조루: 증상, 원인 및 치료

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조루 또는 PE는 드문 문제가 아닙니다. 그러나 사람들은 이에 대해 토론에 거의 참여하지 않습니다. 부끄러운 일로 취급되기 때문에 사람들은 필요한 도움을 받지 못합니다. 그러한 논의에 대한 오명을 없애고 사람들이 PE의 증상, 원인 및 치료에 대한 정보에 접근할 수 있도록 돕기 위해 우리는 전문가에게 접근하기로 결정했습니다.

마누 티와리 박사, Fortis Healthcare의 컨설턴트 정신과 의사는 이와 관련된 몇 가지 질문에 기꺼이 답변해 주었습니다.

조루 란 무엇입니까?

차례

조루는 일종의 성기능 장애입니다. 다양한 원인으로 인해 남성은 자신과 파트너 모두에게 즐거운 것보다 훨씬 더 빠르게 오르가즘과 사정을 할 수 있습니다. 조루의 원인은 신체적, 정신적 원인일 수 있습니다. 따라서 조루 치료에는 치료법이나 약물, 또는 두 가지 모두가 포함될 수 있습니다. PE는 일반적인 질환이지만 여전히 거의 논의되지 않으며 치료되지 않는 경우가 많습니다. 또한 대부분의 경우 치료가 가능합니다. 올바른 도움을 받기 위해 알아야 할 모든 것을 알려드립니다.

당신은 정신과 의사이며 조루(PE) 사례를 담당하고 있습니다. 왜 이 질환을 성학자가 아닌 정신과 의사가 치료합니까?

대부분의 남성은 일반의에게 가서 우리에게 소개됩니다. 조루는 심리적인 요소가 크기 때문에 환자는 일정 기간 동안 상담이 필요합니다. 그러나 많은 환자들이 성과학자에게도 찾아갑니다.

그렇다면 PE는 주로 심리적 상태라는 건가요?

아니요. PE는 심리적인 동시에 생리적인 것입니다. 남자가 지속되는 평균 시간은 1~3분이다. 계산은 남성이 질에 들어간 시점부터 사정까지입니다. 1분 이내에 사정한 경우, 들어가기 전, 질에 닿기만 한 경우에만 PE입니다.

한 남자가 PE의 자가진단 문제를 가지고 우리에게 다가올 것이다. 그는 친구들이 얼마나 오래 지속되는지 자랑하는 것을 들었습니다. 아니면 남자들이 계속해서 나오는 포르노를 본 적도 있습니다. 아니면 그는 인터넷에서 뭔가를 읽었습니다. 그래서 그는 5분 이상 버틸 수 없다면 PE가 있다고 확신합니다.

자가 진단은 큰 문제입니다. 사람들이 PE가 있다고 믿으면 심리적으로나 성적으로 고통을 겪습니다. 그리고 조루를 겪는 남성의 약 80%는 실제로 조루를 경험하지 않습니다.

조루의 원인

전희, 성관계, 애프터 플레이를 섹스로 간주하는 여성과 달리 남성은 섹스가 단지 성관계일 뿐이라고 믿습니다. 따라서 남성은 시간적 요인을 잘 알고 있으며 오래 지속되지 않거나 오래 지속되지 않으면 '충분한 남성'이 아니라는 생각에 빠지기 쉽습니다. 빅 O를 달성하다 너무 빨리.

포르노는 이러한 믿음을 불러일으킵니다. 사람들은 포르노가 영화라는 사실을 잊어버립니다…그것은 연출되고 편집되었습니다. 원테이크가 아닙니다. 그것은 하나의 성교 에피소드로 함께 연결된 여러 세션에 걸쳐 촬영됩니다.

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포르노가 잘못된 자가 진단을 촉진하는 유일한 원인입니까?

