយឥឡូវនេះជាឪពុកម្តាយ។ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែនៅជាមួយគ្នា ហើយនៅតែមានអារម្មណ៍ គិត និងរស់នៅជាមនុស្ស។ និយាយគ្នា អំពីគ្នាទៅវិញទៅមក អំពីថ្ងៃរបស់អ្នក អំពីអារម្មណ៍ គំនិតរបស់អ្នក និងច្រើនទៀត។ នៅពេលដែលអ្នកត្រលប់មកទំនាក់ទំនងវិញ អ្នកក៏នឹងចាប់ផ្តើមឃើញគ្នាទៅវិញទៅមកដូចពីមុនមុនពេលដែលអ្នកជាប់ជំពាក់នឹងការទទួលខុសត្រូវក្នុងការចិញ្ចឹមកូន។

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ មានគម្រោងចង់រួមរ័កជាមួយទារកដែលកំពុងដេកក្នុងបន្ទប់តែមួយមែនទេ? គន្លឹះ ៥ យ៉ាងដែលត្រូវអនុវត្តតាម

២. សរសើរគ្នាទៅវិញទៅមក

សរសើរគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយធ្វើវាឱ្យបានញឹកញាប់។ យើងភ្លេចអ្វីដែលយើងចូលចិត្តអំពីគ្នាទៅវិញទៅមក នៅពេលដែលយើងរវល់ជាមួយជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ការចិញ្ចឹមកូន អាជីព ការទទួលខុសត្រូវ និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលល្អអំពីដៃគូរបស់អ្នក រឿងតូចតាចដែលប្តីឬប្រពន្ធរបស់យើងធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល ហើយនិយាយអរគុណ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយរឿងតូចតាច។ និយាយវាតាមដែលអ្នកចង់បាន។

3. កំណត់ពេលរួមភេទ 

មែនហើយ អ្នកអានត្រូវហើយ។ ប្រសិនបើភាពស្និទ្ធស្នាលមិនកើតឡើងដោយធម្មជាតិដោយសារតែការទទួលខុសត្រូវ និងកាតព្វកិច្ចជាឪពុកម្តាយទេ ចូរកំណត់ពេលវេលាជាមុន។ សម្រេចចិត្តកាលបរិច្ឆេទ និងពេលវេលាជាមួយគ្នា ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នករៀបចំពេលវេលាសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមក។ រៀបចំផែនការណាត់ជួបមួយយប់ ដាក់កូនៗចូលគេង ឬប្រសិនបើពួកគេធំឡើង សូមបញ្ជូនពួកគេទៅមិត្តភក្តិ ឬក្រុមគ្រួសារដែលគួរឱ្យទុកចិត្តសម្រាប់មួយយប់ ហើយចំណាយពេលជាមួយគ្នា។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវមានជីវិតផ្លូវភេទបន្ទាប់ពីក្លាយជាឪពុកម្តាយ។

4. ស្លៀកពាក់

ការថែរក្សាខ្លួន គឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីរក្សាខ្លួនអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្អាត និងស្រស់ថ្លា ហើយនៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ អ្នកក៏មានភាពទាក់ទាញផងដែរ! នេះអនុវត្តចំពោះបុរសដូចស្ត្រីដែរ។ ភាគច្រើនឪពុកម្តាយតែងតែជាប់រវល់នឹងតួនាទីនៃការចិញ្ចឹមកូន រហូតដល់ពួកគេភ្លេចចំណាយពេលលើការថែទាំខ្លួនឯង ការថែរក្សាខ្លួនឯង និងការស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។ ដូច្នេះ ចូរចំណាយពេលលើការថែរក្សាខ្លួនឯង និងការថែទាំខ្លួនឯង ហើយត្រូវប្រាកដថាប្រើប្រាស់មន្តស្នេហ៍នោះទៅលើប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។

5. រីករាយជាមួយវា។

មែនហើយ សូមរីករាយជាមួយភាពស្និទ្ធស្នាល ភាពស្និទ្ធស្នាល ការរួមភេទ និងពេលវេលាដែលបានចំណាយជាមួយគ្នា។ ធ្វើឱ្យយុវវ័យរបស់អ្នករស់ឡើងវិញ និងរីករាយឡើងវិញ សូមឱ្យតម្លៃពេលវេលាដែលបានចំណាយជាមួយគ្នា។ អ្នកបានផ្លាស់ប្តូរពីដំណាក់កាលមួយទៅដំណាក់កាលមួយទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នក ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាអ្នកភ្លេចអ្វីដែលនាំអ្នកមកជាមួយគ្នានោះទេ។ ដូច្នេះ សូមរីករាយជាមួយពេលវេលាដែលអ្នកមានជាមួយគ្នា កូនដែលអ្នកបានបង្កើតជាមួយគ្នា ផ្ទះដែលចងភ្ជាប់អ្នកទាំងពីរជាមួយគ្នា។ ខិតខំរស់នៅជីវិតផ្លូវភេទដ៏ល្អបន្ទាប់ពីក្លាយជាឪពុកម្តាយ។

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ៧ វិធីដើម្បីទទួលបានភាពរ៉ូមែនទិកមកវិញបន្ទាប់ពីមានកូន

ការសិក្សាករណីមួយ

ដើម្បីយកឧទាហរណ៍នៃករណីមួយដែលទើបតែត្រូវបានដោះស្រាយថ្មីៗនេះ។ កូនអាយុ ៤ ឆ្នាំម្នាក់ដែលមានបញ្ហាអាកប្បកិរិយាត្រូវបាននាំមកជួបខ្ញុំ។ បន្ទាប់ពីអង្គុយជាមួយម្តាយរួច យើងបានកំណត់ពេលអង្គុយជាមួយម្តាយ និងឪពុក។ នោះជាពេលដែលបញ្ហាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយត្រូវបានកត់សម្គាល់។ ឪពុកម្តាយតែងតែឈ្លោះប្រកែកគ្នា ខឹងគ្នាទៅវិញទៅមក និងឈ្លោះប្រកែកគ្នាអំពីបញ្ហាតូចតាច។ ពេលស៊ើបអង្កេតបន្ថែមទៀត អ្វីដែលបានកើតឡើងគឺថា ប្តីប្រពន្ធនេះមានភាពតានតឹងដោយសារតែខ្វះភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ និងទំនាក់ទំនង។ ពួកគេរស់នៅក្នុងគ្រួសារតែមួយ ដូច្នេះស្ទើរតែគ្មានភាពឯកជនអ្វីទាំងអស់។ លើសពីនេះ ម្តាយរវល់ជាមួយសុខុមាលភាពរបស់កូនខ្លាំងណាស់ រហូតដល់គ្មានពេលសម្រាប់ខ្លួនឯង ឬប្តីរបស់នាង។ ចំណែកឯប្តីវិញ មានការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងចំពោះអាកប្បកិរិយាមិនឆ្លើយតបរបស់ប្រពន្ធគាត់ ដែលគាត់ចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងធ្វើការ ហើយត្រឡប់មកផ្ទះយឺត ដោយមិនទុកពេលឱ្យអ្នកទាំងពីរភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាប្តីប្រពន្ធ។ កំហឹង ការខកចិត្ត និងកង្វះការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នានេះត្រូវបានបង្វែរទៅកូនដោយមិនដឹងខ្លួន ដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាអាកប្បកិរិយារបស់កុមារ។ វាគឺជាទំនាក់ទំនងគ្មានភេទរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីមានកូន ដែលត្រូវបានបង្ហាញតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។

ដូច្នេះនៅទីនេះ មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហាទាំងអស់គឺកង្វះភាពស្និទ្ធស្នាល និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នារវាងដៃគូ ហើយឪពុកម្តាយ និងកូនកំពុងរងផលប៉ះពាល់ដោយគ្មានកំហុសរបស់គាត់។

ការចិញ្ចឹមកូនគឺនិយាយអំពីការធ្វើជាឪពុកម្តាយរបស់កុមារ ការបង្រៀនតម្លៃល្អៗ និងជំនាញជីវិត។ ប៉ុន្តែវាក៏មានន័យថាអ្នកទាំងពីរស្ថិតនៅក្នុងរឿងនេះជាមួយគ្នាផងដែរ។ អ្នកត្រូវចិញ្ចឹមបីបាច់ជីវិតរបស់អ្នកជាលក្ខណៈបុគ្គល ជាដៃគូ ហើយបន្ទាប់មកជាឪពុកម្តាយ។

ការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកមិនមែនជាការ បរិច្ចាគ សប្បុរសធម៌ ទេ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យ ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដល់នរណាម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។

សូមមើលដំណើរការនិពន្ធរបស់យើង។

ជួបក្រុមប្រឹក្សាត្រួតពិនិត្យរបស់យើង។

ចែករំលែកមតិ

តើមតិរបស់អ្នកគឺជាអ្វី?

×

ប្រយោជន៍ រាយការណ៍​កំហុស ផ្សេងទៀត

Submit