종종 만족과 안주가 부족하면 PE로 해석되지만 그 이유는 다음과 같을 수 있습니다. 성생활의 질. 부부는 다른 문제를 겪고 있을 수 있으며, 이로 인해 두 파트너 모두 불만족스러워질 수 있습니다. 부부는 이러한 불만족을 표현할 수 있지만, 실제 문제인 섹스 자체에 대해 이야기하지 않습니다. 이는 종종 오해로 이어집니다.

일부 성 관련 신화도 PE를 유발합니다. 많은 남성들은 어릴 때 너무 많은 자위가 음경을 민감하게 만들고 PE를 유발한다고 믿습니다. 이는 죄책감과 수치심을 불러일으키고 PE를 촉진합니다.

조루의 증상

수치심과 죄책감은 종종 PE에 관한 토론을 가리게 됩니다. 이는 남성이 종종 자신의 감정을 억누르고 자신의 상태와 성적 관계에 대해 논의하는 것을 피하는 경향이 있음을 의미합니다. 종종 자신의 상태를 받아들이기를 거부하여 치료가 훨씬 더 어려워집니다. 그들의 PE는 섹스에 무관심하게 만듭니다.

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PE로 고통받는 남성은 어떻습니까? 증상은 무엇이며 상태가 증상에 어떤 영향을 미칩니까?

내가 말했듯이, 1분 이내에 사정하는 것은 PE로 간주됩니다. 스트레스, 불안감, 수행에 대한 압박감, 과도한 흥분, 과도한 자극, 오랜만의 성관계 등으로 인해 발생합니다. 극히 소수의 경우에는 생리학적으로 음경의 신경 민감도가 높아집니다.

당신이나 당신의 파트너가 바라는 것보다 빨리 사정이 일어나는 경우.
사정을 조절하는 데 어려움이 있음.
서로의 성적 만족을 위해 충분한 시간 동안 사정을 늦추는 것이 지속적으로 불가능합니다.
침투 후 1분 이내에 사정이 일어납니다.
사정 시점으로 인해 발생하는 고통이나 좌절.
조루사정에 대한 우려로 성적 관계를 피함.

"효과적인 치료 옵션이 있으며, 전문가의 도움을 구하면 성적 만족도를 크게 향상시킬 수 있습니다."

이 상태는 다양한 방식으로 남성에게 영향을 미칩니다. 고통받는 것은 성생활뿐만이 아니다. 남성의 자존심은 '지속성'과 너무 얽혀 있기 때문에 위축됩니다. 그들의 자신감은 산산조각이 나고 자신을 '약한' 존재로 여기기 시작합니다. 알파 남성 더 이상. 그들의 자존감이 급락합니다. 그들은 스트레스를 가중시키고 상태를 악화시키는 섹스를 피하기 시작합니다. 수치심과 자기혐오가 지배적인 감정이 되고, 자신감 부족은 종종 성과 전혀 관련이 없는 삶의 다른 영역으로 전달됩니다.

조루의 치료

조루 증상이 인식되면 전문가의 도움을 받아야 할 때입니다. 성교육과 치료는 일반적으로 상태를 치료하는 데 큰 도움이 됩니다. 하지만 드문 경우에는 약물 치료가 필요할 수 있습니다.

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그렇다면 그 상태를 어떻게 치료합니까?

성교육은 항상 첫 번째 단계입니다. 대부분의 사람들은 잘못된 정보를 갖고 있습니다. 일부 남성에게는 올바른 정보를 얻는 것이 도움이 됩니다. 특히 여성의 경우 섹스가 단순한 성교 이상의 의미를 갖는다는 사실을 이해하면 성과와 만족도가 극적으로 향상됩니다. 성 관련 스트레스를 줄이는 데 도움이 되며 이는 긍정적인 영향을 미칩니다.

우리는 또한 성체위를 관리하여 더 오래 버틸 수 있는 방법을 알려줍니다. 선교사 자세는 최대한의 자극을 제공하므로 피하십시오. '위의 여성' 자세는 자극이 줄어들고 여성이 밀어내기를 조절할 수 있기 때문에 매우 유용합니다.

사정 지연에 도움이 되는 또 다른 기술은 압착 및 시작-정지 기술입니다. 남성은 사정하고 싶을 때 꺼내서 파트너가 음경을 쥐게 해야 합니다. 그러면 그는 잠시 후에 계속할 수 있습니다.

이를 위해서는 이해하는 파트너가 필요합니다…

물론. 이해하고 기꺼이 도와줄 파트너가 필수입니다. 당신의 파트너가 PE를 가지고 있다면, 그 남자를 놀리는 것은 역효과를 낳습니다. PE는 두 파트너 모두에게 실망스러운 일이며 이를 관리하기 위해 노력하면 두 파트너 모두 이익을 얻을 수 있습니다.

남자를 위한 또 다른 기술은 주의를 돌리고 생각하는 것입니다. '흥미롭지 않은 것들'. 이것은 각성을 낮춥니다. 아이디어는 감각에서 주의를 돌리는 것입니다. 감각은 또한 더 두꺼운 벽이 있는 콘돔이나 민감성을 줄이고 사정을 지연하도록 특별히 만들어진 콘돔을 사용하여 낮출 수 있습니다.

커플이 할 수 있는 매우 중요한 일 중 하나는 사정과 다음 발기 사이의 잠복기를 활용하는 것입니다. 남자는 성관계 15~20분 전에 자위를 할 수 있습니다. 장기가 다시 자극되는 데는 평균 15분이 걸리며, 두 번째 사정은 지연됩니다.

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신경이 예민한 남자는 어떤가요?

그러한 소수의 남성들에게 우리는 상태 관리에 도움이 되는 약을 처방합니다. 평균적으로 남성은 다양한 기술을 배우고 연습하는 데 3개월이 걸립니다. 그러나 PE가 있다고 생각하는 대부분의 사람들은 정보를 받은 후에 개선됩니다. 성교육이 중요해요.”

조루 사정이 흔한 문제이거나 부끄러워해야 할 일이 아니라는 것은 분명합니다. 기술과 약물을 사용하면 이 문제를 상당히 관리할 수 있습니다. 성 인식, 교육, 이해와 개방성 이 점에서 필수적입니다. 만약 누군가가 정말로 그것에 대해 괴로워한다면, 성과학자에게 가거나 파트너와 같은 것에 대해 논의하는 것도 고려해야 합니다.

자주 묻는 질문

1. 평생 조루사정과 후천적 조루사정의 차이점은 무엇입니까?

평생 PE는 첫 성적 경험에서 발생하는 반면, 후천성 PE는 정상적인 성 기능을 유지한 후에 발생합니다.

2. 스트레스와 불안이 조루 사정에 영향을 줄 수 있나요?

그렇습니다. 스트레스, 불안, 성과 불안과 같은 심리적 요인은 사정 조절에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다.

3. 조루사정에 대한 일반의약품이 있나요?

일부 일반 의약품 크림과 스프레이는 일시적인 완화 효과를 제공할 수 있지만, 개인화된 치료 옵션을 위해 의료 전문가와 상의하는 것이 가장 좋습니다.

최종 생각

조루 사정은 사람의 자존감과 관계 만족도에 상당한 영향을 미칠 수 있는 일반적인 성적 문제입니다. 치료 가능한 상태라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 파트너와 솔직하게 소통하고, 전문가의 지도를 구하고, 다양한 치료 옵션을 탐색하면 이 문제를 극복하고 만족스러운 성생활을 즐기는 데 도움이 될 수 있습니다. 경험이 풍부한 상담사 귀하의 걱정 사항을 논의하고, 치료 옵션을 탐색하고, 성적 웰빙을 개선할 수 있는 안전하고 지지적인 공간을 제공할 수 있습니다.